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Jazmin Vegana
Chile
เข้าร่วมเมื่อ 29 ก.ย. 2011
Hi! Welcome to my TH-cam channel! Here you can find recipes in Spanish with everyday ingredients.
Three ways to eat lentils I bet you never thought of! Legume-enriched recipes :)
The music in the background is Feikinstafir by Danheim.
For more recipes IN SPANISH you can visit my instagram @lascocinerasmetaleras or visit my website lascocinerasmetaleras.com/
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มุมมอง: 302
วีดีโอ
¡Tres maneras de comer lentejas que apuesto no conocías! Ideas veganas enriquecidas con legumbres
มุมมอง 45K3 ปีที่แล้ว
¿No saben cocinar legumbres? Acá les dejo todos mis tips th-cam.com/video/PtPlhsze2PE/w-d-xo.html Pan de lentejas 500 g de lentejas ya cocidas 500 g de harina de trigo 150 ml agua tibia 150 ml aguas 2 cdtas de azúcar 4 cdtas de levadura Bistec de lentejas 1 t de gluten de trigo 1 t de lentejas cocidas ½ t agua ½ t salsa de tomate Aliños a gusto 1 cdta de ají de color 1 cdta de pimentón dulce 1 ...
Pan de garbanzos, vegano naturalmente sin gluten y alto en proteína
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
500 g garbanzos 500 ml agua 50 g linaza (7 cdas) de linaza molida 25 g (2 cdas) de cascarilla de psilio molida 1 cda de polvos de hornear 1 pizca de sal El tema que escuchan de fondo es Vindöld de Danheim. Para más recetas me pueden seguir en mi insta @lascocinerasmetaleras o visitar mi página web www.lascocinerasmetaleras.com/ Acá pueden ver la receta de la mozzarella th-cam.com/video/OgZ8pgra...
Cómo hacer las mejores manzanas asadas, veganas, sin azúcar y deliciosas
มุมมอง 3333 ปีที่แล้ว
2 manzanas ½ t de pasas 3 cdas de jugo de naranja (o ron dorado para hacerlo con pasas al ron) ½ t de almendras laminadas ½ de avena ½ cdta de canela 1 pizca de clavo de olor La música que escuchan de fondo es Faldne de Danheim, que acaba de sacar un nuevo disco, este tipo es pura creatividad, lo amo y admiro demasiado. Si quieren más recetas, más datos y saber más de veganismo me pueden visita...
Kanelsnurrer, o nudos daneses de canela, veganos y Hygge
มุมมอง 1K3 ปีที่แล้ว
Masa 1 t leche 100 g azúcar 113 g (1/2 t) margarina 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de vainilla ¼ t de agua 2 ¼ cucharadita de levadura 1 cucharada de azúcar 550 a 600 g de harina 1 cucharadita de cardamomo molido (o ralladura de una naranja) Relleno 65 g (4 cucharadas) de margarina derretida 65 g azúcar rubia 2 cucharadas de canela La música que escuchan de fondo es Gungnir de Danheim, tema...
Cómo hacer una focaccia fácil, vegana y económica
มุมมอง 4153 ปีที่แล้ว
1 cdta azúcar 300 ml agua tibia 2 cdtas de levadura seca 450 g harina 1 cdta sal 3 cdas de aceite de oliva Más aceite de oliva para decorar Romero, aceitunas y lo que pillen para decorar La música que escuchan de fondo es Heljarför de Danheim. Para más recetas me pueden seguir en mi insta @lascocinerasmetaleras o visitar mi página web www.lascocinerasmetaleras.com/
Flor de pesto, pan vegano paso a paso y cómo hacer masa de pizza y pesto :)
มุมมอง 5103 ปีที่แล้ว
Acá pueden ver las medidas de la flor de pesto www.lascocinerasmetaleras.com/flor-de-pesto/ Y acá pueden ver las medidas de la masa de pizza www.lascocinerasmetaleras.com/masa-de-pizza/ El tema que escuchan de fondo es Feikinstafir de Danheim
Galletas de mantequilla de maní y la mala suerte
มุมมอง 6423 ปีที่แล้ว
170 g de harina ¾ cucharadita de bicarbonato ½ cucharadita de sal 180 g de mantequilla de maní 113 de margarina vegana 150 g de azúcar 2 cucharaditas de esencia de vainilla La música que escuchan de fondo es Hausrúnir de Danheim.
Queque Choco-almendra
มุมมอง 6503 ปีที่แล้ว
Masa 200 g de harina 120 g de azúcar 1/2 cucharadita de sal 40 g de cacao amargo 1 cucharaditas de polvos de hornear 1/2 cucharadita de bicarbonato 175 ml de leche de almendras 75 ml de aceite neutro 1/1 cdta de vinagre Molde de 15 cm Salsa 200 ml leche almendras 100 g chocolate La música que escuchan de fondo es Holmgang de Danheim. Para más recetas e ideas me pueden seguir en mi insta @lascoc...
How to make 3 ingredient banana flan, vegan, and gluten free
มุมมอง 4003 ปีที่แล้ว
Thanks for subscribing and commenting! This is my previous flan recipe th-cam.com/video/zXFZ582InTI/w-d-xo.html The song in the background us Holmgang by Danheim. Cheers!
Cómo hacer flan de plátano con solo 3 ingredientes, vegano y sin gluten
มุมมอง 4743 ปีที่แล้ว
¡Muchas gracias si te suscribiste!! Aquí les dejo la receta del flan mágico de chocolate 😁 th-cam.com/video/gSAHZKB-NvI/w-d-xo.html El tema que escuchan de fondo es Holmgang de Danheim. Para más recetas me puedes seguir en insta @lascocinerasmetaleras o visitar mi sitio web lascocinerasmetaleras.com
Red lentil crepes, only 2 ingredients, vegan and gluten free
มุมมอง 5013 ปีที่แล้ว
The song in the background is Surt by Danheim
Panqueques de lentejas rojas, solo 2 ingredientes, veganos y sin gluten
มุมมอง 37K3 ปีที่แล้ว
el tema que escuchan de fondo es Surt de Danheim. para más recetas me pueden visitar en insta @lascocinerasmetaleras o en lascocinerasmetaleras.com
Zapallo spaghetti con salsa ahumada de salchichas veganas
มุมมอง 1913 ปีที่แล้ว
1 zapallo spaghetti o un paquete de 400 g de pasta Salsa 1 paquete de salchichas vegetales 3 dientes de ajo ½ cdta de merkén 1 cdta de ají de color ½ cebolla 1 salsa de tomate casera o comprada www.lascocinerasmetaleras.com/salsa-de-tomate-facil/ ½ t de agua 1 cdta orégano 1 cdta de albahaca ½ cdta romero Sal a gusto 3 cdas de leche de coco o crema vegetal para cocinar El tema que escuchan de f...
Tacitas de plátano y chocolate, ideales para un desayuno o colación vegana
มุมมอง 3883 ปีที่แล้ว
Tacitas de plátano y chocolate, ideales para un desayuno o colación vegana
Protein Blondies and Brownies, WFPB, sugar-free, and with only a few ingredients
มุมมอง 2293 ปีที่แล้ว
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Blondies y Brownies proteicos, libres de azúcar, para poder incorporar proteína vegetal a toda hora
มุมมอง 8283 ปีที่แล้ว
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Chocolate semolina, like sémola con leche, but vegan
มุมมอง 1643 ปีที่แล้ว
Chocolate semolina, like sémola con leche, but vegan
Sémola con chocolate, como la sémola con leche pero vegana y chocolatosa
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
Sémola con chocolate, como la sémola con leche pero vegana y chocolatosa
¡¡Pizza Papa John's versus Pizza Melt!!!
มุมมอง 2.4K3 ปีที่แล้ว
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Salteado de yuba y fideos de arroz en salsa casera de jengibre y ajo
มุมมอง 6133 ปีที่แล้ว
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Blueberry breakfast muffins, vegan and whole grain
มุมมอง 1913 ปีที่แล้ว
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No-bake pear cheesecake, vegan, wfpb, sugar free
มุมมอง 1723 ปีที่แล้ว
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Cheesecake de pera, sin horno, vegano y sin azúcar
มุมมอง 1.4K3 ปีที่แล้ว
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Tofu cheesecake, high protein vegan cheesecake
มุมมอง 3433 ปีที่แล้ว
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¡¡Nuggets La Crianza versus Nuggets Gardein!!
มุมมอง 2K3 ปีที่แล้ว
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Cheesecake de tofu, vegano y alto en proteína
มุมมอง 3.1K3 ปีที่แล้ว
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Avocado pasta salad, or how to stretch an avocado for a family meal #vegan
มุมมอง 1143 ปีที่แล้ว
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Pasta con palta, o la mejor manera de hacer rendir una palta
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
Pasta con palta, o la mejor manera de hacer rendir una palta
Tiene que estar tapado en la heladera?
Hola! no necesariamente! pero es más fácil tapado para apilar cosas en caso que necesites el espacio :) saludos!
Hola jazmín! Muchas gracias por el vídeo! Acabo de intentar hacerlas y fue un total fail y no entiendo porque 😢 pero la masa no logra verse unificada una vez la echo al sartén! Se llena de hoyos y no tiene la unidad de un panqueque. Probé en echarle más mezcla y menos mezcla y no hay caso… q puedo estar haciendo mal si son sólo dos ingredientes 😅😅😅 Además que algo raro q me llamó la atención es que se me hizo mucha espuma blanca al batir la mezcla, será algo raro con mis lentejas?? 😔🤔🤔 gracias!!!!
Hola! pucha es tan difícil saber qué está fallando sin estar ahí, pero si no quedó una 'leche' homogénea quizás deberías licuar más... pero lo de la espuma es raro, son lentejas frescas?
Se ve sabroso!
Se ve muy buena!😻😮
Buena receta!!!
Muchas gracias!!
Te pasaste excelente receta y muy bien explicada
Muchas gracias Cristian! espero te gusten las recetas! en instagram @lascocinerasmetaleras y lascocinerasmetaleras.com puedes encontrar más! Abrazos!
Esto no es para celiacos? Digo x la harina de trigo
Me encantó la idea de un menú completo a partir de un ingrediente principal. Pruebo y te cuento! Mil gracias 😊
Hablas denasiado
Lo podría congelar?
Sí, se puede, pero ese proceso se usa por lo general para cambiarle la textura, pasa de ser más suave y cremoso (que si lo mueles con un tenedor se hace una pasta) a ser un bloque más firme, que solo se puede comer cortado, de esa manera es ideal para presionar, marinar y comer apanado :) saludos!
Las hice y quedaron super ricas🩷🩷🩷 solo que reemplace la harina por harina con polvos de hornear, y inflaron bien, tiene mucha razón que cuando están doradas de abajo están listas! dps solo hay que esperar que enfríen y quedan 10/10
Muchas gracias por escribir Carita!! espero las hayas disfrutado mucho!!! un abrazo!
Gracias por compartir tu saludable receta mis saludos desde Sedona Arizona 🇺🇸🇵🇾♥️🧉
Wauss gracias por esos pansitos de lenteja muy saludable
Thank you for the recipe!
Me encanta lo voy hacer Dios te bendiga
Me gustaría menos charla y más explicacion
Holaaa geniales tus recetas, con que podria reemplazar la crema de coco?? Gracias❤❤
Holi! muchas gracias! La crema de coco ayuda a que solidifique, entonces podrías reemplazarla con algo que solidifique cuando esté frío como chocolate derretido, usaría una proporción de 50/50 o 60/40 de chocolate derretido en leche vegetal caliente (no al fuego directo, solo con la leche caliente basta), con eso debería solidificar bien y no cambia tanto la receta un saludo!
Hola recién encontré tus videos .estaba buscando recetas de pan de lentejas pero m doy cuenta q no tienes más videos en TH-cam. 😮
Hola! sí dejé de subir videos después de este. En instagram sigo activa y subiendo recetas! @lascocinerasmetaleras :)
Pueden ser garbanzos de bote que ya vienen cocinados? Muchas gracias
Holi! Sip, pero al menos en Chile sale más caro hacerlo así:(
No se escucha muy bien,ya no sirve para los alergicos al gluten con la harina de trigo
Los hice hoy!! Me quedaron perfectos. No debe ser muy líquida la masa y paciencia porque tardan un poco más que los de harina trigo. Y le puse ajo y cebolla a la masa. Geniales!! Bendiciones desde Argentina ❤
Gracias ❤
Oye no lleva leche ni huevo ni azucar. Se puede añadir bicarbonato? 😊
Mucho bla bla bla
❤
❤
Hola,se puede hcer con harina de avena
Hace dos añooos ,cómo no te Vi anteees !! Dónde estás hoy???
En mi instagram @lascocinerasmetaleras
Ya estoy suscrita !! Se ve maravillosa ,me encanta el pestoooo !!
Muchas gracias Filomena! Finalmente no seguí haciendo videos por acá y tengo contenido en mis reels de instagram! pero los puedes pasar a ver en @lascocinerasmetaleras abrazos!
Cómo podría reemplazar el gluten ?
Bienve que?😳
Genial!
Me encantan las lentejas
HOLA TIENES ALGUNA RECETA DE PAN DE AVENA CON LENTEJAS?
No puedo creer que una chica culta e inteligente,diga , bienvenides😮, una letra no da a nadie la convicción de nada.
Me encantaría.. me digas si puedes compartir la receta del pan de plátanos y el de avena.... gracias me encanta tu estilo , desde Venezuela muchas bendiciones 🙏🎉
❤genial todas sus recetas gracias 😊
Dos horas hablando...anda a estudiar teatro
A mi me gustan mucho las legumbres pero me inchan .Muy buena tus resetas !!! Gracias por compartirlas .Bendiciones !!!
Hinchan, con H Recetas, con C
Asé tres días germine lentejas y hoy los cosí poquito y los escurri los puse ven un boul lentejas germinado precocido atún mayonesa aguacate y tomate y lechuga todo picado y chiles en vinagre y mayonesa y revoli m los comí con tostadas
hola!!! te acabo de encontrar, ya m suscribí y tengo una duda, será q se pueden frezzar? para dejarle preparados a mi madre q ahora es diabética, muchas gracias!!!
Puchi no creo! Lo que hago yo es dejar el batido hecho en el refrigerador y oreoarar los 2 o 3 que me quiera comer! Muchas gracias por suscribirte! Tebgk mas contenido en Instagram @lascocinerasmetaleras y lascocinerasmetaleras.com
No puedo comer harina de trigo otra alternativa gracias
Holi! Gracias por comentar! La que puedas comer! Las legumbres hacen gran parte del trabajo en esta receta :) saludos!
Muy buenas recetas, pero si no oí mal,el bienvenides inclusivo.y defomante,NO.
Wow 😮. No pensé que se fueran a inflar como tortillas . Me encantaron . Te doy un like
hola! hice la receta pero no me salió :( creo que calculé mal el agua, sería el doble de agua que de lentejas pero calculandolo con las lentejas crudas no? y cuando lo mixie me quedo mucha espuma arriba que no se iba, por que puede ser? voy a intentar de nuevo! gracias :)
La espuma es normal, pasa con todas las legumbres, y sí, las medidas son con lentejas rojas secas y crudas
Disculpa pesas el 1/2 kilo de Lentejas en seco, antes de cocinarlas o ya cocinadas? yo pese 1/2 kilo en seco, las cocine y salió una gran cantidad, como hago para hacer el pan?
Lo peso antes del remojo :) saludos!
De lo que cocinaste sacas para hacer el pan siguiendo la receta del video o la descripción
Me podrias decir como puedo reemplazar la crema de coco ya que soy alergica a el ..gracias
La salsa de soja es muy rica para las preparaciones, pero tiene mucho sodio😢
Sí, no apta para Hipertensos, Cardiópatas, etc. Se puede diluir, pero no es lo mismo.
acabo de hacer tu receta y me quedaron igual que en tu video. quedaron sabrosas, aunque creo que le pondré un poquito más de sal. muchas gracias.
Muy tipo "estrella".