Life Between Chapters
Life Between Chapters
  • 12
  • 45 907

วีดีโอ

كوني قوية واتغلبي على التوتر - القلق - الاكتئاب
มุมมอง 1262 หลายเดือนก่อน
أفكار هيدا الفيديو إجت بإلهام من كتاب إسمه Buy yourself the lilies للكاتبة Tara Schuster اللي بتحكي فيه عن كيف اتغلبت على الأنماط السامة من حياتها وابتدت تعيش الحياة اللي بتتمناها.
الروتين الصباحي المثالي لإعادة السيطرة على يومك وحياتك
มุมมอง 2222 หลายเดือนก่อน
بالفيديو ملخص كامل للفيديو عبارة عن صورة، اعملي سكرين شوت للصورة واحتفظي فيه لما تلاقي حالك جاهزة لتنفذيه. وماتنسي تضيفيني على الإنستاجرام: life.between.chapters
الطريقة *الوحيدة* لخسارة الوزن الزائد من دون حرمان
มุมมอง 7137 หลายเดือนก่อน
تعوا نوصل لوزننا المثالي مع بعض! شو الطريقة لخسارة الوزن من دون حرمان وشو النصائح اللي ممكن نتبعها لتساعدنا وتسهل عليها المشوار؟ كملوا الفيديو للآخر لتعرفوا كل التفاصيل! رابط لحساب الكالوريز: www.calculator.net/calorie-calculator.html رابط أبليكيشن MyFitnessPal: www.myfitnesspal.com/#apps تابعوني على إنستغرام: life.between.chapters
جولة هادية ورايقة بشوارع اسطنبول | مسافرة وحدي
มุมมอง 2407 หลายเดือนก่อน
بعيدا عن المناطق السياحية باسطنبول، أنا بحب روح على الأماكن العادية تبع الحياة اليومية. تعوا معي بجولة هادية مريحة نفسيا لنشوف التفاصيل العادية، يمكن هيدا جانب من اسطنبول ما بينعمل عنه جولات، بس هو حقيقة مليان تفاصيل وجمال! ضيفوني على إنستغرام: life.between.chapters
طرق عملية لإضافة الاعتدال على حياتنا | حياة بلا توتر
มุมมอง 1.1K7 หลายเดือนก่อน
اتعرفوا معي على الجوانب الـ 13 اللي منقدر نضيف إلها الاعتدال لنكون مرتاحين وراضيين عن حياتنا بشكل أكبر. منبتدي بالجوانب البديهية ومننتقل للجوانب الأقل بديهية اللي لما نضيف الاعتدال إلها رح تعمل فرق كتير كبير بنفسيتنا ورؤيتنا للحياة. ضيفوني على الإنستغرام: life.between.chapters
كيف تزيدي ثقتك بنفسك | عشر خطوات عملية ومضمونة
มุมมอง 3.7K7 หลายเดือนก่อน
ضيفوني على إنستغرام: life.between.chapters
8 أشياء لا أشتريها | ونصائح للادخار وضبط الميزانية
มุมมอง 18K7 หลายเดือนก่อน
فيه كتير اشيا ممكن نستغنى عنها بسهولة من دون ما نحس بأي تغيير بأسلوب حياتنا، وهالاشيا ممكن توفرلنا مساحة وحرية أكبر بالإضافة للتوفير. بهيدا الفيديو اتعرف على الأشيا اللي وقّفت اشتريها وكيف بتساعدني إني اضبط ميزانيتي. وخبروني انتوا كيف بتوفروا بميزانيتكم! ضيفوني على إنستغرام: life.between.chapters
رسالة قصيرة مهمة عن عدم التعلق
มุมมอง 8687 หลายเดือนก่อน
شو هو التعلق بالأصل، وكيف فينا نتجاوز أضراره. ضيفوني على إنستغرام: life.between.chapters
متلازمة المحتال | كيف بتأثر على ثقتنا بنفسنا والخطوات لنتخلص منها
มุมมอง 6087 หลายเดือนก่อน
متلازمة المحتال أو ظاهرة المحتال هي توصيف للإحساس اللي أوقات منحس فيه إنو نحنا مش مؤهلين لنكون بالمحل اللي نحنا فيه إن كان بشغلنا أو بالمشروع اللي عم نشتغل عليه أو بالدراسة إذا عم نعمل بحث أو أي نشاط منكون مشاركين فيه، وإنو نحنا جينا بالغلط ع هالمحل وبيكون عنا خوف انو بأي لحظة رح ننكشف على حقيقتنا إنو نحنا مش شاطرين أو مش كافيين أو مش مفروض نكون بهالمحل، يعني بشكل عام منحس إننا دخلاء وبعدم ثقة ...
13 عادة يومية بسيطة غيّرتلي حياتي للأفضل
มุมมอง 19K8 หลายเดือนก่อน
أصغر العادات اليومية وابسطها ممكن يعملوا أكبر فرق بحياتنا. شو هني العادات اليومية اللي أنا بزوّدهم على يومي ليساعدوني إني عيش الحياة اللي بهدف إلها؟ ضيفوني على إنستغرام: life.between.chapters
ليش خسرنا الشغف والحماس من حياتنا؟ وكيف منرجعهم؟
มุมมอง 1.6K8 หลายเดือนก่อน
كم مرة وعدنا حالنا نتغير ونغير حياتنا؟ كم مرنا قلنا بدنا نبلش دايت وما مرق أسبوع ورجعنا ع عادات الأكل السيئة؟ كم مرة قلنا بدنا نروح على الجيم ورحنا واتسجلنا واتحمسنا ورحنا مرة بعدين غيرنا رأينا؟ كم مرة قلنا بدنا نقرا أكتر، أو نطور حالنا باختصاص معين أو نتعلم لغة جديدة أو نصمد لنسافر أو أو.. وين بيروح الحماس؟ اليوم رح نفتش سوا عن هيدا الحماس الضايع! ضيفوني على إنستغرام: life.betwee...

ความคิดเห็น

  • @adelyasmine
    @adelyasmine 15 วันที่ผ่านมา

    Proud of u Zoz ❤❤

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 หลายเดือนก่อน

    طريقة حكيك كتير حلوة وراقية❤ نيال يلي مكتشفك ومبسوطة اني لقيت قناتك🍀 متابعتك دانيا من فلسطين🫶🏻

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters หลายเดือนก่อน

      @@danianatsheh369 حبيبتي يا دانيا شكرا كتير لإلك ولوجودك ولكل القلوب الحلوة اللي طالعة من قلب حلو.. سلامي لكل فلسطين ❤️❤️❤️

  • @danahossam4568
    @danahossam4568 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️❤️

  • @بنتالباشا-ق2غ
    @بنتالباشا-ق2غ หลายเดือนก่อน

    الحمد لله ع السلامة

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters หลายเดือนก่อน

      الله يسلمك حبيبتي ❤️🙏

  • @ra6171
    @ra6171 หลายเดือนก่อน

    الحل طيب🥹🙏🏻🤩😊

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters หลายเดือนก่อน

      شكرا يا رب يكون مفيد ❤️🙏

  • @AnamilDahabiya
    @AnamilDahabiya หลายเดือนก่อน

    كتير شتقتلك ولفيديوهاتك❤❤❤

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters หลายเดือนก่อน

      وانا اشتقتلك أكتر 😍😍❤️

  • @nourm252
    @nourm252 2 หลายเดือนก่อน

    Absolutely, everyone needs some personal time to prevent feeling overwhelmed! Traveling is truly one of the best ways to boost your mood. It's the only thing that genuinely makes me ecstatic and resets my mindset.

  • @Aida-fi4lh
    @Aida-fi4lh 2 หลายเดือนก่อน

    اسلوب بسيط ، ومستوى مفيد ❤❤

  • @amerkanj760
    @amerkanj760 2 หลายเดือนก่อน

    Bravo! Bravissima! Great video, Great topic, GREAT presenter ❤❤❤

  • @elmahdiaitlaydi
    @elmahdiaitlaydi 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا ❤

  • @Nado8o
    @Nado8o 2 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉😘🌟💐

  • @danahossam4568
    @danahossam4568 2 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 2 หลายเดือนก่อน

    LOVE U GIRLLLLL 3>

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 2 หลายเดือนก่อน

      @@danianatsheh369 love you too 🥰🥰

  • @ArwaPo-xy5pg
    @ArwaPo-xy5pg 2 หลายเดือนก่อน

    مرحبا انا امر بحالة اكتئاب شديد اذا فيكي تساعديني بفيديو كيف اطلع منو وشكرًا

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 2 หลายเดือนก่อน

      مرحبا أروى، رح حاول احكي بالفيديو الجاي عن الموضوع، وبتمتى تكوني أحسن بأقرب وقت ❤️🙏

  • @Nado8o
    @Nado8o 2 หลายเดือนก่อน

    We miss you 🌸🌸

  • @MaysaaAlameh
    @MaysaaAlameh 2 หลายเดือนก่อน

    لك يؤبرني البك انا❤

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 2 หลายเดือนก่อน

      @@MaysaaAlameh حياتيي 🥰🥰

  • @ayatee._
    @ayatee._ 2 หลายเดือนก่อน

    شتقنالك كتيير وممكن نعرف وين استقريتي❤

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 2 หลายเดือนก่อน

      @@ayatee._ وانا كتير اشتقتلكم عنجد 😍😍 حاليا انا بكندا، تورونتو.

  • @amerkanj760
    @amerkanj760 2 หลายเดือนก่อน

    Welcome back

  • @danianatsheh369
    @danianatsheh369 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا شكرا

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 2 หลายเดือนก่อน

      العفو وأهلا وسهلا فيكي

  • @nourm252
    @nourm252 3 หลายเดือนก่อน

    This video should have at least 1M views

  • @nourm252
    @nourm252 3 หลายเดือนก่อน

    Very true and comprehensive

  • @nourm252
    @nourm252 3 หลายเดือนก่อน

    البعد عن الاشخاص السلبيين بجد اكتر نصيحة مهمة بالنسبة لي لانه حتى لو انت واثقة في نفسك بس محيطك فيهناس حقودة و نواياهم سيئة هيدمروا ثقتك بنفسك و يهزوها كتير، لما عملت حدود بيني و بين السلبيين من اصدقائي بطلت حتى استنى رأيهم في أي شيء يخصني

  • @nourm252
    @nourm252 3 หลายเดือนก่อน

    شوقتيني ازور اسطنبول

  • @hendsalaheldeen900
    @hendsalaheldeen900 6 หลายเดือนก่อน

    فيديو حلو جدا .

  • @magiquedor8297
    @magiquedor8297 6 หลายเดือนก่อน

    جميلة و هادئة 😊❤ استفدت 👍

  • @naglaaabassiry4005
    @naglaaabassiry4005 6 หลายเดือนก่อน

    القمر شو بياكل ❤❤

  • @MaysaaAlameh
    @MaysaaAlameh 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @abeerhassan5200
    @abeerhassan5200 7 หลายเดือนก่อน

    سلام لو سمحتي شو اسم ابليكيشن الكتب لي مشتركة فيها لي فيها الكتب الاحدث والمترجمة بيهمني الموضوع وشكرا سلف

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      مرحبا عزيزتي، الابليكيشن اسمها أبجد

  • @Laila-y8d
    @Laila-y8d 7 หลายเดือนก่อน

    الطرح جميل جدا وأكثر من رائع شكرا لك ان شاء الله راح أستفيد من نصائحك

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      اهلا وسهلا فيكي حبيبتي وكتير فرحت انو عجبك الموضوع شكرا لوجودك ❤️🤗

  • @حكايا-ز8ز
    @حكايا-ز8ز 7 หลายเดือนก่อน

    اول مرة اشوفك بس كلامك واقعى وجميل ومرتب احلى لايك واشتراك❤

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      شكرا كتير مبسوطة انو عجبك الموضوع. اهلا وسهلا فيكي ❤️

  • @sanaazeineddine3999
    @sanaazeineddine3999 7 หลายเดือนก่อน

    فيديو حلو وهادئ الله يسعدك يا رب 🙏🌺

  • @sanaazeineddine3999
    @sanaazeineddine3999 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا عزيزتي فيديو مفيد واقتراحات رائعة استمري 🙏👍🌺

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي سناء تسلميلي والله يسعدك ❤️❤️

  • @بابا-ص3ر
    @بابا-ص3ر 7 หลายเดือนก่อน

    الشقيقه تعبتني... اربعين دعوه مستجابه ❤ان شاءلله 😍

    • @رورامحمد-م1ع
      @رورامحمد-م1ع 7 หลายเดือนก่อน

      الله يشفيك حبيبتي

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      الف سلامة عليكي والله يشفيكي بعرف قديه صعب الموضوع 🙏🙏

    • @بابا-ص3ر
      @بابا-ص3ر 7 หลายเดือนก่อน

      @@lifebetweenchapters الله يسلمك حبيبتي والله صعب جدا... الصراحه قناتك عاجبتني ومنزله كل فيديوهاتك بتلفوني والله 🥰

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      @@بابا-ص3ر حبيبتي انتي كتير فرحت انو القناة عاجبتك 😍🥰

    • @hibaz3519
      @hibaz3519 6 หลายเดือนก่อน

      سلامتك جربي الكيتو

  • @رورامحمد-م1ع
    @رورامحمد-م1ع 7 หลายเดือนก่อน

    يا جميلتي الصوت واطي 😢😔

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي عذرا عن هالشي، بالفعل الفيديو بيبتدي الصوت واطي بس بيرجع بيمشي الحال شوي

    • @رورامحمد-م1ع
      @رورامحمد-م1ع 7 หลายเดือนก่อน

      @@lifebetweenchapters تمام شكرا على مجهودك الطيب 😊

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      @@رورامحمد-م1ع يا هلا حبيبتي ❤️

  • @elmahdiaitlaydi
    @elmahdiaitlaydi 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @MaysaaAlameh
    @MaysaaAlameh 7 หลายเดือนก่อน

    😊😊❤

  • @أممحمد-ي8د2غ
    @أممحمد-ي8د2غ 7 หลายเดือนก่อน

    كثييير عجبني❤❤❤

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      مبسوطة كتير انو عجبك، أهلا وسهلا فيكي ❤️🙏

  • @رورامحمد-م1ع
    @رورامحمد-م1ع 7 หลายเดือนก่อน

    جميل جدا بس موسيقى في رمضان 😮‍💨😖

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      🙈 ع فكرة موضوعك جاي قريبا. وبلا موسيقى 😅

    • @رورامحمد-م1ع
      @رورامحمد-م1ع 7 หลายเดือนก่อน

      @@lifebetweenchapters شكرا 🤩

  • @ياسمينةوبنفسج
    @ياسمينةوبنفسج 7 หลายเดือนก่อน

    كتيييير لطيفة ❤❤ 🥹 شفت قناتك و اشتركت عطول و رح فوت عالفيديو التاني 😂 حبيتك ❤ لطافتك و عفويتك مش متصنعة و متكلفة اختك ياسمينة من فلسطين 🩵

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      ياسمينة حبيبتي ❤️🥰 شكرا كتير لوجودك وفرحني تعليقك ولطفك كتير. 🙏🤗 وسلامي لكل فلسطين الحبيبة

  • @كنانسانا-ف3غ
    @كنانسانا-ف3غ 7 หลายเดือนก่อน

    فيديو جميل وهادي.جميلة في اسطمبول الجميلة.واصلي سلام حارمن.عاشقة الطبيعةوتلجمال والهدوء

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      شكرا شكرا حبيبتي، وصل السلام 😊❤️

  • @amerkanj760
    @amerkanj760 7 หลายเดือนก่อน

    So beautiful 😍

  • @غصنالبان-ك4ط
    @غصنالبان-ك4ط 7 หลายเดือนก่อน

    متابعه جديده حبيت قناتك ننتظر المزيد من الفيديوهات

    • @lifebetweenchapters
      @lifebetweenchapters 7 หลายเดือนก่อน

      أهلا وسهلا فيكي، حبيت وجودك 😍 شكرا كتير إلك 🙏❤️