ナッスーミチャンネル
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【自己愛】私ってこんな人!というセルフイメージがあなたを制限する。可能性を潰さないために覚えておきたいこと
あなたってどんな人?と聞かれると
どう答えますか?
私ってこれもあれもできない
こんなにダメな人間だ!
と決めつけたくなる時もありますが
これまでの経験とセルフイメージだけに
頼って生きると未来も制限がかなり
かかった見方、選択になってしまいます。
あなたの可能性はそんな物じゃない。
過去だけに縛られる物でもない。
と思わされた経験をお話ししています。
ぜひ覚えておいてほしい内容です。

ただいま、<ライフコーチング>の
クライアント様を募集中です✨
もっと自由に生きたい
言えることを言って
やりたいことをやって
自分らしい生き方をしたい
と思う方へセッションと内観ノートを
中心に目標までサポートします
インスタグラムやHPから
感想などをご参考に
気になる方はLINEからお知らせください

Hi guys ! 英語ライフ案内人、セラピーコーチのNatsumiです
Feel to Healにようこそ
自分を大事にするだけで
あなたの人生は変わります
英語、タロット、ジャーナルなどを
暮らしに取り入れることで
それを自分を理解するヒントにしながら
毎日を豊かにして成長し続ける
自分を癒して行動し続ける
きっかけを作る番組です。
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🗒️英会話、ライフコーチング、タロット相談お申し込みはこちら(フォーム)
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🌞Natsumi
<セラピーコーチ/英会話講師>
🇺🇸州立大学コミュニケーション学科卒業
🎓異文化カウンセラー
✏️Mindful Art and Meditation Teacher習得中
❤️国際結婚/日本在住
【インスタグラム】
natsumi_mexlife
【LINE】
lin.ee/jY3EHJD3
【ホームページ】
natsumiohbata.podia.com
【すべてのリンク】
linktr.ee/natsumicomm
มุมมอง: 64

วีดีโอ

【自己理解】ホラー映画の好みから探る自分自身!
มุมมอง 3616 ชั่วโมงที่ผ่านมา
身の回りの人や出来事、アイテム、物 全てはあなた自身を知る鍵です! もっと自分を知れば 自分を大事にできる 自分を大事にできたら コンパッションを持って前に進めます あなたの好きなホラー映画も 教えてくださいね! そこから何が見えますか? * Hi guys ! 英語ライフ案内人、セラピーコーチのNatsumiです Feel to Healにようこそ 自分を大事にするだけで あなたの人生は変わります 英語、タロット、ジャーナルなどを 暮らしに取り入れることで それを自分を理解するヒントにしながら 毎日を豊かにして成長し続ける 自分を癒して行動し続ける きっかけを作る番組です。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 📻この動画のポッドキャストバージョンはこちら open.spotify.com/show/3CKjbFFQa7UOyzxtVH...
【自己肯定】どんな自分でも大丈夫!セルフコンパッションを育てる声がけ
มุมมอง 12919 ชั่วโมงที่ผ่านมา
うまくいかなかったらどうしよう 失敗したらどうしよう 迷惑をかけてしまったらどうしよう と不安になって焦ったり 必要以上に自分にプレッシャーをかけて 仕事や日常のことなどを ストレスフルにしていませんか? 重圧に耐えきれなくなっている夫の話から どういうふうに捉えることで 自分は大丈夫 どうなっても大丈夫 ここにいてもいい と思えるようになるセルフコンパッション (自己肯定、慈愛)を育てることができるか? ヒントになれば幸いです。 * Hi guys ! 英語ライフ案内人、セラピーコーチのNatsumiです Feel to Healにようこそ 自分を大事にするだけで あなたの人生は変わります 英語、タロット、ジャーナルなどを 暮らしに取り入れることで それを自分を理解するヒントにしながら 毎日を豊かにして成長し続ける 自分を癒して行動し続ける きっかけを作る番組です。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ...
行動をし続けられる自分になるために必要なのは自己理解と〇〇
มุมมอง 6621 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Hi guys ! 英語ライフ案内人、セラピーコーチのNatsumiです Feel to Healにようこそ 自分を大事にするだけで あなたの人生は変わります 英語、タロット、ジャーナルなどを 暮らしに取り入れることで それを自分を理解するヒントにしながら 毎日を豊かにして成長し続ける 自分を癒して行動し続ける きっかけを作る番組です。 * 英語を喋れるようになりたい! 怒鳴らない優しいママになりたい! いい妻になりたい! こうなりたいと思って変化しようとして 明日から全部英語で話す! 明日からは笑顔で子供に声を荒げない! 3食手作り! としても、やっぱり元に戻ってしまう。。。 という経験のあるすべての方へ。 それはあなたの意志の弱さや がんばりの足りなさではなく 自己理解と自己肯定が足りないからかも しれません。 英語もタロットもノートも あなたの理解を助けます。 自己理解するとな...
What’s your name?は失礼すぎて使えない問題!それより実は使えるフレーズ紹介
มุมมอง 1192 หลายเดือนก่อน
What’s your name? How old are you? How are you? I’m fine! And you? こんな決まりきったフレーズは英会話には使えない!ていうかむしろ、失礼すぎって知ってましたか?というような情報を目にしたことがある方もいるかもしれません。それって本当なの?と生徒さんに聞かれることも多く、私がアメリカでいた時にどうやって名前を聞いていたのか、どんな状況で使えるのか、私が名前に関するフレーズについて思うことを話してみました。 気にしすぎると、英会話一生喋れないので気をつけてね🕊️ 𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 MexEnglishでは英会話上達の一番の🗝️である <英語を使う、英語で暮らす> ライフスタイルの紹介をしています🌿 あなたの暮らしに英語の彩りを取り入れ 生きる世界をより広く深め...
自分の気持ちに気付けないけどなんとなくモヤモヤしてるのはわかる:映画インサイド・ヘッドを見てください
มุมมอง 462 หลายเดือนก่อน
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【プレライフコーチング】自分をまずは〇〇しないと、コーチングの成果が出ない
มุมมอง 83 หลายเดือนก่อน
理想の自分になったり、理想の人生を叶えるために自己実現や、現実創造!自分での努力はもちろん、ライフコーチングなどを考えたり受講してる方もいらっしゃるかもしれません。 実際に、コーチングや目標達成など結果が簡単には出ずに、悩んでいる方はぜひこのビデオを見てみてください。未来を見せる前に、とても大事なことがあります。 自分で自分のことを認めるのが苦手、肯定的になれない方ほど、要注意です。 実際に、さまざまなメンタルの問題や、人間関係、パートナーシップなどで悩んできた私が、どうやって這い上がってきたか、そして最近の相談者さんの傾向などをお話ししながら、なぜ目標達成が難しくなるのか、どうすればいいのかをお話ししています。 本当に、現実に変化をみたい方、自分の可能性を引き出して、成長していきたい方は聞いてみてください✨ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧...
【気づいていないという気づき】本で情報で勉強しているのに、やっぱりいつものパターンで苦しんでしまう
มุมมอง 113 หลายเดือนก่อน
【気づいてないという気づきの大切さ】 あなたは、自己成長や自己理解のために、本やTH-cam、ブログでたくさん勉強していますか?なーのーに!自分の日常の中で感じる嫌な気持ちや、嫌な出来事、不満のある人物のことは一ミリも変化が出ない。。。となっていることはありませんか? そんな方はどうすればいいのか? 気づいてない、という気づきを得るために、必要なことと、その大切さについてお話ししています。本当に、現実に変化をみたい方、自分の可能性を引き出して、成長していきたい方は聞いてみてください✨ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 📻この動画のポッドキャストバージョンはこちら open.spotify.com/show/3CKjbFFQa7UOyzxtVHIteX?si=KvymhPFGTD-QQRBiALmmhw 🗒️英会話、英語セラピー、ライフ...
【今週のあなた】2024.07.08 大事なのはセルフケア自己受容自己愛
มุมมอง 34 หลายเดือนก่อน
Hi, everyone! It’s Natsumi. 今日も熱が入ってしまいました。。。今月に入ってからの1on1タロット相談セッションや、英語セラピーセッションで、共通してクライアント様にお伝えしたのが、 自分を大切にする ということ💖ここでも、その大切さについて語ってしまいました。でも、私はやっぱり発信する側として、語っていかなければならないんだという思いもあります。たくさんの方に、自分を認めて愛することで、他者や世界を愛していける、そしてもっと愛される体験をしてほしいと思っています。 ふわふわしたスピは好きではないですが、ここには真実が隠れているのも本当です✨Enjoy the video! * 【ナッスーミのバイリンガルタロットリーディング🎴✨】 今日から7日間のあなたへのメッセージ 〜今週のあなたシリーズ〜 Welcome!みなさんこんにちは! 英語セラピスト、タロットセ...
【Beef】ネットフリックスから見るアジアンカルチャー
มุมมอง 24 หลายเดือนก่อน
. 【映画】シリーズ 英語学習をすること、英会話ができるようになること、ということは、あなたが日本人以外の人とも対等に話す機会ができるということです。 そのためには、時に、日本という枠を出て物事を見たり、日本を考えたり、日本人である自分の立ち位置を考えたりした上で、意見や考えを深めたり表現する必要があります。その時に映画や海外ドラマで見聞を深めていくのは楽しい方法! 今回は、Beef BeefというNetflixのドラマシリーズについてお話ししています。 アメリカのアジアンアメリカンカルチャーのお話です。 これは、あくまで映画レビューではなく、映画から英語カルチャーや、アメリカ文化、考え方や捉え方を考察していこうというお話なので、本作を見ていなくても問題ありません。ぜひ、ここで感じたことを自分で深めてみたり、他の人と共有したり、世界中の英語話者と意見をシェアしてみてくださいね! 𖥧𖥣...
【タロット】今日から7日間のあなたへのメッセージ〜今週のあなたシリーズ〜
มุมมอง 154 หลายเดือนก่อน
【ナッスーミのバイリンガルタロットリーディング🎴✨】 今日から7日間のあなたへのメッセージ 〜今週のあなたシリーズ〜 Welcome!みなさんこんにちは! 英語セラピスト、タロットセラピスト、ライフコーチのナッスーミです。 あなたが今日も心豊かに生きて行くために✨ 必要な現在のフローとヒントメッセージをお伝えさせていただきます😌 日曜日に、翌日の月曜からの1週間に向けての内容をアップしています。アップしてすぐに見えなかったとしても、その日から7日間と捉えていただいてもOKです。 今日から7日間のあなたのフロー(流れ)と、カードからのメッセージとアドバイスをお伝えします✨ので、覚えておくこと、目指すべき方向性を見てくださいね! <チャプター> イントロおしゃべり 1:10 本日のリーディング 3:20 選択肢紹介 4:00 選択肢A 4:45 選択肢B 6:10 選択肢C 6:37 カ...
【トラウマヒーリング】自分の中の気持ちに気づいたら、過去の自分に引きずり込まれた話
มุมมอง 114 หลายเดือนก่อน
自分を知る という探究の旅に出るとよく聞こえてくること。 内観する 観察する 自分の感情を感じる 自分と繋がる 過去の感情を清算する ってどういうことだろう?と思ったことがある方には、役に立つ話だと思います。 思いがけない不調から、小さい頃の自分の気持ちがめちゃわかるようになって、体感から向き合わざるを得なかったから、向き合った5月と6月の記録です。 誰かのためになれば✨ *ライフコーチング単発、初めてさん価格で募集中です! その他、メニューお申し込みはこちらのリンクから forms.gle/J6KA9JBujN3N6zzt9 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 📻この動画のポッドキャストバージョンはこちら open.spotify.com/show/3CKjbFFQa7UOyzxtVHIteX?si=KvymhPFGTD-QQRBiA...
【今週のあなた】2024. 06.24
มุมมอง 134 หลายเดือนก่อน
【ナッスーミのバイリンガルタロットリーディング🎴✨】 Welcome!みなさんこんにちは! 英語セラピスト、タロットセラピスト、ライフコーチのナッスーミです。 あなたが今日も心豊かに生きて行くために✨ 必要な現在のフローとヒントメッセージをお伝えさせていただきます😌 何かの参考にしてみてください🌛 <チャプター> 本日のリーディングテーマ 1:43 選択肢紹介 2:13 選択肢A 2:39 選択肢B 3:05 選択肢C 3:34 カード引き 4:17 リーディングA 6:03 リーディングB 11:52 リーディングC 19:48 最後のメッセージ 29:19 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今回の動画ではたくさんの方に向けたメッセージとなっていますが、一対一のタロット相談では、あなただけに向けたタロット、オラクルからのメッセージが...
【What if?】英語セラピー:そのままの褒め言葉を受け取ることで起こる自己改革
มุมมอง 85 หลายเดือนก่อน
英語お上手ですね! 写真がプロですね! さすがですね! 言語化が上手ですね! あなたは、思わぬタイミングで他者に褒められた時にどういう感覚になりますか? そんなことないです! 私なんかが滅相もない! という思いが溢れて、私を見ないで〜!という気持ちになったりしませんか?私はあります。 そんな時に、覚えておいてほしいこと、他者の愛の言葉を受け止めるために、できることをお話ししています。英語セラピーとしてはキーワードは【Wht if?】です。これは、結構いろんな時に役立つフレーズなので、覚えておいてくださいね! 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 📻この動画のポッドキャストバージョンはこちら open.spotify.com/show/3CKjbFFQa7UOyzxtVHIteX?si=KvymhPFGTD-QQRBiALmmhw 👩ライフ...
自分を甘やかすべきか?管理コントロールするべきか?わからない!セルフラブと実験マインド
มุมมอง 266 หลายเดือนก่อน
こういう自分になろう! 今度こそはこう変わりたい! この目標に到達したい! と掲げたはいいものの、ガンガンスパルタでやっても、息が続かず継続できない。かといって、「セルフラブ」なるものを取り入れながら、自分の「やりたくなーい」を聞き続けていては、ダラダラ怠惰になって、何一つ行動が生まれず、何も前へ進めない。 自分を甘やかす時と、管理コントロールするべき時の見極めがつきません。 というような質問をいただくことがあります。私もそんな場面と向き合った今朝。どういう考えをして、どういう選択をしたか、お話ししました。あなたがそこで迷う時、参考にしていただければと思います。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 📻この動画のポッドキャストバージョンはこちら open.spotify.com/show/3CKjbFFQa7UOyzxtVHIteX?si...
正しい選択をこれまでして来たけど、なぜか苦しい、満足いってないあなたへ
มุมมอง 106 หลายเดือนก่อน
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HSPのあなたが人生を楽しめるようになるコツ
มุมมอง 257 หลายเดือนก่อน
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発信への迷いと葛藤についてありのままに語ります:あなたの英語以上にライフが知りたい
มุมมอง 147 หลายเดือนก่อน
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英語リスニングわからなくて血の気が引いてメンタル爆落ちする人へ:隠されたコツ
มุมมอง 339 หลายเดือนก่อน
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言葉が口から出てこない!体は記憶:過去の自分と今でも生きる私たち
มุมมอง 519 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @Tomomi-tamayuilesson
    @Tomomi-tamayuilesson 4 หลายเดือนก่อน

    Bさんでした♪ 今週は、魂仲間とたくさん話す機会があるから、あぁサポートされてるなぁ、と感じました! 自分の原点を思い出し繋がりながら、今週過ごします(^o^)♪

    • @ナッスーミチャンネル
      @ナッスーミチャンネル 4 หลายเดือนก่อน

      サポートされてるって感じられることはめちゃくちゃ大事ですね✨Remember who you are😌