- 910
- 446 930
Ning Yoga Journey ชีวิตติดแมท
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 1 ก.พ. 2021
Health is Wealth, I start to practice yoga because I want to be a healthy person, however I have learnt many things from yoga, not only good for health but also good for mind and spirit.
Yoga is very great activity, it needs strength and flexibility. I fall in love with Yoga, it changes me to be a new person. I would like to encourage everyone to practice yoga. It is not easy at the beginning but in the long run, you will never be regret, I am sure.
Once you love yoga, you will love yourself and you want to share your love to others.
The only way to achieve the impossible is to believe it is possible. I like this quote a lot
No Pain, No Gain.. and Never Give up
I start from the scratch, I can do it, everyone can do it, just start to practice now. Please don't say that you will do it tomorrow, because tomorrow is never come.
Yoga is very great activity, it needs strength and flexibility. I fall in love with Yoga, it changes me to be a new person. I would like to encourage everyone to practice yoga. It is not easy at the beginning but in the long run, you will never be regret, I am sure.
Once you love yoga, you will love yourself and you want to share your love to others.
The only way to achieve the impossible is to believe it is possible. I like this quote a lot
No Pain, No Gain.. and Never Give up
I start from the scratch, I can do it, everyone can do it, just start to practice now. Please don't say that you will do it tomorrow, because tomorrow is never come.
วีดีโอ
AYODANCE, Let it all flow by Kru Donut 🍩
มุมมอง 442 หลายเดือนก่อน
AYODANCE, Let it all flow by Kru Donut 🍩
Morning Stretching ฝึกยืดเหยียดง่ายๆ ตอนเช้าด้วยตนเอง สัก10นาที
มุมมอง 833 หลายเดือนก่อน
Morning Stretching ฝึกยืดเหยียดง่ายๆ ตอนเช้าด้วยตนเอง สัก10นาที
การออกกำลังกายกับผู้สูงวัยอย่างไร..ให้สนุกไปด้วยกัน
มุมมอง 363 หลายเดือนก่อน
การออกกำลังกายกับผู้สูงวัยอย่างไร..ให้สนุกไปด้วยกัน
Yoga for beginners #1 การฝึกเพื่อช่วยสร้างแกนกลางลำตัว
มุมมอง 663 หลายเดือนก่อน
Yoga for beginners #1 การฝึกเพื่อช่วยสร้างแกนกลางลำตัว
Drop back for Beginners, Intermediate and Advanced เมื่อวอร์มร่างกายพร้อมแล้ว ก็ลองฝึกตามดูได้ค่ะ
มุมมอง 503 หลายเดือนก่อน
Drop back for Beginners, Intermediate and Advanced เมื่อวอร์มร่างกายพร้อมแล้ว ก็ลองฝึกตามดูได้ค่ะ
Wide Leg Headstand เทคนิคการฝึกดีๆ ที่อยากแชร์
มุมมอง 443 หลายเดือนก่อน
Wide Leg Headstand เทคนิคการฝึกดีๆ ที่อยากแชร์
Yoga Practice, Stretching Class 2/5/24
มุมมอง 635 หลายเดือนก่อน
Yoga Practice, Stretching Class 2/5/24
Yoga class for beginner 🔰 ฝึกโยคะไม่ยากอย่างที่คิด ขอเพียงคุณเริ่มเลยวันนี้และฝึกต่อเนื่อง
มุมมอง 2326 หลายเดือนก่อน
Yoga class for beginner 🔰 ฝึกโยคะไม่ยากอย่างที่คิด ขอเพียงคุณเริ่มเลยวันนี้และฝึกต่อเนื่อง
Yoga Daily Practice, Backbend 17/3/24
มุมมอง 1767 หลายเดือนก่อน
Yoga Daily Practice, Backbend 17/3/24
ฝึกโยคะ สำหรับผู้ฝึกใหม่ ผู้สูงวัย ไม่ยากค่ะ #2
มุมมอง 448 หลายเดือนก่อน
ฝึกโยคะ สำหรับผู้ฝึกใหม่ ผู้สูงวัย ไม่ยากค่ะ #2
ฝึกโยคะ สำหรับผู้ฝึกเริ่มต้นและผู้สูงวัย
มุมมอง 218 หลายเดือนก่อน
ฝึกโยคะ สำหรับผู้ฝึกเริ่มต้นและผู้สูงวัย
ฝึกโยคะ สำหรับผู้ฝึกใหม่ ผู้สูงวัย ไม่ยากค่ะ #1
มุมมอง 2898 หลายเดือนก่อน
ฝึกโยคะ สำหรับผู้ฝึกใหม่ ผู้สูงวัย ไม่ยากค่ะ #1
Yoga Inside Flow การแสดงโยคะให้ผู้สูงอายุชมในวันคริสต์มาส 2023
มุมมอง 1279 หลายเดือนก่อน
Yoga Inside Flow การแสดงโยคะให้ผู้สูงอายุชมในวันคริสต์มาส 2023
การแสดงโชว์มอบความสุข ให้แก่ผู้สูงอายุ ในเทศกาลคริสต์มาส ปี2023 โดย คณะครูโยคะ #YTTC7
มุมมอง 1629 หลายเดือนก่อน
การแสดงโชว์มอบความสุข ให้แก่ผู้สูงอายุ ในเทศกาลคริสต์มาส ปี2023 โดย คณะครูโยคะ #YTTC7
My Yoga Daily Practice #ความหวังต่อลมหายใจ
มุมมอง 129 หลายเดือนก่อน
My Yoga Daily Practice #ความหวังต่อลมหายใจ
เหมือนขาปลอมมากค่ะ 🤣🤣
ขาตัวเองจริงๆค่ะ
❤❤❤최고세요❤❤❤
ยอดเยี่ยมมากค่ะ👍🏻 ดิฉันก็เล่นโยคะแต่ไม่ได้ถึงขนาดนี้😊
ค่อยๆฝึกค่ะ พยายามฝึกบ่อยๆทุกวัน ร่างกายจะพัฒนาไปเรื่อยๆ ❤ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ
@@ningyogajourney 🙏 ขอบคุณค่ะ🥹
พี่ต้องติดไมค์ครับ เสียงในคลิปมันเบามาก ฟังการอธิบายไม่ได้ยินครับ 😅😅
😂
😂😂😂
❤❤❤❤
ใช่ค่ะถ้าอยากเก่ง จงอย่าขี้เกียจ💙🧡🧡💝☀️👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ amor ❤️😍 ésa angelical rutina té asé lucir sensual menté hermosa BB ❣️❤️
อี๊น่ารัก ทำตามหมดเลย
โหว เก่งมากเลยค่ะ
@@FahsaiiAK ขอบคุณมากค่ะ
น่ากัวมากค่ะ 😮 take care naka💕👧🏻
เลิศเลอ
ขอบพระคุณค่ะ
คลิปต่อไป อะไรดีค่ะครูหนิง
ขอคิดก่อนนะ 😅
😂😂😂😂
แบบนี้เรียกโยคะอะไรคะ อยากเรียนบ้าง
Forearm stand / ท่ายืนด้วยข้อศอก ค่ะ
ขอบคุณมากคาะ คือ กำลังหาที่เรียนโยคะ แต่เห็นเค้ามี หลายแบบมากๆ มี หฐโยคะ หยินโยคะ กุลฑิณีโยคะ flow yoga , Shiva yoga, Hot yoga, อัศฎางโยคะ, อาสนะโยคะ แต่ชอบแบบที่คุณเรียนค่ะ เค้าเรียกโยคะแบบไหนคะ จะได้ไปสมัครเรียนถูก ขอบคุณมากๆๆเลยนะคะ❤️❤️🙏🙏🙏
เก่งจังค่ะ อย่างนี้เรียกโยคะอะไรคะ มีหลายแบบเลย อยากเรียนแบบนี้ค่ะ
Handstand ค่ะ
เก่งจังเลย อันนี้เรียกโยคะ อะไรคะ อยากไปเรียนบ้าง
❤❤❤❤❤
😮😮😮
❤❤❤❤❤พี้
ทำได้ไงอ่ะโคตรเจ๋งเลยนะเราทำยังไม่ได้เลย😊
กราบหุ่น
แข็งแรงมากๆ
You are the best
I love you so so so much
Hi! Is it possible to join your course of yoga in Renaissance hotel?
Thanks for your interest, but I went there just for a holiday.
❤❤❤
หุ่นเป๊ะ
That was beautiful!
😮iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
👍👍👍
ตั้งใจมากค่ะ😍😍😍
😮😮😮😮😮
อาม่าใครครับเนี่ย สวยจริงๆเลย
ขอบคุณค่าพี่หนิง
😂😂
พี่หนิงค้า ไปกี่วัน ชุดโยคะกี่ชุดค้า😂😂😂
เบาๆ ไม่กี่ชุดนะคะ นับให้ทันนะ
ไม่กี่ชุดนะค่ะ
คนอยู่ข้างล่างหรือข้างบนสบายกว่ากัน หนักไหม
คนข้างล่างสบายค่ะ คนข้างบนช่วยเราจัดท่า ให้เข้าลึกขึ้น คือ ให้คนข้างล้างยืดขาได้มากขึ้น ยืดเส้น Hamstring ใต้ขา ดีมากค่ะ
สุดยอดค่ะ👍👍
ตรงนี้เป็นที่พักให้ได้เสมอ
สุดยอดค่ะ👍👍
ไม่มีไรได้มาง่ายๆ ฝึกไปทุกวัน เชื่อว่า สักวันเราต้องทำได้สินะ❤
โยคะทำได้ทุกสถานที่เลยนะคะ
สุดยอดค่ะ
เก่งค่ะ
👍👍👍
😍😍😍
👍👍👍
❤❤