- 112
- 4 283 770
Jones Salad
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 10 ม.ค. 2018
สวัสดี นี่ ลุงโจนส์ เอง..
ช่องนี้จะรวบรวม Vdo ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ อาจมีสาระมากบ้าง น้อยบ้าง ตามฟิลลิ่งของลุงโจนส์
ติดตามเราได้ทั้ง Facebook page Jones’ Salad (1M+ follower)
และ ทาง TH-cam Channel
ฝากทุกคนเป็นกำลังใจ และ Subscribe Channel ของเราด้วยนะครับ
ทุก VDO เราตั้งใจทำอย่างสุดชีวิต
หวังว่าทุกคนจะชอบนะ
ช่องนี้จะรวบรวม Vdo ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ อาจมีสาระมากบ้าง น้อยบ้าง ตามฟิลลิ่งของลุงโจนส์
ติดตามเราได้ทั้ง Facebook page Jones’ Salad (1M+ follower)
และ ทาง TH-cam Channel
ฝากทุกคนเป็นกำลังใจ และ Subscribe Channel ของเราด้วยนะครับ
ทุก VDO เราตั้งใจทำอย่างสุดชีวิต
หวังว่าทุกคนจะชอบนะ
วีดีโอ
พยาบาลปลุกมากินยานอนหลับ จริงหรอ?
มุมมอง 1277 หลายเดือนก่อน
มันจริงไหมนะที่คนไข้หลับไปแล้ว แต่พยาบาลปลุกมาให้กินยานอนหลับ!? พยาบาลตัวจริงขอมาตอบเองเลยครับ ขอบคุณพยาบาลอัญที่มาช่วยให้ความรู้ที่อินไซต์พยาบาลมากๆ ตามไปดูกันได้เลยครับ
กลิ่นกระเทียมติดปาก แก้ยังไง?
มุมมอง 1407 หลายเดือนก่อน
ถึงจะชอบกินกระเทียมขนาดไหน ก็คงมีบ้างที่เราไม่อยากให้กลิ่นกระเทียมติดปากเราไปทั้งวันใช่ไหมล่ะครับ ลุงเลยจะขอสละจมูก ดมพิสูจน์วิธีแก้กลิ่นกระเทียมให้เลยครับ วิธีไหน หายไม่หาย มาแชร์กันค้าบ
เส้นเลือดแบบไหน? เจาะง่ายเจาะยาก
มุมมอง 2457 หลายเดือนก่อน
เคยโดนควานหาเส้นเลือดไหมครับ? ลุงล่ะสงสัย ทำไมบางคนก็เจาะเลือดง่าย บางคนก็หาเส้นเลือดไม่เจอ มาฟังคำตอบจากพยาบาลอัญให้รู้กันไปเล้ย
แก้เผ็ดวิธีไหน หายเร็วสุด?
มุมมอง 1387 หลายเดือนก่อน
ลุงร่างคนจริง ขอมาพิสูจน์วิธีแก้เผ็ดให้ดูกันครับ ข้อมูลวิทยาศาสตร์ที่ว่าช่วยแก้เผ็ดได้ มันช่วยได้จริงไหมนะ? ปล. เผ็ดแสบปากมาก อย่าหาทำ! 👉ลุงมีttด้วยนะกำลังปั้นแข่งกับหลานๆ
ทำ 3 ท่านี้ได้ ตุยช้าแน่นอน!
มุมมอง 2027 หลายเดือนก่อน
ลุงขอโคลนตัวเองออกมาเป็นคนของแทร่ ทำท่าให้เห็นชัดๆ กันไปเลย ฝากลุงและทีมด้วยนะครับ 😄 #jonessalad มี tt แล้วนะ ตามเพจแล้ว ตาม tt ด้วยนะ ใครทำท่าได้ครบ นี่มันยอดมนุษย์ชัดๆ
เบื่อแล้วแพลงก์ธรรมดา
มุมมอง 867 หลายเดือนก่อน
แพลงก์ธรรมดามันน่าเบื่อ มาลองแพลงก์แบบจีนกันไหมครับ ปล.ไม่แนะนำให้ทำในที่ทำงานเพราะคนจะนึกว่าอู้งานอยู่!
Jones' Salad 10th Anniversary REUNION ความสุขของคนกินผัก
มุมมอง 2257 หลายเดือนก่อน
ขอลุงโจนส์อยู่ในชีวิตที่เหลือ ของทุกคนได้ไหมครับ? อยู่มาแล้ว 10 ปี ก็อยากอยู่ดูแลสุขภาพทุกคนต่อ 🥰 แต่ก่อนอื่น ขอตอบแทนที่อยู่กันมา 10 ปี วันนี้ลุงมีของขวัญสุดพิเศษสำหรับลูกค้าร้านโจนส์สลัดมูลค่ากว่า 100,000 บาท! ได้แก่ ⌚️Apple Watch Ultra 2 1 รางวัล ⌚️Apple Watch Series 9 2 รางวัล 💰Gift voucher มูลค่า 3,000 บาท 5 รางวัล 💰Gift voucher มูลค่า 2,000 บาท 10 รางวัล 💰Gift voucher มูลค่า 1,000 บาท 10 ...
เสียงกระซิบจากลำไส้ เมื่อจุลินทรีย์ในลำไส้แอบคุยกับเรา
มุมมอง 5277 หลายเดือนก่อน
ถึงวันนี้จะไม่มีเธอ แต่ลุงมีจุลินทรีย์คอยคุยด้วยอยู่เสมอนะคร้าบ นั่นเพราะว่าจุลินทรีย์ดีหรือโพรไบโอติกที่ช่วยให้เราถ่ายคล่อง ยังส่งผลถึงสมองกับอารมณ์ของเราได้ด้วยนะ เพราะจุลินทรีย์ดีในลำไส้จะกระตุ้นให้สมองสร้างสารสื่อประสาทแห่งความสุข เช่น โดปามีน ได้ แต่หากจุลินทรีย์ก่อโรคสร้างสารพิษออกมาก็อาจทำให้ร่างกายสร้างฮอร์โมนเครียดได้เหมือนกัน เลยทำให้คนที่มีสุขภาพลำไส้ดีมีสารสื่อประสาทเยอะ ก็จะมีสุขภา...
น้ำเต้าหู้ออร์แกนิค ดีต่อสุขภาพยังไง?
มุมมอง 42K10 หลายเดือนก่อน
ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคคืออะไร? แล้วผลิตภัณฑ์น้ำเต้าหู้ออร์แกนิค ดีต่อสุขภาพยังไง? ถ้าพร้อมหาคำตอบกันแล้วหละก็ ไปดูกันเลย! ขอขอบคุณ: ดีน่า โทนิว น้ำเต้าหู้ออร์แกนิค หอม อร่อย กลมกล่อม ดีต่อสุขภาพ ใหม่! ดีน่า โทนิวเปลี่ยนมาใช้หลอดกระดาษ รักษ์โลก ดื่มอร่อยเหมือนเดิม หาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป, 7-Eleven หรือสั่งผ่าน Dutchmill Delivery, Shopee และ Lazada
คลิปประมวลภาพบรรยากาศงาน "วิ่งล่าสมบัติสลัดพุง 2023" | Treasure Hunt Run 2023
มุมมอง 35711 หลายเดือนก่อน
คลิปประมวลภาพบรรยากาศงาน "วิ่งล่าสมบัติสลัดพุง 2023" | Treasure Hunt Run 2023 #วิ่งล่าสมบัติสลัดพุง #TreasureHuntRun #โจนส์สลัด #JonesSalad
การบูลลี่ไม่ใช่เรื่องขำๆ เลิกทำกันได้ยัง?
มุมมอง 880ปีที่แล้ว
การบูลลี่ไม่ใช่เรื่องขำๆ เลิกทำกันได้ยัง?
เกมส์วัดเลเวลความแข็งแรงปอด คุณกลั้นหายใจได้นานแค่ไหน?
มุมมอง 12Kปีที่แล้ว
เกมส์วัดเลเวลความแข็งแรงปอด คุณกลั้นหายใจได้นานแค่ไหน?
ทำไมวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ถึงช่วยลดความรุนแรงได้?
มุมมอง 1.8K2 ปีที่แล้ว
ทำไมวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ถึงช่วยลดความรุนแรงได้?
เราโชคดีกินยังไงก็ไม่อ้วนแต่ต้องการเพิ่มน้ำหนักก็ไม่ขึ้นสักทีเพราะเราทานข้าวสิบโมงเช้าทุกวัน
คลิปดีมากกก ขอบคุณค่ะ
1800เผาผลานสำหรับคนทำงานถ้าไม่ทำงานนี้เผาผลานแค่1000
😂
ขอบคุณค่ะ
❤❤ 4:42 😊
❤❤ 1:04
❤❤ 4:59
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ
ผมไม่อยากให้หน้าท้องมีพุงเลยครับ ผมอยากให้หน้าท้องแบนราบมากกว่า
เติมน้ำเปล่าด้วยไหมคะ หลึกะทิเพียวๆ ทำไม่ไม่เห็นใส่เคึ่องปรุงไรเลย
โพรงจมูกเป็นสิวเม็ดเล็กๆทั้งสองข้างเจ็บมากบ้างน้อยบ้าง เรื้อรังมานาน แต่ไม่คัดจมูก จามบ้างเล็กน้อย
กลั้นหายใจและหลับต่แบบไม่ต้องคิดอะไร
19เองครับ
ขี้โม้ 😮😢😢😢
มีอาการคันจมูกจามมีน้ำมูกใสใต้ตาดำใช้ยาพ่นจมูกอยู่
ชอบคลิปนี้ 555
1:10 นาทีครับ ใครยังปกติมาทางนี้ 👇
ได้1นาที😂เกือบไปเฝ้าโพไซดอน
พวกเราเหล่ายอดมนุษย์ รวมพลัง 2 ปอด 1หัวใจ 1 สมอง(84000เซล)
44
ก็ยังดีนะที่มีเพื่อนให้ยืมนาฬิกา บางคนเพื่อนไม่คบ
ได้ 1 นาที
ยอดทมนุษย์ทางนี้😊🎉❤
ลองหายใจเข้าให้ลึกที่สุดแล้วออกจนหมดทำ 30 ครั้ง ได้นานที่สุดในชีวิตแน่นอน😊❤🎉
ผมได้ 2.2 นาที
ยอดมนุษย์เกือบตายผมนี่เเหละ
ยอดมนุษย์ครับเกือบตาย😂
"ไข่ปลาหมึก"
ร่างกายเราต้องการคาเฟอีนขนาดนั้นเลยเหรอครับ
ทำไมลุงตู่ไท้อ้วน
1:20 วิ
ผมปวดขี้กลั้นไม่ไหว
เย้ปปอดยอดมนุษย์เราทําได้เกือบตายได้นอนเข้าโรง
เย้ยอดมนุษย์เกือบตาย
อะไร๊
ได้ยอดมนุษเชย
เยี่ยมมาก
4:30 ชอบคำนี้มากๆเลยครับ "ความสำเร็จในการลดน้ำหนัก ไม่ได้เกิดจากการตัดสินใจอย่างยิ่งใหญ่ในตอนแรกที่เราเริ่มคิดจะเริ่มลด แต่มันเกิดจากการตัดสินใจเล็กๆหลายๆครั้งในระหว่างทางที่เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ต่างหาก"
เวลาว่างผมมีแต่กีต้าร์ไฟฟ้าแค่นั้นเลย 555 วันหยุดตอนนี้เพิ่ง 19
เกลือบได้ยอดมนุษย์แล้ว
กลับมาลองใหม่ได้ยอดมนุษย์แล้วเกือบตาย
ใช่หรอขึ้นอยู่กับความเข้มข้นด้วยไหมอ่า ลองชาเย็นเซเว่นดิ ยินหว่าง
อยากให้ทำคลิปแบบนี้ออกมาบ่อยๆค่ะดูแล้วเข้าใจง่ายค่ะ❤
อยากให้ทำคลิปแบบนี้ออกมาบ่อยๆค่ะดูแล้วเข้าใจง่ายค่ะ❤
ฟังแบบนี้สนุกดีอะ เข้าใจง่ายกะทัดรัด
ได้1นาทีครับ😏
เกือบตายครับ เน็ตผมค้างดีนะรู้ตัวทัน
😮😮😮😮😮ว้าว
เย้ได้ยอดมนุษย์
ผม1:30นาที เห็นพระอินทร์โบกมือเรียกแล้ววว😂😂😂😂😅
แง
เคยอดอาหารอยู่อาทิตนึง เเล้วทนไม่ไหวจนกินเละเทะ😢
เป็นกำลังใจให้ครับ
กอดหนูแข็งแรง
1:10หน้าเขียวไปหมดเลย