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cesarfernandez
Colombia
เข้าร่วมเมื่อ 3 เม.ย. 2024
¡Bienvenidos a Cesaraugustovaronfernandez!
¿Sientes ahogo al respirar, ataques de panico, sufres de trastornos de ansiedad? Soy Cesar Augusto, y mi misión es ayudarte a superar tus dificultades respiratorias y problemas emocionales.
En este canal, encontrarás:
🔥 Circuitos de ejercicios para mejorar tu respiración.
🌟 Técnicas de respiración para fortalecer tus pulmones.
💪 Ejercicios para personas con ansiedad, seguros y eficaces.
🥙 Guía sobre alimentación
💬 Testimonios inspiradores de personas que han transformado su vida.
Mi objetivo es proporcionarte herramientas prácticas para mejorar tu bienestar respiratorio y emocional. ¡Juntos, podemos vencer el ahogo!
📲 Contáctame en WhatsApp: +57 3168659635 para consultas personalizadas.
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Acepta el Reto: Cómo Montar Bicicleta Puede Transformarte
¡Hola a todos! Soy Cesar Fernandez, y en cesaraugustovfitness estamos aquí para ayudarte a manejar y superar los trastornos de ansiedad, así como a lograr una definición muscular impecable. Nuestro enfoque integral combina ejercicios físicos, técnicas de respiración y apoyo emocional para mejorar tu bienestar.
En mi canal encontrarás:
💪 Ejercicios adaptados: Rutinas diseñadas para fortalecer tu cuerpo y aliviar el estrés.
🍏 Nutrición y bienestar: Consejos para una alimentación que potencie tu salud mental y física.
👥 Comunidad y apoyo: Únete a nuestra familia y encuentra el apoyo que necesitas para superar la ansiedad.
🚀 Motivación sin límites: Historias inspiradoras y tips para enfrentar cada desafío.
📘 EMPRENDEDEFINIDO: TRANSFORMACIÓN FÍSICA PARA LÍDERES
Descubre "EMPRENDEDEFINIDO", un programa exclusivo diseñado especialmente para emprendedores comprometidos con su salud y bienestar. Este plan integral no solo te guía en tu viaje hacia una definición muscular impecable, sino que también potencia tu rendimiento en el ámbito profesional.
En EMPRENDEDEFINIDO, te ofrecemos:
Rutinas de Entrenamiento Personalizadas: Ejercicios específicos para esculpir y definir cada grupo muscular, adaptados a tus necesidades y niveles de fitness.
Planes de Alimentación Saludables: Nutrición balanceada que maximiza la ganancia muscular y minimiza la grasa corporal.
Suplementación Específica: Recomendaciones sobre suplementos esenciales para mejorar tu rendimiento y recuperación.
Consejos de Mindset y Motivación: Estrategias para mantenerte enfocado y motivado, asegurando que tanto tu cuerpo como tu mente estén alineados hacia el éxito.
Flexibilidad y Adaptabilidad: Diseñado para ajustarse a la agitada vida de un emprendedor, este programa ofrece la flexibilidad necesaria para que puedas integrar el fitness en tu rutina diaria sin comprometer tu productividad.
EMPRENDEDEFINIDO es más que un simple plan de fitness; es un estilo de vida que te permitirá alcanzar un equilibrio perfecto entre tu salud física y tu éxito profesional. Empieza hoy y transforma tu cuerpo, mente y espíritu para liderar con energía y confianza.
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🧘 Taller Online: Oxigena Tu Vida
El taller online "Oxigena Tu Vida" es una sesión intensiva de un día donde aprenderás técnicas efectivas de respiración para mejorar tu salud física y emocional. Este curso está diseñado para personas con trastornos de ansiedad, enseñándoles a gestionar su respiración para aliviar síntomas y mejorar su calidad de vida. A través de ejercicios prácticos, reducirás el estrés y fortalecerás tu bienestar emocional. Al final del taller, tendrás las herramientas necesarias para implementar estos cambios positivos en tu vida diaria.
👉 Accede al taller "Oxigena Tu Vida" aquí: pay.hotmart.com/T93656361M?off=mpwyh6vb
Para cualquier duda o atención personalizada, no dudes en contactarme por WhatsApp. Estoy aquí para ayudarte a resolver tus inquietudes y guiarte en tu camino hacia una vida sin ansiedad y con una salud física óptima.
👇 Atención personalizada: wa.link/6zgrh8
Acepta el Reto: Cómo Montar Bicicleta Puede Transformarte
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Transformación personal
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Cambiar tu vida con bicicleta
Desafío en bicicleta
Ciclismo y bienestar
Retos físicos
Superación personal en bicicleta
Ejercicio en bicicleta
Beneficios de montar bicicleta
Desafíos en ciclismo
Transformación física y mental
Ciclismo para el bienestar
Cómo transformar tu vida
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La preparación de la vida 😉
Que preparación tiened para esto?
Amigo no se escucha tu video
Hola buenos días discúlpame tuve un problema técnico al próximo video mejorará gracias por tu comentario Amigo🙏
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No sé entiende
No estoy viendo ninguna miserable historia en ninguna de tus Redes. Vaya duerma
Oportunistas, quizas
La ansiedad y la depresión es una enfermedad mental que se da por situaciones diversas, ese Dios esta ocupado en mejores cosas que en fastidiar a alguien con ansiedad
Pero si no existe cura ni diagnosticos acertados (todavia) porque perder la esperanza en El?
Goria dios anciedan❤❤❤❤❤❤❤
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Mi mamá: “el pan no está tan duro” El pan:
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Siempre he querido aprender como se hace pero aun asi no entiendo😔
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La buena
Excelente consejo
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Los psicólogos no medican, un saludo.
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Salinas Pliego paga tus impuestos ya
Y la actitud para pagar impuestos? Donde queda
Wow
Como por que tengo apetito. No hay otra forma.
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