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20th Annivesary video -Surya Yoga Kuchai

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Surya Yoga Malaysia

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Surya Yoga Yoga Malaysia

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女性经络瑜伽 Meridian Yoga for Women

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SURYA YOGA 20th anniversary video

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200 小时瑜伽导师培训

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20th Anniversary video - Surya Yoga Serdang branch

#suryayoga20anniversary
#舒雅瑜伽20周年
练瑜伽的人都听过这句话
”你什么时候开始瑜伽，
年龄就定格在那个时候。”
瑜伽练习不挑年龄，不挑性别。
学瑜伽的最佳年龄不是过去也不是将来，而是现在，因为要把握的就是当下。人生中，练习瑜伽永远不嫌太迟！
感谢Surya Yoga创始人Jo Chan老师的指导与领导，让我们能把瑜伽的好处带给大家。
感谢摄影师Adrian 的作品
adriannnnn_nnnnn
#suryayogaserdang #20anniversary #suryayogamalaysia #suryayoga #20anniversary

มุมมอง: 35

วีดีโอ

20th Annivesary video -Surya Yoga Kuchai

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20th Annivesary video -Surya Yoga Kuchai

มุมมอง 34ปีที่แล้ว

#suryayoga20anniversary #舒雅瑜伽20周年迈入13年的瑜伽馆，这对夫妻从新婚到现在孩子已经九岁了，不只培养自己的孩子长大，也培养了无数的学生，从不懂什么是瑜伽的小白变成了现在的瑜伽爱好者，有些甚至是学生变成了老师。看看这瑜伽馆的氛围，老师与学生就像一家人。大家互相支持，互相鼓励。人人都感觉很有归属感，人情味重重，开开心心快快乐乐！感谢Jo Chan老师一直以来的鼓励，协助，指导与领导我们使我们可以坚持到现在，我们的使命就是把瑜伽传授给每一个人，把健康带到大家的身边。 . . #suryayogakuhcai #suryayoga #suryayogamalaysia #20anniversary #suryayoga20anniversary

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Surya Yoga Malaysia

มุมมอง 602 ปีที่แล้ว

2002年至今，Surya Yoga 已满20岁。 20年来不断的抚育如今已有11家，约150位老师与管理人员。希望来日我们的大家庭会越来越大，成员们一同成长，为传承瑜伽精神而努力。 #suryayogamalaysia #suryayogaamansuria #suryayogapuchongjaya #suryayogapuchongmerantijaya #suryayogakotakemuning #suryayogacheras #SuryaYogaBukitTinggi #suryayogakuchai #suryayogabukitraja #suryayogajenjarom #suryayogaserdang #suryayogasripetaling #suryayogachina

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Surya Yoga Yoga Malaysia

มุมมอง 1112 ปีที่แล้ว

[SURYA YOGA] A premier yoga studio and training facility for everyone , at any level in their yoga practice. At Surya Yoga , there are various types of yoga available , whether you prefer a more physically challenging class or an easy ,relaxing , meditative class with each style different from the rest , the thumb rule is to choose a style that is in sync with your current fitness levels and yo...

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女性经络瑜伽 Meridian Yoga for Women

มุมมอง 1962 ปีที่แล้ว

瑜伽全新导师TTC培训课程《#女性经络瑜伽》终于在Surya Yoga 开始了。中医经络瑜伽体式让瑜伽老师和馆主们可以通过增加主题瑜伽课程引流更多瑜伽爱好者学习。中医和瑜伽都是有几千年历史所以养生结合肯定永久受用，肯定可以让学员们一生受惠。只要懂每个经络的部位走向，体式是可以自行更改，所以课程可以百变，让学生上课永远·都保持新鲜感。根据不同的经络，针对性用不同种类的精油，再用刮痧板刮痧达到排毒补气功效，有时候也会用艾灸化瘀暖宫，所以除了学生受惠，#自己也在教的过程顺便调养，一举两得✌。 #课程收获 ✅掌握经络，穴位疏通和调动内容，提升专业度和技能 ✅掌握最全穴位按摩，刮痧和手法，丰富理疗范围，提高私教课单价 ✅学会后，落地可设定小班课，私教课，特色主题课 ✅可用于自我练习，缓解教学带来的身体不适，提升气色 ✅在家就可以随时练习，使用，疏通经络，调养身心所以把握这个难得机会，比...

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SURYA YOGA 20th anniversary video

มุมมอง 122 ปีที่แล้ว

＃suryayoga20anniversary #舒雅瑜伽20周年 Surya Yoga 20年来的成长，少不了后面默默努力的人，看看一个女人也是一位妈妈如何坚持和面对瑜伽，事业，家庭与生活。舒雅瑜伽20周年短视频系列 1 - 我们的创始人 Jo Chan 老师的《生活即是瑜伽，瑜伽即是生活》。

3:15

200 小时瑜伽导师培训

มุมมอง 1232 ปีที่แล้ว

美联盟200小时瑜伽导师 - 2023 KL #深入学习 #自信教学这次的200小时瑜伽教师培训专为那些希望深入了解自己的练习或希望以智慧、熟练和安全的方式开始教瑜伽的人而设计。培训的目的是为自己的成长提供强大的基础，并通过有启发的、治愈的，鼓励自我反思和成长的课程指导学生。整个过程中，我们将拥抱每位习练者的独特优势和独到见解，以释放他们的个人潜能和独特的声音。教学目标 : 我们的目标是提供指导和发展空间给学生的个人练习以及他们的教学知识和声音，旨在使学生做好准备，使其能够从我们200小时的教师培训毕业后立即可以自信的教学。内容涵盖：－Asana 瑜伽，以更细化的观看体位瑜伽法－高级研究Asana 法式－瑜伽式解剖学－从瑜伽姿势收益－瑜伽解剖和生理学－科学和瑜伽技术的艺术－每个Asana姿势的能量效应和物理效益－瑜伽哲学的生活方式和伦理瑜伽老师必有的教学技...

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200小时瑜伽导师培训

มุมมอง 682 ปีที่แล้ว

200 Hours Yoga Teacher Training Course Description: Language: English& Chinese Level: Asana yoga lovers Key skills: Asana techniques yoga Certification: 200 hours Yoga Teacher Training (RYT 200) Training Facilitators: Jo Chan, Jenny Chia This foundational program will advance your practice, acquaint you with many layers of asana yoga and learn step by step in an essence of asana alignment and d...

200 Hours Teachers Training @ Kulai Johor

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200 Hours Teachers Training @ Kulai Johor

มุมมอง 442 ปีที่แล้ว

200小时导师培训，完美结束。恭喜各位老师们!!

14:30

Tabata workout with Ryan

มุมมอง 2344 ปีที่แล้ว

Sweat your fats out with Tabata workout !!

23:02

月子瑜伽 Post Natal Yoga for Confinement

มุมมอง 4514 ปีที่แล้ว

做月子期间可以练习的瑜伽体式: 帮助排出恶露，舒解因浦乳而导致的肩颈疼痛，刺激乳腺增加乳汁，修复腹肌。这节30分钟的课月子瑜伽课适合产后3天的顺产妈妈，如果剖腹产就必须一周以后。( 不适合身体过于虚弱者)

12:03

简单瑜伽合适初学者

มุมมอง 7654 ปีที่แล้ว

激活气血，打开人体3脉7轮，简单瑜伽线上学习。

1:40

Yoga Stick

มุมมอง 2244 ปีที่แล้ว

Yoga stick a simple and effective tools suitable for those who enjoy yoga .

Singing Bowl for shoulder pain and neck stiffness .

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Singing Bowl for shoulder pain and neck stiffness .

มุมมอง 5874 ปีที่แล้ว

The soft oscillations function as soft, continuous vibrations in the area being treated. In this way, muscle tension can be reduced, perfusion and lymph flow are stimulated, and fasciae throughout the body are relaxed. Consistent vibration leads to relaxation of striated muscle and also has a tension reducing effect on smooth muscle. This sometimes leads to surprisingly fast reduction in pain a...

Singing Bowl Therapy for lower back pain

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Singing Bowl Therapy for lower back pain

มุมมอง 1.8K4 ปีที่แล้ว

The vibration of singing bowl penetrate deep inside the tense muscle helps to release muscle stiffness and reduce pain . Sound massage proven to reduce and heals back discomfort due to tiredness.