ERN TV
ERN TV
  • 166
  • 126 692
5 minutes Push up
#chestworkout #bodybuilding #chestexerci
ses #motivation #pushups #erntv
Thank you for watching.
Please support my channel
มุมมอง: 93

วีดีโอ

Back excercise
มุมมอง 4321 วันที่ผ่านมา
#back #backworkout #bodybuilding #motivation #gym #erntv Thank you for watching.
10 minutes Chest Workout
มุมมอง 2728 วันที่ผ่านมา
#chestworkout #bodybuilding #diyequipment #motivation #naturalbodybuild #erntv Thank you for watching :
Home Made Diy Adjustable Bench Press
มุมมอง 71หลายเดือนก่อน
#benchpress #diybenchpress #adjustablebenchpress #bodybuilding #excercise Thank you for watching mga buddy sana nagustohan niyo ang ginawa ko na video. Don't forget to support my youtube channel.
Night Workout
มุมมอง 33หลายเดือนก่อน
#back #backworkout #bodybuilding #workoutathome Thanks for Watching Please support my channel
BUILD MUSCLE with PUSH UP
มุมมอง 139หลายเดือนก่อน
BUILD MUSCLE with PUSH UP
Natural Gain
มุมมอง 522 หลายเดือนก่อน
Natural Gain
Chest Workout
มุมมอง 112 หลายเดือนก่อน
Chest Workout
Back Day / at home
มุมมอง 5162 หลายเดือนก่อน
Back Day / at home
Tara samahan niyo ako mag pintura ng Pull up bar
มุมมอง 133 หลายเดือนก่อน
Tara samahan niyo ako mag pintura ng Pull up bar
Most Effective Chest workout at Home ( No Equipment)
มุมมอง 243 หลายเดือนก่อน
Most Effective Chest workout at Home ( No Equipment)
Back Workout Gamit ang elastic Band / Pwedi Pala.
มุมมอง 294 หลายเดือนก่อน
Back Workout Gamit ang elastic Band / Pwedi Pala.
Cheap Protein Na nasa Bahay Lang
มุมมอง 434 หลายเดือนก่อน
Cheap Protein Na nasa Bahay Lang
Build Bigger Chest at Home with Diy Equipment
มุมมอง 1814 หลายเดือนก่อน
Build Bigger Chest at Home with Diy Equipment
Best DIY Dumbbell plate
มุมมอง 174 หลายเดือนก่อน
Best DIY Dumbbell plate
Max Push Up Challenge 80 reps / One set
มุมมอง 404 หลายเดือนก่อน
Max Push Up Challenge 80 reps / One set
PUSH UP CHALLENGE 75 REPS / ONE SET
มุมมอง 445 หลายเดือนก่อน
PUSH UP CHALLENGE 75 REPS / ONE SET
Max Push up 65 reps / one set
มุมมอง 395 หลายเดือนก่อน
Max Push up 65 reps / one set
Max Push Up Challenge 60 reps / One set
มุมมอง 235 หลายเดือนก่อน
Max Push Up Challenge 60 reps / One set
Max Push Up Challenge 50 reps / One set
มุมมอง 225 หลายเดือนก่อน
Max Push Up Challenge 50 reps / One set
Max Push Up Challenge 40 reps / One Set
มุมมอง 435 หลายเดือนก่อน
Max Push Up Challenge 40 reps / One Set
Chest Day at Gym Use Dumbbell
มุมมอง 466 หลายเดือนก่อน
Chest Day at Gym Use Dumbbell
High Pull Up / Beginner
มุมมอง 386 หลายเดือนก่อน
High Pull Up / Beginner
SHOULDER AND TRAPS
มุมมอง 346 หลายเดือนก่อน
SHOULDER AND TRAPS
5 Minutes Abs workout
มุมมอง 357 หลายเดือนก่อน
5 Minutes Abs workout
Abot Kayang Protein Foods na Nasa bahay lang / High Protein
มุมมอง 107 หลายเดือนก่อน
Abot Kayang Protein Foods na Nasa bahay lang / High Protein
2 WEEKS HIGH PULL UPS
มุมมอง 117 หลายเดือนก่อน
2 WEEKS HIGH PULL UPS
Calisthenics Beginner Goals
มุมมอง 408 หลายเดือนก่อน
Calisthenics Beginner Goals
DIY Bench Press Made at Home
มุมมอง 1148 หลายเดือนก่อน
DIY Bench Press Made at Home
My Homemade Wooden Equipment for Legs
มุมมอง 5229 หลายเดือนก่อน
My Homemade Wooden Equipment for Legs

ความคิดเห็น

  • @gemandern_idwlya
    @gemandern_idwlya หลายเดือนก่อน

    Good job

    • @erntv3562
      @erntv3562 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @JianDaveUnabia
    @JianDaveUnabia หลายเดือนก่อน

    😊

  • @AgaMontecino
    @AgaMontecino หลายเดือนก่อน

    Sir ilang ikot dapat yung carb nang r150?

    • @erntv3562
      @erntv3562 หลายเดือนก่อน

      2 1/2 na ikot.

  • @OfwDiariesOfficial
    @OfwDiariesOfficial หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @OfwDiariesOfficial
    @OfwDiariesOfficial หลายเดือนก่อน

    tuloy tuloy lang lods, stay kunikted ❤

    • @erntv3562
      @erntv3562 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @anaydeep1095
    @anaydeep1095 2 หลายเดือนก่อน

    Keep going bro.1 year more you will have a demon back.

    • @erntv3562
      @erntv3562 2 หลายเดือนก่อน

      @@anaydeep1095 Thank you bro.

  • @razord1591
    @razord1591 2 หลายเดือนก่อน

    MENOS ES MAS GRAN TRABAJO 👌

  • @daisyedulan
    @daisyedulan 3 หลายเดือนก่อน

    Watching idol

    • @erntv3562
      @erntv3562 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @gemmalyncomiso147
    @gemmalyncomiso147 3 หลายเดือนก่อน

    ❤ wow nice

  • @carrenmelendrez4130
    @carrenmelendrez4130 4 หลายเดือนก่อน

    🤫🧏

  • @Subhrodip_Das
    @Subhrodip_Das 5 หลายเดือนก่อน

    Lets go 🔥

  • @leoexeguzman4601
    @leoexeguzman4601 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buena crack❤

    • @erntv3562
      @erntv3562 5 หลายเดือนก่อน

      Gracias amigo

  • @leoexeguzman4601
    @leoexeguzman4601 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buena banca ❤❤

    • @erntv3562
      @erntv3562 5 หลายเดือนก่อน

      Gracias amigo.

  • @gemmalyncomiso147
    @gemmalyncomiso147 5 หลายเดือนก่อน

    Handsome ❤

  • @Отдыхаемкакумеем
    @Отдыхаемкакумеем 5 หลายเดือนก่อน

    как макет пойдёт

  • @gemandern_idwlya
    @gemandern_idwlya 6 หลายเดือนก่อน

    Nice. 😊

  • @skytvvlog
    @skytvvlog 6 หลายเดือนก่อน

    Wow galing idol gogogo lang

    • @erntv3562
      @erntv3562 6 หลายเดือนก่อน

      Slamat dol.

  • @nesanrodriguez1380
    @nesanrodriguez1380 6 หลายเดือนก่อน

    Boss ask kulang anong sprocket size mo sa 80 80 80 90 mo ?

    • @erntv3562
      @erntv3562 6 หลายเดือนก่อน

      Stock lang yan paps 14/43 goods parin ang takbo.

  • @Fercastillodelarosa
    @Fercastillodelarosa 7 หลายเดือนก่อน

    🤟👌👏

  • @anzkiefab143
    @anzkiefab143 7 หลายเดือนก่อน

    YUmmy

  • @yengnels
    @yengnels 7 หลายเดือนก่อน

    Saging maugat ba lane keyo ne

  • @davicesarsolano6072
    @davicesarsolano6072 7 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏

  • @skytvvlog
    @skytvvlog 7 หลายเดือนก่อน

    Good morning dol

  • @tristannatividad1452
    @tristannatividad1452 7 หลายเดือนก่อน

    Wow keep up ser

    • @erntv3562
      @erntv3562 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @rzkyyy-ld7np
    @rzkyyy-ld7np 7 หลายเดือนก่อน

    Kreatif

  • @gemandern_idwlya
    @gemandern_idwlya 8 หลายเดือนก่อน

    Safe ba yan?

    • @erntv3562
      @erntv3562 8 หลายเดือนก่อน

      Yes

  • @gemmalyncomiso147
    @gemmalyncomiso147 8 หลายเดือนก่อน

    Keep uploading lods

    • @erntv3562
      @erntv3562 8 หลายเดือนก่อน

      Thank you.

  • @skytvvlog
    @skytvvlog 8 หลายเดือนก่อน

    Wow galing mo idol

    • @erntv3562
      @erntv3562 8 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @gemandern_idwlya
    @gemandern_idwlya 8 หลายเดือนก่อน

    Ingat

  • @gemmalyncomiso147
    @gemmalyncomiso147 8 หลายเดือนก่อน

    Wow. Galing naman

    • @erntv3562
      @erntv3562 8 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @princebabwe4505
    @princebabwe4505 8 หลายเดือนก่อน

    anonng dapat gawin.

    • @erntv3562
      @erntv3562 8 หลายเดือนก่อน

      Pacheck mo ulit sa magaling na mekaniko yung marunong talaga.

  • @princebabwe4505
    @princebabwe4505 8 หลายเดือนก่อน

    kuya bakit ganon nag pa tune up ako tapos parang ang bilis maubos yung gas ko.

    • @erntv3562
      @erntv3562 8 หลายเดือนก่อน

      Legit ba yung mekaniko na pinaayusan mo. Baka hindi marunong.

  • @ClarckstoneBotin
    @ClarckstoneBotin 9 หลายเดือนก่อน

    Hahahah no everybody chat yo7

    • @erntv3562
      @erntv3562 9 หลายเดือนก่อน

      Only you. Thanks

  • @gemmalyncomiso147
    @gemmalyncomiso147 9 หลายเดือนก่อน

    Morning 🌄

  • @ArjayLodor
    @ArjayLodor 9 หลายเดือนก่อน

    chup up ba ang rider 150

  • @benbenofwchannel
    @benbenofwchannel 9 หลายเดือนก่อน

    tamsak host shout out host

  • @francianenogueira
    @francianenogueira 9 หลายเดือนก่อน

    Muito bom

    • @erntv3562
      @erntv3562 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @francianenogueira
    @francianenogueira 10 หลายเดือนก่อน

    Like friend Nice

    • @erntv3562
      @erntv3562 10 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @MrCarlokey
    @MrCarlokey 10 หลายเดือนก่อน

    Boss hindi ba yan nakakatakot sandalan na baka magiba??

    • @erntv3562
      @erntv3562 10 หลายเดือนก่อน

      Hindi paps matibay yan kahit sandalan ng angkas.

    • @MrCarlokey
      @MrCarlokey 10 หลายเดือนก่อน

      @@erntv3562 ok paps salamat sa reply. Newbie pang ako sa pagmo motor ee. Thanks.😊😊

  • @francianenogueira
    @francianenogueira 10 หลายเดือนก่อน

    like done friend

    • @erntv3562
      @erntv3562 10 หลายเดือนก่อน

      Thank you

  • @reymarentienza5387
    @reymarentienza5387 10 หลายเดือนก่อน

    magkano bili mo mags sticker mo papss? D ba mabilis matanggal?

    • @erntv3562
      @erntv3562 10 หลายเดือนก่อน

      Sa online paps lagpas 300 lng. Matagal naman matanggal paps mag 1yr nayan basta pagkabit mo make sure malinis mags mo.

    • @reymarentienza5387
      @reymarentienza5387 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@erntv3562pwede makahingi link paps? Shopee ba?

    • @erntv3562
      @erntv3562 10 หลายเดือนก่อน

      @@reymarentienza5387 oo paps shoppee.

  • @reymarentienza5387
    @reymarentienza5387 10 หลายเดือนก่อน

    Kaya ba ng stock sprocket paps. Baalk ko rin sna mag ganyang combi ng gulong

    • @erntv3562
      @erntv3562 10 หลายเดือนก่อน

      Oo naman paps kayang kaya. Wala nman nagbago sa takbo parang stock parin kahit medjo nilakihan ang gulong.

  • @bestmoments1063
    @bestmoments1063 10 หลายเดือนก่อน

    Mas detailed sana lods if may size bawat pinutol mong kahoy hehe😊 Still a very informative video. Thanks for sharing anyway.

  • @valgervacio9987
    @valgervacio9987 11 หลายเดือนก่อน

    Loc ng shop n yan

    • @erntv3562
      @erntv3562 11 หลายเดือนก่อน

      Sa may sapote las piñas paps

  • @mrsbootsworkouts
    @mrsbootsworkouts 11 หลายเดือนก่อน

    Very impressive, thanks for motivation, I will keep practicing!

    • @erntv3562
      @erntv3562 11 หลายเดือนก่อน

      Thank you.

  • @milanstojkov9054
    @milanstojkov9054 11 หลายเดือนก่อน

    hello, I need those push-up bands, how long are they?

    • @erntv3562
      @erntv3562 11 หลายเดือนก่อน

      5 meters sir

  • @lancebasista1678
    @lancebasista1678 ปีที่แล้ว

    Ano ang mas maganda 90/80 o 80/90?

    • @erntv3562
      @erntv3562 ปีที่แล้ว

      90/80 lods mas malapad kasi pag nauna 80 tataas gulong mo.

  • @gemmalyncomiso3209
    @gemmalyncomiso3209 ปีที่แล้ว

    ingat pogi

  • @danielteixeira309
    @danielteixeira309 ปีที่แล้ว

    I have a wooden rack but id never make a bench not safe unless is a flat one made of thick strong wood

  • @gemmalyncomiso147
    @gemmalyncomiso147 ปีที่แล้ว

    Nice body mate😊