วีดีโอ

Ya te digo yo que aunque ponga musica clasica en piano me distraigo porque me gusta esa música, toco el piano y siempre que la escucho le pongo atención a la tonalidad y me imagino que notas van cada que va avanzando la canción, si tiene letra pues la canto o la tarareo si no me se la letra, literal no hay música con la que no me distraiga tantito aunque si me encanta escuchar música, si manejo voy con música, si hago limpieza, ejercicio, quiero pensar en la vida, mientras estoy en el trabajo, siempre suelo tener música sin importar mi estado de animo ahi dependera que música ponga ya sea este triste, enojado, me sienta poderoso, quiera sentir paz, etc. Pero siempre me encanta tener música porque sino me hundo en mis pensamientos y tiktok o las redes me recomiendan cosas que me hacen hundirme aun mas y me pongo mal o me distraigo unas 2-3 horas fáciles enves de hacer lo que deberia hacer... Es cierto si ne ayuda a concentrarme la música aunque a la vez este cantando o tarareando jaja Dios no me habia fijado jajaj neta si tenemos un problema banda

Muchisimas gracias! Sencillo y al punto. Fue beneficioso poder compartir esta informacion! Miles de gracias

ahhhhh dios solo quiero dejar de tener esta cochinada de enfermedad mental ;/

Yo anoté en un cuaderno los pasos a seguir, para evitar repetirlo.

.- -.- -.- - -

Muchas gracias por este vídeo.... Hoy es Miércoles 17 de Julio del 2024, y voy a iniciar mi lucha contra mis pensamientos su¡cid@s.. Quien me inspiró es mi prima... Me tuve ver obligado hacer una promesa con ella, por que ella está pasando mi misma situación mental respecto al su¡c1dio... Me tomo mucho tiempo convencerla, pero me alegra que aceptará... Todo esto lo voy hacer por ti prima, voy a salir de esta y vas a ver que cumplí con mi palabra. :') ❤️

Lo que más me cuesta es hacer una rutina, lo hago unos días y luego si hago el más mínimo cambio la dejo y tardo en retomarla :(

Típico, meterte culpa con que los demás van a sufrir con tu ausencia. Y en nosotros y el sufrimiento que afrontamos cada día quién piensa? Nadie, porque no lo sienten.

Nadieee está medicado o que o porque tantos síntomas ??

Gracias

el sistema digestivo se te jode no puedes ir al baño o vas mucho se desbalancea el estomago y duele muchisimo

😢

Imposible vivir con ellos

El TDAH no es una enfermedad.

Lo odio, odio el TDAH es lo peor, siempre que veo un vídeo tengo que repetir varías veces porque no puedo entenderlo bien o me desconcentró y además no puedo prestar atención en la escuela porque siempre ahí algo que me desconcentra :(

Me dan ganas de formar un grupo de WhatsApp para gente que quiera conversar con más gente que tenga Tdah o solo TDA.

Muy cierto

Yo tenia anorexia hasta que me internaron con el tiempo se me curo tardo mucho llegu a pesar 48kg 1.65 18 años tenía problemas siquiatricos.. todavía los tengo 73años en fin problemas de madre

Aver yo padezco de TDAH y lo que a mí me a funcionado es poner un recordatorio en mi celular de lo que quieres hacer, quieres concentrarte para cumplir un sueño pon el recordatorio y te lo recordara siempre y hará que te concentres en eso, que prestes atención a las charlas que te dan, incrustate en la mente en que estás escuchando a alguien y a medida que esta persona habla repite lo que la persona dice mientras está hablando(me refiero a algunas palabras) así le recuerdas a tu cerebro que alguien te está hablando y no te distraes con cualquier fantasía que se te venga a la mente y en la parte de trabajo solo ten en cuenta que aprendes por las buenas o por las malas cuando te toca un jefe un poco duro te aguantarás unos momentos incómodos por lo que se dificulta aprender pero al final logras a prender y puede que seas mejor que cualquiera eso es lo que hago y por ahora he estado muy bien y en la parte de frustraciones y estrés por lo mínimo solo no pienses en el problema si no en cómo resolverlo y recuerda que tú puedes resolverlo todo así que no te subestimes

Padecer TDAH en este tiempo ⏱️ es mucho mas fuerte por las distracciones tecnológicas de hoy en dia .

Tengo todos los síntomas, ahora entiendo el dolor de pecho

Lo sé que no sé es cómo jajsjss ósea como hago todo eso no sé cómo hacerlo

delirios y alucinaciones auditivas eso tiene mi hijo

Se que esto le servirá a alguien con TDA/TDAH 1. La nutrición 0:03 2. Sudar todos los días 0:25 3. Dormir 8 Horas mínimo 0:41 4. Tener rutinas matutinas 1:02 5. Bloques de 30 min de pinos oro 1:23 6. Gestión energética 1:43 7. Música de fondo 2:03 8. Tiempo en Bloque 2:13 9. Construir un equipo 2:19

Dioses eso como si tu lo tuvieras desde que tengo conciensa me an maltratado y nadie me habla por mi apariencia física soy el único mediano debo de buscar un camino estable para mi mismo y solo yo no tengo a nadie a nadie

Perdon que dijo?

Aquí sampandome una cazata de helado y viendo este video porque mañana empiezo el “cambio de mi vida”

No se porqué me puse a ver esto, solo se que tuve un par de intentos de suicidio, la primera vez fue a los 11 años con veneno pará hormigas, la última vez fue a los 19 con una sobredosis de cocaína, aunque después se empezaron a solucionar mis problemas y me pasaron cosas lindas en la vida, cuando mi suerte cambió empecé a desarrollar amor propio, a hora mismo tengo 20 años, no estoy pensando en suicidarme peró estoy torturandome a mi mismo con mis pensamientos del paso, cosas que desearía no haber hecho nunca, desearía poder viajar en el tiempo a cuando yo tenía 13 años pará golpearme a mi mismo por las cosas que hice. Y a veces no reconozco mis intenciones, ni puedo saver si son buenas o malas, yo solo se que tengo una intención al compartir esto, no es llamar la atención, hay algo más que no lo se todavía.

Como odio tener TDAH, no puedes hacer dos cosas a la vez, si no pones mucha atención se te olvida todo al instante, sin querer haces errores que son tan obios y la gente te ve ha veces como ingenuo

Yo entiendo todo bien peroo....es muy dificil seguir el ritmo fue de control de una persona bipolar ....enferman a la gente que no la padecen ...

Manes entre a este video aunque mi deficit de atencion ya no me afecte en casi nada, puedo realizar las tareas de mi dia a dia casi sin distracciones ni pensamientos inutiles, gran parte de esto fue porque me acostumbre a trabajar en equipo y luego a trabajar solo, de ahi tengo buenas nociones de lo que tengo que hacer sin divagar

A nadie le deseo sentirse así,y decir con una sonrisa estoy bien aunque me sienta hecha pedazos sin ganas ni fuerza de seguir a nadie le deseo sentirse así

Tener que volver atras el video cada 15 segundos por que me distraje 😂

tengo 23 y estoy en mi practica profesional, alguien mas sufriendo este verano en el trabajo por TDAH 😂?

Muchas veces me pregunte cual es el sentido de la vida, sin motivacion ni propósito, porque mi mente siempre va de un lado a otro, cuando tenia gente cerca era una forma de encontrarle sentido, pero ahora que estoy solo es muchisimo más difícil. Tengo 45 años y el año pasado descubri que podia sufrir TDAH eso me hizo entender un poco porque soy así, pero este año se me esta haciendo muy cuesta arriba luego de la muerte de mi madre y de que a mi hija se la llevara su mama a vivir muy lejos. Me cuesta mucho dormir y cuando cierro los ojos solo pienso cosas horribles... Tengo todo lo que muchos quisieran tener, pero yo solo quisiera tener algo de paz mental y estabilidad emocional. Saludos desde Argentina.

✔️Dejar los aparatos electrónicos, ✔️hacer ditox de aparatos electrónicos ✔️hacer listas cortas de quehaceres, yo incluso antes hacia lista como, levantarme ✅ cepillarme✅ bañarme ✅ cambiarme ✔️ ✔️para leer, me pongo alarmas de 10 o 15 minutos, cuando el tiempo termina, yo misma me premio con algo que me guste comer o ver y recibo mi premio y continuo. ✔️orar, meditar, así sea por poco tiempo. Es una paz inevitable ✔️cada vez que siento que el TDh me posee, le hablo y le digo que se vaya

Los leo , me impresiona y los admiro por sacar fuerzas de donde no existen!

Creo que lo tengo pero no muy grave ,lo llegó a controlar pero igual me afecta en lo que me propongo

Alguno puede activar o pudo activar el hiperfoco de forma consciente?' yo creo que si estudiamos mucho del tema y logramos encontrar como activarlo, nadie nos va a parar. Yo la verdad no se como logre tener un titulo pero descubri que cuando algo me interesa demasiado ,logro mas de lo que me propongo y estoy segura de quien este leyendo esto tambien solo que la baja autoestima no permite que veas en lo que eres bueno pero recorda siempre, TODOS somos buenos en algo. Mi ejemplo de vida es Michael Phelps que logro salir adelante y es el mejor en lo que hace, busquemos tambien nuestros talentos, todos tenemos uno.

Un trastorno de panico t puede afectar el corazon

que onda con el punto 3, se trata de hacer sufrir a la persona depresiva o que?

¡QUITARSE LA VIDA NO SOLUCIONA EL ESTADO EMOCIONAL! El cuerpo no se lleva nunca el estado emocional cuando muere; al morir el cuerpo, el estado emocional sigue intacto en la mente. El alma junto a su cuerpo mental siente que el estado emocional no se ha eliminado con la muerte del cuerpo biológico y el ser podría sufrir aún más porque se da cuenta que su cuerpo muerto no se ha llevado el dolor emocional. El alma desencarnada por suicidio no estará en la paz, se queda como perdida y tendrá que volver a repetir experiencia que le permita revivir lo que aún no ha logrado superar... Nunca hay borrón y cuenta nueva con el suicidio, la cuenta sigue pendiente hasta ser resuelta. El cuerpo es sólo materia, herramienta del alma, sin capacidad autónoma, no decide nada que no sea desde la mente y el alma... Es muy importante pedir asistencia a las elevadas dimensiones de luz y amor para el alma que desencadenó por suicidio... Porque seguirá sufriendo como un alma perdida... Si se logra ser rescatado en la luz será reprogramada para una nueva experiencia que tendrá que volver a superar lo que creyó solucionar con el suicidio ... No existe borrón y cuenta nueva

Desde hace algunos años no me he sentido cómodo debido a mi alto nivel de azúcar, mi médico tiene que venir a casa para controlarme diariamente... Tomé todos los medicamentos que me dijo que tomara, pero aun así seguía sintiendo la Lo mismo, no hasta que encontré *Derrick farmacia y paraíso de hierbas* en F+A:C-E/B()()K me recetaron algunas hierbas y las compré después de unas semanas de tomar las hierbas, mi nivel de azúcar bajó drásticamente después de ir para una prueba en el hospital y ahora me siento diferente. Gracias una vez más @ Derrick farmacia y paraíso de hierbas

Me sucede lo del enojo sin causa y la tristeza excesiva sin motivos y la gente no comprende porque solo piensan en si mismos y no te dan un espacio y si no, acosan preguntando y lo empeoran .

😢ami me cues ta mucho en tavlar amistad con la jente casi no sal go mas que atravajar sino fuera por que tengo que ir la ver da preferiria no salir paranada ala caye😢😢

olvido cosas muy fácilmente, cuando alguien me esta hablando y me pregunta sobre algo que dijo, no recuerdo :(( me pone incomodo

MALA INVESTIGACION LA DE ESTE VIDEO...MUY LIGHT....MEH

PERO PORQUE NO NACÍ NORMAL?!? LA PTM!!

Yo no puedo más,creo que el sufrimiento ya me supera,se que vendrá pronto...

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