Lita Murmu
Lita Murmu
  • 167
  • 92 923

วีดีโอ

ANNIVERSARY VLOG || STERLING PURI
มุมมอง 1293 หลายเดือนก่อน
#whatieatinaday #healthylifestyle #millet #anniversary #anniversaryvlog #sterlingpuri
MILLET AMBALI || FERMENTED MILLET || VITAMIN B12 RICH || DR KHADAR VALI
มุมมอง 1.2K4 หลายเดือนก่อน
MILLET AMBALI || FERMENTED MILLET || VITAMIN B12 RICH || DR KHADAR VALI
AM I REALLY FIT NOW?|| LIFE AFTER CANCER
มุมมอง 2446 หลายเดือนก่อน
AM I REALLY FIT NOW?|| LIFE AFTER CANCER
DID CANCER CAUSE ME TO LOSE WEIGHT || MY WEIGHT LOSE JOURNEY
มุมมอง 7326 หลายเดือนก่อน
DID CANCER CAUSE ME TO LOSE WEIGHT || MY WEIGHT LOSE JOURNEY
75 HARD CHALLENGE RESULT || DISEASE REVERSAL
มุมมอง 1146 หลายเดือนก่อน
75 HARD CHALLENGE RESULT || DISEASE REVERSAL
RAGI / MANDIA ENDURI PITHA || FINGER MILLET DISH || HEALTHIEST PITHA
มุมมอง 656 หลายเดือนก่อน
RAGI / MANDIA ENDURI PITHA || FINGER MILLET DISH || HEALTHIEST PITHA
75 Hard Challenge Update
มุมมอง 4187 หลายเดือนก่อน
75 Hard Challenge Update
Day-35 of 75 Hard Challenge #75hardchallenge #fitness #fitnesschallenge #healthylifestyle #shorts
มุมมอง 1078 หลายเดือนก่อน
Day-35 of 75 Hard Challenge #75hardchallenge #fitness #fitnesschallenge #healthylifestyle #shorts
Day-15 of 75 Hard Challenge #75hard #75hardchallenge #fitness #fitnesschallenge #healthylifestyle
มุมมอง 858 หลายเดือนก่อน
Day-15 of 75 Hard Challenge #75hard #75hardchallenge #fitness #fitnesschallenge #healthylifestyle
DAY-12 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 1158 หลายเดือนก่อน
DAY-12 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-11 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 599 หลายเดือนก่อน
DAY-11 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-10 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 839 หลายเดือนก่อน
DAY-10 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-9 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 759 หลายเดือนก่อน
DAY-9 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-8 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 849 หลายเดือนก่อน
DAY-8 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-7 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 549 หลายเดือนก่อน
DAY-7 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-6 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 859 หลายเดือนก่อน
DAY-6 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-5 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 1059 หลายเดือนก่อน
DAY-5 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-4of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 699 หลายเดือนก่อน
DAY-4of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-3 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 1109 หลายเดือนก่อน
DAY-3 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-2 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 2499 หลายเดือนก่อน
DAY-2 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
DAY-1 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
มุมมอง 1639 หลายเดือนก่อน
DAY-1 of 75 HARD CHALLENGE || 75 HARD CHALLENGE || FITNESS CHALLENGE
75 HARD CHALLENGE || HEALTH CHALLENGE || LITA MURMU
มุมมอง 1739 หลายเดือนก่อน
75 HARD CHALLENGE || HEALTH CHALLENGE || LITA MURMU
How I diagnosed with Cancer
มุมมอง 3Kปีที่แล้ว
How I diagnosed with Cancer
Life update || uploading video after a year
มุมมอง 656ปีที่แล้ว
Life update || uploading video after a year
HOW I CLEAN MY MAKEUP BRUSHES AND SPONGE || EASY WAY TO CLEAN MAKEUP BRUSHES
มุมมอง 582 ปีที่แล้ว
HOW I CLEAN MY MAKEUP BRUSHES AND SPONGE || EASY WAY TO CLEAN MAKEUP BRUSHES
FLAWLESS BASE FOR WINTER || NO FILTER MAKEUP LOOK || LITA MURMU
มุมมอง 1862 ปีที่แล้ว
FLAWLESS BASE FOR WINTER || NO FILTER MAKEUP LOOK || LITA MURMU
EASY GLAM DIWALI LOOK
มุมมอง 1622 ปีที่แล้ว
EASY GLAM DIWALI LOOK
EASY FESTIVE LOOK || DIWALI MAKEUP LOOK
มุมมอง 1252 ปีที่แล้ว
EASY FESTIVE LOOK || DIWALI MAKEUP LOOK
2- DAYS INTENSE SKIN CARE ROUTINE FOR TANNED SKIN || SKIN REJUVENATION TREATMENT AT HOME
มุมมอง 1212 ปีที่แล้ว
2- DAYS INTENSE SKIN CARE ROUTINE FOR TANNED SKIN || SKIN REJUVENATION TREATMENT AT HOME

ความคิดเห็น

  • @shresthaaaradhya2254
    @shresthaaaradhya2254 หลายเดือนก่อน

    Mu bi gote cancer patient .... Mu bbsr re rahuchhi... Plz apanka contact no. Jadi debe ta Katha tike heiparibi...

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 หลายเดือนก่อน

      Sure. 7328879713. Byasta hebe nahi. Apana thik heijibe

  • @shresthaaaradhya2254
    @shresthaaaradhya2254 หลายเดือนก่อน

    Aapana Odiya na

  • @shresthaaaradhya2254
    @shresthaaaradhya2254 หลายเดือนก่อน

    Hi dear

  • @chanchalverma9676
    @chanchalverma9676 หลายเดือนก่อน

    Video kyu nhi sakte ho

  • @gsummers1150
    @gsummers1150 3 หลายเดือนก่อน

    😑 Promo'SM

  • @anitharaj8468
    @anitharaj8468 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @anitharaj8468
    @anitharaj8468 3 หลายเดือนก่อน

    Very healthy food.

  • @anitharaj8468
    @anitharaj8468 3 หลายเดือนก่อน

    Too good

  • @smileyfamily5744
    @smileyfamily5744 3 หลายเดือนก่อน

    Mujhe dr operation bole hai mujhe bahut salo se cyst hai baby bhi nhi h Kya operation ke pahle cancer ka pta nhi lgaya ja sakta

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 3 หลายเดือนก่อน

      Ovarian cancer easily detectable nahi hai. Isiliye hamesha later stage me hi pata chalta he. Iska diagnosis bina biopsy ke nahi pata chalta hei aur biopsy ke liye surgery jaruri hai. Cyst hone se baby hone me v problem hoti hai. Agar apka case severe nahi hai toh immediate diet & lifestyle change kijiye. Par doctor ki salah jarur mane.

    • @smileyfamily5744
      @smileyfamily5744 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@litamurmu2035 aapko kya size thi sister

  • @smileyfamily5744
    @smileyfamily5744 3 หลายเดือนก่อน

    Aapko kitna size ka cyst tha sister mujhe bhi hai cyst

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 3 หลายเดือนก่อน

      Mera chocolate cyst tha. Right ovary me multiple cysts 5*5 cm ka tha left me 3*3 cm ka

    • @smileyfamily5744
      @smileyfamily5744 3 หลายเดือนก่อน

      @@litamurmu2035 ok sister

    • @smileyfamily5744
      @smileyfamily5744 3 หลายเดือนก่อน

      @@litamurmu2035 mujhe bhi sister 5cm cyst hai dar bhi lag rha hai ki kya hoga bahut saalo se hai mujhe

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 3 หลายเดือนก่อน

      @@smileyfamily5744 Dariye mat par samay rehte ilaz karwa lijiye. Sab thik hi hoga.

    • @smileyfamily5744
      @smileyfamily5744 3 หลายเดือนก่อน

      @@litamurmu2035 pta hai sister idhar Kolkata side doctor bolte hai ki endometriosis cyst se cancer nahi hota Aur bolte hai baby ke try kar sakte hai ya fir operation is chakkar me Mera bahut saal beet gya

  • @anitharaj8468
    @anitharaj8468 3 หลายเดือนก่อน

    Your voice is very sweet and very clear to understand

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much 😊

  • @litamurmu2035
    @litamurmu2035 3 หลายเดือนก่อน

    Me jo v kha rahi hu sabme acche amount ki protein. Daal chana chole millets aur thoda boht dry fruits me v. Mera 2 meal me lentil/ pulses rehta hi hai.

  • @chanchalverma9676
    @chanchalverma9676 3 หลายเดือนก่อน

    Protein ke liye kya khate ho, egg, nonveg lete ho kya

  • @anitharaj8468
    @anitharaj8468 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing your treatment journey... Hope you are doing well please share your video.. God bless you❤

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 4 หลายเดือนก่อน

    Ap apne is mud pot use krne ke bad kese wash krte ho .??

  • @chanchalverma9676
    @chanchalverma9676 4 หลายเดือนก่อน

    Kisi se diet lete ho aap ya apne aap se hi

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 4 หลายเดือนก่อน

      Me Dr. KHADAR Vali ji ka protocol follow karti hu millet ke liye aur baki diet mene khud apne liye banaya he jo ke mere liye work kar rha he

    • @chanchalverma9676
      @chanchalverma9676 4 หลายเดือนก่อน

      Chemo, radiation khatm hone ke kitne dino baad se diet start kiya

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 4 หลายเดือนก่อน

      Treatment khatam hone ke baad se turant hi start kr dia tha millet diet bcz treatment ke time mujhe millets ke baare me pata nahi tha. Pehle pata hota toh pehle se start kr dia hota

    • @chanchalverma9676
      @chanchalverma9676 4 หลายเดือนก่อน

      Ok

  • @manas.....
    @manas..... 4 หลายเดือนก่อน

    Mam dr khadar wali ka thyroid ka protocol mil sakta hay

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 4 หลายเดือนก่อน

      www.siridhanyamillet.com/wp-content/uploads/2020/09/Siridhanya-Protocols-Book-English-Dr-Khadar-Sep2020.pdf

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 4 หลายเดือนก่อน

      Iss pdf me sare disease ka protocol dia gaya he. I hope it helps 😊

  • @lijaranidandapat3564
    @lijaranidandapat3564 4 หลายเดือนก่อน

    👌👌

  • @RK-xr8qj
    @RK-xr8qj 4 หลายเดือนก่อน

    God bless you, may you live cancer free for the rest of your life

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much 🙏

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 5 หลายเดือนก่อน

    Very nice ❤❤

  • @sujatamarndi3557
    @sujatamarndi3557 5 หลายเดือนก่อน

    Yummy 🤤

  • @KaminiSingh-jx3iu
    @KaminiSingh-jx3iu 5 หลายเดือนก่อน

    You are so confident I am a breast cancer survivor and try to follow your healthy tips

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 5 หลายเดือนก่อน

      You are a very strong and beautiful soul, as you have left this deadly disease behind. Just believe in yourself and try to live in the present moment. Because the hardest part after chemotherapy is not worrying about the future. We cancer survivors can't fix it completely, but at least we can try to worry less about the uncertainty of the future and care more about our daily routine, our health, exercise, and all good thoughts.

    • @KaminiSingh-jx3iu
      @KaminiSingh-jx3iu 5 หลายเดือนก่อน

      @@litamurmu2035 Hello Lita I am a breast cancer survivor diagnosed in 2008 first time at the age of 34 yrs

  • @KaminiSingh-jx3iu
    @KaminiSingh-jx3iu 5 หลายเดือนก่อน

    So surprising that dietician told you take chicken and four eggs daily but your weight is little bit less

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 5 หลายเดือนก่อน

      Hello Mam, I was following the diet as prescribed by the dietitian, but I used to feel very heavy and uneasy. The doctor said this is happening because of chemotherapy, and my digestion is not working as before. Then, after I decided not to take non-veg and dairy products, I completely relied on vegetables, fruits, and nuts, and surprisingly, I started feeling better and more energetic. I simply listened to my body. I’m not telling others to follow my diet. I’m just sharing my experience with how I recovered from the harsh chemotherapy. This worked for me but might not work for someone else. And about my weight, Mam, I’m 5', and my weight is 46kg. I am still maintaining a healthy body weight.

  • @lijaranidandapat3564
    @lijaranidandapat3564 5 หลายเดือนก่อน

    😋😋

  • @EDITZ_666
    @EDITZ_666 5 หลายเดือนก่อน

    75%

  • @samikhyadash2481
    @samikhyadash2481 5 หลายเดือนก่อน

    Which brand little millet??

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 5 หลายเดือนก่อน

      Saraswathi organics

  • @Papa_aalu
    @Papa_aalu 5 หลายเดือนก่อน

    Incredible

  • @Laddugopal-y9o
    @Laddugopal-y9o 6 หลายเดือนก่อน

    God bless u

  • @MansiBharmor.
    @MansiBharmor. 6 หลายเดือนก่อน

    Bless you ❤❤

  • @lijaranidandapat3564
    @lijaranidandapat3564 6 หลายเดือนก่อน

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam❤❤

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much lita di ❤❤ Ye kafi madat krega mujhe❤❤

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 6 หลายเดือนก่อน

    ❤😊

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for this healthiest recipe❤❤

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 6 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Nice 🥰

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Wow❤

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing this video❤❤

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 7 หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching!

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    RIP for him 🙏🙏 I'm sorry dii hme apke problem ke bare me nhi pta tha di. You have to strong for this. Ap apna health ka bhi dhyaan rkhe. Taki sbka khyaal ap rkh pao. ❤❤❤❤ god bless you di❤❤

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much 🙏

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Where r u di

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Very nice❤

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Wow 😍recipes 😮 I'm waiting😊

  • @karunanidhi9647
    @karunanidhi9647 7 หลายเดือนก่อน

    Keep it up

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Ap ek din hr chij kr paoge perfectly 🤞🤞

  • @KiranGupta-gb4iz
    @KiranGupta-gb4iz 7 หลายเดือนก่อน

    What happened to you

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 7 หลายเดือนก่อน

    Apka food itna delicious lgta h yummy❤

    • @litamurmu2035
      @litamurmu2035 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you ❤️

  • @lijaranidandapat3564
    @lijaranidandapat3564 8 หลายเดือนก่อน

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @mysweetkukku8546
    @mysweetkukku8546 8 หลายเดือนก่อน

    Very nice ❤

  • @DurgaSoren-nn1pe
    @DurgaSoren-nn1pe 8 หลายเดือนก่อน

    You are so inspiring❤