Stroke Boot Camp by ผศ.นพ.ภาริส วงศ์แพทย์
Stroke Boot Camp by ผศ.นพ.ภาริส วงศ์แพทย์
  • 103
  • 596 709
🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 4]
🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 4]
มุมมอง: 391

วีดีโอ

🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 3]
มุมมอง 2862 หลายเดือนก่อน
🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 3]
🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 2]
มุมมอง 5983 หลายเดือนก่อน
🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 2]
🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 1]
มุมมอง 4523 หลายเดือนก่อน
🧑🏻‍⚕ใครว่าคนไข้สโตรค ที่ป่วยมานานแล้ว จะพัฒนาการเดินต่อไปไม่ได้? [ตอนที่ 1]
Online Lecture: Vestibular Rehabilitation
มุมมอง 5669 หลายเดือนก่อน
Vestibular Rehabilitation
การบริหารร่างกาย แบบ "พื้นฐาน" สำหรับคนไข้ โรคเส้นเลือดสมอง
มุมมอง 4.3Kปีที่แล้ว
การบริหารร่างกาย แบบ "พื้นฐาน" สำหรับคนไข้ โรคเส้นเลือดสมอง หมายถึง สิ่งที่คนไข้ โรคเส้นเลือดสมอง เกือบทุกคน ต้องทำเหมือนๆกัน เพราะว่า เขามีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน ที่เหมือนๆกัน ได้แก่ ผู้ที่มีอาการอ่อนแรง ทุกราย เคลื่อนไหวร่างกายได้น้อย จึง มีความเสี่ยงที่จะเกิด ภาวะข้อยึดติด เอ็นกล้ามเนื้อหดสั้นลงได้ เหมือนกับ คนปรกติที่ต้องใส่เฝือกแขนหรือขา ในท่างอสักหลายเดือน เมื่อถอดเฝือกออกมา ย่อ...
ท่าบริหาร แก้เวียนศรีษะ Cawthorn Cooksey Exercise
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
ท่าบริหาร แก้เวียนศรีษะ Cawthorn Cooksey Exercise แก้อาการ มึนๆ งงๆ โคลงเคลงๆ ได้จากหลายสาเหตุ เช่นโรคเส้นเลือดสมอง โรคหูชั้นใน น้ำในหูไม่เท่ากัน หรือโรค หินปูนที่หูชั้นใน (BPPV) เฉพาะที่เขย่า ให้ก้อน หินปูนกลับเข้าที่ไปแล้ว บ้านไม่หมุนแล้ว แต่ยังเวียนๆมึนๆอยู่ หรือคนที่เวียนหัว เพราะโรคกระดูกคอเสื่อม ก็ฝึกได้เช่นกัน เหตุผล ของการฝึก ก็เพราะว่า การเวียนหัว เกิดจาก ข้อมูล จากคอ ตา และหู ขัดแย้งก...
คุยกันเรื่องฟื้นฟูโรคเส้นเลือดสมอง กับ 👨🏻‍⚕️ หมอภาริส 2022 12 02
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
Timestamps: สโตรค 2 ปี มือจะดีขึ้นได้ไหม? มือเกร็งกำ กางไม่ค่อยออก กินยาจะหายไหม? กินยาจะทำให้แรงน้อยไหม? 15:30 การพยุงเดิน 21:55 ฝึกสปริงขาเพื่อกระโดด/วิ่ง
Online Lecture : สมองทำงานยังไง และการฟื้นฟูเกิดได้ยังไง (ตอนจบ)
มุมมอง 4.2Kปีที่แล้ว
🧠 รู้จักหน้าที่ และการทำงานของสมอง ในการฟื้นฟูคนไข้
Online Lecture : สมองทำงานยังไง และการฟื้นฟูเกิดได้ยังไง (ตอนที่ 2)
มุมมอง 3.8Kปีที่แล้ว
🧠 สมองฟื้นฟูได้อย่างไร?
คุยกันเรื่องฟื้นฟูโรคเส้นเลือดสมอง กับ 👨🏻‍⚕️ หมอภาริส 2022 07 19 (ตอนที่ 2)
มุมมอง 2.7Kปีที่แล้ว
Timestamps: - การขอความเห็นที่ 2 จากคุณหมอท่านอื่น - ผ่าสมองมา 5 ปี นิ้วกระดิกไม่ได้เลย ควรทำอย่างไร? - สารสื่อประสาทคืออะไร? ทำไมป่วยนานแล้วใยประสาทไม่เชื่อมกันสักที? อาหารเสริมช่วยไหม? - การฉีดโบท็อกซ์ลดเกร็ง ฉีดบ่อยๆ อันตรายไหม? - การฉีดยาเฉพาะที่ลดเกร็งชนิดอื่นๆ - ตื่นมาหน้า แก้ม ฝ่าเท้า มีอาการชาทุกเช้า มีอาการปวดหูบ่อยมาก อันตรายไหม? - เคสคนไข้ผ่าตัดไม่เปิด 28 วันแล้ว พยักหน้าได้ ส่ายหน้า...
คุยกันเรื่องฟื้นฟูโรคเส้นเลือดสมอง กับ 👨🏻‍⚕️ หมอภาริส 2022 07 19 (ตอนที่ 1)
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
Timestamps: 0:10 ป่วยมาแล้ว 3 ปี อยู่ดีๆชัก เกิดขึ้นได้ยังไง? ผิดปกติหรือเปล่า? 2:43 คนไข้เส้นเลือดสมองแตก สมองบวม ผ่าตัดเปิดสมอง 4 เดือนแล้ว ยังช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ไม่ค่อยรู้เรื่อง ทำยังไงดี 6:14 ยาสมองหมูช่วยได้ไหม 10:29 การกระตุ้นทางระบบประสาท ด้วยแม่เหล็ก กระแสไฟฟ้า เลเซอร์ 11:44 เส้นเลือดสมองแตก แขนขามีแรง แต่มองไม่ชัด จะหายได้ไหม? 16:09 การให้ยาละลายลิ่มเลือด ยาต้านการเกาะตัวของเกร็ดเลือด
คุยกันเรื่องฟื้นฟูโรคเส้นเลือดสมอง กับ 👨🏻‍⚕️ หมอภาริส 2022 06 24
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
สงสัยคนไข้/ผู้สูงอายุ มีอาการหลง ทำอย่างไรดี? อาการหลงจากบางสาเหตุ สามารถรักษาได้
คุยกันเรื่องฟื้นฟูโรคเส้นเลือดสมอง กับ 👨🏻‍⚕️ หมอภาริส 2022 06 27
มุมมอง 3.5Kปีที่แล้ว
Timestamps: 0:33 วิธีการ เช็คความเข้าใจของคนไข้ที่สื่อสารไม่ได้ 7:45 ทำไมคนไข้เวลานอนหลับไม่เกร็ง แต่ตื่นมาเกร็ง? ความเข้าใจเรื่องอาการเกร็ง 10:58 ยุงกัดอาการคัน ชา ปวด เจ็บ 12:57 ความขยัน หรือ หา"ถูกหมอ" กันแน่ ที่ทำให้หายได้ 17:25 อาการชัก มาจากไหน 26:20 คนไข้พยายามพูด แต่พูดไม่ออก จะทำยังไงดี 29:06 คนไข้ติดเตียง อาการดีขึ้น แต่ยังกินอาหารทางปากไม่ได้ การกลืนให้ได้ปกติ อย่างปลอดภัย 32:30 เส้น...
คุยกันเรื่องฟื้นฟูโรคเส้นเลือดสมอง กับ 👨🏻‍⚕️ หมอภาริส 2022 05 10
มุมมอง 8Kปีที่แล้ว
คุยกันเรื่องฟื้นฟูโรคเส้นเลือดสมอง กับ 👨🏻‍⚕️ หมอภาริส 2022 05 10
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนจบ)
มุมมอง 744ปีที่แล้ว
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนจบ)
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 6)
มุมมอง 709ปีที่แล้ว
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 6)
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 5)
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 5)
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 4)
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 4)
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 3)
มุมมอง 815ปีที่แล้ว
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 3)
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 2)
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 2)
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 1)
มุมมอง 2.8Kปีที่แล้ว
คุยเรื่อง พัฒนาการเด็กออทิสติก เด็กสมองพิการ (ตอนที่ 1)
มีด้วยหรือ??? ความปวดจากอาการหลอน!!!
มุมมอง 362ปีที่แล้ว
มีด้วยหรือ??? ความปวดจากอาการหลอน!!!
ต้องรู้!!! หลักสำคัญของผู้สูงอายุกับอาการปวด
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
ต้องรู้!!! หลักสำคัญของผู้สูงอายุกับอาการปวด
อาการบาดเจ็บซ้ำซาก ที่ไม่รุนแรง สู่ ภาวะอักเสบเรื้อรัง อีกสาเหตุของการปวดที่ไม่หาย
มุมมอง 524ปีที่แล้ว
อาการบาดเจ็บซ้ำซาก ที่ไม่รุนแรง สู่ ภาวะอักเสบเรื้อรัง อีกสาเหตุของการปวดที่ไม่หาย
สภาวะเอ็น/ข้อเสื่อมพบได้ตามอายุที่มากขึ้น แต่ไม่ใช้สาเหตุของอาการปวดทุกครั้ง!!!
มุมมอง 906ปีที่แล้ว
สภาวะเอ็น/ข้อเสื่อมพบได้ตามอายุที่มากขึ้น แต่ไม่ใช้สาเหตุของอาการปวดทุกครั้ง!!!
ต้องรู้!!! อาการปวดคืออะไร? มาจากไหน? ทำงานอย่างไร? เกินขึ้นในเงื่อนไขอะไร?
มุมมอง 971ปีที่แล้ว
ต้องรู้!!! อาการปวดคืออะไร? มาจากไหน? ทำงานอย่างไร? เกินขึ้นในเงื่อนไขอะไร?
อัลไซเมอร์ / สมองเสื่อม ถึงรักษาไม่หาย แต่เตรียมตัวให้ดีได้
มุมมอง 726ปีที่แล้ว
อัลไซเมอร์ / สมองเสื่อม ถึงรักษาไม่หาย แต่เตรียมตัวให้ดีได้
การฟื้นฟูคนไข้สมองเสื่อม แม้จะทำได้จำกัด แต่ ควรพยายามทำ อย่าทิ้ง เพราะมีผลกับคุณภาพชีวิตอย่างมาก
มุมมอง 299ปีที่แล้ว
การฟื้นฟูคนไข้สมองเสื่อม แม้จะทำได้จำกัด แต่ ควรพยายามทำ อย่าทิ้ง เพราะมีผลกับคุณภาพชีวิตอย่างมาก

ความคิดเห็น

  • @VivoY20-f6f
    @VivoY20-f6f ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ขอถามหมอวาาเป็นมายี่สิบวันแล้วไปบำบัดแฟ้นฟูใด้ไม้

  • @dmarialee6794
    @dmarialee6794 10 วันที่ผ่านมา

    สวัสดีค่ะ คุณหมอภารีส ขอทราบราคาเท่าไหร่ และอยู่ที่ใหนคะ?

  • @anchalasiripanee7196
    @anchalasiripanee7196 10 วันที่ผ่านมา

    🙏🤩🤩♥️♥️♥️🌹

  • @anchalasiripanee7196
    @anchalasiripanee7196 10 วันที่ผ่านมา

    🙏🤩👍❤️🌹

  • @sitthikonkiangjan7852
    @sitthikonkiangjan7852 12 วันที่ผ่านมา

    กร้ามเนื้อเกร็งที่ขาแก้และรักษาย่างไร

  • @สุพรรณีเเซ่ลิ้ม-จ5ฑ
    @สุพรรณีเเซ่ลิ้ม-จ5ฑ 27 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณสำหรับความรู้ดีมากเลยค่ะจะนำไปใช้ค่ะ อายุ53ปีน้ำหนัก106กิโล ออกกำลังเจ็บขามาก ความรู้นี้ทำให้มีกำลังใจมากเลยค่ะ

  • @เขมจิราอ่อนเนตร-ด4น
    @เขมจิราอ่อนเนตร-ด4น หลายเดือนก่อน

    ได้แค่เดินได้ไม่มากเหนื่อยแรงตก หยิบจับได้แต่มักหลุดมือ แต่ที่ร้ายคือไม่มีเงินในการดำรงชีวิตมันแย่มาก ไม่สามารถประกอบอาชีพเลี้ยงตน

  • @tomterry7732
    @tomterry7732 หลายเดือนก่อน

    เข้าฟิตเนส เล่นประจำ ความแข็งแรงยั่งยืน ไร้โรคภัย กินอาหาร ได้อื่ม แบบสบายๆ อยากกินอะไร กินได้

  • @นิติพารใย
    @นิติพารใย หลายเดือนก่อน

    ให้ความรู้ชัดเจนมากครับ

  • @นิติพารใย
    @นิติพารใย หลายเดือนก่อน

    ได้ความรู้มากครับ

  • @ยุพินเฉลิมสุขสันต์
    @ยุพินเฉลิมสุขสันต์ หลายเดือนก่อน

    พอยืนนะคะห้องพักหัวเข่าอ่อนค่ะทำยังไงให้แข็งค่ะ

  • @ยุพินเฉลิมสุขสันต์
    @ยุพินเฉลิมสุขสันต์ หลายเดือนก่อน

    เวลาเดินกระดูกข้อหัวเข่ามันชอบรังก๊อกก๊อก

  • @รัชดาวงศ์ราช-ฒ2ฝ
    @รัชดาวงศ์ราช-ฒ2ฝ หลายเดือนก่อน

    ไอคะก็เลยกินน้ำมะนาวกับเกลือที่นี้เอาไปอมไว้ในลำคอทำไห้ไอหนักมากที่นี้สำลักคะผลที่ตามมาคือหายใจไม่ออกทั่งจหมูกและปากเกือบตายคะกลัวมาก

  • @bnnss2318
    @bnnss2318 หลายเดือนก่อน

    ค่าใช้จ่ายแพงไหมยากจนแต่อยากหาย

  • @toemchaiireland8927
    @toemchaiireland8927 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีครับท่านนายแพทย์ภาริส🙏🙏🙏🙏🙏 ผมขอเป็นกำลังใจให้คนไข้ครับ ผมรู้ซึ้งถึงคนไข้สโตรกว่ามันหนักหนาสากันจริงๆผมเป็นมาห้าปีเริ่มแรกทรมานสุดๆในชีวิต กว่าจะช่วยเหลือตัวเองได้

  • @ของขวัญสมบัติ
    @ของขวัญสมบัติ หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะอาจารย์ ดิฉันป่ยเส้นเลือดแตกมาได้1ปีกับ4เดือนค่ะ แต่ตอนนี้เริ่มเดินได้บ้าง ใช้ไม้3ขาค่ะ แต่นิ้วมอือกำ แบ ไม่ได้เลยค่ะ ดิฉันจะทำอย่างไรดีคะ

  • @ChiraphanOngkasingh-wh4wb
    @ChiraphanOngkasingh-wh4wb หลายเดือนก่อน

    หนักไปมั๊ย!

  • @พิมพ์ธิดารักษาธรรม
    @พิมพ์ธิดารักษาธรรม หลายเดือนก่อน

    เป็นมาจะ5ปีแล้วครับ

  • @อําพันไกรรอด-ป2ม
    @อําพันไกรรอด-ป2ม หลายเดือนก่อน

    ขอให้คุณหมอแสดงภาพออกกำลังให้ดูจะขอบพระคณเป็นอย่างสูงค่ะ

  • @อําพันไกรรอด-ป2ม
    @อําพันไกรรอด-ป2ม หลายเดือนก่อน

    เข่าเสือมมีท้าไหนบ้างค่ะ

  • @nangfah2500
    @nangfah2500 หลายเดือนก่อน

    คนไข้้อายุ 69 ปี เป็นเส้นเลือดตีบ เป็น 1 เดือนแล้วค่ะ ปากเบี้ยวแค่นิดหน่อย ความจำสมองปกติ แขนขายกได้ มีอาการอ่อนแรงบ้าง แต่ไม่สามารถกลืนข้าว โจ๊กก็ก็กลืนไม่ หรือแม้แต่น้ำ นม ก็กลืนไม่ได้ ตอนนี้ให้อาการทางสายยาง ทางจมูกอยู่ค่ะ จะไอเหมือนสำลักออกมาเอง เป็นเพราะอะไรค่ะ จะฟื้นฟูแล้วกลับมาทานอาหารเหมือนเดิมได้มั้ยค่ะ

  • @นภสินธุ์รัตนสมบูรณ์
    @นภสินธุ์รัตนสมบูรณ์ หลายเดือนก่อน

    การผ่าตัดสมองที่ใส่กระโหลกเทียมแล้วสมองเสียหายมากแค่ไหนเปลือกสมองเสียหายไหมค่ะ

  • @ละอออิ่มเปรมบุญศักดิ์
    @ละอออิ่มเปรมบุญศักดิ์ 2 หลายเดือนก่อน

    โชคดดีทีพบเทปนี้ ขอบคุณผู้บรรยายมากๆๆๆๆค่ะเป็นเวียนหัวอยู่พอฟังแล้วเข้าใจในสิ่งทีเป็นค่ะขอบคุณเทปนี้จากใจ❤❤❤❤❤❤❤😊😊

  • @ohm8266
    @ohm8266 2 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคุณหมอ🙏..สำหรับความรู้ที่แชร์ให้นะครับ ผมทยอยดูคลิปเก่าๆคุณหมอมาหลายคลิปแล้วได้ความรู้มากครับ❤😊

  • @พรรณีทองคํา
    @พรรณีทองคํา 2 หลายเดือนก่อน

    จริงค่ะ

  • @vorasitgan9620
    @vorasitgan9620 2 หลายเดือนก่อน

    ทำหัถการคือทำอะไรครับ

  • @hojo5194
    @hojo5194 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome ❤❤❤

  • @hojo5194
    @hojo5194 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @vorasitgan9620
    @vorasitgan9620 2 หลายเดือนก่อน

    ฉีดวิตามินบำรุงสมองปลอดภัยกว่าไหมครับ

  • @vorasitgan9620
    @vorasitgan9620 2 หลายเดือนก่อน

    ใช้วิตามินบำรุงสมองเพิ่มจะช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นอีกไหมครับ

  • @hojo5194
    @hojo5194 2 หลายเดือนก่อน

    เก่งมากๆๆๆๆชื่นชมน่ะค่ะ....หายแน่นอน

  • @minniedan758
    @minniedan758 2 หลายเดือนก่อน

    ฝึกที่รพไหนคะ

  • @mjeeab
    @mjeeab 2 หลายเดือนก่อน

    พัฒนาได้สำหรับคนที่พร้อมในทุกด้านไม่ว่าจะเป็นเรื่องทรัพย์ อุปกรณ์ คนดูแล แต่สำหรับคนที่ไม่พร้อมโดยเฉพาะเรื่องกำลังทรัพย์มันเป็นอะไรที่ยาก

  • @ratawant
    @ratawant 2 หลายเดือนก่อน

    🙏ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ🙏🌻🌻🌻🇹🇭

  • @VivoY12-l6e
    @VivoY12-l6e 2 หลายเดือนก่อน

    7เดือนแล้วครับนิ้วมือขยับไม่ได้เลยครีบ

  • @VivoY12-l6e
    @VivoY12-l6e 2 หลายเดือนก่อน

    7เดือนแล้วครับนิ้วยังกนะดิกไม่่ได้เลยครับ

  • @ascharaampai3647
    @ascharaampai3647 2 หลายเดือนก่อน

    ขออนุญาตแชร์นะคะ

  • @บัวชอนมะโนวรรณ์-ร2น
    @บัวชอนมะโนวรรณ์-ร2น 2 หลายเดือนก่อน

    ผมเส้นเลือดแตกในสมองอัมพฤได้มา8ปีแล้วครับอาจารย์

  • @ธนกรทรัพย์เมฆา-ฉ8ฏ
    @ธนกรทรัพย์เมฆา-ฉ8ฏ 2 หลายเดือนก่อน

    นวดได้มั้ยค่ะ

  • @ปริญญานาดอน
    @ปริญญานาดอน 3 หลายเดือนก่อน

    ผมเป็นหลอดเลือดสมองตีบมา1ปีมาแล้วรักษาหายได้ไหมรักษาอย่างๆไรมียารักษาไหมครับ

  • @ปริญญานาดอน
    @ปริญญานาดอน 3 หลายเดือนก่อน

    ผมเป็นเส้นเลือดสมองตีบเป็นมา1ปีแล้วจะรักษาให้หายได้ไหมรักษาอย่างไรครับ

  • @ปริญญานาดอน
    @ปริญญานาดอน 3 หลายเดือนก่อน

    ผมก็เป็นสมองตีบต้องรักษาอย่างไรครับกินยาอะไครับเป็นมา1ปีแล้วจะรักษาอย่างไรครับ

  • @relaxinglifethailand
    @relaxinglifethailand 3 หลายเดือนก่อน

  • @alive2528
    @alive2528 3 หลายเดือนก่อน

    Thx❤

  • @alive2528
    @alive2528 3 หลายเดือนก่อน

    [] memo อาการเกร็ง

  • @ปราณีเอี่ยมสําอางค์-ฟ2ณ
    @ปราณีเอี่ยมสําอางค์-ฟ2ณ 3 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคำแนะนำค่ะ

  • @npphone8247
    @npphone8247 3 หลายเดือนก่อน

    หัดเล่นเวทตั้งแต่สาวไว้ ทำต่อเนื่องจนกว่าจะแก่

  • @loyko6868
    @loyko6868 3 หลายเดือนก่อน

    เข้าใจง่ายดีขอบคุณๆหมอมากๆๆ

  • @วันชัยคําโสภา-ม9จ
    @วันชัยคําโสภา-ม9จ 3 หลายเดือนก่อน

    สควอทกับเข่าเสื่อมใช้ได้หรือเปล่ามีผลกับหัวเข่าไหมครับ

  • @mbp3962
    @mbp3962 3 หลายเดือนก่อน

    อาการเกรงตา่งๆจะหายไปเองมั้ยครับ