TheMafitness
TheMafitness
  • 163
  • 304 776

วีดีโอ

The Ultimate Fitness Kickboxing Workout with a Punching Bag
มุมมอง 4K3 ปีที่แล้ว
The Ultimate Fitness Kickboxing Workout with a Punching Bag
Killer Heavy Bag Kickboxing Workout For Any Fitness Level
มุมมอง 4K3 ปีที่แล้ว
Killer Heavy Bag Kickboxing Workout For Any Fitness Level
The Best Fitness Kickboxing Classes in Pinellas Park
มุมมอง 3523 ปีที่แล้ว
The Best Fitness Kickboxing Classes in Pinellas Park
Heavy Bag Kickboxing Bodyweight Bootcamp Workout
มุมมอง 5K3 ปีที่แล้ว
Heavy Bag Kickboxing Bodyweight Bootcamp Workout
The Best Kickboxing Workout With a Punching Bag X2
มุมมอง 17K4 ปีที่แล้ว
The Best Kickboxing Workout With a Punching Bag X2
The Ultimate Kickboxing and Conditioning Workout in Tampa Bay
มุมมอง 2954 ปีที่แล้ว
The Ultimate Kickboxing and Conditioning Workout in Tampa Bay
35 Minute Heavy Bag Kickboxing Workout
มุมมอง 2.2K4 ปีที่แล้ว
35 Minute Heavy Bag Kickboxing Workout
MA Fitness Kickboxing Instructors│Alyssa M.
มุมมอง 1264 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Alyssa M.
MA Fitness Kickboxing Instructors│Romil Sumilang
มุมมอง 3384 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Romil Sumilang
30 Minute Kickboxing Conditioning Workout - Flex 7 002
มุมมอง 7444 ปีที่แล้ว
30 Minute Kickboxing Conditioning Workout - Flex 7 002
45 Minute Kickboxing Workout - Tabata Trials 001
มุมมอง 3.1K4 ปีที่แล้ว
45 Minute Kickboxing Workout - Tabata Trials 001
MA Fitness Kickboxing Instructors│Tiffany
มุมมอง 2184 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Tiffany
MA Fitness Kickboxing Instructors│Will Roder
มุมมอง 1734 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Will Roder
Ready For Change Ultimate Challenge
มุมมอง 454 ปีที่แล้ว
Ready For Change Ultimate Challenge
Meal Prep With Marissa Episode 6
มุมมอง 1164 ปีที่แล้ว
Meal Prep With Marissa Episode 6
MA Fitness Kickboxing Instructors│Samantha
มุมมอง 1264 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Samantha
MA Fitness Kickboxing Instructors│Josh Wagg
มุมมอง 864 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Josh Wagg
MA Fitness Kickboxing Instructors│Michaela N
มุมมอง 1534 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Michaela N
MA Fitness Kickboxing Instructors│Nathanael Paul
มุมมอง 1504 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Nathanael Paul
Meal Prep with Marissa Episode 3
มุมมอง 1114 ปีที่แล้ว
Meal Prep with Marissa Episode 3
The Best Kickboxing Workout with a Punching bag
มุมมอง 118K4 ปีที่แล้ว
The Best Kickboxing Workout with a Punching bag
MA Fitness Kickboxing Instructors│Melissa Ostrowski
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Melissa Ostrowski
MA Fitness Kickboxing Instructors│Dan Figueroa
มุมมอง 1984 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Dan Figueroa
MA Fitness Kickboxing Instructors│Marissa DiPietro
มุมมอง 9894 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Marissa DiPietro
MA Fitness Kickboxing Instructors│Matt DiPietro
มุมมอง 8K4 ปีที่แล้ว
MA Fitness Kickboxing Instructors│Matt DiPietro
Boxing Hand Wraps Tutorial 108in
มุมมอง 14K4 ปีที่แล้ว
Boxing Hand Wraps Tutorial 108in
Kickboxing With Trainer Matt
มุมมอง 2544 ปีที่แล้ว
Kickboxing With Trainer Matt
30 Day Challenge Client Highlights
มุมมอง 814 ปีที่แล้ว
30 Day Challenge Client Highlights
Subscribe to Join the MA Fitness Kickboxing Nation!
มุมมอง 3.1K4 ปีที่แล้ว
Subscribe to Join the MA Fitness Kickboxing Nation!

ความคิดเห็น

  • @karinathom9395
    @karinathom9395 หลายเดือนก่อน

    This one kicked my butt! Awesome workout

  • @ShirleyRendon-d3m
    @ShirleyRendon-d3m หลายเดือนก่อน

    Love these videos. Thank you

  • @ShirleyRendon-d3m
    @ShirleyRendon-d3m 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome!!!!

  • @ShirleyRendon-d3m
    @ShirleyRendon-d3m 2 หลายเดือนก่อน

    LOVE IT!!!

  • @ShirleyRendon-d3m
    @ShirleyRendon-d3m 2 หลายเดือนก่อน

    Love it!! I'm dying but loving it!!!

  • @agahyunushanoglu6557
    @agahyunushanoglu6557 3 หลายเดือนก่อน

    super

  • @parthparadkar783
    @parthparadkar783 3 หลายเดือนก่อน

    nice tutorial but you did not cover the thumb

  • @arundevan3744
    @arundevan3744 3 หลายเดือนก่อน

    Next time keep the camera focused on your hands so that we can see what you are doing and you were too fast.

  • @jenniferchristopher3663
    @jenniferchristopher3663 4 หลายเดือนก่อน

    Love your kickboxing workouts Marissa!!!

  • @limowreckucuciv
    @limowreckucuciv 5 หลายเดือนก่อน

    Thankkks

  • @patriciaferiano9235
    @patriciaferiano9235 5 หลายเดือนก่อน

    I think I love you

  • @HFijn
    @HFijn 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you Marissa for another fabuleus Kickboxing w/ .. beautiful movements en combinations👍im a fan of your cardio workout👋hope for a lot of more from this video's..thx for it🤝

  • @ginajacobs2559
    @ginajacobs2559 7 หลายเดือนก่อน

    Love your workouts! I want to get a kickboxing bag for home use any suggestions?

  • @jenniferdrennan5163
    @jenniferdrennan5163 7 หลายเดือนก่อน

    Number 2 for me and love it as much as my 1st workout! Love the switch stance training. Forces me to use good technique. I’ll be back! Thank you! 🥊💦

  • @jenniferdrennan5163
    @jenniferdrennan5163 7 หลายเดือนก่อน

    My first class. Landed on it searching for a 30 min kickboxing heavy bag workout. STOKED on this workout! Def challenging and a full body burn. I’ve been training martial arts for about 6 years now. This was legit and a burner. Gonna share with my fight family adj be back for another kick ass workout when I can’t get in to the gym to train. 💦👊🥊

  • @maryamyahlifelive7002
    @maryamyahlifelive7002 11 หลายเดือนก่อน

    awesome workout; good sweat and challenging

  • @MichelleAvitia
    @MichelleAvitia 11 หลายเดือนก่อน

    Why did the live streams stop?

  • @robinStekelenburg
    @robinStekelenburg ปีที่แล้ว

    I really love these videos! I'm so happy that they are online so that I can do my workouts from here, in the Netherlands! It's awesome!!! Thank you!!

  • @harleymonteen6420
    @harleymonteen6420 ปีที่แล้ว

    😉 'promo sm'

  • @gisellat
    @gisellat ปีที่แล้ว

    AMAZING!!!!!!!! Just found this channel. This is my first workout and I am already in love❤!

  • @ericacastilho3039
    @ericacastilho3039 ปีที่แล้ว

    Awesome workout. My arms are dying

  • @sicilianjiu-jitsu2984
    @sicilianjiu-jitsu2984 ปีที่แล้ว

    slow down on your squat just a little bit don't bounce your knees at the bottom try a more controlled ascent and descent it's harder but it's effective and safer on the knees

  • @Notdogexgaming7225
    @Notdogexgaming7225 ปีที่แล้ว

    She cassualy emotes

  • @idk.anymorebro
    @idk.anymorebro ปีที่แล้ว

    Whats the point for gloves if your mostly just kicking

    • @TheMafitness
      @TheMafitness ปีที่แล้ว

      This is just one part from one round out of a total of 6 full 5 minute rounds

  • @mrsbootsworkouts
    @mrsbootsworkouts ปีที่แล้ว

    Super intense!! love it!

  • @DJ-st4rs
    @DJ-st4rs ปีที่แล้ว

    hitting a soft bag with gloves with pads underneath, those bags are so soft you could use bare hands.

    • @TheMafitness
      @TheMafitness ปีที่แล้ว

      You could…but why? Gloves offer weight and protection while conditioning. You’ll have them on if you enter a boxing ring so why not use them?

  • @TopG20073
    @TopG20073 ปีที่แล้ว

    I can’t rain it with anybody, my buddy is my punching bag

  • @AZ-dd4ti
    @AZ-dd4ti ปีที่แล้ว

    This is bull shit

  • @juansantillan4747
    @juansantillan4747 ปีที่แล้ว

    I agree what a great workout! you are to fast for me right now Marissa but I promise that some day I will catch up with you and thanks,

  • @donnabrown9717
    @donnabrown9717 ปีที่แล้ว

    I’m too caught up with work

  • @anneleonard7583
    @anneleonard7583 ปีที่แล้ว

    He is still there ❤🎉

  • @bear-cy6bl
    @bear-cy6bl ปีที่แล้ว

    I’m a bear… wait a minute…

  • @cringeykid
    @cringeykid ปีที่แล้ว

    He had more time to start

  • @rrod7643
    @rrod7643 ปีที่แล้ว

    ...I'm not Jeff

  • @peytonlacroix9331
    @peytonlacroix9331 ปีที่แล้ว

    I'm broke

  • @elliottwalker4972
    @elliottwalker4972 ปีที่แล้ว

    I have IBS

  • @elchuloeugene2568
    @elchuloeugene2568 ปีที่แล้ว

    I’m 15 not 71

  • @rose-eddiebravo8988
    @rose-eddiebravo8988 ปีที่แล้ว

    Will you be posting any more kickboxing classes?

    • @TheMafitness
      @TheMafitness ปีที่แล้ว

      We are slowly getting back to posting on TH-cam after a break to refresh. Our plan is to post a free kickboxing workout every month on TH-cam beginning in March.

  • @TheUnholyPosole
    @TheUnholyPosole ปีที่แล้ว

    Silly

    • @TheMafitness
      @TheMafitness ปีที่แล้ว

      😮 Thank you for your in depth analysis

  • @kristingardner8888
    @kristingardner8888 ปีที่แล้ว

    I miss the live streams too!!!

  • @TaraR669
    @TaraR669 ปีที่แล้ว

    Miss the live streams 😢

  • @fhautosalex2545
    @fhautosalex2545 ปีที่แล้ว

    she's beautiful and scares me lol

    • @TheMafitness
      @TheMafitness ปีที่แล้ว

      Lol she gets that a lot

  • @zimals
    @zimals ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ginamartin9999
    @ginamartin9999 ปีที่แล้ว

    Great workout

  • @jasonb5390
    @jasonb5390 ปีที่แล้ว

    Going a little too fast. Im a beginner. Slow it down and get closer to the camera. I have to keep rewinding it to catch what you did.

  • @kwash46
    @kwash46 ปีที่แล้ว

    I’ve done over 20+ classes with each just as grueling as the other no matter who the coach is. Every time I finish am drenched with sweat and I feel Ike I’ve accomplished something. However, I wonder why aren’t knees, block and elbows added to the workouts? I don’t think that there is anything wrong with the workouts as they are, but I thought kickboxing also incorporates block, knees and elbows.

    • @TheMafitness
      @TheMafitness ปีที่แล้ว

      Hi Kerry, Good question and one we get asked a lot. We've been doing this for over 10 years and have tried everything. We found that this structure with these techniques give the best heavy bag workout like you described above. Blocks, knees and elbows are difficult to throw on the heavy bag and tend to slow things down too much. We found those technique work best in a focus mitts class but that requires a partner and some extra training to be effective.

  • @kwash46
    @kwash46 ปีที่แล้ว

    Regardless of who’s the coach I haven’t did one session that ended without me being drenched in sweat. I really enjoy it bc when I’m done I feel like I accomplished something.