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심리365_ Vlog
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 21 ต.ค. 2019
사람들의 심리를 여러가지 이론으로 다양한 영상을 공유하여 심리에 대한 이해와 함께 정보공유를 하는 채널이 되길 원합니다.
#에니어그램#색채심리#교류분석#부모교육#부모자녀관계#성폭력,가정폭력관련피해상담#인간관계#부부관계#커플상담
문의 : dittotoo1226@gmail.com
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어린시절 상처받은 내면아이 어떻게 치유될까
#내면아이#심리치료#심리상담
내면아이(inner child) 치유는 어린 시절의 상처, 억눌린 감정, 부정적인 믿음을 인식하고 회복하는 과정입니다. 내면아이는 우리 안에 존재하는 어린 시절의 자아로, 이 아이가 상처받으면 성인이 되어서도 불안, 자존감 부족, 대인관계 문제 등을 겪을 수 있습니다.
내면아이 치유 과정
1. 내면아이를 인식하기
자신의 감정과 행동 패턴을 관찰하며 어린 시절의 상처를 자각합니다.
2. 과거의 상처 마주하기
어린 시절의 기억을 떠올리며 그때 느꼈던 감정을 인정합니다.
부모나 주변 어른들에게 받았던 상처를 객관적으로 바라봅니다.
3. 내면아이와 대화하기
마음속의 어린 자신을 떠올리고 다정하게 말을 걸어보세요.
“너는 충분히 사랑받을 자격이 있어.”, “그때 많이 힘들었지?” 같은 위로의 말을 건넵니다.
일기나 편지를 쓰면서 내면아이와 소통하는 것도 좋습니다.
내면아이(inner child) 치유는 어린 시절의 상처, 억눌린 감정, 부정적인 믿음을 인식하고 회복하는 과정입니다. 내면아이는 우리 안에 존재하는 어린 시절의 자아로, 이 아이가 상처받으면 성인이 되어서도 불안, 자존감 부족, 대인관계 문제 등을 겪을 수 있습니다.
내면아이 치유 과정
1. 내면아이를 인식하기
자신의 감정과 행동 패턴을 관찰하며 어린 시절의 상처를 자각합니다.
2. 과거의 상처 마주하기
어린 시절의 기억을 떠올리며 그때 느꼈던 감정을 인정합니다.
부모나 주변 어른들에게 받았던 상처를 객관적으로 바라봅니다.
3. 내면아이와 대화하기
마음속의 어린 자신을 떠올리고 다정하게 말을 걸어보세요.
“너는 충분히 사랑받을 자격이 있어.”, “그때 많이 힘들었지?” 같은 위로의 말을 건넵니다.
일기나 편지를 쓰면서 내면아이와 소통하는 것도 좋습니다.
มุมมอง: 76
วีดีโอ
심리학자 융의 꿈분석_꿈이 주는 메세지
มุมมอง 317 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#융#꿈분석 칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)의 꿈 분석은 인간의 무의식을 탐구하는 중요한 방법론 중 하나입니다. 그는 꿈이 단순한 무의식적 활동이 아니라, 개인적 및 집단적 무의식을 반영하는 중요한 상징 체계라고 보았습니다.
프로이드 꿈분석_꿈이 주는 메세지와 나의 숨겨진 욕망과 두려움
มุมมอง 4112 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#프로이드#꿈분석 무의미한 이미지가 아니라 억압된 욕망과 두려움이 상징적으로 표현된 것이라고 보았습니다. 그는 꿈을 무의식의 창으로 보았으며, 우리가 깨어 있을 때 의식적으로 억누르는 생각들이 변형된 형태로 꿈속에 나타난다고 주장했습니다.
불편한 자신과 마주하기_ 내가 감추고 싶은 나의 그림자 알아내는 방법 Carl Gustav Jung
มุมมอง 8616 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#심리학# 우리가 의식하는 나 자신은 정말 나일까? 진정한 나 자신을 발견하려면? 심리학자 융에 의한 자아, 그림자, 아니마아니무스,셀프의 통합. 영상에서 알 수 있는 긍정적인 효과는 여러 가지가 있습니다. 그림자 이론과 개성화 과정을 이해하고 실천함으로써 얻을 수 있는 이점은 매우 큽니다. 몇 가지 주요 효과를 정리해본다면, 1. 자기 이해와 수용 그림자와 마주하고 그것을 통합하는 과정은 자기 이해를 높이는 데 도움을 줍니다. 우리가 억압하거나 외면한 내면의 감정과 생각을 인정함으로써 자신을 더 깊이 이해하게 되죠. 자기 자신을 있는 그대로 받아들일 수 있게 되면, 자존감과 자기 존중이 향상됩니다. 2. 감정의 자유로움과 스트레스 감소 그림자를 억누르거나 무시할 때 우리는 무의식적으로 그것을 억제하려...
슬프고 우울해도 괜찮아_죽음 그리고 애도_ Elisabeth Kübler-Ross 애도5단계
มุมมอง 1817 หลายเดือนก่อน
#죽음#애도#Elisabeth Kübler-Ross 애도5단계
1.25배속]#교류분석부모.교사. 양육자 세미나 | 어린시절에 써 내려가는 인생각본| 교회세미나
มุมมอง 802 ปีที่แล้ว
1.25배속]#교류분석부모.교사. 양육자 세미나 | 어린시절에 써 내려가는 인생각본| 교회세미나
1.25배속영상]사람은 누구나 스트로크를 원한다~!! 긍정적스트로크와부정적스트로크[부모와 조부모의 스트로크영상포함] #교류분석|스트로크|인생각본
มุมมอง 1612 ปีที่แล้ว
1.25배속영상]사람은 누구나 스트로크를 원한다~!! 긍정적스트로크와부정적스트로크[부모와 조부모의 스트로크영상포함] #교류분석|스트로크|인생각본
1.25배속]내 인생의 결말이 이렇게 나타난 이유~!!나의인생각본3가지| 각본을 수정하자~!! #교류분석
มุมมอง 902 ปีที่แล้ว
1.25배속]내 인생의 결말이 이렇게 나타난 이유~!!나의인생각본3가지| 각본을 수정하자~!! #교류분석
당신의 무의식의 큰그림을 발견하라~!!|인생각본|양육자 세미나[전체영상]#교류분석
มุมมอง 1402 ปีที่แล้ว
당신의 무의식의 큰그림을 발견하라~!!|인생각본|양육자 세미나[전체영상]#교류분석
동대문역사문화공원2 실내휴식공간👍| DDP, Dongdaemun History & Culture Park, Seoul, Korea |라이트 스페이스'아리랑'
มุมมอง 522 ปีที่แล้ว
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빛&색_LIGHT SPACE | DDP, Dongdaemun History & Culture Park, Seoul, Korea | 동대문역사 문화공원내 라이트 스페이스
มุมมอง 1012 ปีที่แล้ว
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또라이 질량의법칙 I 혹시 내가 그 또라이 일수도 ?@user-ditto
มุมมอง 1773 ปีที่แล้ว
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청년 세미나(여름수련회)_ 1차색채심리로 만나는 내면아이 & 2차나를 지키는 대인관계
มุมมอง 1613 ปีที่แล้ว
청년 세미나(여름수련회)_ 1차색채심리로 만나는 내면아이 & 2차나를 지키는 대인관계
관계회복세미나 2 /인간관계와 그리스도인의 삶 I 페르소나ㅣ 웹엑스온라인강의
มุมมอง 2293 ปีที่แล้ว
관계회복세미나 2 /인간관계와 그리스도인의 삶 I 페르소나ㅣ 웹엑스온라인강의
관계심리세미나 1/ 특강 1차,2차 I 나와의 관계 그리고 관계에서 행복해지기 I 교회세미나 I 웹엑스 온라인강의 I 게슈탈트 미해결과제 I 교류분석
มุมมอง 6023 ปีที่แล้ว
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4] 심리서적 한권 같이 끝까지 읽어볼까요 I 실제의나와 진정한나 I 존중받지못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나
มุมมอง 2873 ปีที่แล้ว
4] 심리서적 한권 같이 끝까지 읽어볼까요 I 실제의나와 진정한나 I 존중받지못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나
3] 심리서적 한권 같이 끝내볼까요? I 내면의 민낯을 바라보자 I 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나
มุมมอง 2253 ปีที่แล้ว
3] 심리서적 한권 같이 끝내볼까요? I 내면의 민낯을 바라보자 I 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나
2] 심리서적 한권 같이 끝내볼까요 I 나를 알기란 두려운 일 I 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나
มุมมอง 2543 ปีที่แล้ว
2] 심리서적 한권 같이 끝내볼까요 I 나를 알기란 두려운 일 I 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나
1 ] 심리서적 끝까지 한권 같이 읽어볼까요 I 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나에게 I 자기자각
มุมมอง 2753 ปีที่แล้ว
1 ] 심리서적 끝까지 한권 같이 읽어볼까요 I 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 I 나를 사랑하지 않는 나에게 I 자기자각
2차] 관계심리특강 I 나와의관계 그리고 관계에서 행복해지기 I 게슈탈트 I 교류분석 I 횃불교회 가정의달 특별세미나 온라인 웹엑스강의
มุมมอง 3273 ปีที่แล้ว
2차] 관계심리특강 I 나와의관계 그리고 관계에서 행복해지기 I 게슈탈트 I 교류분석 I 횃불교회 가정의달 특별세미나 온라인 웹엑스강의
1차] 관계심리 특강 I 나와의관계 그리고 관계에서 행복해지기 I 횃불교회 가정의달 특별 세미나 I 온라인 웹엑스강의 I 게슈탈트 미해결과제
มุมมอง 4223 ปีที่แล้ว
1차] 관계심리 특강 I 나와의관계 그리고 관계에서 행복해지기 I 횃불교회 가정의달 특별 세미나 I 온라인 웹엑스강의 I 게슈탈트 미해결과제
기쁨의 한해를 기원합니다 ❤
나의ㅡㅡ약함을ㅡㅡ굽어ㅡ살펴주시옵소서ㅡㅡ복많이ㅡㅡ받으세요
썰렁이님~ 하나님이 함께해주시는 한해가 되시길 기도합니다~^^ 🙏
귀한 영상으로 돌아오신 것 환영합니다 좋은 한해 출발하세요 🙏
아멘 아멘 기도합니다❤😊
파파님~ 하나님이 함께해주심을 믿습니다~^^ 🙏
기대한 목소리가 아니어서 섭섭?ㅎ 그래도 잘들었답니다. 을사년 새해 복많이 받으시고 행복합시다~
훌륭하신 심리학 영상입니다. 구정새해에 늘 건강하시고, 많이 행복하셔요❤😊
변화하고, 성장하는 삶의 존재인 우리들~~~
@@PapaLuckyChannel 감사합니다 파파님~ 새해 복 많이 받으시고 더욱 은혜의 한해가되시길요 올해 더욱 더 행복하시길 기도합니다~❤
이게 무슨말인가요 누가 안좋아지셨어요?
언제봐도 이쁘세요^-^
이쁘세요^^
아고 부끄럽습니다~ 😅 이쁘진 않은데 그렇게 봐주셔서 감사합니다 ~~ ^^;😂
@user-ditto 제눈에는 천사이인데요
디토님 죽음 그리고 애도 에 관한 도움되는 말씀 감사합니다.
은혜 가득한 찬양, 감사 감사입니다❤😊
주님을 만났네💕
~~날 자유케 하신 사랑, 나 찬양해
정말 도움이 되는 훌륭하신 영상입니다❤😊
늘 건강하셔요
가슴아픈일을 겪으셨군요 무슨말이 위로가되겠어요. 마음 가는대로 하세요 보고싶은 분이었는데 억지로 극복하지마시고 잘받아들이세요
혹시 마음벗 님…? 실로 슬픈 일을 접하신 심리님께 크게 위로가 되진 않겠지만, 뒤늦게나마 깊은 애도를 표합니다. 그리고 무한한 슬픔으로부터 스스로 잘 견뎌내시리라 믿습니다만, 모쪼록 슬기롭게 대처하셔서 하루빨리 극복하시길 바랍니다. 🙏🏻
항상 즐거운 프리티4~~❤
찬양 은혜받고 갑니다~~~
은혜로운 시간 찬양 감사합니다. 구원의 기도드립니다. 아멘.
찬양과함께 은혜로운 영상 잘보았습니다 건강행복 복 많이받으세요
프리티4 최고~ 👍👍
프리티4 화이팅!ㅎㅎ
박도원 교수님♡ 넘 감사합니다^^
최고예요~♡♡
달달한 티 타임^^ 맛있어 보여요!
우아~ 해산물 맛집이네요~!ㅎㅎ
반갑습니다~ 방문 감사합니다. 😊
오늘 인연을 통해 방문하게 되었습니다^^ 강의에 필요한 도움되는 정보인거 같아요~!!
멋져요❤❤
Thanks for sharing dear friend❤👍🌷
선생님과 에이요를 다른곳에서 봤어요... 넘 반가운 마음에 오랜만에 댓글을 올립니다. 멀리서도 항상 응원하고 있습니다! 항상 행복하셔요 선생님~!
제가 생각하는 그분 맞죠?^^ 아름다운 햇살같은 미소~!! 넘 반가워요~ 늘 행복하시고 늘 응원주셔서 감사해요 ~♡
Hello my friend! It's quite long ng time haven't seen you! Missing you already! Enjoyed watching here from Turkey! Happy New Year too you! See you soon!
Nice to meet you! Thank you so much for visiting us.~ ♡
HALLO.. konten bagus
bagus sekali penjelasan
김호중 좋은소식 많이 들려주세요
심리님 안녕 하세요 너무 잘 듣고 한참을 머물다 갑니다 감사 드립니다 자주 찾아 뵐게요 ^^.ㅎ
심리'sㅡ ✔Hi! love division happy family~^^6
안녕하세요 형제님, 저는 이 채널에 매우 만족합니다. 저는 이 채널을 가장 좋아합니다. 공유 감사합니다 😊 항상 건강하세요 형님👍
TOP샘 감사해요 디모데처럼 말씀 안에서 아름답게 사역하는 삶을 응원합니다~♡♡♡ 한 아이를 키우기 위해 온 마을이 필요하다~~~♡ 🙏🙏🙏💕
안녕하세요. 이해병 다녀갑니다.,
대단해
아공 울 아가들 귀엽고 이뽀라
어린시절이ㅡ어느덧ㅡ잊혀져가네요ㅡ잘듣고ㅡ있습니다^^
나는 당신의 이야기를 듣는 것을 정말로 즐깁니다. 공유해 주셔서 감사합니다.
안녕하세요 이해병 다녀갑니다.,
❤❤❤
Hi my friens good morning
ㅎㅎㅎ 엄마의 스트로크 양육자의 스트로크를 원하는 아가들~😍😍😍
스토커를원한다구용~~~??