- 53
- 11 418
שאול זגהר
เข้าร่วมเมื่อ 21 ต.ค. 2009
אימון קרבות לקראת פתיחת עונת התחרויות 11.10.24
אימון קרבות לקראת פתיחת עונת התחרויות 11.10.24
มุมมอง: 7
วีดีโอ
אימון טכני בהדרכת מיכאל ספרונסקי 🥋
มุมมอง 25วันที่ผ่านมา
* אוסוטו גארי - כניסה עם צעד הצידה בכדי למנוע ביצוע נגדי של התרגיל. * אוסוטו גארי, היריב מתחמק וכניסה לאוצ׳ימטה. * אוצ׳י גארי, היריב מתנגד ומעבר לאוצ׳ימטה. * אוצ׳י גארי, היריב מתחמק ומעבר לאוצ׳ימטה. * קוסוטו גארי, היריב מתחמק ומעבר לאוצ׳ימטה. * תרגיל לצד החלש - קושי גורומה. * כניסות מגוונות במהלך תנועה זורמת.
השחזת האוצ׳ימטה עם המאמן מיכאל - ראש השנה - 2.10.24
มุมมอง 25วันที่ผ่านมา
* ההבדל בין אוצ׳ימטה רגל לאוצ׳ימטה מותן. * שלושה תיזמונים שמבוססים על פעולה-תגובה. א. דחיפה משיכה. ב. סזאי בסיבוב. ג. אוסוטוגארי מרחוק וכניסה כאשר היריב מרחיק את הרגל. * דגשים על האחיזה והתפקיד של כל יד. יד על השרוול מושכת (לא מצמידה) כאילו יש כדור בין הפרטנרים. יד בדש מצמידה חזק ומורידה את הראש של היריב למטה.
עוד אימון נהדר בהדרכת מיכאל וחידודים אחרונים לפני פתיחת עונת האימונים הבאה. 🥋🤙🏼
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
עוד אימון נהדר בהדרכת מיכאל וחידודים אחרונים לפני פתיחת עונת האימונים הבאה. 🥋🤙🏼
בזמן חופשת אוגוסט עושים קורס קיץ עם המאמן מיכאל ספרונסקי ביחד עם מליסה, דניאל וקוסייב 🥋🔝
มุมมอง 762 หลายเดือนก่อน
בזמן חופשת אוגוסט עושים קורס קיץ עם המאמן מיכאל ספרונסקי ביחד עם מליסה, דניאל וקוסייב 🥋🔝
אליפות ישראל 2024 עד 42 ק''ג שנתון 2013. מקום 🥇
มุมมอง 3923 หลายเดือนก่อน
אליפות ישראל 2024 עד 42 ק''ג שנתון 2013. מקום 🥇
גביע האיגוד בג׳ודו 31.05.24 מקום ראשון 🥇
มุมมอง 1944 หลายเดือนก่อน
גביע האיגוד בג׳ודו 31.05.24 מקום ראשון 🥇
מחנה אימונים סלובניה 2024. קצת עבודת Tachi-waza (עמידה).
มุมมอง 334 หลายเดือนก่อน
מחנה אימונים סלובניה 2024. קצת עבודת Tachi-waza (עמידה).
מחנה אימונים סלובניה 2024. קצת עבודת newaza (קרקע)
มุมมอง 264 หลายเดือนก่อน
מחנה אימונים סלובניה 2024. קצת עבודת newaza (קרקע)
תחרות ראשונה בינלאומית - APOLON OPEN. מקום ראשון. 🥇
มุมมอง 984 หลายเดือนก่อน
תחרות ראשונה בינלאומית - APOLON OPEN. מקום ראשון. 🥇
אליפות APOLON OPEN סלובניה. מקום ראשון!🥇
มุมมอง 2055 หลายเดือนก่อน
קטגוריה עם 19 מתחרים. 4 ניצחונות! סרביה, ישראל, קרואטיה ושוב סרביה.
אימון קרבות בנבחרת עם קבוצה אורחת. 🥋🤙🏼
มุมมอง 1127 หลายเดือนก่อน
אימון קרבות בנבחרת עם קבוצה אורחת. 🥋🤙🏼
אימון קרבות עם חברים בנבחרת של מכבי 🥋🤙
มุมมอง 1078 หลายเดือนก่อน
אימון קרבות עם חברים בנבחרת של מכבי 🥋🤙
אחרי אימון ג׳ודו משתעשעים קצת עם טכניקות לחימה מגוונות.. 🥊🤼🥋
มุมมอง 608 หลายเดือนก่อน
אחרי אימון ג׳ודו משתעשעים קצת עם טכניקות לחימה מגוונות.. 🥊🤼🥋
תחרות ראשונה לעונה, גביע האיגוד 13.01.24, מקום 🥇
มุมมอง 1139 หลายเดือนก่อน
תחרות ראשונה לעונה, גביע האיגוד 13.01.24, מקום 🥇
הכירות עם סוגי הבריחים השונים Kansetsu-waza
มุมมอง 41810 หลายเดือนก่อน
הכירות עם סוגי הבריחים השונים Kansetsu-waza
ממשיכים להשחיז את תרגיל הude hishigi juji gatame או בשמו העברי - בריח יד ישרה. 🦾
มุมมอง 28211 หลายเดือนก่อน
ממשיכים להשחי את תרגיל הude hishigi juji gatame או בשמו העברי - בריח יד ישרה. 🦾
יום ראשון של השבוע, אחרי אימון אצל אריק מתגלגל עם לוחם הMMA המקצועי שמיל רחמנוב 💪🥊
มุมมอง 24411 หลายเดือนก่อน
יום ראשון של השבוע, אחרי אימון אצל אריק מתגלגל עם לוחם הMMA המקצועי שמיל רחמנוב 💪🥊
שיגרת אימונים. מסיימים אימון ג׳ודו וממשיכים למועדון שלנו לקצת ג׳יוג׳יטסו. 🥋🤼♂️🐙💙💛
มุมมอง 8311 หลายเดือนก่อน
שיגרת אימונים. מסיימים אימון ג׳ודו וממשיכים למועדון שלנו לקצת ג׳יוג׳יטסו. 🥋🤼♂️🐙💙💛
מאסטר ריקרדו בובמן האגדי מראה ליוסף שזה לא הגיל, זה התרגיל! 🤙🙇♂️
มุมมอง 10311 หลายเดือนก่อน
מאסטר ריקרדו בובמן האגדי מראה ליוסף שזה לא הגיל, זה התרגיל! 🤙🙇♂️
איפון צ׳יינג ב"נה-וואזה". עבודת הג׳יוג׳יטסו נושאת פרי. 🥋
มุมมอง 14011 หลายเดือนก่อน
איפון צ׳יינג ב"נה-וואזה". עבודת הג׳יוג׳יטסו נושאת פרי. 🥋
קצת עבודה טכנית קלילה לאחר טקס קבלת החגורה הירוקה בג׳ודו ושבוע לפני אליפות ישראל
มุมมอง 217ปีที่แล้ว
קצת עבודה טכנית קלילה לאחר טקס קבלת החגורה הירוקה בג׳ודו ושבוע לפני אליפות ישראל
תחרות גביע האיגוד בג׳ודו (10/06/23) - מקום ראשון 🥇
มุมมอง 326ปีที่แล้ว
תחרות גביע האיגוד בג׳ודו (10/06/23) - מקום ראשון 🥇
ל
גיגו המלך❤❤❤😂
❤
❤
🎉
חחח גדול
יו איזה חזק
חחחחחחחחח
איזה מתוק
חחחחחחחחחחחחחח איזה חמוד
חחחחחחחחח