- 30
- 88 447
PAPATIPS
เข้าร่วมเมื่อ 19 มิ.ย. 2023
hi guys! welcome to PAPATIPS...
This channel will give tips that you can use in your everyday life.
Please support this channel, thanks guys!
This channel will give tips that you can use in your everyday life.
Please support this channel, thanks guys!
EYE CARE- 9 TIPS Para Sa MALUSOG Na Mga MATA| with Eng Sub | Papatips
9 Tips : Para Sa Malusog Na Mata
1. Pahinga ng Mata.
2. Tamang Ilaw.
3.Tamang Posture.
4. Proteksyon Laban sa UV Rays.
5. Balanced Diet.
6. Regular na Eye Checkup.
7. Iwasan ang Paninigarilyo.
8. Iwasan ang Pagkakaroon ng Dry Eyes.
9. Pag-iwas sa Trauma.
#life #motivation #tips #insipiration #how #eyecare #eyes #vision #health
#eyehealth
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
Video Source: www.pexels.com
www.canva.com
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
✅ ↓↓Subscribe to the channel↓↓
/ @papatips09
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
Disclaimer: The content provided in this video is for informational and educational purposes only. It is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have seen or heard in this video. If you think you may have a medical emergency, call your doctor or 911 immediately. Reliance on any information provided in this video is solely at your own risk. The creators of this video are not medical professionals, and the content here is not intended to diagnose or treat any medical condition. Please consult with a qualified healthcare professional for personalized medical guidance.
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER:
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
1. Pahinga ng Mata.
2. Tamang Ilaw.
3.Tamang Posture.
4. Proteksyon Laban sa UV Rays.
5. Balanced Diet.
6. Regular na Eye Checkup.
7. Iwasan ang Paninigarilyo.
8. Iwasan ang Pagkakaroon ng Dry Eyes.
9. Pag-iwas sa Trauma.
#life #motivation #tips #insipiration #how #eyecare #eyes #vision #health
#eyehealth
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
Video Source: www.pexels.com
www.canva.com
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
✅ ↓↓Subscribe to the channel↓↓
/ @papatips09
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
Disclaimer: The content provided in this video is for informational and educational purposes only. It is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have seen or heard in this video. If you think you may have a medical emergency, call your doctor or 911 immediately. Reliance on any information provided in this video is solely at your own risk. The creators of this video are not medical professionals, and the content here is not intended to diagnose or treat any medical condition. Please consult with a qualified healthcare professional for personalized medical guidance.
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER:
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
มุมมอง: 123
วีดีโอ
12 Travel Tipid Tips - Paano Mabawasan ang Gastos sa Paglalakbay | with Eng Sub | Papatips
มุมมอง 4711 หลายเดือนก่อน
12 Travel Tipid Tips - Paano Mabawasan ang Gastos sa Paglalakbay: 1. Mag-Travel sa Off-Peak Season. 2. Gamitin ang Pampublikong Transportasyon. 3. Alternatibong Accommodation o Tirahan. 4. Magluto ng Sariling Pagkain. 5. Pagpili ng Travel Insurance. 6. Libreng Aktibidades at Atraksyon. 7. Local SIM Cards o Portable Wi-Fi. 8. Travel Rewards at Points Programs. 9. Flexible na Petsa ng Paglalakbay...
11 Practical TIPS Para Mag-Work Ang Isang LONG DISTANCE RELATIONSHIPS | with Eng Subs | Papatips
มุมมอง 4511 หลายเดือนก่อน
11 Practical Tips Kung Paano Mag-Work Ang Long DIstance Relationships 1. Magkaroon ng Malinaw na Komunikasyon. 2. Mag-set ng Makakatotohanang Expectations. 3. Magschedule ng Regular na Komunikasyon. 4. Maging Mapagkakatiwalaan. 5. Ibahagi ang mga Experiences. 6. Isurpresa ang Isa't isa. 7. Bisitahin ang Isa't Isa Hangga't Maaari 8. Magset ng Goals para sa Future. 9. Manatiling Positive at Suppo...
QUIT DRINKING - 9 Tips Paano Tumigil Sa Pag-inom ng Alak | with Eng Subs | Papatips
มุมมอง 2.2K11 หลายเดือนก่อน
9 Tips Kung Paano Mag Quit Sa Pag-inom ng Alak 1. Alamin ang epekto ng alak sa iyong kalusugan. 2. Maglaan ng oras upang suriin ang iyong relasyon sa alak. 3. Pagisipan ang iyong estratehiya. 4. Maging open na pagusapan ang iyong pag quit sa pag inom ng alak. 5. Baguhin ang iyong environment. 6. Maging handa sa possible alcohol detox. 7. Maglaan ng oras para sa tinatawag na self care. 8. Alamin...
TAG-ULAN - 10 Tips Paano Maging Handa at Ligtas? | with Eng Sub | Papatips
มุมมอง 9911 หลายเดือนก่อน
10 Tips Kung Paano Maging Handa at Ligtas sa Panahon ng Tag-Ulan. 1.Magdala ng Payong o Panlaban sa Ulan. 2. Magsuot ng Tamang Kasuotan. 3. Ingatan ang Kalusugan. 4. Mag-ingat sa Pagmamaneho. 5. Iwasan ang mga Baha. 6. Tandaan ang Kaligtasan sa Kuryente. 7. Linisin ang Paligid ng Tahanan. 8. Maghanda ng Emergency Kit. 9. Maging Alerto sa Balita. 10. Mag-ingat sa Posibleng Pagbaha o Landslide. #...
15 FINANCIAL MISTAKES TO AVOID - Mga Pagkakamali Sa Pera Na Dapat Iwasan | with Eng Sub | Papatips
มุมมอง 6111 หลายเดือนก่อน
15 Na Financial Mistakes Na Dapat Iwasan 1. Pamumuhay nang labis sa kakayahan mo. 2. Walang emergency fund. 3. Hindi pag ba-budget 4. Pagkakaroon ng utang na may mataas na interes. 5. Hindi maagap na pagiipon para sa retirement. 6. Pagpapabalewala sa Tax-Efficient Investing. 7. Hindi pagkakaroon ng ibat ibang investments. 8. Biglaang pagbili at mataas na lifestyle. 9. Hindi pagkakaroon ng sapat...
LOCAL TRAVEL - 15 TIPS Para Sa Mga Beginners | with Eng Sub | Papatips
มุมมอง 32ปีที่แล้ว
15 Local Travel Tips Para Sa Mga Beginners. 1. Research Local Destinations. 2. Plan Day Trips. 3. Pack Light. 4. Use Local Resources. 5. Support Local Businesses. 6. Check Local Events. 7. Ask for Recommendations. 8. Stay Safe. 9. Use Public Transportation. 10. Stay Open-Minded. 11. Enjoy Nature. 12. Capture Memories. 13. Stay Connected. 14. Respect Local Customs. 15. Travel Slow. #life #motiva...
SKIN CARE- 15 TIPS Paano Alagaan Ang Balat | with Eng Sub | Papatips
มุมมอง 585ปีที่แล้ว
15 Tips Kung Paano Alagaan Ang Balat 1. Cleansing o paghuhugas. 2.. Exfoliation o pag-aalis ng dead skin. 3. Moisturize. 4.Sun Protection. 5. Healthy Diet. 6. Hydration. 7. Avoid Smoking and Limit Alcohol. 8. Get Enough Sleep. 9. Stress Management. 10. Skin Care Products. 11. Be Gentle. 12. Hands Off. 13. Consult a Dermatologist. 14. Stay Consistent. 15. Stay Informed. #life #motivation #tips #...
SAVE MONEY - 10 TIPS Kung Paano Mag-ipon ng Pera | with Eng Sub | Papatips
มุมมอง 50Kปีที่แล้ว
10 Tips Kung Paano Mag Save ng Pera 1. Bayaran mo ang iyong mga utang. 2. Mag set ng iyong savings goals. 3. Magtabi agad muna para sa iyong sarili. 4. Itigil ang paninigarilyo. 5. Gugulin ang iyong bakasyon sa bahay o malapit sa iyong bahay. 6. Gumastos para maka-save. 7. Pababain ang iyong utility bills. 8. Magbaon ng lunch. 9. Mag open ng account na kung saan maaaring tumubo ang pera mo. 10....
QUIT SMOKING - 13 Tips Paano Tumigil Sa Paninigarilyo | Papatips
มุมมอง 14Kปีที่แล้ว
13 Tips Kung Paano Mag Quit Sa Paninigarilyo 1. Ano ang dahilan mo? 2. Planuhin ito. 3. Subukan ang nicotine replacement therapy. 4. Alamin kung paano makakatulong ang mga gamot sa pag-quit sa paninigarilyo. 5. Humingi ng suporta mula sa iyong mga mahal sa buhay. 6. Bigyan ng break ang sarili. 7. Iwasan ang alak at iba pang mga triggers. 8. Linisin mo ang bahay mo. 9. Subukan mo lang ng subukan...
SELF - CONFIDENCE: 9 Tips Paano Pataasin | Papatips
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
9 Tips Paano Pataasin Ang Iyong Self-Confidence. 1. Iwasan ang pagkukumpara ng iyong sarili sa iba. 2. Piliing sumama sa mga taong may positibong pananaw sa buhay. 3. Alagaan ang Iyong Katawan. 4. Maging mabait sa iyong sarili. 5. Subukan at gawin ang Self-talk. 6. Harapin mo ang iyong Takot. 7. Gawin mo ang mga bagay kung saan ka magaling. 8. Alamin kung kelan dapat tumanggi. 9. Mag-set ng mak...
9 Tips : Paano Iwasan Ang Stress Sa Trabaho | Papatips
มุมมอง 406ปีที่แล้ว
9 Tips : Paano Iwasan Ang Stress Sa Trabaho 1. Simulan ang iyong araw sa isang nakakarelaks na gawain . 2. Maging malinaw sa iyong mga expectations sa araw ng trabaho. 3. I-minimize o iwasan ang hindi pagkakaunawaan sa iyong mga katrabaho. 4. Gumawa ng komportableng work environment. 5. Magplano ng maaga upang manatiling organized. 6. Piliin ang chunking kaysa multitasking. 7. Maglakad-lakad sa...
6 Tips - Para Sa Mahimbing Na Tulog | Papatips
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
6 Tips Para Sa Mahimbing Na Tulog 1. Sumunod sa regular na iskedyul ng pagtulog. 2. Iwasan ang caffeine, alak, at nikotina. 3. Mag-ehersisyo sa araw. 4. Lumikha ng isang komportable at madilim na kapaligiran sa pagtulog. 5. Iwasan ang mga nap o pag idlip sa araw. 6. Mag-relaks bago matulog. #life #motivation #tips #insipiration #how #sleep ●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬● Video Source: www.pexels...
6 Tips - Paano Mo Mapapabalik Sa Iyo Ang Ex-Wife Mo | Papatips
มุมมอง 682ปีที่แล้ว
6 Tips - Paano Mo Mapapabalik Sa Iyo Ang Ex-Wife Mo | Papatips
10 Tips - Mga Dapat Gawin Ng Mga Kalalakihan Sa Kanilang FIRST DATE | Papatips
มุมมอง 92ปีที่แล้ว
10 Tips - Mga Dapat Gawin Ng Mga Kalalakihan Sa Kanilang FIRST DATE | Papatips
10 Signs - Na Nagtataksil Ang Iyong Asawa o Partner | Papatips
มุมมอง 381ปีที่แล้ว
10 Signs - Na Nagtataksil Ang Iyong Asawa o Partner | Papatips
10 Tips - Paano Magmove-on ng Mabilis After Break-up o Hiwalayan? | Papatips
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
10 Tips - Paano Magmove-on ng Mabilis After Break-up o Hiwalayan? | Papatips
Aq 20 years ng naninigarilyo, ngsawa nrn aq kssigrilyo kya initgil ko n, pg gusto mo itigil maittigil mo tlga
You’re right, it's a fact that quitting booze not only makes your world a better place to be in, good things start to “magically” happen and the energy is insane! Steffon Barkload's stuff, that’s the best shortcut I go’ogled that took less than a week to work without suffering withdrawal.
Pero minsan wag mo biglaain baka ibang sakit hahaha 😆 na try ko withdrwal alak at yosi e na ibalik ko lang din ?
naalala k noon 2011 huminto ako manigarilyo kasi nagkaanak at mahirap pero kinaya kaya kayo nyo rin yan..
Hirap itiigil 15 years old pa ako nag yosi
Ayos na content mo boss
Tips... kung gusto mo talaga gagawin mo at Pamilya...I was 13 ako nagsimulang manigarilyo sa probinsya hanggang nadala ko bisyo ko sa Manila hanggang dito sa US simula ako sa Phillip at Hope menthol brand ko😅😅😅 sabay beer nahinto lang ako mula sa Asawa ko na 3 Clog sa Puso surgery 😢and few months noong pumutok yung covid yes i totally quit smoking since 2021 no meds no patch totally quit. Sintomas naramdaman ko ... pinapawisan,natutukso ,dry mouth ,di mapakali paubo ubo labas ung phlema ,tapos mixed with covid mild symptoms noon,weight gain ...Tips! Drink hot tea ,workouts keep you busy and control your mind/temper and relaxation techniques ...im 55 now and 3 years!!! Na akong smoke free
26 days na akong tigil yosi. Pero nahihilo pa rin ako. Normal lang to sir diba? Almost 35 yrs akong nanigarilyo
@@ericlim8150 Normal lang yan at marami ka pang pag dadaanan at pagsubok, opinion ko lang to at para sa akin diba kapag nagyosi or damo noong kabataan natin lol yung usok napupunta sa skull natin kaya feeling mo sabog saka lakas tama diba? kapag totally quit ka ung usok or buga ng yosi or damo sa tagal unti unting babalik sa dati ung utak mo .
@@ericlim8150 Normal lang yan Sir..Marami ka pang pagsubok na tatahakin, kung nakaya ko ikaw pa kaya...Lahat ng Pinoy kayang Kaya 0ara sa iyo at Pamilya mo ...Masarap mabuhay Pre!
Para saakin need bzy lage para utak hndi sa yosi ang icipin ganun paraan para matigil
Thanks for your tips ❤️❤️❤️
Punyetang sigarillo yan, hirap tanggalin
Thankyou papatips akoy Isang batang naninigarilyo at gusto na itigil at nagplapano na at gustong sunduin lahat ng Payo mo
May forever ba..?
Salamat sir sa payo
Hello po sir Salamat sa mga tips👍👍👍
16 years akung nag sigarilyo Ang masasabi ko lang napaka hirap talagang mag quit sa sigarilyo pero kng gusto mo ito talagang itigil kakayanin mo para sa sarili mo.
Salamat idol sana ako ma tigil k din hay natgil k na nuon bumalik lang ulet
Gusto ko nadin tumihil kase d ako makaipon
Just subscribed
Thanks po sa tips Dami ko nman ntutunan sa video na to .,💞🤗
@eleonorpelesco3572 Thanks for watching 'n nice comment.
Salamat sa tips
Thanks for watching and comment❤️
Great tips for budgeting plan for family
Thanks tor watching and positive comment❤️😊
Salamat po sa mga tips
Kung gusto mong tumigil ora mismo itigil mo nasa sayo Naman Yan ako nga ora mismo tinigil ko
Thanks to the tip
@mariaespinosa4595 Thanks for watching ❤️😊
Hindi ko kayang alisin ang paninigarilyo, from 16 to 48 years old. Nawala sya nung na stroke ako.
New friend is here sending my love and support
@MilVennTVph same here 😊❤️ thank you.
Matatangal Ang paninigarilyo,nakadepende Yan sa determinasyon mong tanggalin ito!
Hello po Sir, salamat sa mga tips!!
@lonesurvivor9039 Thanks for watching the video and for a positive comment.
Dapat pagulungin ang utang . Kumbaga bayad utang para d masira sa pinag uutanagan.
Gumugulong na KC umutang ako pra pambili ng service ko,🤣🤣🤣🤣✌️
Thanks po sa inspiring na mga video
@rommelterencio1595 Thanks for watching😊❤
Lapit Ka Kay RTA
Thank u for sharing
Thanks for watching!
Gud morning papatips insomnia Ako..12 Ng hating Gabi naka tulog 4 gising na Ako..Ako pala Francis ezpeleta
Thanks for watching! Try these tips, sana makatulong ang mga ito sa'yo.
Salamat po
nice
Thanks
Walang tips sa paghinto ng pagsisigarilyo kundi Yung kagustuhan mong tumigil
Masasabi mulang yan kasi hinde ka nanenegarilyo
@@leonardm.limpag3565 tama Hindi ako naninigarilyo dahil 3 years na ako huminto sa paninigarilyo katwiran lang Kasi na Hindi kayang huminto sa paninigarilyo
Oo nga ilan beses ba din ako nagtatry talaga ,ang hirap pero still tryin pa din ako ang iniisip ko eh kailangan ko maunahan ko ang sakit kesa yun sakit ang mauna sakin so far nakakapag reduce na nmn ako pero hoping na magawa kona ito ng full stop tlga..
😕 'Promo sm'