From 0 to Yoga
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Come entrare in Meditazione?
La meditazione non è una pratica ma una condizione in cui si entra.
Ma di che tipo di condizione si tratta? E come si fa ad arrivarci?
Le mie risposte alle vostre domande in questo video.
0:00 Intro
0:51 Come si fa ad entrare in uno stato meditativo?
2:04 Raja Yoga
3:10 Dhyana, la Meditazione
3:59 Che cos'è lo stato meditativo?
6:18 Il samadhi, l'Illuminazione
7:43 Kevala Kumbhaka
Buona pratica.
Namaste 🙏🏿☮️💜🕉️✨
#from0toyoga #salimacintamani #yogaonline #meditazione #dhyana #ashtangayoga #patanjali #yogasutra #rajayoga #samadhi #dharana #concentrazione #yoga #crescitaspirituale #kumbhaka #crescitapersonale #spiritualità #evoluzionespirituale #mente #pranayama #respiroconsapevole #respiro #kevalakumbhaka
มุมมอง: 192

วีดีโอ

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La PREPARAZIONE al Risveglio di Kundalini
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Risveglio A LETTO di colonna e articolazioni
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ความคิดเห็น

  • @danilobarberi1424
    @danilobarberi1424 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ciao Cintamani. Semplice e chiara. C ho un dubbio, ma non è granché, è tra dubbio e curiosità, però è più dubbio, da Gubbio, un dubbietto va. Ho conosciuto due persone che "spostando gli occhi" sono entrate in uno stato di percezione fulmineo e superiore attingendo così alla loro piena conoscenza. Quello che ci hai narrato tu può essere questo o anche questo? Ps: sei una gran donna

  • @nuvola4514
    @nuvola4514 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Superchiara, grazie mille🙏❤️

  • @giovannicranchi9850
    @giovannicranchi9850 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Grazie ❤❤❤.

  • @francopaparo4911
    @francopaparo4911 วันที่ผ่านมา

    ❤ Grazie. Francesco

    • @from0toyoga
      @from0toyoga วันที่ผ่านมา

      @@francopaparo4911 😊🙏🏿💜

  • @danilobarberi1424
    @danilobarberi1424 วันที่ผ่านมา

    Ciao Cintamani, tu ci riesci?

    • @from0toyoga
      @from0toyoga วันที่ผ่านมา

      @@danilobarberi1424 mi faccio ispirare ✨

    • @danilobarberi1424
      @danilobarberi1424 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @from0toyoga ok giusto. Sei stata di grande ispirazione.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@danilobarberi1424 😊

  • @mariaratti7301
    @mariaratti7301 2 วันที่ผ่านมา

    Grazie spero di risentire qualcosa di Steiner lo trovo molto interessante

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 2 วันที่ผ่านมา

      @@mariaratti7301 lo farò. 🙏🏿💜

  • @mirellaimpellizzeri7206
    @mirellaimpellizzeri7206 2 วันที่ผ่านมา

    Grazie ànima pura ❤

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 2 วันที่ผ่านมา

      @@mirellaimpellizzeri7206 🙏🏿💜

  • @manuelaanam3512
    @manuelaanam3512 3 วันที่ผ่านมา

    Grazie!!! Ogni bene.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 3 วันที่ผ่านมา

      @@manuelaanam3512 🙏🏿💜

  • @sofiasavvani1499
    @sofiasavvani1499 3 วันที่ผ่านมา

    Grazie ❤

  • @cristinavincenti5287
    @cristinavincenti5287 4 วันที่ผ่านมา

    Sul cundalini se non erro ha parlato anche dei poteri psichici ,che cosa intende? Grazie

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 4 วันที่ผ่านมา

      @@cristinavincenti5287 per poteri psichici si intendono tutte quelle facoltà che si sviluppano grazie al risveglio di Kundalini: telepatia, invisibilità, volo, ...

  • @cristinavincenti5287
    @cristinavincenti5287 4 วันที่ผ่านมา

    Cosa si intende con potere psichico?

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 4 วันที่ผ่านมา

      @@cristinavincenti5287 Siddhi, poteri spirituali o facoltà psichiche, si sviluppano con il risveglio di Kundalini. Si tratta della capacità di leggere la mente, la levitazione, il controllo delle forze della natura, ...

  • @cristinavincenti5287
    @cristinavincenti5287 4 วันที่ผ่านมา

    Molte grazie ❤che belle lezioni 😘grazie grazie grazie

  • @jeanmarcjosephsusino8098
    @jeanmarcjosephsusino8098 5 วันที่ผ่านมา

    Sai qualcosa sullo Yogurt Panda Salamandra?

  • @RM5389338
    @RM5389338 5 วันที่ผ่านมา

    Grazie grazie grazie 😘🙏

  • @giorgioperazzo2178
    @giorgioperazzo2178 5 วันที่ผ่านมา

    Grazieaaaaa

  • @patriziagiannico4347
    @patriziagiannico4347 6 วันที่ผ่านมา

    Ho cominciato a seguirti da poco,e per caso, mi piaci molto perchè sei. precisa e tranquilla,semplicemente. Bellissimo il tuo gatto!! È una micia?

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 6 วันที่ผ่านมา

      @@patriziagiannico4347 grazie. Sì, ho due gatte. ❤️❤️

  • @federicavola8245
    @federicavola8245 6 วันที่ผ่านมา

    amore,fiducia e gratitudine maestra ,namastè 🙏❤

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 6 วันที่ผ่านมา

      @@federicavola8245 Namaste 😊🙏🏿💜✨

  • @paolaprescianotto8787
    @paolaprescianotto8787 6 วันที่ผ่านมา

    ❤namaste illuminante 💖

  • @orooro8511
    @orooro8511 7 วันที่ผ่านมา

    Risvegli indotti, transitori.. ottimo argomento

  • @orooro8511
    @orooro8511 7 วันที่ผ่านมา

    Gioia nella difficoltà, è la porta, si cavalca il dolore

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 7 วันที่ผ่านมา

      @@orooro8511 si vive il miracolo della vita 😊

  • @orooro8511
    @orooro8511 7 วันที่ผ่านมา

    Salendo di livello di coscienza si attraversano i Guardiani della soglia, per la trasmutazione del corpo materiale in energia coscienziale, cioè che ha coscienza di sé

  • @orooro8511
    @orooro8511 7 วันที่ผ่านมา

    Concordo! per praticare devi essere uno yogin, altrimenti hai bisogno di sostegno

  • @danilobarberi1424
    @danilobarberi1424 7 วันที่ผ่านมา

    Ciao Cintamani, una domanda e un commento. La domanda: tu per kundalini yoga intendi quello che yogi Bhajan ha portato in occidente molti anni fa?, o una disciplina diversa? Il commento. Quando ascoltavo la tua lettura mi è venuta in mente una frase che lessi in un libro e che ogni tanto mi ritrovo davanti: "sei solo, sei sempre solo, tutto il resto te lo inventi". Grazie, ancora.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 7 วันที่ผ่านมา

      @@danilobarberi1424 anche Osho dice la stessa cosa: siamo solə. Credo che sia a partire dalle nostre solitudini, dall'essere a nostro agio nelle nostre solitudini, che scaturisca quella ricchezza che desideri condividere con l'altrə. Quanto più ami la solitudine, tanto più ami la vera condivisione. Kundalini Yoga ha due origini: il Sikhismo (Yogi Bhajan) e il Tantra. Io vengo dal Tantra. 🙏🏿💜✨

  • @a.luna75
    @a.luna75 7 วันที่ผ่านมา

    Le nostre anime non hanno la percezione del tempo ci vorrà quello che ci vorrà...penso che sia importate anche il cammino che si fa per arrivare a il momento del risveglio di kundalini...grazie maestra per tutto quello che ci doni !! 🧘‍♀️

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 7 วันที่ผ่านมา

      @@a.luna75 Esattamente! 😊 Godiamoci il viaggio. ✨

  • @elenanegrotti8816
    @elenanegrotti8816 7 วันที่ผ่านมา

    Vero, che risveglio, coscienza SIANO... Grazie NAMASTE

  • @geremia1980
    @geremia1980 7 วันที่ผ่านมา

    Namaste.....Meravigliosa Eredità Cosmica...✨️✨️✨️🙏Grazieeeee questa è una Riflessione che si rivela fertile.🙏🙏🙏

  • @soniashanti9054
    @soniashanti9054 8 วันที่ผ่านมา

    Cintamani🙏.... grazie Namastè 📿🪔🕉🕉🕉

  • @federicavola8245
    @federicavola8245 8 วันที่ผ่านมา

    grandeeeeee grazie perm la tua completezza namastè

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 8 วันที่ผ่านมา

      @@federicavola8245 🙏🏿💜

  • @federicavola8245
    @federicavola8245 8 วันที่ผ่านมา

    stupenda ,grazie

  • @cinziazola5863
    @cinziazola5863 8 วันที่ผ่านมา

    Come tichiami???

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 8 วันที่ผ่านมา

      @@cinziazola5863 Cintamani

  • @cinziazola5863
    @cinziazola5863 8 วันที่ผ่านมา

    Bellissimo ero digiuna di queste nozioni ❤

  • @cinziazola5863
    @cinziazola5863 8 วันที่ผ่านมา

    Grazie mille ❤delle spiegazioni

  • @Vincenzoagosta-k7w
    @Vincenzoagosta-k7w 9 วันที่ผ่านมา

    Buona sera Cintamani , interpretazione degna di te,ho poca cultura e poca memoria ma con una grande voglia di entrare nella mia coscienza,seguo i tuoi video, (gemme per me)sento la mia crescita consapevole,uso i tuoi video mentre mi addormento, ho voglia di assimilarli,un grazie animico Cintamani,nel mio piccolo io sono con te.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 9 วันที่ผ่านมา

      @@Vincenzoagosta-k7w grazie di 💜

  • @manuelaanam3512
    @manuelaanam3512 9 วันที่ผ่านมา

    Scusa aggiungo qui,. Ad un certo punto del resto si dice che attraverso l' intuizione si raggiungono le attitudini che servono a raggiungere la metà suprema puoi approfondire quali e in che senso possono essere perseguite e accresciute una volta intuire o come si può coltivare e raggiungere questa intuizione ?

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 9 วันที่ผ่านมา

      @@manuelaanam3512Se già solo per la pratica delle asana è necessaria la guida di unə maestrə, per il Raja Yoga (perché di questo si tratta), cioè per i rami più alti dello yoga, lo è ancor di più. Nello yoga si può essere autodidattə fino ad un certo punto. Poi, per procedere oltre, c'è bisogno di unə maestrə. Lo yoga è trasmissione da maestrə a discepolə.

  • @manuelaanam3512
    @manuelaanam3512 9 วันที่ผ่านมา

    Oltre allo stupore e alla chiarezza illuminante del testo, ti chiedo quali sono i 5 vuoti su cui meditare? Quali sono tutte le dimensioni su cui meditare per arrivare alla quinta essenza? Come ci si arriva? Quando parla di austerità religiose a cosa si riferisce? Agli nyama e yama? Grazie dal profondo dell' anima per i sassolini che spargi per tornare a casa. Gioia e benedizione ti ricompensino.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 9 วันที่ผ่านมา

      @@manuelaanam3512 I 5 vuoti sono i Tanmatra. Come vi consiglio nell'introduzione, ascoltate e cogliete quello che vi arriva nella maniera più diretta e immediata possibile perché è un testo esoterico che presuppone una conoscenza estremamente approfondita della filosofia yogica (Samkhya Philosophy).

    • @manuelaanam3512
      @manuelaanam3512 7 วันที่ผ่านมา

      Grazie è diventato parte e introduzione alla meditazione ed è fonte di infinita ricchezza e ispirazione. Ogni giorno di più si apre la mente e la consapevolezza alla comprensione profonda ...

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 7 วันที่ผ่านมา

      @manuelaanam3512 🙏🏿💜

  • @mirellaimpellizzeri7206
    @mirellaimpellizzeri7206 9 วันที่ผ่านมา

  • @paolapaola-ny8vl
    @paolapaola-ny8vl 10 วันที่ผ่านมา

    Salve!ho avviato questo video per il titolo in copertina, non avevo badato al nome del sito, ascoltavo facendo faccende e mi dicevo:ma quanto somiglia questa voce a quella della Cinta!?bella voce,,, ottima lettura per tempi ed espressione,,,😮solo arrivata a metà ho visto che si trattava proprio di te!grazie! È proprio quanto avrei voluto trovare degli scritti di Steiner, 😊😮😊🙏🏼😘🙏🏼.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 9 วันที่ผ่านมา

      @@paolapaola-ny8vl 😉🙏🏿💜

    • @danilobarberi1424
      @danilobarberi1424 9 วันที่ผ่านมา

      Ciao Cintamani. Secondo te tra le immagini prodotte dalla mente e quelle degli angeli che differenza c'è? E casomai s imparasse a distinguerle, secondo me uno ci potrebbe investire il proprio credo.

    • @lucianazangheratti4946
      @lucianazangheratti4946 9 วันที่ผ่านมา

      Grazie, illuminante . Stainer aveva intuito tutto quello che sta accadendo in questi anni a livello sanitario. Lo riascolterò ancora meglio. Voce e lettura perfetti! Brava. Una scuola che ho frequentato x anni mi ha trasmesso questo mantra " L'immagine chiara, è il Respiro di Dio fatto a persona"😊

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 9 วันที่ผ่านมา

      @danilobarberi1424 Le immagini ci appaiono sempre nella mente. Le immagini degli angeli le possiamo percepire durante uno stato meditativo. Stein lo dice chiaramente: attraverso la meditazione ci colleghiamo al nostro corpo astrale (anima) dove operano gli angeli. Non c'è neanche bisogno di una fede intesa in senso tradizionale perché si fanno percepire con una forza ed un'evidenza tale che diventiamo all'istante consapevoli del loro potere trasformativo. Lasciarlo agire od ostacolarlo sta al nostro libero arbitrio quindi, se per credo intendi collaborazione, sì, vale la pena crederci e collaborare se abbiamo a cuore la nostra evoluzione spirituale e quella dell'umanità (l'evoluzione di una persona giova anche all'evoluzione dell'intero genere umano). La fratellanza (/sorellanza) di cui parla Steiner ha anche questa implicazione.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 9 วันที่ผ่านมา

      @@lucianazangheratti4946 non solo a livello sanitario... Purtroppo questo significa che, alle soglie degli anni 2000, la maggior parte delle persone hanno ostacolato il lavoro degli angeli e dal corpo astrale, questi ultimi, hanno dovuto trasferirlo sul corpo fisico ed eterico con la nefasta conseguenza per l'umanità di non poterlo più percepire a livello consapevole ma solo subirlo come compulsività.

  • @geremia1980
    @geremia1980 11 วันที่ผ่านมา

    Maestra Cintamani,mi sembra di aver capito che la respirazione è fondamentale anche per la meditazione ....come farla in questa circostanza . Namaste 🙏 🙏🙏💙

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 11 วันที่ผ่านมา

      @@geremia1980 ti rispondo con un video, che poi ti linko qui, perché è necessario fare chiarezza sulla meditazione.

    • @geremia1980
      @geremia1980 10 วันที่ผ่านมา

      🙏

    • @from0toyoga
      @from0toyoga วันที่ผ่านมา

      @@geremia1980 th-cam.com/video/T-FE9XFhr3A/w-d-xo.htmlsi=Cp_-l5OKOWdmF1UA

  • @danilobarberi1424
    @danilobarberi1424 12 วันที่ผ่านมา

  • @paolaprescianotto8787
    @paolaprescianotto8787 12 วันที่ผ่านมา

    Namaste 🙏🏻

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 12 วันที่ผ่านมา

      @@paolaprescianotto8787 namaste 🙏🏿💜

  • @paolaprescianotto8787
    @paolaprescianotto8787 12 วันที่ผ่านมา

    Grazie dove ttovo il testo grazie sei una luce divina namaste 🙏🏻

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 12 วันที่ผ่านมา

      @@paolaprescianotto8787 grazie. Scrivimi a cintamani.yog@gmail.com e te lo invio perché l'ho tradotto io dall'inglese.

  • @maratravica3995
    @maratravica3995 12 วันที่ผ่านมา

    No grazie .....io ero vegetariana e mi sono malata .adesso sono low car e guadagnato tutta salute

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 12 วันที่ผ่านมา

      @@maratravica3995 non professo il vegetarianesimo, sono chiara ed esplicita fin dall'inizio. Il contenuto di questo video è l'alimentazione consapevole.

  • @rinacerchiari7203
    @rinacerchiari7203 13 วันที่ผ่านมา

    Grazie per questa bellissima spiegazione 🙏

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 13 วันที่ผ่านมา

      @@rinacerchiari7203 🙏🏿💜

  • @nuvola4514
    @nuvola4514 13 วันที่ผ่านมา

    Molto chiaro. Grazie mille🙏❤️

  • @serenamarkocic6657
    @serenamarkocic6657 14 วันที่ผ่านมา

    Domanda: io stó cercando di seguire la macrobiotica che prende in considerazione la maggior parte di alimenti ovviamente non del territorio e a volte non facili da reperire come la pensi? ...per la scelta di frutta e verdura faccio riferimento ad un orto bio dinamico vicino a casa ed è una meraviglia!!!! Ma per il riso, le alghe , i funghi shitake o il miso o il kozu non ci sono alternative ! Condividi la dieta macrobiotica? Fai ritiri in presenza? Hai un sito? ...non sono tecnologica purtroppo...😢

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 14 วันที่ผ่านมา

      @serenamarkocic6657 l'alimentazione macrobiotica è consigliata da Swami Satyananda Saraswati. Se Ia maggior parte dei prodotti della terra te li procuri local, non sarei troppo fiscale sul resto. Non ho un sito ma mi puoi seguire qui. In presenza, mi sto attivando per la prossima primavera, in Sardegna dove risiedo. Vi darò tutte le info qui.

  • @serenamarkocic6657
    @serenamarkocic6657 14 วันที่ผ่านมา

    Grazie 🙏

  • @EleonoraDiMaio-o7h
    @EleonoraDiMaio-o7h 14 วันที่ผ่านมา

    Veramente illuminante

  • @danilobarberi1424
    @danilobarberi1424 14 วันที่ผ่านมา

    Grazie Cintamani. Condivido non poche cose con quello che pensi e pratichi circa il cibo. Però, soprattutto la verdura è difficile trovarne di qualità. Non ne mangio quasi più perché secondo me quello che si trova c ha le sembianze della verdura che fu e il sapore ti fa capire che quello che c è dentro nn va bene per niente. La frutta ancora tiene ma a volte, mangiando frutta, invece di dissetarti ti fa venire sete. Trovo difficile trovare cibo decente. Due domande: perché una cottura ad esempio di fagioli non va consumata due-tre giorni dopo? che ne pensi della cioccolata fondente come tappa buchi di carenza alimentare perché ho notato che dato che molte cose non riesco più a mangiarle (vedi verdura) con la cioccolata e soprattutto con l aglio crudo tiro la carretta. Ciao.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 14 วันที่ผ่านมา

      @@danilobarberi1424 il cibo cucinato va consumato entro un'ora e mezza perché va progressivamente perdendo sattva. L'aglio e la cipolla indeboliscono il secondo chakra. La cioccolata fondente crea dipendenza. 🤣

    • @danilobarberi1424
      @danilobarberi1424 14 วันที่ผ่านมา

      @from0toyoga si in effetti la cioccolata è paracula, però circa aglio e cipolla, insieme allo zenzero, in quanto radici vanno bene x il triangolo inferiore. Va bè, cmq appresso a tutto è dura starci e sforo. Ciao Cintamani sempre un piacere seguirti.

    • @from0toyoga
      @from0toyoga 13 วันที่ผ่านมา

      @@danilobarberi1424 l'aglio e la cipolla dovrebbero essere usate solo a scopo terapeutico.

  • @mirellaimpellizzeri7206
    @mirellaimpellizzeri7206 14 วันที่ผ่านมา

    Grazie❤