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Na Real
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 11 ก.ค. 2022
Me chamo Silvana, Terapeuta Integrativa, te ajudo a se conhecer melhor para fazer escolhas conscientes e construir propósitos.
Transforme a sua vida através do autoconhecimento, na real, no seu dia a dia, no seu cotidiano, através da saúde Integrativa conheça a si mesmo e atinja os seus objetivos...
" A saúde integral é um conceito que envolve o bem-estar físico, mental e social. Cuidar da saúde integral significa buscar um equilíbrio entre esses aspectos e adotar práticas que promovam o bem-estar e previnam doenças."
Beleza, estilo de vida, autoestima, desenvolvimento pessoal, essência... Aqui é o seu lugar! O Meu objetivo é ajudar as pessoas à refletirem e crescerem na autoconsciência das suas escolhas e pensamentos.
Crescer na autoestima, e saber qual os seus objetivos e metas, rumo às suas conquistas e sucessos.
Sejam bem vindos!
Silvana Duarte
Terapeuta Integrativa
Saúde Integrativa
Transforme a sua vida através do autoconhecimento, na real, no seu dia a dia, no seu cotidiano, através da saúde Integrativa conheça a si mesmo e atinja os seus objetivos...
" A saúde integral é um conceito que envolve o bem-estar físico, mental e social. Cuidar da saúde integral significa buscar um equilíbrio entre esses aspectos e adotar práticas que promovam o bem-estar e previnam doenças."
Beleza, estilo de vida, autoestima, desenvolvimento pessoal, essência... Aqui é o seu lugar! O Meu objetivo é ajudar as pessoas à refletirem e crescerem na autoconsciência das suas escolhas e pensamentos.
Crescer na autoestima, e saber qual os seus objetivos e metas, rumo às suas conquistas e sucessos.
Sejam bem vindos!
Silvana Duarte
Terapeuta Integrativa
Saúde Integrativa
Resenha Herbíssimo - Desodorante antitranspirante em creme VANILLA
Fragrância envolvente: O Herbíssimo Vanilla tem uma fragrância doce e aconchegante, com notas de baunilha.
Proteção prolongada: Promete até 48 horas de proteção contra odores.
Sem álcool: Não contém álcool em sua fórmula, ajudando a evitar irritações na pele.
Dermatologicamente testado: A fórmula é segura para diferentes tipos de pele.
Hidratação leve: Ajuda a manter a pele das axilas macia e hidratada.
Pós-banho refrescante: Oferece sensação de frescor após o uso.
Unissex: Embora tenha notas adocicadas, é indicado para diferentes públicos que apreciam aromas suaves.
Link da promoção na SHOPEE:
s.shopee.com.br/4q0GU6omPi
Proteção prolongada: Promete até 48 horas de proteção contra odores.
Sem álcool: Não contém álcool em sua fórmula, ajudando a evitar irritações na pele.
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Hidratação leve: Ajuda a manter a pele das axilas macia e hidratada.
Pós-banho refrescante: Oferece sensação de frescor após o uso.
Unissex: Embora tenha notas adocicadas, é indicado para diferentes públicos que apreciam aromas suaves.
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มุมมอง: 40
วีดีโอ
Organizando 2025 l Silvana Duarte
มุมมอง 73หลายเดือนก่อน
O ano novo é um convite à renovação, uma oportunidade de reavaliar nossas escolhas e traçar novos caminhos. Cada dia representa uma página em branco, pronta para ser preenchida com nossas ações e sonhos. É um momento de gratidão pelo que foi vivido e de esperança pelo que está por vir. Apesar dos desafios, é essencial manter a coragem para seguir em frente e evoluir. Que o novo ciclo seja guiad...
Você daria o seu lugar no avião l Silvana Duarte
มุมมอง 80หลายเดือนก่อน
Educação é a base para o desenvolvimento do pensamento crítico e da autonomia. A elegância, por sua vez, reflete a capacidade de agir com respeito e bom senso em qualquer situação. Já a liberdade de escolha é essencial para que cada indivíduo possa trilhar seu próprio caminho. Juntas, essas dimensões formam um alicerce para uma vida equilibrada, com escolhas conscientes e atitudes responsáveis....
Você já parou para pensar sobre isso l Silvana Duarte
มุมมอง 84หลายเดือนก่อน
Morrer em vida é carregar a alma vazia, preso à apatia e ao conformismo, sem propósito ou paixão. É caminhar sem destino, alheio às cores do mundo, enquanto se vive no piloto automático. Viver em morte, por outro lado, é quando memórias e legados continuam a inspirar, mesmo após a ausência física. É deixar marcas tão profundas que o espírito transcende o tempo e ecoa nas ações dos que ficaram. ...
Resenha água micelar tudo em 1 Garnier
มุมมอง 664 หลายเดือนก่อน
A Importância do Autoconhecimento no Cuidado com a Pele O autoconhecimento é fundamental para qualquer jornada de autocuidado. Quando conhecemos nossa pele - seu tipo, suas necessidades específicas e suas soluções a diferentes produtos - podemos escolher com mais assertividade o que realmente irá beneficiá-la. Um produto como a Água Micelar da Garnier, que é suave, eficaz e versátil, se torna u...
Deu tudo errado l Silvana Duarte
มุมมอง 315 หลายเดือนก่อน
Agente tem o costume de se desesperar e é até humano, mas será o mais inteligente ? O melhor para nós? Ebook de Autoconhecimento na prática Meu E book: Autoconhecimento integrativo - Um guia de autoconhecimento na prática hotm.art/2WxH1d Link da Bory da shopee : s.shopee.com.br/g6d7AWj3J Se escreve no canal! Curte! Compartilha!
Você precisa saber disso...
มุมมอง 226 หลายเดือนก่อน
Cuide de você... Por você e pelos seus... E não dê pérola aos porcos. #autoconhecimento #motivacional #maturidade #curiodidades #bomdia #vocenaosabia #reflexão #fe #curiosa
Voce sabia? #curiosidades #autoconhecimento #nareal
มุมมอง 437 หลายเดือนก่อน
Ser uma pessoa madura... Alcançar a maturidade significa desenvolver uma compreensão profunda e equilibrada sobre a vida, demonstrando responsabilidade, autocontrole e empatia. Envolve a capacidade de tomar decisões ponderadas, aprender com as experiências, aceitar limitações pessoais e alheias e lidar com frustrações de forma construtiva. A maturidade se reflete na habilidade de estabelecer e ...
Coisas que não vou comprar em 2025 l Minimalismo
มุมมอง 369 หลายเดือนก่อน
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Mente ansiosa como melhorar l Silvana
มุมมอง 6210 หลายเดือนก่อน
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Sair das redes sociais l Veja esse vídeo
มุมมอง 3711 หลายเดือนก่อน
Sair das redes sociais l Veja esse vídeo
Desistir do YouTube? Assista esse vídeo antes
มุมมอง 4811 หลายเดือนก่อน
Desistir do TH-cam? Assista esse vídeo antes
Nem tudo é como agente quer l Não cometa mais esse erro
มุมมอง 52ปีที่แล้ว
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Porque só fazem isso no Natal? l Então é Natal
มุมมอง 36ปีที่แล้ว
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Relacionamento de alto valor l Escolha os seus amigos
มุมมอง 32ปีที่แล้ว
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Como mudar de vida se você não sabe o que fazer
มุมมอง 18ปีที่แล้ว
Como mudar de vida se você não sabe o que fazer
Se escreve no canal ❤ Conta aqui a sua experiência com o desodorante em creme ❤😊
Reflexão necessária, perfeito amiga 👏👏
Que bom que você gostou! 💖
Maravilhosa sua reflexão parabéns amiga linda ❤️❤️❤️❤️
Obrigada! 💖
Você está se preparando para o ano novo? 😊❤
Boa noite
Bom dia. Deus a abençoe grandemente.
O que voce faria nesse caso? Comenta aqui...😊
Para você o que é dar a vida por alguém? ❤😊
Em mim deu espinhas!!!
@@silvanasoares2524 oie! Realmente cada caso é um caso, mas como é um creme não comedogenico, dê uma analisada como um todo na sua rotina de skin care e maquiagem, tanto nos produtos como no passo a passo. Pode ser diversos fatores, inclusive se for usar de dia, use com a pele úmida e pouco produto, a noite no caso tb faço isso. Apesar dele ser para pele seca ele não oleoso, mas por conta tb do ácido hialuronico é bem hidratante.
Enfrente os dragões em você mesmo. Isso mesmo. A virtude da ordem.
Uso no rosto e amo. Minha pele tem tendência a acne. Maravilhoso!! Na minha pele ele fica efeito mate
O meu tb fica esse efeito mate.❤
Foi uma aula muito produtiva para mim.Obrigada❤
E verdade... Mais tem muitas mulheres que nao comprieende essa essencia que DEUS nos deixou
E verdade e compreendo... Mais quando os seus pais nuca esteve ao sru lado ?
Não descuidar dos valores. Isso mesmo. A vida continua...❤
Muito bom!
Verdade querida Sil, e desse jeito mesmo
As escolhas são mesmo dificil... Mais plante sementes boas😅
@@RenataDomingosBarbosa Verdade. Tudo o que plantamos semeamos, em fases diferentes pode ser, é não quer dizer que tudo será flores, mas semear o bem traz paz ao coração.
@@RenataDomingosBarbosa Sim, fazer escolhas trás uma certa dor da incerteza, mas esquecemos que poucas coisas temos controle. E claro o qye você faz com aquilo que vc tem controle? Faça escolhas e as consequências podem ser negativas ou positivas e qndo não der certo nem sempre é negativo, não esquece disso...
Oi Silvana! Muito bom esse assunto! Continue, avante !!!
Se escreve no canal ❤🎉
Tenho a peli mista, comprei pra testar. Tomara q dê certo, consegui pagar R$41.
@@vick_silva Oi Vick! Bem vinda! 41 reais? Aonde isso, me CONTA! Rss... e cuidado com produtos da CeraVe pela Internet, certifique se é original o produto, certo? Deixei até o link aqui da shopee. A minha pele Tb é mista e eu tenho amado. Vó fazer uma resenha de uma água micelar que tenho gostado muito...
@@narealsilvanaduarte Eu até cancelei o pedido, fiquei com medo de deixar o rosto mt oleoso. O produto foi na Amazon, estava tendo prime day e 2 cupom, mas o preço normal é carinho msm.
@@vick_silva não fica oleoso não ele não é pesado e apesar de ser vem hidratante ele não tem óleo e não deixa oleoso. Eu costumo passar com a pele úmida daí uso pouco e se for minutos depois de passar a minha pomada para acne eu passo ela mas pouco, mas não fica pesado não.
@@vick_silvafica oleoso sim kkk esse é bem pesado, o outro maior é melhor
Uso no rosto, colo e axilas. Estou no segundo pote. Só não uso no corpo todo pq ele é caro
Gláucia eu tb faço isso. Só uso no corpo qndo faço esfoliação na pele 1x no mês com sabonete líquido e fuba, lava e ENXÁGUE, com a pele úmida eu passo óleo de coco ou ele. DICA!
Mim inscrevi, estava na dúvida em comprar esse ou o cetaphil,obrigado
O cerave acho mais denso, hidratante, e na primeira aplicação já vê o resultado, mas cetaphil também bom.
Ja usei e ótimo!
Comprei, esperando chegar espero que eu goste pois tenho a pele do rosto bem seca..
Você vai gostar. Caso passe de dia para não ficar pesado passa com a pele úmida e pouco produto, mas vc vai ver que não é um creme pesado, super hidrata qualquer pele e custo benefício ótimo, rende. ESSE LINK QUE POSTEI NA DESCRIÇÃO ESTA SUPER EM CONTA O VALOR. PODE VER...❤😊
Descansar é essencial ❤
Chega deu vontade de usar rs
Maravilhoso...serio!
Se já usou comenta aqui...❤
Estou a usar o cerave mas não vejo nada que vocês dizem a minha pele continua a mesma orrivel. Cinceramemte
@@AbelfeijoOie... pois veja se realmente é o creme. Pois precisa observar a sua rotina, alimentação, hormônios...água...rotina de skim carem que tipo de sabonete usa, antes vezes ao dia... claro que cada caso é um caso, mas posso te dizer que esse creme é comprovadamente hidratante e por ser um hidratante de farmácia é mais eficiente do que esses que compramos alguns na maioria só con cheiro. Observe tudo isso minha querida. Autoconhecimento...
Você sabe me indicar um creme corporal e pro roxo que seja pra pele sensível até poder mate a tópica não posso usar nada que tenha cheiro que eu teu renite alérgica
Teve um replay aí, mas acredito que seja Deus dizendo para amarmos mais ..heheee ❤😂
Pretendo ler esse livro futuramente❤
Você vai amar. 🎀📚🧠
Linda❤
☺🎀
Linda! Adorei!
Maravilhoso amiga!!!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Não tenho esse hábito, acho que nunca funciona comigo 😢
Voce mesmo acabou respondendo o porque: "... nunca funciona comigo! " Use da flexibilidade flexibilidade continue tentando de outras formas, compreendendo que talvez Tb não era pra ser, ou precisa mudar de rota, ou o que precisa melhorar e mudar... entende?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
💕💕💕💕👏👏👏👏👏👏
Ganhou mais um inscrito ❤
Obrigada! Bem vindo! :)
Muito interessante,!ótimo ouvir algo assim,nos ajuda muito
Guarda chuva n pode faltar rs
Naoooo
Perfeito, amiga linda.❤
😍
🙏🙌🙌
Comenta aqui o que achou do vídeo! Te alcançou? ❤😊
Você está pensando em desistir? Ou já pensou? Comenta aqui...❤😊
❤❤
Como gosto de te ouvir!
É uma honrra ouvir isso de alguém como voce. Obrigada!
Você já parou para pensar sobre isso ?😊
Se escreve, comenta aqui o que acharam desse tema? 😊
Como voce seleciona aqueles que estão ao seu lado? ❤
O que você costuma fazer ? ❤
O que voce acredita que vale a pena você investir ? ❤