Yoga tips by soumini
Yoga tips by soumini
  • 113
  • 298 627
നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ദിവസവും ചെയ്ത് നോക്കൂ #healthylifestyle #weightlossjourney
നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ദിവസവും ചെയ്ത് നോക്കൂ #healthylifestyle #weightlossjourney
มุมมอง: 1 819

วีดีโอ

yoga for begginers and 60 above|| തുടക്ക ക്കാർക്കും പ്രായമായവർക്കും #healthylifestyle20:45yoga for begginers and 60 above|| തുടക്ക ക്കാർക്കും പ്രായമായവർക്കും #healthylifestyle
yoga for begginers and 60 above|| തുടക്ക ക്കാർക്കും പ്രായമായവർക്കും #healthylifestyle
มุมมอง 209วันที่ผ่านมา
yoga for begginers and 60 above|| തുടക്ക ക്കാർക്കും പ്രായമായവർക്കും #healthylifestyle
Yoga for tension relief||യോഗയിലൂടെ സ്‌ട്രെസ് കുറക്കാം easy ആയി ||#tension_free_world11:01Yoga for tension relief||യോഗയിലൂടെ സ്‌ട്രെസ് കുറക്കാം easy ആയി ||#tension_free_world
Yoga for tension relief||യോഗയിലൂടെ സ്‌ട്രെസ് കുറക്കാം easy ആയി ||#tension_free_world
มุมมอง 59014 วันที่ผ่านมา
Yoga for tension relief||യോഗയിലൂടെ സ്‌ട്രെസ് കുറക്കാം easy ആയി ||#tension_free_world
Health Is Wealth ||മാനസികവും ശരീരികവുമായ സുസ്ഥിതിക്ക് വേണ്ടി ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ13:36Health Is Wealth ||മാനസികവും ശരീരികവുമായ സുസ്ഥിതിക്ക് വേണ്ടി ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ
Health Is Wealth ||മാനസികവും ശരീരികവുമായ സുസ്ഥിതിക്ക് വേണ്ടി ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ
มุมมอง 54721 วันที่ผ่านมา
Health Is Wealth ||മാനസികവും ശരീരികവുമായ സുസ്ഥിതിക്ക് വേണ്ടി ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ
മുഖകാന്തി വർധിപ്പിക്കാൻ face yoga|| Anti Aging face yoga14:18മുഖകാന്തി വർധിപ്പിക്കാൻ face yoga|| Anti Aging face yoga
മുഖകാന്തി വർധിപ്പിക്കാൻ face yoga|| Anti Aging face yoga
มุมมอง 36321 วันที่ผ่านมา
മുഖകാന്തി വർധിപ്പിക്കാൻ face yoga|| Anti Aging face yoga
ജീവിതാശലിരോഗങ്ങൾക്കു ഒരു പരിഹാരം |#healthylifestyle #weightlossjourney11:16ജീവിതാശലിരോഗങ്ങൾക്കു ഒരു പരിഹാരം |#healthylifestyle #weightlossjourney
ജീവിതാശലിരോഗങ്ങൾക്കു ഒരു പരിഹാരം |#healthylifestyle #weightlossjourney
มุมมอง 35521 วันที่ผ่านมา
ജീവിതാശലിരോഗങ്ങൾക്കു ഒരു പരിഹാരം |#healthylifestyle #weightlossjourney
Yoga for healthy heart PART2||ഹൃദയരോഗ്യം നേടാം എളുപ്പത്തിൽ #healthylifestyle #hearthealthylifestyle11:15Yoga for healthy heart PART2||ഹൃദയരോഗ്യം നേടാം എളുപ്പത്തിൽ #healthylifestyle #hearthealthylifestyle
Yoga for healthy heart PART2||ഹൃദയരോഗ്യം നേടാം എളുപ്പത്തിൽ #healthylifestyle #hearthealthylifestyle
มุมมอง 1.3Kหลายเดือนก่อน
Yoga for healthy heart PART2||ഹൃദയരോഗ്യം നേടാം എളുപ്പത്തിൽ #healthylifestyle #hearthealthylifestyle
ഇത് ചെയ്താൽ ഒരു മാസം കൊണ്ട് ഷുഗർ കുറക്കാം ||Yoga for diabetes control #healthylifestyle #bodyfat14:16ഇത് ചെയ്താൽ ഒരു മാസം കൊണ്ട് ഷുഗർ കുറക്കാം ||Yoga for diabetes control #healthylifestyle #bodyfat
ഇത് ചെയ്താൽ ഒരു മാസം കൊണ്ട് ഷുഗർ കുറക്കാം ||Yoga for diabetes control #healthylifestyle #bodyfat
มุมมอง 349หลายเดือนก่อน
ഇത് ചെയ്താൽ ഒരു മാസം കൊണ്ട് ഷുഗർ കുറക്കാം ||Yoga for diabetes control #healthylifestyle #bodyfat
സൂര്യനമസ്കാരം എങ്ങനെ ലളിതമായി ചെയ്യാം|surya namaskar for begginers#healthylifestyle #suryanamaskar18:44സൂര്യനമസ്കാരം എങ്ങനെ ലളിതമായി ചെയ്യാം|surya namaskar for begginers#healthylifestyle #suryanamaskar
സൂര്യനമസ്കാരം എങ്ങനെ ലളിതമായി ചെയ്യാം|surya namaskar for begginers#healthylifestyle #suryanamaskar
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
സൂര്യനമസ്കാരം എങ്ങനെ ലളിതമായി ചെയ്യാം|surya namaskar for begginers#healthylifestyle #suryanamaskar
എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാവുന്ന simple excercise #healthylifestyle12:55എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാവുന്ന simple excercise #healthylifestyle
എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാവുന്ന simple excercise #healthylifestyle
มุมมอง 510หลายเดือนก่อน
എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാവുന്ന simple excercise #healthylifestyle
ശരീരത്തിന്റെ പൂർണാരോഗ്യത്തിന് ഇത് ചെയ്ത് നോക്കൂ ||yoga for begginers #yoga at home#healthylifestyle17:24ശരീരത്തിന്റെ പൂർണാരോഗ്യത്തിന് ഇത് ചെയ്ത് നോക്കൂ ||yoga for begginers #yoga at home#healthylifestyle
ശരീരത്തിന്റെ പൂർണാരോഗ്യത്തിന് ഇത് ചെയ്ത് നോക്കൂ ||yoga for begginers #yoga at home#healthylifestyle
มุมมอง 878หลายเดือนก่อน
ശരീരത്തിന്റെ പൂർണാരോഗ്യത്തിന് ഇത് ചെയ്ത് നോക്കൂ ||yoga for begginers #yoga at home#healthylifestyle
ബിപി, ഷുഗർ, കൊളെസ്ട്രോൾ, എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാം ||healthylifestyle #bodyfat25:47ബിപി, ഷുഗർ, കൊളെസ്ട്രോൾ, എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാം ||healthylifestyle #bodyfat
ബിപി, ഷുഗർ, കൊളെസ്ട്രോൾ, എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാം ||healthylifestyle #bodyfat
มุมมอง 1282 หลายเดือนก่อน
ബിപി, ഷുഗർ, കൊളെസ്ട്രോൾ, എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാം ||healthylifestyle #bodyfat
simple work out for begginers||തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗസ്സനങ്ങൾ ##healthylifestyle #weightlossjourney20:52simple work out for begginers||തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗസ്സനങ്ങൾ ##healthylifestyle #weightlossjourney
simple work out for begginers||തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗസ്സനങ്ങൾ ##healthylifestyle #weightlossjourney
มุมมอง 6222 หลายเดือนก่อน
simple work out for begginers||തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗസ്സനങ്ങൾ healthylifestyle #weightlossjourney
Reduce body fat and be healthy || കൊഴുപ്പ് കുറക്കാം ||#healthylifestyle #bodyfat20:21Reduce body fat and be healthy || കൊഴുപ്പ് കുറക്കാം ||#healthylifestyle #bodyfat
Reduce body fat and be healthy || കൊഴുപ്പ് കുറക്കാം ||#healthylifestyle #bodyfat
มุมมอง 9632 หลายเดือนก่อน
Reduce body fat and be healthy || കൊഴുപ്പ് കുറക്കാം ||#healthylifestyle #bodyfat
കൈ കാലുകൾ ഷോൾഡർ എന്നിവയുടെ ചലന ശേഷി വർധിപ്പിക്കാം|improve movement of body parts|13:22കൈ കാലുകൾ ഷോൾഡർ എന്നിവയുടെ ചലന ശേഷി വർധിപ്പിക്കാം|improve movement of body parts|
കൈ കാലുകൾ ഷോൾഡർ എന്നിവയുടെ ചലന ശേഷി വർധിപ്പിക്കാം|improve movement of body parts|
มุมมอง 9442 หลายเดือนก่อน
കൈ കാലുകൾ ഷോൾഡർ എന്നിവയുടെ ചലന ശേഷി വർധിപ്പിക്കാം|improve movement of body parts|
weight കുറച്ച് ശരീരം shape ആകാൻ ||#healthylifestyle #motivation #bodyfat #16:29weight കുറച്ച് ശരീരം shape ആകാൻ ||#healthylifestyle #motivation #bodyfat #
weight കുറച്ച് ശരീരം shape ആകാൻ ||#healthylifestyle #motivation #bodyfat #
มุมมอง 2.3K2 หลายเดือนก่อน
weight കുറച്ച് ശരീരം shape ആകാൻ ||#healthylifestyle #motivation #bodyfat #
സർവ്വരോഗമുക്തിക്ക് യോഗസ്സനങ്ങൾ ചെയ്യൂ ||#healthylifestyle #weightlossjourney #bodyfat11:37സർവ്വരോഗമുക്തിക്ക് യോഗസ്സനങ്ങൾ ചെയ്യൂ ||#healthylifestyle #weightlossjourney #bodyfat
സർവ്വരോഗമുക്തിക്ക് യോഗസ്സനങ്ങൾ ചെയ്യൂ ||#healthylifestyle #weightlossjourney #bodyfat
มุมมอง 8952 หลายเดือนก่อน
സർവ്വരോഗമുക്തിക്ക് യോഗസ്സനങ്ങൾ ചെയ്യൂ ||#healthylifestyle #weightlossjourney #bodyfat
ഷുഗർ, തൈറോയ്ഡ് (suger, Thyroid)രോഗങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം ||#healthylifestyle #bodyfat #lifestyle9:29ഷുഗർ, തൈറോയ്ഡ് (suger, Thyroid)രോഗങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം ||#healthylifestyle #bodyfat #lifestyle
ഷുഗർ, തൈറോയ്ഡ് (suger, Thyroid)രോഗങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം ||#healthylifestyle #bodyfat #lifestyle
มุมมอง 1133 หลายเดือนก่อน
ഷുഗർ, തൈറോയ്ഡ് (suger, Thyroid)രോഗങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം ||#healthylifestyle #bodyfat #lifestyle
BP, Sugar, cholestrole നിയന്ത്രിക്കാം ||ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ #healthylifestyle10:10BP, Sugar, cholestrole നിയന്ത്രിക്കാം ||ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ #healthylifestyle
BP, Sugar, cholestrole നിയന്ത്രിക്കാം ||ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ #healthylifestyle
มุมมอง 1.5K3 หลายเดือนก่อน
BP, Sugar, cholestrole നിയന്ത്രിക്കാം ||ഇതൊന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ #healthylifestyle
വ്യായാമം ചെയ്യൂ || ആരോഗ്യം നേടാം #healthylifestyle #weightlossjourney10:52വ്യായാമം ചെയ്യൂ || ആരോഗ്യം നേടാം #healthylifestyle #weightlossjourney
വ്യായാമം ചെയ്യൂ || ആരോഗ്യം നേടാം #healthylifestyle #weightlossjourney
มุมมอง 1243 หลายเดือนก่อน
വ്യായാമം ചെയ്യൂ || ആരോഗ്യം നേടാം #healthylifestyle #weightlossjourney
നടുവേദന അകറ്റി|| ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle14:01നടുവേദന അകറ്റി|| ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle
നടുവേദന അകറ്റി|| ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle
มุมมอง 4953 หลายเดือนก่อน
നടുവേദന അകറ്റി|| ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle
Belly Fat കുറയ്ക്കാം ||ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle10:47Belly Fat കുറയ്ക്കാം ||ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle
Belly Fat കുറയ്ക്കാം ||ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle
มุมมอง 1543 หลายเดือนก่อน
Belly Fat കുറയ്ക്കാം ||ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle
Belly Fat കുറച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle #bellyfat #weightloss14:34Belly Fat കുറച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle #bellyfat #weightloss
Belly Fat കുറച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle #bellyfat #weightloss
มุมมอง 843 หลายเดือนก่อน
Belly Fat കുറച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം #healthylifestyle #bellyfat #weightloss
Belly Fat കുറക്കാം||Part 1#healthylifestyle #19:52Belly Fat കുറക്കാം||Part 1#healthylifestyle #
Belly Fat കുറക്കാം||Part 1#healthylifestyle #
มุมมอง 1873 หลายเดือนก่อน
Belly Fat കുറക്കാം||Part 1#healthylifestyle #
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം Part 3||#healthylifestyle #healthylifestyle #motivation #weightlossjourney16:20ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം Part 3||#healthylifestyle #healthylifestyle #motivation #weightlossjourney
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം Part 3||#healthylifestyle #healthylifestyle #motivation #weightlossjourney
มุมมอง 2.4K3 หลายเดือนก่อน
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം Part 3||#healthylifestyle #healthylifestyle #motivation #weightlossjourney
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam #healthylifestyle #yoga for begners#motivation #14:53ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam #healthylifestyle #yoga for begners#motivation #
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam #healthylifestyle #yoga for begners#motivation #
มุมมอง 2203 หลายเดือนก่อน
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam #healthylifestyle #yoga for begners#motivation #
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam#healthylifestyle12:28ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam#healthylifestyle
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam#healthylifestyle
มุมมอง 1534 หลายเดือนก่อน
ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാം ||aarogyathodeyirikkam#healthylifestyle
sholder pain relief || ഷോൾഡർ പെയിൻ കുറക്കാം #healthylifestyle #motivation17:31sholder pain relief || ഷോൾഡർ പെയിൻ കുറക്കാം #healthylifestyle #motivation
sholder pain relief || ഷോൾഡർ പെയിൻ കുറക്കാം #healthylifestyle #motivation
มุมมอง 684 หลายเดือนก่อน
sholder pain relief || ഷോൾഡർ പെയിൻ കുറക്കാം #healthylifestyle #motivation
യോഗയോടൊപ്പം ഭക്ഷണവും # diet control#healthylifestyle #diet16:05യോഗയോടൊപ്പം ഭക്ഷണവും # diet control#healthylifestyle #diet
യോഗയോടൊപ്പം ഭക്ഷണവും # diet control#healthylifestyle #diet
มุมมอง 1614 หลายเดือนก่อน
യോഗയോടൊപ്പം ഭക്ഷണവും # diet control#healthylifestyle #diet
weight loss yoga part 3 ||ശരീര ഭാരം കുറക്കാം#healthylifestyle #weightlossjourney15:33weight loss yoga part 3 ||ശരീര ഭാരം കുറക്കാം#healthylifestyle #weightlossjourney
weight loss yoga part 3 ||ശരീര ഭാരം കുറക്കാം#healthylifestyle #weightlossjourney
มุมมอง 3864 หลายเดือนก่อน
weight loss yoga part 3 ||ശരീര ഭാരം കുറക്കാം#healthylifestyle #weightlossjourney

ความคิดเห็น

  • @santhakumari4488
    @santhakumari4488 5 วันที่ผ่านมา

    ഡിസ്ക്കിനു താഴെ കംപ്ലൈന്റ്റ് ഉള്ളവർക്ക് ഇതൊന്നും പറ്റില്ല

    • @souminim7069
      @souminim7069 5 วันที่ผ่านมา

      അവർക്കു പറ്റുന്ന ഞരമ്പിനു ബലം കിട്ടുന്ന ചെറിയ excercise ചെയ്യുക

  • @weekly_777
    @weekly_777 6 วันที่ผ่านมา

    60 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവർക്ക് കൂടുതൽ നട്ടെല്ലിനു കാൽമുട്ടിന് വേദന ഉള്ളവരായിരിക്കും പണ്ട് വീണത്

    • @souminim7069
      @souminim7069 5 วันที่ผ่านมา

      എല്ലാവരും വീണു കാണില്ല. വീണവർ അവർക്കു ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന simple excercise ചെയ്യുക

  • @chithralekhap6475
    @chithralekhap6475 6 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @SeemaVaiga
    @SeemaVaiga 10 วันที่ผ่านมา

    Supper

  • @jalajagopinathan2591
    @jalajagopinathan2591 10 วันที่ผ่านมา

    Madam place evideane ariyikkumo

  • @anilkumarck9708
    @anilkumarck9708 11 วันที่ผ่านมา

    ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @ajithapilicodesaiparvathy3274
    @ajithapilicodesaiparvathy3274 12 วันที่ผ่านมา

    ദയവ് ചെയ്ത് തെറ്റായ വീഡിയോ ചെയ്യല്ലെ

  • @ajithapilicodesaiparvathy3274
    @ajithapilicodesaiparvathy3274 12 วันที่ผ่านมา

    ഈ വിഡ്ഢിത്തം ഒന്ന് നിർത്തു പ്ലീസ്

  • @aneeshia8509
    @aneeshia8509 12 วันที่ผ่านมา

    ചേച്ചി ആദ്യമായിട്ടാണ് ഈ പരിപാടി, ഭയങ്കര കിതപ്പു

    • @souminim7069
      @souminim7069 12 วันที่ผ่านมา

      Speed കുറച്ച് ചെയ്യു. സാവധാനം speed ആക്കിയാൽ മതി

  • @ajithapilicodesaiparvathy3274
    @ajithapilicodesaiparvathy3274 12 วันที่ผ่านมา

    തെറ്റായിട്ട് ഉള്ള വീഡിയോസ് കാണി ക്കരുത്

  • @charmila0665
    @charmila0665 13 วันที่ผ่านมา

    👌🙏ചെയ്തു nokkam

  • @anwarbasheer5037
    @anwarbasheer5037 23 วันที่ผ่านมา

    Food eating interest belly fat und

    • @souminim7069
      @souminim7069 23 วันที่ผ่านมา

      Yogayodoppam food condrol cheythe mathiyavoo

  • @anwarbasheer5037
    @anwarbasheer5037 23 วันที่ผ่านมา

    Madam enik belly fat decrease cheyannulla exercise video cheyanne❤❤

    • @souminim7069
      @souminim7069 23 วันที่ผ่านมา

      Itta video thanne dharalam, daily 30 mints enkilum cheyyuka

  • @sajinikr6148
    @sajinikr6148 24 วันที่ผ่านมา

    Thank you ചേച്ചി ചേച്ചിയുടെ ആദ്യത്തെ വീഡിയോ ഞാൻ എന്നും കണ്ടു കൂടെ ചെയ്യാറുണ്ട്

  • @rejiriya1562
    @rejiriya1562 27 วันที่ผ่านมา

    80 vayassu kazhinjal cheyyuunnathaanu ithu

  • @jaya9594
    @jaya9594 27 วันที่ผ่านมา

    Nice one

    • @user-nj8mm5lg5r
      @user-nj8mm5lg5r 14 วันที่ผ่านมา

      😊😅😮😮😮😢😢😢😢🎉🎉😂❤

  • @anilkumarck9708
    @anilkumarck9708 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @anilkumarck9708
    @anilkumarck9708 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @reghuvarma4164
    @reghuvarma4164 หลายเดือนก่อน

    Very informative and much needed.

  • @santhakunjan2311
    @santhakunjan2311 2 หลายเดือนก่อน

    ഇങസ്

  • @souminim7069
    @souminim7069 3 หลายเดือนก่อน

    64 kg padullu, ariyaharam, suger nannayi kurakkuka, tea ozhivakkuka. Payaruvargangal kooduthal kazhikkuka, water kuranjath 15 glassenkilum. Suger weight koottunnathanu. Excercisum cheyyuka. Malssyam, mamsam, ege kazhikkam

  • @seenathsamad6277
    @seenathsamad6277 3 หลายเดือนก่อน

    86kg , 164cm, house wife, 2 c section

    • @souminim7069
      @souminim7069 3 หลายเดือนก่อน

      Njanum 2 c section kazhinja aalanu. Belly fat kooduthalayirunnu. Ippol valare kuranju. Ente diet chart video ittutharam.

  • @AmbikaNairinAustralia
    @AmbikaNairinAustralia 3 หลายเดือนก่อน

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤❤❤

  • @SureshBalussery-ok4xq
    @SureshBalussery-ok4xq 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Saneeja_Nazer_
    @Saneeja_Nazer_ 3 หลายเดือนก่อน

    Thirchum cheyyane. Saneeja nazer

  • @Saneeja_Nazer_
    @Saneeja_Nazer_ 3 หลายเดือนก่อน

    Subscribe cheythu

  • @lijovarghese7763
    @lijovarghese7763 3 หลายเดือนก่อน

    🙏💐🤲

  • @prajitha7618
    @prajitha7618 4 หลายเดือนก่อน

    മലര് തള്ളക്കു ഒരു പണിം ഇല്ലേ 😮

  • @saneeshchandran6650
    @saneeshchandran6650 4 หลายเดือนก่อน

    😂

  • @baby24142
    @baby24142 4 หลายเดือนก่อน

    How often one should do this excercise

    • @souminim7069
      @souminim7069 4 หลายเดือนก่อน

      Daily do this slowly.. Whether you have severe shoulder pain.. Use move pain relief cream in starting time

  • @babitha.s4833
    @babitha.s4833 4 หลายเดือนก่อน

    Ayyo😂

  • @nizhal144
    @nizhal144 4 หลายเดือนก่อน

    ഇതിലും ഭേദം ദിവസേന 10 തേങ്ങ വീതം പൊതിച്ചാൽ പോരെ 😅

    • @souminim7069
      @souminim7069 4 หลายเดือนก่อน

      Ath mathi.. 👌

  • @homep8502
    @homep8502 4 หลายเดือนก่อน

    please stop this

  • @instareelshere8345
    @instareelshere8345 4 หลายเดือนก่อน

    vana maalakk vere pani onnum illel kuthiyirunnu comment chytholu

  • @geetharaju8001
    @geetharaju8001 4 หลายเดือนก่อน

    ആവന്നോ വന മാല പോയി പണി നോക്കു

  • @abiindustries4448
    @abiindustries4448 4 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @shajitk3485
    @shajitk3485 4 หลายเดือนก่อน

    Ningalude responsibility njaan manassilaakki..keep it up

  • @shajitk3485
    @shajitk3485 4 หลายเดือนก่อน

    Ithinte breathing system parayaamo

    • @souminim7069
      @souminim7069 4 หลายเดือนก่อน

      First Inhale then exhale Full video link in th-cam.com/video/Vi2xScLKkiU/w-d-xo.htmlsi=HEtxngvE3owiOjaQ

  • @JayasreeUk
    @JayasreeUk 5 หลายเดือนก่อน

    Very good

  • @gopikaranigr6111
    @gopikaranigr6111 5 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @mariyammajose8434
    @mariyammajose8434 5 หลายเดือนก่อน

    ❤

  • @shijithkumarp7837
    @shijithkumarp7837 5 หลายเดือนก่อน

    ഇതൊക്കെ വെറുതയാ. നല്ലതുപോലെ കൈവീശി നടക്കുക

  • @SureshBalussery-ok4xq
    @SureshBalussery-ok4xq 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @elsammajoseph7086
    @elsammajoseph7086 5 หลายเดือนก่อน

    Very Useful Healthy Video 🙏👌👌👌👍👍🤝🤝🤝🤝🌹

  • @UnniKrishnan-qf1sk
    @UnniKrishnan-qf1sk 5 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @souminim7069
    @souminim7069 6 หลายเดือนก่อน

    ❤

  • @meenusworld2340
    @meenusworld2340 6 หลายเดือนก่อน

    Good job 👍👍👍👍

  • @sajithanishi596
    @sajithanishi596 6 หลายเดือนก่อน

    👍🏼

  • @SureshBalussery-ok4xq
    @SureshBalussery-ok4xq 6 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @user-cu2cg7vn3y
    @user-cu2cg7vn3y 6 หลายเดือนก่อน

    👍