Lauren Briana
Lauren Briana
  • 243
  • 168 799
A FEW DAYS IN TOBERMORY | ontario travel vlog, things to do in tobermory, things to do in ontario
I hope this video gives you some inspiration for an Ontario vacation!
things we did:
🩵 adventure the bruce inn (would definitely recommend the cottages)
🩵Crows Nest Pub for fish and chips!
🩵Coconut Joe's such lovely vibes for dinner and drinks on the water
🩵hiking the grotto at bruce peninsula national park - a MUST SEE, the water is so clear and blue!
🩵boat tour if you want to see flowerpot island, we booked ours with blue heron!
🩵pharos for a cozy breakfast
find me here♡
instagram | biteandbloom
tik tok | www.tiktok.com/@biteandbloom
meal planning templates | www.etsy.com/ca/shop/BloomOrg...
my blog | biteandbloom.ca/
thank you for watching :)
for business inquiries: please email hellobiteandbloom@gmail.com
มุมมอง: 29

วีดีโอ

MEAL PREP WITH ME | high protein breakfast and lunch *dietitian edition*
มุมมอง 64หลายเดือนก่อน
MEAL PREP WITH ME | high protein breakfast and lunch *dietitian edition*
days in the life as a dietitian | work from home and clinical job | plus weekend fun!
มุมมอง 1802 หลายเดือนก่อน
days in the life as a dietitian | work from home and clinical job | plus weekend fun!
meal prep tips from a dietitian!
มุมมอง 273 หลายเดือนก่อน
meal prep tips from a dietitian!
a bad moment does NOT mean a bad day
มุมมอง 387 หลายเดือนก่อน
a bad moment does NOT mean a bad day
pomegranate, peanut butter rice cakes 🤍
มุมมอง 178 หลายเดือนก่อน
pomegranate, peanut butter rice cakes 🤍
How to become a Registered Dietitian in Canada
มุมมอง 2378 หลายเดือนก่อน
How to become a Registered Dietitian in Canada
episode 2: DIETETIC INTERN 101
มุมมอง 47ปีที่แล้ว
episode 2: DIETETIC INTERN 101
week of ALL my morning routines | dietetic master's student
มุมมอง 262ปีที่แล้ว
week of ALL my morning routines | dietetic master's student
Meal Planning Tips for Young Adults | From a Dietetic Student
มุมมอง 64ปีที่แล้ว
Meal Planning Tips for Young Adults | From a Dietetic Student
dietetic nutrition student day in the life | master's program @ TMU (formerly ryerson)
มุมมอง 2.2Kปีที่แล้ว
dietetic nutrition student day in the life | master's program @ TMU (formerly ryerson)
Q&A: nutrition student, relationships, university of guelph
มุมมอง 3822 ปีที่แล้ว
Q&A: nutrition student, relationships, university of guelph
COLLEGE DAY IN MY LIFE | as a nutrition student *university of guelph*
มุมมอง 1.4K2 ปีที่แล้ว
COLLEGE DAY IN MY LIFE | as a nutrition student *university of guelph*
date night vlog | in lockdown
มุมมอง 1102 ปีที่แล้ว
date night vlog | in lockdown
what I eat in a day | nutrition student on winter break *intuitive & realistic*
มุมมอง 2482 ปีที่แล้ว
what I eat in a day | nutrition student on winter break *intuitive & realistic*
first day of the fall semester | senior at the university of guelph
มุมมอง 3.4K2 ปีที่แล้ว
first day of the fall semester | senior at the university of guelph
WHAT I EAT IN A DAY | as a nutrition student
มุมมอง 1603 ปีที่แล้ว
WHAT I EAT IN A DAY | as a nutrition student
SUMMER WEEK IN MY LIFE | wine country & cottage with my boyfriend!
มุมมอง 833 ปีที่แล้ว
SUMMER WEEK IN MY LIFE | wine country & cottage with my boyfriend!
PACK WITH ME FOR VACATION | *prep & packing*
มุมมอง 2593 ปีที่แล้ว
PACK WITH ME FOR VACATION | *prep & packing*
SELF CARE NIGHT ROUTINE | relaxing & taking time for myself ☁️
มุมมอง 803 ปีที่แล้ว
SELF CARE NIGHT ROUTINE | relaxing & taking time for myself ☁️
WHAT I EAT IN A WEEKEND | realistic, balanced, summer edition 👙🍊🍔
มุมมอง 843 ปีที่แล้ว
WHAT I EAT IN A WEEKEND | realistic, balanced, summer edition 👙🍊🍔
SUMMER WEEKEND IN MY LIFE | boat with my boyfriend, what i packed 👙✨🛥
มุมมอง 1403 ปีที่แล้ว
SUMMER WEEKEND IN MY LIFE | boat with my boyfriend, what i packed 👙✨🛥
WHAT I EAT IN A DAY | as a nutrition student (realistic)
มุมมอง 4653 ปีที่แล้ว
WHAT I EAT IN A DAY | as a nutrition student (realistic)
SUMMER MORNING ROUTINE | being that girl, productive, working from home ⚡️
มุมมอง 1473 ปีที่แล้ว
SUMMER MORNING ROUTINE | being that girl, productive, working from home ⚡️
HOW I'M PREPPING FOR HOT GIRL SUMMER 🦋🌈👙✨
มุมมอง 1143 ปีที่แล้ว
HOW I'M PREPPING FOR HOT GIRL SUMMER 🦋🌈👙✨
MEAL PREP WITH ME | healthy recipe ideas, start the week right
มุมมอง 523 ปีที่แล้ว
MEAL PREP WITH ME | healthy recipe ideas, start the week right
21ST BIRTHDAY VLOG | in quarantine
มุมมอง 783 ปีที่แล้ว
21ST BIRTHDAY VLOG | in quarantine
COLLEGE DAY IN MY LIFE | nutrition assignments & a leg workout
มุมมอง 1263 ปีที่แล้ว
COLLEGE DAY IN MY LIFE | nutrition assignments & a leg workout
STUDY WITH ME | 1 hour pomodoro method, no music!
มุมมอง 1083 ปีที่แล้ว
STUDY WITH ME | 1 hour pomodoro method, no music!
COLLEGE WEEKEND IN MY LIFE | valentine's date, tik tok pasta, skating
มุมมอง 1603 ปีที่แล้ว
COLLEGE WEEKEND IN MY LIFE | valentine's date, tik tok pasta, skating

ความคิดเห็น

  • @fullentertainment-nu2zy
    @fullentertainment-nu2zy 6 วันที่ผ่านมา

    Hey! I have done my bechlors in human nutrition and dietetics from Pakistan. Is oner year master program with practice is worth as an international student? Or should I choose 2 years one?

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 6 วันที่ผ่านมา

      @@fullentertainment-nu2zy hi there! Here is a link to the different accredited programs www.pdep.ca/accreditation/accredited-program-list.aspx - you may need to contact the programs directly to see international admissions!

  • @nadineabdelmalek7598
    @nadineabdelmalek7598 หลายเดือนก่อน

    You inspire me to become a dietitian😊❤️

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@nadineabdelmalek7598 awe that makes me so happy!

  • @lill_YONI
    @lill_YONI หลายเดือนก่อน

    everything looked SO GOOD🤤

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@lill_YONI such a good day of eats! What was your favourite? 🤔

  • @jungw00leee
    @jungw00leee หลายเดือนก่อน

    More peanut butter in life, the merrier

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@jungw00leee agreed!!!

  • @SophiaAdebambo
    @SophiaAdebambo หลายเดือนก่อน

    i love you

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@SophiaAdebambo 🥹🥹🥹 you got whatever you’re working towards!

  • @taaeekookk
    @taaeekookk หลายเดือนก่อน

    Hey I also wanted to became a dietitian I want to know about your university please tell about your university … bachelor’s degree

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@taaeekookk hey! I have a bachelor of applied science in applied human nutrition :)

    • @taaeekookk
      @taaeekookk หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana from which university because I wanted to take admission

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@taaeekookk i went to the university of Guelph!

    • @taaeekookk
      @taaeekookk หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana okay any university in France/ Paris which has this course…

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@taaeekookk I’m sorry I’m only aware of courses mainly in Ontario not Europe!

  • @cookieboyXDD
    @cookieboyXDD หลายเดือนก่อน

    you dont need a diet you are beautiful ❤️

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      @@cookieboyXDD no diets here 🚫 all about intuitive eating, eating what you enjoy and what makes you feel your best!!

    • @cookieboyXDD
      @cookieboyXDD หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana okay!

  • @eSThEr-du
    @eSThEr-du หลายเดือนก่อน

    Do you I need tips on how to lose 70 lb the fastest way you can

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      Hi Esther, these are not the types of tips I provide. Weight loss should be approached in a sustainable way - and with that, I believe a focus should be on feeling your best, feeling energized and incorporating healthier habits into your daily life rather than weight loss

    • @eSThEr-du
      @eSThEr-du หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana thank you

  • @cindys8374
    @cindys8374 หลายเดือนก่อน

    recipe please!! 😍😍

    • @laurenbriana
      @laurenbriana หลายเดือนก่อน

      I'm so sorry, I honestly made this so long ago I can't remember the recipe I used!

  • @kusumrautela8061
    @kusumrautela8061 2 หลายเดือนก่อน

    @laurenbriana thankyou for sharing 😊

  • @kusumrautela8061
    @kusumrautela8061 2 หลายเดือนก่อน

    Hello 👋 I have done bachelors degree and master's in food science and nutrition from India and have two years of experience in multi-speciality hospital as a clinical dietitian How Can I apply for Canadian Dietetic Registration Examination (CDRE)

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 2 หลายเดือนก่อน

      @@kusumrautela8061 Hi! I think it may depend on what province you are planning to be registered in! For example in Ontario, you can visit www.collegeofdietitians.org/applicants/internationally-educated.aspx for more information!

  • @andrealynetta3733
    @andrealynetta3733 2 หลายเดือนก่อน

    Gym and self development 💪🏾

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 2 หลายเดือนก่อน

      @@andrealynetta3733 love that for you, you got this!!! 🤞🏼

  • @laurenbriana
    @laurenbriana 2 หลายเดือนก่อน

    this week, i sauteed some red onion and green pepper, then added enough egg whites to last me for the week! i also pre cooked some breakfast sausages. then in the mornings, all i need to do is heat up the eggs/sausages in the microwave and assemble - a high protein breakfast ready in just a few minutes!

  • @demarahdownie5473
    @demarahdownie5473 3 หลายเดือนก่อน

    Love your video 😊!! It was interesting to see what a it is like working as a dietitian. Do you enjoy working from home or in the hospital more ?

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      @@demarahdownie5473 thank you so much! I like them both for different reasons - I really like going into the office for the team work aspect with my colleagues, but love my work from home routine!

  • @bobba_cake2371
    @bobba_cake2371 3 หลายเดือนก่อน

    I'd love to get recipes!!

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      some of the foods were from restaurants :) here are some details of what wasn't from restaurants! - pumpkin white chocolate energy balls are inspired by @laushealthylife energy bars - avocado toast is mashed avocado, fried eggs, salt, pepper, red pepper flakes & honey - chili recipe is on my tiktok and IG @biteandbloom i hope this helps! :)

    • @bobba_cake2371
      @bobba_cake2371 3 หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana perfect thank you so much I'll check it all out 🤭

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      @@bobba_cake2371 you’re welcome :)

  • @LindsayAmelia
    @LindsayAmelia 3 หลายเดือนก่อน

    The glass cup vs the plastic one 😅 One of my favorite parts of wfh. I get to use my scoozee!

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      The best cups!!!

  • @Paula14230
    @Paula14230 3 หลายเดือนก่อน

    La rutina perfecta me encanta me fijas ?❤

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      Gracias!😊

  • @handstandMAN
    @handstandMAN 3 หลายเดือนก่อน

    Under-rated exercise. the stairway to heaven is a thing. once you get up high enough, you reach a certain level. New doors open, new possibilities, new ways to enjoy life. ...Thats heaven.

  • @LadyBirch
    @LadyBirch 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you❣️

  • @laurenbriana
    @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

    makes 4 servings! ingredients for the salad 1 package extra lean ground beef (or other ground meat) 1 sweet potato, cubed 1 pint cherry or grape tomatoes, halved 1 bag lettuce or 1 head of lettuce, chopped olive oil optional: all seasoning for the sauce 1 tbsp mustard 1/3 cup miracle whip or mayo 1-2 tbsp pickle juice or vinegar (enough to get a creamy consistency) optional: diced pickles and red onion instructions 1. heat a frying pan over medium heat. fry ground beef until throughly cooked, sprinkle with all seasoning (or salt and pepper). be sure to break the ground beef into small chunks. 2. peel or wash sweet potato and cut into chunks. place onto a lined baking sheet and drizzle with olive oil. bake at 375 for 15 minutes, or until you are easily able to put a fork through. 3. to make the sauce: mix mayo, mustard, and pickle juice together until well combined. if using, add in diced onion and pickles. 4. to assemble your salad, evenly place chopped lettuce, tomatoes, and cooled sweet potato and beef into 4 containers. be sure to let your sweet potato and beef cool before adding them to the containers! 5. drizzle with your sauce and place in the fridge!

  • @laurenbriana
    @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

    sweet potato burger bowl meal prep 🥗🍔 makes 4 servings! ingredients for the salad 1 package extra lean ground beef (or other ground meat) 1 sweet potato, cubed 1 pint cherry or grape tomatoes, halved 1 bag lettuce or 1 head of lettuce, chopped olive oil optional: all seasoning for the sauce 1 tbsp mustard 1/3 cup miracle whip or mayo 1-2 tbsp pickle juice or vinegar (enough to get a creamy consistency) optional: diced pickles and red onion instructions 1. heat a frying pan over medium heat. fry ground beef until throughly cooked, sprinkle with all seasoning (or salt and pepper). be sure to break the ground beef into small chunks. 2. peel or wash sweet potato and cut into chunks. place onto a lined baking sheet and drizzle with olive oil. bake at 375 for 15 minutes, or until you are easily able to put a fork through. 3. to make the sauce: mix mayo, mustard, and pickle juice together until well combined. if using, add in diced onion and pickles. 4. to assemble your salad, evenly place chopped lettuce, tomatoes, and cooled sweet potato and beef into 4 containers. be sure to let your sweet potato and beef cool before adding them to the containers! 5. drizzle with your sauce and place in the fridge!

  • @laurenbriana
    @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

    recipe is on my Instagram or TikTok! @biteandbloom :)

  • @laurenbriana
    @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

    recipe is on my Instagram or TikTok!

  • @lifew.evalee
    @lifew.evalee 3 หลายเดือนก่อน

    u r so underrated what!!

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      ahhh thank you🥺🥺

  • @laurenbriana
    @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

    🍪high protein cottage cheese cookie dough 🍪 this one is definitely for my cottage cheese lovers! - 1 cup cottage cheese 1/3 cup oats 1 teaspoon vanilla extract 2 tablespoons ground flaxseed 1 tablespoon chia seeds 2 tablespoons maple syrup (+ more if you prefer it sweeter) 2-4 tablespoons chocolate chips (depending on how many you want! - blend all ingredients expect chocolate chips and chia seeds in a food processor or blender! one blended and well combined, add chia seeds and stir. portion the mixture into 2 small bowls, and mix in chocolate chips. I like to let mine set in the freezer for 5-10 minutes before enjoying! also, this recipe isn’t TOO sweet, so feel free to add more maple syrup if needed :) enjoy!

  • @bhagwatkumar6393
    @bhagwatkumar6393 3 หลายเดือนก่อน

    Nice keep on the grind

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Just waiting for my results now!

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Just waiting for my results now!

    • @bhagwatkumar6393
      @bhagwatkumar6393 3 หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana you will get it!! All the best

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 3 หลายเดือนก่อน

      @@bhagwatkumar6393 thank you!!

  • @obadiahjeminez7448
    @obadiahjeminez7448 7 หลายเดือนก่อน

    P r o m o S M

  • @nabaahmad5918
    @nabaahmad5918 7 หลายเดือนก่อน

    What about a Health Studies degree(Arts) from Queens University? can I do an additional dietetics Masters to be qualified for a practicum?

  • @Esther_azubuike
    @Esther_azubuike 8 หลายเดือนก่อน

    Hi Lauren What if i completed my bachelor's degree nutrition and Dietetics from Nigeria Can I continue in Canada? I'll really appreciate your response Thank you

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 8 หลายเดือนก่อน

      Hi there! I believe you can, most schools have an international i route I think. I’m not 100% sure, but I think you’d have to double check the websites for certain schools!

    • @Esther_azubuike
      @Esther_azubuike 8 หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana alright thank you ❤️

  • @SilverBaeCB
    @SilverBaeCB 8 หลายเดือนก่อน

    I wonder what that first meal tastes like ☺️

  • @kevsrevc9780
    @kevsrevc9780 8 หลายเดือนก่อน

    What kind of oil do you use for ur eggs? Or wats a healthy alternative ?

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 8 หลายเดือนก่อน

      I normally use olive oil :)

    • @kevsrevc9780
      @kevsrevc9780 8 หลายเดือนก่อน

      @@laurenbriana thanks!

  • @nadineabdelmalek7598
    @nadineabdelmalek7598 8 หลายเดือนก่อน

    True👏

  • @number1salesman-1997
    @number1salesman-1997 8 หลายเดือนก่อน

    how dare you butcher supertramp like this

  • @baileyhope-nn9fv
    @baileyhope-nn9fv 8 หลายเดือนก่อน

    I hope you get popular soon!! I just found your videos and they are AMAZING! Seriously, thank you so much! You’re doing great!!🫶🏼🫶🏼🫶🏼

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 8 หลายเดือนก่อน

      That means so much, I appreciate it Bailey!💕

  • @chapmanpagel3661
    @chapmanpagel3661 8 หลายเดือนก่อน

    There’s no recipe

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 8 หลายเดือนก่อน

      Oops my bad!

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 8 หลายเดือนก่อน

      R E C I P E (serves 2) - 1/2 cup dates - 2 tbsp cream cheese - 1/4 tsp vanilla - 1 tsp maple syrup - coconut flakes (optional) - mix cream cheese, vanilla and maple syrup together until smooth - slice dates in half and fill with cream cheese mixture - top with toppings of choice!

  • @nadineabdelmalek7598
    @nadineabdelmalek7598 11 หลายเดือนก่อน

    These vlogs really inspire me, thank you for the vlogs!😊

    • @laurenbriana
      @laurenbriana 11 หลายเดือนก่อน

      Aw I’m so glad you feel inspired by them!

  • @candibonbon
    @candibonbon ปีที่แล้ว

    Get it girl! 😃

  • @anitahodge5507
    @anitahodge5507 ปีที่แล้ว

    *Promo sm* 💔

  • @savvfr
    @savvfr ปีที่แล้ว

    keep the grind

  • @nemiahgoulet4495
    @nemiahgoulet4495 ปีที่แล้ว

    This is awesome! ❤ Luv your vids!

  • @nemiahgoulet4495
    @nemiahgoulet4495 ปีที่แล้ว

    And reading the Bible 😀

  • @nemiahgoulet4495
    @nemiahgoulet4495 ปีที่แล้ว

    This is what I wanna do! ❤

    • @laurenbriana
      @laurenbriana ปีที่แล้ว

      you got this! cheering you on 🤍

    • @nemiahgoulet4495
      @nemiahgoulet4495 ปีที่แล้ว

      @@laurenbriana Thank you so much! 💕

  • @midnightn1nja453
    @midnightn1nja453 ปีที่แล้ว

    Just eat it for dinner 🤪

  • @That_Equestrian_Gal
    @That_Equestrian_Gal ปีที่แล้ว

    But- if you’ll drown you’ll die? And if you die, well… you die

  • @Holidaysesonvibes
    @Holidaysesonvibes ปีที่แล้ว

    Ong

  • @Molly-ir8wb
    @Molly-ir8wb ปีที่แล้ว

    I'll just eat it before dinner

  • @kylliharris7235
    @kylliharris7235 ปีที่แล้ว

    Tbh is it bad I don’t even like sweets or candy or anything loo

    • @laurenbriana
      @laurenbriana ปีที่แล้ว

      That’s not a bad thing! All about listening to your body and enjoying your own tastes and preferences:)

  • @FayeFaye-
    @FayeFaye- ปีที่แล้ว

    Wheres the rest? Lets make her a reality! <3 <3 <3

  • @grayleebrown2835
    @grayleebrown2835 ปีที่แล้ว

    Yeesssss your beautiful no matter what your body looks like

    • @laurenbriana
      @laurenbriana ปีที่แล้ว

      exactly 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @eliceinslowmotion
    @eliceinslowmotion ปีที่แล้ว

    all of the food looks amazing!! maybe you can make the clips a bit longer next time because it’s a little difficult to read and/or pause on time ❤️

    • @laurenbriana
      @laurenbriana ปีที่แล้ว

      Awe I’m so glad! Thank you for the suggestion :))