اكثر من 10 سنوات و ان احضر الكرواصن بهده الطريقة غير المعروفة. النتيجة روعة في الرائحة و الطعم و اكثر من دلك لا تضر ب جسمي..
دقيق القمح الكامل الخامر قبل ما طحنيه
th-cam.com/video/bxRPa_5qo6U/w-d-xo.html
معجون التمر بدون طبيخ
th-cam.com/video/4tO-WnD4IYI/w-d-xo.html
كيفية استهلاك التمر باشكال مختلفة...th-cam.com/video/gGAPRWg2Y80/w-d-xo.htmlمؤطرة في الثقافة الغذائية الطبيعية حاصلة على شهادةGut Check: Exploring Your Microbiome by University of Colorado Boulder and University of California San Diego السلام عليكم انا سهام من المغرب ام لطفلين براء و ولاء. انا لست طبيبة و لا ا خصائية تغدية , لكني امراة حرة مفكرة و باحثة اجتماعية. شغفي بالعلوم الطبيعية جعلني اغوص في الدراسة الداتية لعلوم الاغدية و التغدية لا كثر من 10 سنوات ...اتقاسم معكم كيف تبنيت رحلة التغيير من اجل الرجوع الى الطبيعيةاتقاسم معكم كيف ادمجت اسرتي في رحلة التغيير لاكتشاف المداق الحقيقي لكل مادة غذائيةاتقاسم معكم افكار و اطباق لنبين ان الاكل الصحي لذيذ ومغذياتقاسم معكم كيف تبنيت نمط العيش الطبيعي لاحارب مجموعة من المشاكل الصحيةخبز التوست الشهي و الصحيth-cam.com/video/IPzrEv7vxlk/w-d-xo.htmlخبز الخريف المشبع بديل اللحمth-cam.com/video/uVSVyFGNAEM/w-d-xo.htmlمربى الخريف يهبل بالحلاوة بدون سكر او عسل/ في رمشة عين وجديه ; وللبرد و العديد من الحوايج رقديه...th-cam.com/video/aX07fXDzTx4/w-d-xo.htmlمعجون الطماطم/اكثر من 10 سنوات ‼️خزنت الطماطم بدون طهي و بدون مجمد و بدون تعقيم // النتيجة تبهرك...👌th-cam.com/video/RF0KrgGtc7A/w-d-xo.htmlتخزين الفلفل اكثر من 1سنة🍂🍂 تحضير دبس هريسة حلو و حارة🥵 🌶️ 🔥. بدون اعراض جانيبة🤒th-cam.com/video/hyjVDNrxEjY/w-d-xo.htmlاكثر من 10 سنوات استعمل هذا الشعير‼️تفاصيل الطريقة تغلبت بها اضطراب الهرمونات فقر الدم نفص الحديد👌th-cam.com/video/S8lPUKCJFrQ/w-d-xo.htmlيوغورت طبيعي + جبن طبيعي بدون ليمون, بدون خل و بدون الة ! ! ! فقط ضع الحليب في القدر و ستصدم بالنتيجةth-cam.com/video/WiNz8Xgk-Tk/w-d-xo.htmlهذه الطريقة تخليك تاكلي كسكس سميد القمح بدون اعراض جانبية...🤩الصيف فرصة لتحضريه و تخزينه😉th-cam.com/video/BrM4VQZPNYA/w-d-xo.htmlالكسكس الخامر /أكثرمن 20 سنة و انا مرضت جسمي بالكسكس العادي😂 بهذه الطريقة ستصبحين مدمنة على هذا الكسكس التحفة🤩th-cam.com/video/bxRPa_5qo6U/w-d-xo.html تحضير الخميرة البلدية من أ الى الياء≠اخطاء مدمرة للخميرة البلديةth-cam.com/video/oxcITxxWznc/w-d-xo.htmlاذا كنت لا تقدر على شرب الماء في الفطور في رمضان 💖عليك بهذه الطريقة اقتصادية و صحية😉th-cam.com/video/sOuAmBdJ2j4/w-d-xo.htmlحصريا بطريقة قديمة خبزالخميرة البلدية/خبزالصيف منعش وسرالحموضة الحلوة لماذا استعمل الماء الساخنth-cam.com/video/PWZXghi_qS0h/w-d-xo.htmlttps://www.youtube.com/watch?v=miPVy... تحضيرالاواني الطينية للاستعمال1≠ مشترياتي الجديدة من الطين مع كل التفاصيل المهمة≠ Curing clay potwww.youtube.com/watch?v=6qQz8...كيف نحصل على الماء الصحي؟ ≠الطريقة الصحيحة لاستعمال جرة الماء≠ Clay tapwater≠
Pure Sound Of The Nightingale Song In The Forest
Music: www.chosic.com/free-music/all/
Happy Birds Singing
Music: www.chosic.com/free-music/all/
Birds Singing In A Forest
Music: www.chosic.com/free-music/all/
Contact:
:vivreonaturel2017@gmail.com
Instagram: sihamhouse
Tiktok:sihamhouse