Bonjour, tout le monde, c'est Céline MAETTI et bienvenue sur ma chaîne.
Voici l’épisode 4 de ma série concernant la perte de poids.
Dans cet épisode, vous découvrirez enfin pour la perte de poids peut être difficile si elle n’est pas menée correctement. Je vous parle des différentes stratégies que le corps élabore pour contrecarrer vos plans de perte de poids.
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Quelques avis de non-responsabilité :
1) Les informations contenues dans mes vidéos sont UNIQUEMENT à des fins éducatives et de divertissement.
2) Si vous êtes sous traitement médical, demandez l'avis de votre médecin avant de vouloir l'arrêter.
3) Pour ceux qui ont des troubles de l'alimentation ou qui ont des tendances à une alimentation désordonnés et pour ceux qui sont en cours de rétablissement, si mes vidéos ne vous aident pas dans votre rétablissement, vous êtes libres de les ignorer !
4) Soyez sympas et constructifs dans vos commentaires !!
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Bibliographie :
(1) Fothergill E., Guo J., Howard L., et al. “Persistent metabolic adaptation 6 years after “The Biggest Loser” competition” - Obesity , 2016, 24(8), p. 1612-1619. DOI: 10.1002/oby.21538.
(2) Doucet E., St-Pierre S., Alméras N., et al. “Evidence for the existence of adaptive thermogenesis during weight loss” - The British Journal of Nutrition, 2001, 85(6), p. 715-723. DOI: 10.1079/bjn2001348
(3) Rosenbaum M., Hirsch J., Gallagher D. A., et al. “Long-term persistence of adaptive thermogenesis in subjects who have maintained a reduced body weight” - The American Journal of Clinical Nutrition, 2008, 88(4), p. 906-912. DOI: 10.1093/ajcn/88.4.906
(4) Rosenbaum M., et Leibel R. L. “Adaptive thermogenesis in humans” - In International Journal of Obesity, 2010, V34(S1), p. S47-S55. DOI: 10.1038/ijo.2010.184
(5) Pietiläinen K. H., Saarni S. E., KaprioJ., et al. “Does dieting make you fat? A twin study” - International Journal of Obesity , 2012, 36(3), p. 456-464. DOI: 10.1038/ijo.2011.160
(6) Dulloo A. G., Jacquet J., et Montani J.-P. “How dieting makes some fatter: from a perspective of human body composition autoregulation” - The Proceedings of the Nutrition Society, 2012, 71(3), p. 379-389. DOI: 10.1017/S0029665112000225
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Céline