Italia Nutrizione
Italia Nutrizione
  • 191
  • 485 268
GIORNO [#3] Il metodo delle scorte - “Settimana della Spesa Consapevole”
Bentornato nella SETTIMANA DELLA SPESA CONSAPEVOLE 🎉
Questa serie di video ti aiuterà a ottimizzare la spesa, risparmiare tempo e denaro e imparare a muoverti strategicamente nel supermercato per evitare sprechi!
📌 Oggi scoprirai:
✅ Il metodo delle scorte: come acquistare in modo intelligente e risparmiare senza rinunciare alla qualità.
✅ Come pianificare la spesa mensile, sfruttando offerte e strategie di stoccaggio per avere sempre tutto il necessario in casa.
✅ Quali errori evitare per non cadere nelle trappole del marketing alimentare.
💡 Scarica la guida gratuita al planner settimanale:
👉 openinapp.link/scaricaplanner
Questa guida ti aiuterà a mettere subito in pratica ciò che impari nei video!
🔹 Unisciti alla community Facebook!
👉 groups/latuaspesaconsapevole/
E partecipa alla discussione su questo e gli altri video con la dott.ssa Veronica Ceccarini, biologa nutrizionista.
📅 Non perderti la LIVE finale!
Lunedì prossimo risponderemo in diretta alle vostre domande sulla spesa, la lettura delle etichette, la composizione degli alimenti e tanto altro. Segna la data!
---------------------------------------------
🌱 Visita il nostro sito: www.italianutrizione.it/
🔵 FACEBOOK: Nutrizione-e-Vita-103827742097685/
🔴 INSTAGRAM: italianutrizione
⚫ TIK TOK: www.tiktok.com/@italianutrizione
มุมมอง: 31

วีดีโอ

GIORNO [#2] COME COMPORRE UN PIATTO SANO - “Settimana della Spesa Consapevole”
มุมมอง 902 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Bentornato nella SETTIMANA DELLA SPESA CONSAPEVOLE 🎉 Questa serie di video ti aiuterà a migliorare il tuo modo di fare la spesa, scegliere prodotti più sani, risparmiare tempo e denaro, ed evitare gli inganni del marketing alimentare. 📌 Oggi scoprirai: ✅ Come comporre un piatto sano per tutti i tuoi pasti con i giusti macronutrienti necessari per una alimentazione sana. 💡 Scarica la guida gratu...
GIORNO [#1] Come compilare un Planner Alimentare Settimanale “Settimana della Spesa Consapevole”
มุมมอง 854 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Benvenuto/a nella Settimana della Spesa Consapevole! 🎉 Questa serie di video ti aiuterà a migliorare il tuo modo di fare la spesa, scegliere prodotti più sani, risparmiare tempo e denaro, ed evitare gli inganni del marketing alimentare. 📌 Oggi scoprirai: ✅ Come usare il modello del planner settimanale per organizzare i tuoi pasti e quelli della tua famiglia. 💡 Scarica la guida gratuita al plann...
COSA DOBBIAMO FARE QUANDO TROVIAMO QUESTO AVVISO? - Italia Nutrizione
มุมมอง 12721 ชั่วโมงที่ผ่านมา
🔔 Iscriviti al canale TH-cam di Italia Nutrizione: bit.ly/3EB15J2 🎬 CAPITOLI DEL VIDEO 00:00 Introduzione 00:18 Sistema di allerta rapido 01:08 Come vengono rintracciati i prodotti a rischio? 02:08 Cosa succede quando un prodotto 🌱 Visita il nostro sito: www.italianutrizione.it/ 🔵 FACEBOOK: Nutrizione-e-Vita-103827742097685/ 🔴 INSTAGRAM: italianutrizione ⚫ TIK TOK: w...
LA LEGGENDA DELLA MELA - Isaac Newton - Italia Nutrizione
มุมมอง 4957 หลายเดือนก่อน
LA LEGGENDA DELLA MELA - Isaac Newton - Italia Nutrizione
POSSONO METTERE A RISCHIO LA FERTILITÀ? Alcol e Caffè
มุมมอง 998 หลายเดือนก่อน
POSSONO METTERE A RISCHIO LA FERTILITÀ? Alcol e Caffè
VARIETÀ DI MELE E PINK LADY - Italia Nutrizione
มุมมอง 2.2K8 หลายเดือนก่อน
VARIETÀ DI MELE E PINK LADY - Italia Nutrizione
CHE PROBLEMI CI CAUSANO? I PFAS - Italia Nutrizione
มุมมอง 9K9 หลายเดือนก่อน
CHE PROBLEMI CI CAUSANO? I PFAS - Italia Nutrizione
TRUCCHI E CONSIGLI PER LA COTTURA A VAPORE - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.3K11 หลายเดือนก่อน
TRUCCHI E CONSIGLI PER LA COTTURA A VAPORE - Italia Nutrizione
COME EVITARE LA COMPARSA DI ALLERGIE ALIMENTARI DURANTE LO SVEZZAMENTO - Italia Nutrizione
มุมมอง 89811 หลายเดือนก่อน
COME EVITARE LA COMPARSA DI ALLERGIE ALIMENTARI DURANTE LO SVEZZAMENTO - Italia Nutrizione
PESCE AZZURRO - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
PESCE AZZURRO - Italia Nutrizione
MUSEO DELLE ANGUILLE DI COMACCHIO
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
MUSEO DELLE ANGUILLE DI COMACCHIO
QUAL È LA FRITTURA MIGLIORE? - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
QUAL È LA FRITTURA MIGLIORE? - Italia Nutrizione
L'INVENTORE DELLA DIETA MEDITERRANEA - ANCEL KEYS
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
L'INVENTORE DELLA DIETA MEDITERRANEA - ANCEL KEYS
COSA SONO I GRANI ANTICHI - Con Amedeo Grappi del @MulinoValdOrciaPienza - Italia Nutrizione
มุมมอง 522ปีที่แล้ว
COSA SONO I GRANI ANTICHI - Con Amedeo Grappi del @MulinoValdOrciaPienza - Italia Nutrizione
COSA POSSIAMO FARE? con @altrofood - SANA 2023 - Italia Nutrizione
มุมมอง 572ปีที่แล้ว
COSA POSSIAMO FARE? con @altrofood - SANA 2023 - Italia Nutrizione
VI FACCIAMO VEDERE GLI STAND PIÙ INTERESSANTI DEL SANA 2023 - Italia Nutrizione
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
VI FACCIAMO VEDERE GLI STAND PIÙ INTERESSANTI DEL SANA 2023 - Italia Nutrizione
SAI LEGGERE LE ETICHETTE DEGLI ALIMENTI? - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
SAI LEGGERE LE ETICHETTE DEGLI ALIMENTI? - Italia Nutrizione
CRESCERE FORTI E SANI: L'importanza dell'Alimentazione nell'Infanzia - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
CRESCERE FORTI E SANI: L'importanza dell'Alimentazione nell'Infanzia - Italia Nutrizione
CHI ERA ALFRED NOBEL - Dieta e Genialità - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.8Kปีที่แล้ว
CHI ERA ALFRED NOBEL - Dieta e Genialità - Italia Nutrizione
ANTIBIOTICO RESISTENZA, Cosa possiamo fare? - Italia Nutrizione
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
ANTIBIOTICO RESISTENZA, Cosa possiamo fare? - Italia Nutrizione
I FIOCININI A COMACCHIO - Italia Nutrizione
มุมมอง 4Kปีที่แล้ว
I FIOCININI A COMACCHIO - Italia Nutrizione
PROPRIETÀ DEL LATTE - Italia Nutrizione
มุมมอง 3.6Kปีที่แล้ว
PROPRIETÀ DEL LATTE - Italia Nutrizione
IL GIUSTO MODO PER SCONGELARE GLI ALIMENTI? - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
IL GIUSTO MODO PER SCONGELARE GLI ALIMENTI? - Italia Nutrizione
ANGUILLE DI COMACCHIO - Dal Seme Al Piatto - Italia Nutrizione
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
ANGUILLE DI COMACCHIO - Dal Seme Al Piatto - Italia Nutrizione
SONO LA STESSA COSA? - LO ZUCCHERO - Italia Nutrizione
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
SONO LA STESSA COSA? - LO ZUCCHERO - Italia Nutrizione
VELENI NEL PIATTO? - Italia Nutrizione
มุมมอง 2.5Kปีที่แล้ว
VELENI NEL PIATTO? - Italia Nutrizione
SCOPRIAMO LE SUE PROPRIETÀ - LA CIPOLLA - Italia Nutrizione
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
SCOPRIAMO LE SUE PROPRIETÀ - LA CIPOLLA - Italia Nutrizione
UN ALIMENTO RICCO DI VITAMINE - Italia Nutrizione
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
UN ALIMENTO RICCO DI VITAMINE - Italia Nutrizione
DATE DI SCADENZA NEGLI ALIMENTI - Italia Nutrizione
มุมมอง 4.8Kปีที่แล้ว
DATE DI SCADENZA NEGLI ALIMENTI - Italia Nutrizione

ความคิดเห็น

  • @MariaGiuliaCeccarelli
    @MariaGiuliaCeccarelli 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Grazie io uso il grano saraceno il farro ma anche il burgus

  • @carlore9591
    @carlore9591 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Mi pare faccia schifo.

  • @rossienrica8178
    @rossienrica8178 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Io uso il grano saraceno che è ottimo per l'intestino.

  • @Tania_massaggi_olistici
    @Tania_massaggi_olistici 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

  • @mariafatimaridolfi7390
    @mariafatimaridolfi7390 วันที่ผ่านมา

    Si può acquistare nelle botteghe del commercio equo e solidale...?

  • @simona6267
    @simona6267 2 วันที่ผ่านมา

    Le caramelle alla cassa!

  • @rosoee
    @rosoee 2 วันที่ผ่านมา

    Ma non la si può coltivare in Italia?

    • @italianutrizione
      @italianutrizione วันที่ผ่านมา

      In realtà sì, la quinoa può essere coltivata in Italia! Negli ultimi anni sono stati avviati diversi progetti di coltivazione, soprattutto in Emilia-Romagna, Toscana e altre regioni con climi adatti. La pianta si adatta bene a terreni asciutti e non troppo fertili, ma ha bisogno di temperature non troppo elevate durante la maturazione. Certo, la produzione non è ancora paragonabile a quella del Sud America, ma si stanno facendo passi avanti! 😊

  • @Spazzasocial
    @Spazzasocial 3 วันที่ผ่านมา

    Bastaaaaaaaaa

  • @lidiaa1970
    @lidiaa1970 3 วันที่ผ่านมา

    Purtroppo io sono allergica a quinoa !!!

  • @carlore9591
    @carlore9591 5 วันที่ผ่านมา

    E li dovremo tornare,ma le anguille ci saranno ancora?

  • @ldf_md
    @ldf_md 6 วันที่ผ่านมา

    Molto interessante!! Bel video

  • @eliazanella9389
    @eliazanella9389 10 วันที่ผ่านมา

    Si ma quanto guadagnate

  • @ittymty3524
    @ittymty3524 หลายเดือนก่อน

    Fatelo in casa , con un bel basmati e senza aceto di riso zuccherato

  • @cloe8292
    @cloe8292 หลายเดือนก่อน

    Hanno continuato senza sosta ad attivare le reazioni enzimatiche mediante la fibra ottica

  • @cloe8292
    @cloe8292 หลายเดือนก่อน

    I fenomeno interstiziali sono ststp xausato dalla stimolazione magnetica del 5G

  • @cloe8292
    @cloe8292 หลายเดือนก่อน

    Il superamento della radiattività sul mio corpo ha sorpreso tanti clinici e poveri loro che hanno agito in malafede.

  • @cloe8292
    @cloe8292 หลายเดือนก่อน

    Quando aumentano i radicali liberi le molecole di acqua si legano tra di loro formando un reticolo che intrappolano le tossine. Per cui bisogna rompere le molecole di acqua per liberare tossine ed eliminare.

  • @cloe8292
    @cloe8292 หลายเดือนก่อน

    Ci saranno delle belle per tanti biologi e tecnici di laboratorio infami.

  • @cloe8292
    @cloe8292 หลายเดือนก่อน

    Grazie dottore della lezione, avevo capito tutto.

  • @giulialinati1450
    @giulialinati1450 หลายเดือนก่อน

    Molto preciso e interessante. Grazie.

  • @cloe8292
    @cloe8292 หลายเดือนก่อน

    Ecco il significato della rottura delle molecole di acqua attivando le reazioni stimolando i recettori nasali

  • @Florencia90
    @Florencia90 2 หลายเดือนก่อน

    Non e canna vera!

    • @italianutrizione
      @italianutrizione 24 วันที่ผ่านมา

      Infatti :) l'abbiamo spiegato nel video completo

  • @marziafontanesi7277
    @marziafontanesi7277 2 หลายเดือนก่อน

    La frutta secca la consigliano tutti...ma le calorie? Ahimè 😋😋 sono buonisime, se si inizia a consumarle... sarà difficile contenersi😋😋😋😋😋😋😵‍💫

  • @stefanotomaello8015
    @stefanotomaello8015 2 หลายเดือนก่อน

    pink lady la preferisco buonissima ne ho un paio di piante ke mi sono innestato io

  • @AhnafadilPrithvi
    @AhnafadilPrithvi 2 หลายเดือนก่อน

    Assalamuilaikum anty

  • @angelinaesposito1394
    @angelinaesposito1394 2 หลายเดือนก่อน

    Ho un dolore che si fa sempre + insistente sulla mano destra,3 dita in particolare(medio anulare e mignolo) che si irrigidiscono,puo' trattarsi di dolore neuropatico?Mi deprime questo fatto anche xke ho sempre suonato la chitarra e adesso vedo che non posso piu',anche allenandomi un po' tutti i giorni,l'arpeggio mi e' praticamente impossibile😢

  • @claudiasalander7056
    @claudiasalander7056 3 หลายเดือนก่อน

    Se metti lo zucchero distruggi tutto l'effetto dei fermenti

  • @massimotronci9389
    @massimotronci9389 4 หลายเดือนก่อน

    40-60 tonnellate

  • @Gigio77
    @Gigio77 4 หลายเดือนก่อน

    quindi quello che si dice sullo stomaco ad essere il tuo secondo cervello è falso in realtà è l’intestino

  • @federicogioffredi374
    @federicogioffredi374 4 หลายเดือนก่อน

    Sono fantastici fritti.‼️ O sennò sottolio con pepe in grani.‼️😘😋

  • @franchinatruglia1109
    @franchinatruglia1109 4 หลายเดือนก่อน

    E la stessa cosa allora tra il generico e l,originale grazie

  • @angelinaarcofora4933
    @angelinaarcofora4933 4 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno

  • @isabelladipietro8122
    @isabelladipietro8122 4 หลายเดือนก่อน

    La faceva un 'amica di mia madre ..buonissima

  • @GiovanniBoscarino33
    @GiovanniBoscarino33 4 หลายเดือนก่อน

    Voglio lavorare con voi!!!

  • @manuelagallo4269
    @manuelagallo4269 4 หลายเดือนก่อน

    Dev'essere squisita, la proverò 😊

  • @antoniafanelli3475
    @antoniafanelli3475 4 หลายเดือนก่อน

    Io ho fatto la confettura di pomodori ma pomodori verdi, la ricetta me la passata mia suocera ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 è buonissima

  • @salvatorechimera7258
    @salvatorechimera7258 5 หลายเดือนก่อน

    Grazie molto chiaro.

  • @maurziopellegrio5394
    @maurziopellegrio5394 5 หลายเดือนก่อน

    👍 grazie molto importante non conoscevo questo👋

    • @italianutrizione
      @italianutrizione 5 หลายเดือนก่อน

      Grazie a te per il commento 💚

  • @antineapierantozzi3071
    @antineapierantozzi3071 5 หลายเดือนก่อน

    L'unico modo per non buttare è acquistare meno e più consapevolmente.

    • @italianutrizione
      @italianutrizione 5 หลายเดือนก่อน

      Hai assolutamente ragione! 💚

  • @alessandromoratto4737
    @alessandromoratto4737 5 หลายเดือนก่อน

    Mestiere finito

  • @patriciasensi3998
    @patriciasensi3998 5 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno dottore usando un neurolettico va bene anche il generico?

  • @bojkenkumaraku2058
    @bojkenkumaraku2058 5 หลายเดือนก่อน

    Salve ho un' problema, ho tanti fi maschio e pochi fiori femmina (1 su10) Come mai?

  • @ant6723
    @ant6723 5 หลายเดือนก่อน

    Per gli intolleranti al lattosio?

  • @djdavemt
    @djdavemt 5 หลายเดือนก่อน

    Era proprio il video che cercavo,sei per caso Friulano?prov. Pordenone?

  • @giancarlomontonati252
    @giancarlomontonati252 5 หลายเดือนก่อน

    Stai tagliando il maschio però...

  • @giuseppebertapelle512
    @giuseppebertapelle512 6 หลายเดือนก่อน

    Caro dottore il farmaco generico non funziona al 100 per 100 il neo tigason per esempio

  • @giovannasimonci8867
    @giovannasimonci8867 6 หลายเดือนก่อน

    Grazie mille Dott ❤❤

  • @ManlioGianni
    @ManlioGianni 6 หลายเดือนก่อน

    😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @giovanninaccari4054
    @giovanninaccari4054 6 หลายเดือนก่อน

    Non esistono piu da minimo quarantanni

  • @giovanninaccari4054
    @giovanninaccari4054 6 หลายเดือนก่อน

    Le anguille sono sparite grazie ai cormorani come sono sparite le passere e i go e non date la colpa alla pesca

    • @giovanninaccari4054
      @giovanninaccari4054 6 หลายเดือนก่อน

      Tanto per essere precisi i Vieri erano fatti di tamericio e non di canna