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家事×育児×在宅勤務サラリーマン【はまかじ】
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 8 พ.ค. 2021
【はままつか】と申します
在宅勤務歴4年以上、8歳差姉妹を子育て中の会社員
半年間の育児休業を経て、様々なことを経験
育児関連、食器洗いや洗濯、パン作り、家具の組み立て、時にはトレーニングなどをご紹介！
ショート動画では、思い出の出来事や衝撃的だった動画も紹介しています！
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My name is [Hamamatsuka]. #hamamatsuka
An office worker who has worked from home for over 4 years and is raising two sisters with an 8-year age difference.
After taking childcare leave for half a year, she experienced various things.
Introducing things related to childcare, washing dishes, laundry, baking, furniture assembly, and sometimes training!
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2021/05/09 開設
2023/6/19 100人
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2024/2/11 500人
2024/2/27 1,000人
2024/3/11 2,000人
2024/3/20 3,000人
2024/4/29 4,000人
2024/5/23 5,000人
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はままつかブログ
hamamatsuka.com/
子育て世代！在宅勤務サラリーマンのリアルな日常
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○スキ 運動、筋トレ、牛乳、ONE PIECE
×キライ 走る、腹筋、こんにゃく、蜘蛛
#はまきん ←筋トレシリーズ
#在宅勤務
#在宅ワーク
#食器洗い
#育児休業
#ホームベーカリー
#身長180センチ以上
#体重100キロ以上
#育休パパ
#歳の差姉妹
#ニトリ
#ikea
#組み立て
#便利グッズ
#ダイソー
#カインズ
#おすすめ
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ニス塗り ダイニングテーブル 水性ウレタンニス
#素人
#ニス
#コーティング
#家具
#テーブル
#簡単
#サンダー
#やすりがけ
#ヤスリ
◆使用したもの
・和信ペイント 水性ウレタンニス つや消しクリーナー
屋内木部用 4965405115246
Amazonで購入 購入時金額 1,790円
・ハンディ・クラウン 多用途コテバケ
ハンドル可動式 180㎜ ブルー
Amazonで購入 購入時金額 659円
・ビッグマン（Bigman）ハンドサンダー グリップ式
BHS-02 185×88mm ヤスリホルダー やすりホルダー
Amazonで購入 購入時金額 633円
・ヤスリセット ミックス12枚入り
80 150 240 400 各3枚
Amazonで購入 購入時金額 403円
身長180cm/体重100㎏超
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มุมมอง: 205
วีดีโอ
【ASMR】紙やすりの音って心地よいかも
มุมมอง 62หลายเดือนก่อน
#ASMR #やすり #家具 #テーブル #簡単 #サンダー #やすりがけ #ヤスリ #素人 ◆使用したもの ・ビッグマン（Bigman）ハンドサンダー グリップ式 BHS-02 185×88mm ヤスリホルダー やすりホルダー Amazonで購入 購入時金額 633円 ・ヤスリセット ミックス12枚入り 80 150 240 400 各3枚 Amazonで購入 購入時金額 403円 身長180cm/体重100㎏超 在宅勤務のサラリーマン、8歳差姉妹を子育て中の会社員。 半年間の育児休業を経て、様々なことを経験。 育児関連、食器洗いや洗濯、パン作り、家具の組み立て、時にはトレーニングなどをご紹介！ ショート動画では、思い出の出来事や衝撃的だった動画も紹介しています！ いいねと思いましたら、ぜひチャンネル登録をお願い致します！ 皆様のコメント・いいねが励みになります！！
【１時間耐久】ハンドサンダー やすりがけ
มุมมอง 516หลายเดือนก่อน
#耐久 #diy #ずっと ◆使用したもの ・ビッグマン（Bigman）ハンドサンダー グリップ式 BHS-02 185×88mm ヤスリホルダー やすりホルダー Amazonで購入 購入時金額 633円 ・ヤスリセット ミックス12枚入り 80 150 240 400 各3枚 Amazonで購入 購入時金額 403円 身長180cm/体重100㎏超 在宅勤務のサラリーマン、8歳差姉妹を子育て中の会社員。 半年間の育児休業を経て、様々なことを経験。 育児関連、食器洗いや洗濯、パン作り、家具の組み立て、時にはトレーニングなどをご紹介！ ショート動画では、思い出の出来事や衝撃的だった動画も紹介しています！ いいねと思いましたら、ぜひチャンネル登録をお願い致します！ 皆様のコメント・いいねが励みになります！！ #落書き #家具 #テーブル #簡単 #サンダー #やすりがけ ...
大変、、もう二度とやりたくない、ダイニングテーブルのやすりがけ
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
#失敗 #diy #後悔 身長180cm/体重100㎏超 在宅勤務のサラリーマン、8歳差姉妹を子育て中の会社員。 半年間の育児休業を経て、様々なことを経験。 育児関連、食器洗いや洗濯、パン作り、家具の組み立て、時にはトレーニングなどをご紹介！ ショート動画では、思い出の出来事や衝撃的だった動画も紹介しています！ いいねと思いましたら、ぜひチャンネル登録をお願い致します！ 皆様のコメント・いいねが励みになります！！ #落書き #家具 #テーブル #簡単 #サンダー #やすりがけ #ヤスリ #電動工具 #素人 #空気清浄機 #掃除 #ニス
100キロでも懸垂ができるようになりたい！自宅でぶら下がり健康器（懸垂バー）の組み立て・設置します【無音】
มุมมอง 1542 หลายเดือนก่อน
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(台風接近中)北海道室蘭市 測量山 Sokuryozan Observatory, Muroran, Hokkaido, Japan
มุมมอง 313 หลายเดือนก่อน
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（台風接近中）北海道 室蘭市 祝津公園 展望台 Shukuzu Park Observatory, Muroran, Hokkaido, Japan
มุมมอง 163 หลายเดือนก่อน
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テレビのリモコンが使えない だけと思いきや、まさかテレビ部品の交換をするとは。。
มุมมอง 2K3 หลายเดือนก่อน
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2038kcal！特大のやきそば！ペヤング 四種四味やきそば #ダイエットは明日から
มุมมอง 5094 หลายเดือนก่อน
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1歳児が夢中！フィッシャープライス(fisher price) バイリンガル・ラーニングボックス【購入品紹介】
มุมมอง 2376 หลายเดือนก่อน
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じゃれっこモーラー 日本のおもちゃ #おもちゃ #toys #toy #japan #japanese #mainananak
มุมมอง 1066 หลายเดือนก่อน
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びっくり！じゃれっこモーラー #japan #toys #toy #japanese #トイザらス #mainananak
มุมมอง 7897 หลายเดือนก่อน
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ぐいぐい昇ってく #アンパンマン #おもちゃ #100万再生 #200万再生 #300万再生
มุมมอง 4K7 หลายเดือนก่อน
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作品例 ピタゴラス知育いっぱい!ボールコースターDX #hamamatsuka #mainananak #toys #japan
มุมมอง 2597 หลายเดือนก่อน
作品例 ピタゴラス知育いっぱい!ボールコースターDX #hamamatsuka #mainananak #toys #japan
何か汚いね
普通に横向いてストンって落ちたやつだこれ
ガニ股ｗｗ
これの製品名わかりますか？ Amazonで調べても出てこなくて😢
コメントありがとうございます😊 30年以上前のおもちゃで、正確な商品名は分からない というのが回答になってしまいます。。。 キャラクターはドナルドダックで、ハイキングという言い方をしていることは分かっています。。 このぐらいしか分からず申し訳ありません💦💦
主婦は効率重視なのでまどろっこしくみえてしまうかも。 こんなに蒸さなくても炒めた方が時短だとは思いました。 でも、とても美味しそうです。
コメントありがとうございます😊 作るので手一杯で効率・時短を考えられてないので、考えていきたいと思います！ アドバイス頂けて大変嬉しいです🥹 ありがとうございます😣
2回目の方が静かなの草
懐かしいなお父さんがお土産で買ってきたてくれたなめちゃくちゃ逃げてた
基盤交換お疲れ様でした。ちなみにどちらで基盤は手に入れたんですか？
コメントありがとうございます😊 基盤は、Yahoo!オークションでゲットしました！ 色々調べて、おそらくこれだ！というものが見つかりました。 なかなか巡り会えないと思うので、ほんとラッキーだったと思います😊
@@hamamatsuka なるほど、ありがとうございます。実は我が家のレグザちゃんも同じく受光部がダメになりまして、基盤を探してるんです。ヤフオク覗いてみます。
@タカ-v4s 見つかると良いですね😄もし、基盤単体で見つからない場合は、部品取りとして液晶割れなどのジャンク品を手に入れるのもありかと思います。 完全一致の型式でなくても、サイズ違いのシリーズなら同じ部品の可能性もあるのではないかと思います（すみませんがこれは推測ですので確証はないです） フリマサイトやご近所のリサイクルショップなどで見つかるかもしれません😊
龍角散ハーブandマイルドミルク
よう分からんわ
長い→フライパンから、容器に移す時 イライラした フライパン持って入れろ👊
コメントありがとうございます😊 短縮版もありますので、お時間がない方はそちらがおすすめです！ 手際の悪さについては、仰る通りかと思います。。。 料理上手になれる様にがんばります🫡
何回ごとに交換していますか？
コメントありがとうございます😊 回数で言うと10回ごとぐらいの感覚です！ 開けてみて、いっぱいになってたら交換しています。 いっぱいだと吸引力が弱まる様な気がするので、わりと気にしながら見ています👀 ご参考になりますと幸いです😃
分りました。ご回答いただきありがとうございます！
いやこれはすでにだいぶ筋肉ありますよ
コメントありがとうございます😊 学生時代時のごくわずかな残り筋肉はありますが、もう20年以上前のものでもはや使い物にならないです😔 見た目も変えていきたいです！！
パワーグリップすると手は痛くないし、1回も出来ないならチューブ使うと良いですよ
コメントありがとうございます😊 手に豆ができちゃっていたのでパワーグリップはとても参考になりました！ フォームもひどいしチューブもやってみたいと思います💪💪
慣れれば10回ぐらい出来る様になるから頑張って
コメントありがとうございます😊 10回ですか💦💦 慣れでできるものなのでしょうか、、、😣 長い道のりですが、がんばります！！
@@hamamatsuka 昔運動してて、ここ3年ぐらいまた軽く鍛えてますけど、体重90キロで懸垂20回出来ますよ 荷重懸垂20キロで12回だったかな？ ほぼ毎日筋肉痛になるぐらいやれば1年で今の状態から10回いけますよ！ 応援してます！
@59たいの甘えん坊ぶりっこおじたん えぇー🤩20回ですか🫨 しかも、荷重20キロでもそんなに⁉︎ 私から見たら超人の域です😳 見習って頑張りたいと思います！！ ありがとうございます！
靴下はどうやって入っていますかウエストサイズはいくつですか106キロまで太ってしまった原因なんですか懸垂がんばって応援しています
コメントありがとうございます😊 息を止めて、グイッと靴下履いてます！ ウエストは秘密です㊙️ 太った１番の理由は、好きなだけ飲んで食べていたからだと思います🍺🍙💦💦 年齢とともに食欲は多少は落ち着きましたが、在宅勤務で運動量が減ったりもあり、体重は100キロ以上をキープしちゃってます。。 がんばります！ありがとうございます😊
体重106キロあってお腹脂肪いっぱいついていますか靴下を履くのは大変ですが懸垂大変でしたが
コメントありがとうございます。 はい、腹筋がきらいなのでお腹に特に脂肪がいっぱいついてます。。。 はい、靴下を履く時や体育座りは大変です😓 懸垂がんばります！！
救われました！！！ナイスアイディア！！！ありがとーーーー！！！
ミミズとか
牛乳入れるやついいですね！ ゼラチン余ってたから作ってみます。
コメントありがとうございます😊 とてもおいしいのでオススメです😋 固形物なのでお腹が空いた時にもgoodです👌
一日で痛みひくの珍しいですね。自分1週間たってやっと歩けるようになりました。
コメントありがとうございます😊 痛みがツラかったので、痛み止めを飲んでいたからでしょうか、、、 1週間はとてもツラいですね💦💦 生活に支障が出てしまいますし、再発したら、、と考えるととても怖いですね😵
絶賛痛風中です！2回目です。最初足首にきたのですが、ダブルで足の甲にもきました。5日たちますが全く歩けませんし、激痛です。ダルマみたいな足になってます。
@yo-yq9kn 今まさにですか！？💦 あの痛みを思い出しただけでつらい😣 しかもダブルは経験がないですが、もっと痛いんでしょうね、、、
ダブルできたらもう骨折したも同然ですね。マジで歩けなくなる
ママに謝れ言ってる奴 投稿主本人が自分の金言うてるからええやろ
コメ欄(らん)無(む)知(ち)キッズ沸(わ)きすぎやろ
うちの炊飯器、蒸気でないやつだ
コメントありがとうございます😊 えっ！えっ、炊飯器ってそんな進化してるんですか！？😳 衝撃です🫢
あはははは🤣 この何気ない工夫、好感度高い！
てかこんな部品純正の作ってほしい。 食器棚のこの部分に炊飯器置いてる人多いと思う。一応引き出せるけど、蒸気出てくるの後ろの方だから結局棚の中に蒸気出ますよの。 だからうち、炊飯器を横向きに手前ギリギリに置いてる😳
コメントありがとうございます😊 >蒸気出てくるの後ろ まさしくそうなんですよね😫 コメント頂いた通り、 ・手前ギリギリ ・横向き で、さらに改善できそうです👌 大変ありがたいご意見ありがとうございます😄
か、賢い…！！
あ、ありがとう！
炊飯の時の蒸気結構熱いですけど、耐熱温度大丈夫ですか？
コメントありがとうございます😊 た、耐熱ですか！？ まったく考えてませんでした😳😳 勝手に頑丈そうなイメージで大丈夫かと思い込んでました。。。 ご指摘いただきありがとうございます！！
あまり飲ませると肝臓に負担かけるので気をつけてください😂
@@なな-o9k1c コメントありがとうございます😊 えーっ！ 肝臓に負担がかかるの知りませんでした💦💦 飲み過ぎ(飲ませ過ぎ)注意ですね⚠️
@@hamamatsuka わたしも色々調べてて今日知りました！ ちなみに買ったあとなので1缶はちまちま飲ませようと思います🥹
もうちょっと伸ばしたくなるね(笑)
コメントありがとうございます😊 そうなんですよー💦 もう少し伸びてるとしっかり逃がせるので、改善を検討したいです！
他のメーカーのイオン 発生ユニットは時間の限界 有りませんよ。
新しいユニットのデータを古いユニットにコピーしたら
初期化出来ます。
新しいユニットのデータを古いユニットにコピーしたら。
バランス練習と彼女が暑そうなので羽伸ばして日陰作ってますペリー勝手に撮影しないで欲しいペリー撮影料金は写真は１枚1万円ペリー動画は1分10万ペリーわかったペリーか😆
家に帰る際や下山などをする際はお気をつけて…！！
Oi
ちくわだlちくわ
コメントありがとうございます😊 ちくわではないです！
こんなのに危ない止まれ言っても全然意味無いの草
にこめ とまれ
いちこめ 伸びそうだから古参アピしとく
wwwwwww
色々な意味で主は大物になりそう((
コメントありがとうございます😊 お褒めの言葉(？)ありがとうございます！😄 体重が100kg超えてますので、これ以上はもう大きくなりたくないです😵😵
ども。大容量タイプのを…買いました！さっそく・使ってみます。m(__)m
うちは…割り箸とかも使ってるから割り箸も…ゴミとして捨てる時に…割り箸がゴミ袋を突き破ったりするのが嫌だから…割り箸も買わないようにしていきたいと思ってます。夫が…仕事の時のお弁当で割り箸を使うんで…。( ･ั﹏･ั)
ペットボトルは…まとめてだと重たいので★ひと苦労なので。あと…ペットボトルのゴミも出るし…。大容量タイプと前に使用してた２リットルタイプのもあるので、大容量タイプでも間に合わなかった場合は…２リットルタイプのも使用しようかと検討中です。たぶん…大容量タイプので間に合うとは思います。m(__)m
大容量のを…買うか・買わないかを迷ってましたが…買いました！前は、２リットルのペットボトルのまとめのを買ってましたがブリタの浄水器に！
ブリタの大容量のを買うか・買わないか…迷ってます。( ･ั﹏･ั)大容量なので置く場所も確保しないとだし…下から注ぐタイプだからも考えないとと。実際に使用してみて便利なところと不便なところを教えてもらえたらと。参考にしたいので。m(__)m
コメントありがとうございます😊 様々な商品があるのでとても悩みますよね💦💦 我が家の場合についてお話しさせて頂きます。 【便利なところ】 ・大容量なのでこまめな補充がいらない。1日2Lを目標に家族みんなで飲んでいます ・コックタイプは子供でも注ぎやすい 【不便なところ】 ・補充時に水道に持って来れないので、別の容器で継ぎ足しが必要 ・特に夏場は飲み切らないと不衛生になる懸念 ご参考に頂けますと幸いです😄
返信・ありがとうございます。参考になります。ウォーターサーバーも良いけど…電気代が高くなるみたいなので。(-_-;)うちは今はペットボトルの水の２リットルのまとめてのを買ってます。ブリタのにすればわざわざペットボトルの水を買わなくて良いので。（重たいし★）前に、２リットルタイプのブリタのを使用してたので大容量タイプのでも良いと思って。
カートリッジの交換とかは特にめんどくさいとは思ってないので。カートリッジを交換すれば水道水で綺麗な水ができるから良いし。
ども。ブリタの大容量のを買って使ってますがうちには良かったと。大容量だから１日・充分に保つし。重たいペットボトルも持ち運ばなくてよくなったしで良いかと。夫もブリタの浄水器にして良かったと言ってます。
ブリタの浄水器を夫に買うと言ったら…あまり…良くは思ってなかった感じで…(-_-;)浄水器の水を夫が飲んで感想を聞いたら「水がまろやかでおいしい！」と。夫が年上なので６本入りの２リットルのを持ち運ぶのは…危なっかしいのでブリタの浄水器にして良かったです♪
モーラー！懐かしー😆 まだあるんですか！ 約半世紀前にオレンジ色のモーラーを持っていました。 もっとほっそりしてたけど。
コメントありがとうございます😊 半世紀前‼️🫢 おもちゃ屋で子供がとても興味を持ったので買ってみました！ おもしろい動きをするので、ずっと人気なのもうなずけます🎵
これ、マジで好き！ これ以外ののど飴無理