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Euler Alves
เข้าร่วมเมื่อ 21 มิ.ย. 2006
Lian Gong, sequência 1 - Ginástica terapêutica chinesa
O Lian Gong Shi Ba Fa foi criado em 1974 pelo médico ortopedista chinês Dr. Zhuang Yuan Ming, residente em Shangai.
Por desenvolver esta técnica de exercícios para prevenir e tratar de dores no corpo e restaurar a sua movimentação natural, ele recebeu do governo chinês o Prêmio de Pesquisa Científica de Resultado Relevante.
Ao criar sua técnica, o Dr. Zhuang se inspirou em outras sequências tradicionais de exercícios terapêuticos chineses, tais como o Ba Duan Jin (Exercícios dos Oito Brocados da Seda), O Jogo dos Cinco Animais e o Yi Jin Jing (Exercício dos Camponeses), dentre outros.
A prática do Lian Gong se fundamenta nos mesmos conceitos básicos da Medicina Tradicional Chinesa que fundamentam a massagem Tui Na, a Acupuntura, a Fitoterapia chinesa e o Qi Gong: o Qi, os Meridianos e a relação Yin e Yang.
A 1ª sequência é conhecida como "18 Terapias Anterior", dividida em 3 séries
1ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores no pescoço e ombros
2ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores nas costas e região lombar
3ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores nos glúteos e nas pernas
Por desenvolver esta técnica de exercícios para prevenir e tratar de dores no corpo e restaurar a sua movimentação natural, ele recebeu do governo chinês o Prêmio de Pesquisa Científica de Resultado Relevante.
Ao criar sua técnica, o Dr. Zhuang se inspirou em outras sequências tradicionais de exercícios terapêuticos chineses, tais como o Ba Duan Jin (Exercícios dos Oito Brocados da Seda), O Jogo dos Cinco Animais e o Yi Jin Jing (Exercício dos Camponeses), dentre outros.
A prática do Lian Gong se fundamenta nos mesmos conceitos básicos da Medicina Tradicional Chinesa que fundamentam a massagem Tui Na, a Acupuntura, a Fitoterapia chinesa e o Qi Gong: o Qi, os Meridianos e a relação Yin e Yang.
A 1ª sequência é conhecida como "18 Terapias Anterior", dividida em 3 séries
1ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores no pescoço e ombros
2ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores nas costas e região lombar
3ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores nos glúteos e nas pernas
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Lian Gong, sequência 2 - Ginástica terapêutica chinesa
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O Lian Gong Shi Ba Fa foi criado em 1974 pelo médico ortopedista chinês Dr. Zhuang Yuan Ming, residente em Shangai. Por desenvolver esta técnica de exercícios para prevenir e tratar de dores no corpo e restaurar a sua movimentação natural, ele recebeu do governo chinês o Prêmio de Pesquisa Científica de Resultado Relevante. Ao criar sua técnica, o Dr. Zhuang se inspirou em outras sequências tra...
Gratidão ❤
Comecei hoje é praticar esse exercícios tenho muitas dores na coluna minhas articulações estão todas duras fiz uma cirurgia de coluna quero ter muitos resultados bons
Bom dia! Santos Dumont MG. Gratidão!
Aulas boas
Hoje foi o segundo exercicio que fiz
Eu olhava isso quando criaca e hoje faço pra coluna
Vou fazer
🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤
Arrasso
Esse exercício e muito bom trabalhando todo corpo otm
Boa demais
Essa e a ginasca boa
Quero me inscrever
Adorei os exercicios, parecem um bailado suave e relaxante
Ótima ginástica para saúde
Alguém sabe mim informar se tem aqui em Itaquaquecetuba OU Suzano
É Esse Que a Viviane Ensina Toda Quinta 😀
Realmente faço parte de um grupo de saúde. Dá muitos resultados
Voltei a fazer estou amando tem no meu bairro uma rua á baixo da minha casa 🏠 muito bom
Que maravilha mim ajuda muito que Deus te abençoe sempre
Que legal
Eu faco amo
estou amando fazer esses exercícios, ajuda bastante nas dores muscular, relaxa a mente e corpo, é ótimo 😊
Pena que a imagem não está muito visível.!!!
Ótimo obrigada
Eu fazia todo dia pela manhã na TV Cultura mais agora acabou
Obrigado! + Uma vez esse é + complicado e também não teve aulas na TV Cultura pra aprender os movimentos corretamente mesmo a gente tenta kkkk
Muito obrigado! Por postar! Deus abençoe a mestra 🙏 tinha aula assistidas todos os dias na TV Cultura que pena não passar+
Comentar desgraça passadas é a melhor maneira de atrair mais desgraça.
Amei fazer esses exercícios..muito bom..
Que boa aulinha. Adoro!
CHINES NAO DÁ NADA A NINGUEM, MAS O BRASILEIRO RICARDO SILVA ENSINOU O LIANGONG GRATUITAMENTE DURANTE ANOS, DIFERENTE DA CHINESA QUE ENSINAVA E COBRAVA, AQUI EM SAO PAULO.............
ALGUÉM AI EM 2020 FAZENDO EM CASA ESSA TERAPIA SENSACIONAL , E COMPELMENTANDO COM O TAICHICHUAM 10 MOVIMENTOS .
ALGUÉM AI EM 2020 VENCENDO A PANDEMIA
ADORO MUITO BOM MESMO!!!@
Exlente me gusta muy completo
Me faz muito bem essa ginástica.Recomendo.😍
Que beleza!!! Agora sim encontrei meu caminho! Vou fazer todos os dias 🙏❤️❤️❤️
Sem os gritos de comando seria mais agradável assistir. Alunos adiantados como esses não precisam desse comando desagradável.
Pratico esses exercícios treinando diariamente com o excelente Prof. Jaime Kuk. Acho essa apresentação linda. Pena esses gritos horríveis e desnecessários. Alunos adiantados como esses não precisam desse comando. Sem o comando seria melhor. Gostaria de assistir sem os gritos.
Bons tempos quando isso passava na TV cultura, acordava cedo pra ver esse programa só agora depois de 8 anos estou devendo esses exercício
Pena que não tem em academias
Ótimo faço ,só que na quarentena não tem,acho que seria necessário pois quanto mais parados ficámos doentes e depressivos.
Tem sim Veja na Internet. Procure assim: Liam Gong Sequência 1 Aula 1
Isso é muito daora. Tinha esquecido do Lian gong por muito tempo. Agora é tentar fazer tudo novamente.
faço todos os dias no posto de saúde tem 11 anos que pratico só que agora na quarentena tive de parar,mas vou continuar em casa.
Você pode continuar fazendo pela internet e o Prof. é excelente.
Faço há mais de vinte anos! Ótimos resultados! Tenho mais de setenta anos e consigo fazer todas as flexões! Super recomendo!
EU TAMBEM E TENHO 83........................
Faco a mtos anos.!!! MarVilhosa
Sou fa desta ginastica👍😊
Muito bom.