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Vigilantes do Sono
เข้าร่วมเมื่อ 31 มี.ค. 2020
Nossa missão é ajudar pessoas com insônia através de um tratamento efetivo e sem remédios.
As técnicas disponibilizadas no Vigilantes do Sono tem embasamento científico e melhoram cerca de 4 a cada 5 casos de insônia.
Saiba mais em: www.vigilantesdosono.com/
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Episódio 6 - Para os pais: sono dos bebês, crianças e adolescentes
Tópicos desta pílula de conhecimento:
- Sono dos bebês
- Técnicas para ensinar os bebês a dormirem melhor
- Sono das crianças
- Sono dos adolescentes
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- Sono das crianças
- Sono dos adolescentes
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วีดีโอ
Episódio 5 - Sonhos: importância e significados
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Tópicos que você pode ver nesta primeira pílula de conhecimento: - Sonhos - Porque sonhamos? - Todo mundo sonha? - Significado dos sonhos
Episódio 4 - Técnicas para pegar no sono e dormir melhor
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Episódio 3 - Cochilos: Como fazer da forma certa
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Tópicos que você pode ver nesta primeira pílula de conhecimento: - Cochilos - Não cochile desta forma - Pressão do sono - Sono Perdido - Tempo ideal de cochilo após almoço - Cochilo Poderoso - Prove isso
Episódio 2 - O que acontece quando você está dormindo?
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Como usar o Vigilantes do Sono na prática clínica e engajar pacientes pelo Dr. Caio Bonadio
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O que é e como funciona a TCCi pelo Dr. Caio Bonadio
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Caso Clínico - Vigilantes do Sono com Dr. Caio Bonadio
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Vídeo-Aula Vigilantes do Sono - Dr. Caio Bonadio
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Olá, gostaria de marcar um exame, como faço?
Assistir todos os vídeos chegando tenho 63 anos e não durmo três horas por noite gostaria muito de poder participar dessa terapia
Conte conosco!
Agradeço imensamente pelo conteúdo disponibilidade desse material tão importante espero muito conseguir fazer tenho insônia crônica anos não durmo três horas por noite tenho 63 anos
Olá Adeilde, que bom que você gostou do nosso conteúdo! Acreditamos que podemos ajudar você a melhorar seu sono. Pode começar baixando nosso aplicativo e qualquer dúvida pode chamar a gente no nosso suporte que ficaremos felizes em responder suas dúvidas! Abraço!
Tbm sou Poyares gostaria de saber de onde a Senhora é eu sou de Mogi Mirim Sp. Se temos algum parentesco
Mas como podem me ajudar a trabalhar um sono melhor?
Oi Marília! Nós oferecemos um programa baseado na TCC-i, uma terapia considerada hoje pelos sistemas de saúde dos Estados Unidos, Inglaterra e União Europeia como a melhor solução para a insônia, com evidências que se estendem por mais de 30 anos, mostrando que cerca de 4 em 5 pessoas que fazem o programa melhoram significativamente o sono. Você pode saber mais na nossa página ou se tiver alguma dúvida pode entrar em contato através do botão de Suporte na nossa app.
Boa tarde
A função do sonhar é importante para a memória. Maravilhoso!
Muito legal essa orientação.