- 101
- 169 206
chitchaya
เข้าร่วมเมื่อ 23 เม.ย. 2017
ที่ปรึกษาด้านความสวยใส สุขภาพดี เสนอทางเลือก ผลิตภัณฑ์ทางสุขภาพ ที่เหมาะสมกับคุณ
อยากสอบถามหรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติม
อย่าลืมกด subscribe ช่อง "สวยใสสุขภาพดีกับเภสัชเฟิร์น" กันไว้นะคะ จะได้ไม่พลาดความรู้ดีๆ
หรือ Fapebook fanpage :สวยใสสุขภาพดีกับเภสัชเฟิร์น
อยากสอบถามหรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติม
อย่าลืมกด subscribe ช่อง "สวยใสสุขภาพดีกับเภสัชเฟิร์น" กันไว้นะคะ จะได้ไม่พลาดความรู้ดีๆ
หรือ Fapebook fanpage :สวยใสสุขภาพดีกับเภสัชเฟิร์น
ผิวแห้ง แดง คัน ต้องไม่พลาดสิ่งนี้#สกินแคร์ #ผิวแห้ง#ผิวใส#ผิวแดง#ผิวชุ่มชื้น#physiogel #เภสัชกร
ผิวแห้ง แดง คัน ต้องไม่พลาดสิ่งนี้#สกินแคร์ #ผิวแห้ง#ผิวใส#ผิวแดง#ผิวชุ่มชื้น#physiogel #เภสัชกร
มุมมอง: 72
วีดีโอ
คลีนเซอร์ฟ้าVsแดง อันไหนดีกว่ากัน?#สิว#สิวหาย#สิวอักเสบ #สกินแคร์ #ผิวใส #คลีนซิ่ง #ล้างหน้า #เภสัช
มุมมอง 50ปีที่แล้ว
คลีนเซอร์ฟ้าVsแดง อันไหนดีกว่ากัน?#สิว#สิวหาย#สิวอักเสบ #สกินแคร์ #ผิวใส #คลีนซิ่ง #ล้างหน้า #เภสัช
3 วิธีมีผิวปัง รับตรุษจีน#สกินแคร์ #ผิวใส #ผิวชุ่มชื้น #ผิวปัง#เภสัชกร #ตรุษจีน
มุมมอง 23ปีที่แล้ว
3 วิธีมีผิวปัง รับตรุษจีน#สกินแคร์ #ผิวใส #ผิวชุ่มชื้น #ผิวปัง#เภสัชกร #ตรุษจีน
รีวิวผิวแห้ง หน้าหนาวใช้โลชั่นอะไรดี#ผิวแห้ง #สกินแคร์#โลชั่น#โลชั่นผิวแห้ง
มุมมอง 344ปีที่แล้ว
รีวิวผิวแห้ง หน้าหนาวใช้โลชั่นอะไรดี#ผิวแห้ง #สกินแคร์#โลชั่น#โลชั่นผิวแห้ง
3 วิธีลดปัญหาผิวแห้ง ลอก เป็นขุย#review #ผิวแพ้ง่าย #ผิวแห้ง #ผิวบอบบาง
มุมมอง 1542 ปีที่แล้ว
3 วิธีลดปัญหาผิวแห้ง ลอก เป็นขุย#review #ผิวแพ้ง่าย #ผิวแห้ง #ผิวบอบบาง
ผิวเป็นฝ้า กระ ทำยังไงดี? รีวิว Review Eucerin ultrawhite+ spotless ช่วยให้ขาวขึ้นจริงไม่?#review
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
ผิวเป็นฝ้า กระ ทำยังไงดี? รีวิว Review Eucerin ultrawhite spotless ช่วยให้ขาวขึ้นจริงไม่?#review
ขาดโปรตีนได้ ถ้าไม่รู้สิ่งนี้👉👉👉#โปรตีน#protein#soyisolate
มุมมอง 972 ปีที่แล้ว
ขาดโปรตีนได้ ถ้าไม่รู้สิ่งนี้👉👉👉#โปรตีน#protein#soyisolate
ทานโปรตีนเเล้วอ้วน ต้องรู้ 3 สิ่งนี้#โปรตีน#protein
มุมมอง 1303 ปีที่แล้ว
ทานโปรตีนเเล้วอ้วน ต้องรู้ 3 สิ่งนี้#โปรตีน#protein
ผิวเเห้ง แดง คันต้องลองใช้ 3 สิ่งนี้#ผิวเเดง#คันตามตัว
มุมมอง 1343 ปีที่แล้ว
ผิวเเห้ง แดง คันต้องลองใช้ 3 สิ่งนี้#ผิวเเดง#คันตามตัว
5 สิ่งที่ต้องมีติดบ้านช่วงโควิด19#ต้องมี#โควิด19
มุมมอง 383 ปีที่แล้ว
5 สิ่งที่ต้องมีติดบ้านช่วงโควิด19#ต้องมี#โควิด19
ฟ้าทะลายโจร ทานยังไงให้เห็นผลเเละปลอดภัย โควิด19
มุมมอง 83 ปีที่แล้ว
ฟ้าทะลายโจร ทานยังไงให้เห็นผลเเละปลอดภัย โควิด19
วิธีตรวจโควิดด้วยตัวเอง(Antigen test kit) เเบบสั้นหรือเเบบยาวเลือกอันไหนดี?
มุมมอง 283 ปีที่แล้ว
วิธีตรวจโควิดด้วยตัวเอง(Antigen test kit) เเบบสั้นหรือเเบบยาวเลือกอันไหนดี?
วัคซีนโควิด19 มีกี่ประเภท เลือกอันไหนดี?
มุมมอง 103 ปีที่แล้ว
วัคซีนโควิด19 มีกี่ประเภท เลือกอันไหนดี?
Whey protein คืออะไร?เลือกเเบบไหนดี?รีวิวโปรตีน BAAM My Whey Proteinดีไหม ไปดูกันเลย🖕🖕🖕
มุมมอง 4183 ปีที่แล้ว
Whey protein คืออะไร?เลือกเเบบไหนดี?รีวิวโปรตีน BAAM My Whey Proteinดีไหม ไปดูกันเลย🖕🖕🖕
ทำความรู้จักกับ"วัคซีนซิโนฟาร์ม"กัน ประสิทธิภาพดีหรือไม่?#วัคซีน#วัคซีนโควิด19
มุมมอง 7963 ปีที่แล้ว
ทำความรู้จักกับ"วัคซีนซิโนฟาร์ม"กัน ประสิทธิภาพดีหรือไม่?#วัคซีน#วัคซีนโควิด19
อีฟนิ่ง พริมโรส(Evening primrose)ทานเเล้วอ้วนไหม?
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
อีฟนิ่ง พริมโรส(Evening primrose)ทานเเล้วอ้วนไหม?
ช็อคโกแลต(Chocolate)กินอย่างไร ไม่ให้อ้วน#เคล็ดลับ#เทคนิค
มุมมอง 1273 ปีที่แล้ว
ช็อคโกแลต(Chocolate)กินอย่างไร ไม่ให้อ้วน#เคล็ดลับ#เทคนิค
3 ไอเท็ม(item) ลดผิวแห้ง ผิวลอก ผิวเเพ้ง่าย#ใช้อะไรดี#ผิวแห้ง#ผิวเเพ้ง่าย#ผิวลอก
มุมมอง 1083 ปีที่แล้ว
3 ไอเท็ม(item) ลดผิวแห้ง ผิวลอก ผิวเเพ้ง่าย#ใช้อะไรดี#ผิวแห้ง#ผิวเเพ้ง่าย#ผิวลอก
5 ยี่ห้อของอีฟนิ่งพริมโรส(Evening primrose)อันไหนดีที่สุด#อีฟนิ่งพริมโรส#Evening primrose#ดีที่สุด
มุมมอง 34K3 ปีที่แล้ว
5 ยี่ห้อของอีฟนิ่งพริมโรส(Evening primrose)อันไหนดีที่สุด#อีฟนิ่งพริมโรส#Evening primrose#ดีที่สุด
รีวิว Power protein 2 สูตรนี้เเตกต่างกันอย่างไร เลือกอันไหนดี#สูตร Beauty#สูตรActive#Active#Beauty
มุมมอง 2.1K3 ปีที่แล้ว
รีวิว Power protein 2 สูตรนี้เเตกต่างกันอย่างไร เลือกอันไหนดี#สูตร Beauty#สูตรActive#Active#Beauty
5 ขั้นตอนง่ายๆ เตรียมความพร้อมก่อนกินเจ#กินเจ#เทศกาลกินเจ#ขั้นตอนง่ายๆ
มุมมอง 963 ปีที่แล้ว
5 ขั้นตอนง่ายๆ เตรียมความพร้อมก่อนกินเจ#กินเจ#เทศกาลกินเจ#ขั้นตอนง่ายๆ
3 โปรตีนจากพืช อันไหนดีที่สุด#เลือกอย่างไร#ดีที่สุด
มุมมอง 45K3 ปีที่แล้ว
3 โปรตีนจากพืช อันไหนดีที่สุด#เลือกอย่างไร#ดีที่สุด
รีวิว 5 เซรั่มไฮยารูลอนเลือกอันไหนดี?#Hyarulon serum#เวชสำอาง#ชุ่มชื้น
มุมมอง 434 ปีที่แล้ว
รีวิว 5 เซรั่มไฮยารูลอนเลือกอันไหนดี?#Hyarulon serum#เวชสำอาง#ชุ่มชื้น
5 วิตามิน ช่วยให้คุณดูเด็ก#เด็ก#หน้าเด็ก#สวย
มุมมอง 1K4 ปีที่แล้ว
5 วิตามิน ช่วยให้คุณดูเด็ก#เด็ก#หน้าเด็ก#สวย
ลดน้ำหนักง่ายๆด้วย 6 สิ่งนี้#ลดน้ำหนัก#ผอม#ง่ายๆ#อ้วน
มุมมอง 344 ปีที่แล้ว
ลดน้ำหนักง่ายๆด้วย 6 สิ่งนี้#ลดน้ำหนัก#ผอม#ง่ายๆ#อ้วน
4 สารต้องห้าม ถ้าไม่อยากหน้าพัง ต้องดูคลิปนี้👉👉👉#หน้าสวย#หน้าดี#สวย
มุมมอง 224 ปีที่แล้ว
4 สารต้องห้าม ถ้าไม่อยากหน้าพัง ต้องดูคลิปนี้👉👉👉#หน้าสวย#หน้าดี#สวย
4 เทคนิค การดูเเลผิวสำหรับคนผิวมัน#ผิวมัน#ผิว#ดูเเล#ดูเเลผิว#ผิวสวย
มุมมอง 274 ปีที่แล้ว
4 เทคนิค การดูเเลผิวสำหรับคนผิวมัน#ผิวมัน#ผิว#ดูเเล#ดูเเลผิว#ผิวสวย
2 เทคนิค ลดผิวเเห้ง ลอก เป็นขุย#ผิวเเห้ง#ผิวลอก#เป็นขุย#สุขภาพดี
มุมมอง 314 ปีที่แล้ว
2 เทคนิค ลดผิวเเห้ง ลอก เป็นขุย#ผิวเเห้ง#ผิวลอก#เป็นขุย#สุขภาพดี
โปรตีนจากพืช Vs โปรตีนจากสัตว์ เลือกทานอะไรดี?#โปรตีน#โปรตีนจากพืช#โปรตีนจากสัตว์
มุมมอง 3484 ปีที่แล้ว
โปรตีนจากพืช Vs โปรตีนจากสัตว์ เลือกทานอะไรดี?#โปรตีน#โปรตีนจากพืช#โปรตีนจากสัตว์
4 ฮอร์โมน ที่มีผลต่อความอ้วน#ฮอร์โมน#ความอ้วน#ผอม
มุมมอง 254 ปีที่แล้ว
4 ฮอร์โมน ที่มีผลต่อความอ้วน#ฮอร์โมน#ความอ้วน#ผอม
ปวดท้องประจำเดือนบ้าง และเป็นสิวที่คางเยอะ กินกี่เม็ดดีคะ
หลังอาหารมื้อไหนคะ ที่ทานดีสุดคะ แล้วควรทานก่อนมีรอบเดือน หรือหลังมีรอบเดือนคะ
ช่วยเรื่องสิว ฝ้าได้ไหมค่ะ
เป็นผิวหนังอักเสบเรื้อรังทานได้ใช่ใหมคะ
ทานได้เลยค่ะ ดีเลยค่ะ
@@Rxfernhealthyandbeauty ขอบคุณค่ะ
@@orinrpg3040 ยินดีมากคะ
@@Rxfernhealthyandbeauty แล้วทานพร้อมวิตตามินซีได้ไหมคะ
@@orinrpg3040 ได้เลยค่ะ
ทานก่อนนอนใด้ไหมคะ
เเนะนำทานหลังอาหารนะคะ
สนใจ
สนใจ
ผู้ชายกินได้ไหมคะ
กินได้ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ 😊😊😊
พึ่งแท้งลูกทานได้ไหมค่ะ
ทานได้ค่ะ
สวัสดีค่ะ ทานของ Blackmores 1000mg ถ้าอยากให้ช่วยเรื่องผิว ควรทานวันละกี่เม็ดคะทและทานต่อเนื่องหรือเว้นช่วงไหมคะ ขอบคุณค่ะ
น่าลองเลยค่า❤
ะริมโรสออยกับกับน้ำมันปบาได้ไหม
หมายถึงยังไงนะคะ
วัยทองช่วยได้มั้ยคะแล้วต้องทานเท่าไหร่คะ
กำลังจะทานของ MEGA จะให้ช่วยเรื่องของปวดท้องประจำเดือนต้องทานกี่เม็ด และต่อเนื่องกี่เดือนหรอคะ 😊
3,000 mg./dayค่ะ เเละต่อเนื่อง3เดือนค่ะ
หนูกินเช้า ก่อนนอน จะเป้นอะไรมั้ยคะ
เพื่อการดูดซึมที่ดีเเนะนำ ทานหลังอาหารนะคะ
กินตอนดึกๆได้ไหมค่ะ จะอ้วนไหม หิวตอนดึกๆๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทานของว่างที่มีโปรตีนสูงก่อนนอนนั้นไม่ได้ส่งผลร้ายต่อน้ำหนักของเราแถมยังช่วยในการสังเคราะห์โปรตีนกล้ามเนื้ออีกด้วย เเต่ขอเน้นย้ำโปรตีนสูง พลังงานเเคลอรี่ต่ำนะคะ😍
@@Rxfernhealthyandbeauty แสดงว่าถ้าหิวตอนดึกกินซอยโปรตีนได้ใช่ไหมค่ะขอบคุณค่ะ🥰
@@ManKcc-p2s ทานได้เลยค่ะ😍
Nutrilife ดีที่สุดแล้ว การผลิต ความสอาด มาตรฐานระดับโลก ยอดขาย อันดับ1ของโลก
ถ้าทานของ Mega ต้องทานวันละกี่เม็ดที่เพียงพอต่อร่างกาย และทานต่อเนื่องได้กี่เดือนค่ะ😊😊
ต้องขออนุญาตถามค่ะ ว่าอยากได้เรื่องอะไรเป็นพิเศษไหมคะ
ขอบคุณค่ะ ข้อมูลดีมากๆเลยค่ะ🤍
นาทีที่ 2.02 ปกติ prostaglandin จะมากขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือนค่า prostaglandin เป็นสารที่ทำให้กล้ามเนื้อบีบตัวหดเกร็ง ทำให้เกิดการเจ็บปวดบริเวณท้องน้อยนะคะ ตรงข้ามกับที่เจ้าของคลิปพูดเลยค่ะ ตัว GLA สร้าง prostaglandin E1(PGE1) ตัวนี้จะช่วยต้านการอักเสบค่ะ (ไม่ใช่prostaglandin!!) นาทีที่ 2.50, 3.10 ข้อมูลผิดเช่นกันนะคะ ต้องเป็นตัว prostaglandin E1(PGE1) ไม่สามารถเรียกสั้นๆว่า prostaglandin ได้นะคะ ความหมายตรงกันข้ามเลยค่ะ
ขออนุญาตแจ้งนะคะ พอดีคุณหมอผ่านมาฟัง ฟังๆอยู่สะดุ้งเลยค่า🥲 เจ้าของคลิปให้ข้อมูลผิดหลายส่วน เห็นว่าจะส่งผลเสียกับผู้ชม จึงขอแนะนำค่า
ทานประจำเป็นปีแล้วไม่เคยเว้นสักวันคือดีมากค่ะไม่เป็นข้อเวลาตื่นตอนเช้าเลยตั้งแต่เริมทานเดือนแรกค่ะและจะทานตลอดค่ะ
ยินดีเเละดีใจด้วยนะคะ😍😍😍
@@Rxfernhealthyandbeauty 🥰
กินเวลาไหนดีที่สุด
เเนะนำทานหลังอาหาร ตอนเช้าค่ะ
ทานร่วมกับวิตามิน A ได้ไหมครับ ? 🙏🏼
ของแอมเวย์ดีมากคะ
ขอบคุณสำหรับการรีวิวนะคะ🙏
มันเหมือนกับเวร์โปรตีนไหมครับ หรือมันคืออันเดียวกัน
ไม่เหมือนกันค่ะ อันนี้จะเป็นโปรตีนจากพืชค่ะ เวย์โปรตีนเป็นโปรตีนจากสัตว์ค่ะ
คนหน้ามันทานได้มั้ยครับ หลายคนบอกทานแล้วหน้ามันกว่าเดิมจริงมั้ยครับ
ทานคู่กับ lecithin ได้มั้ยคะ
ทานคู่กันได้เลยค่ะ เเนะนำว่าควรทานหลังอาหารนะคะ
อายุ42ผ่าตัดมดลูกเอาออกหมดเลยค่ะทานได้เปล่าค่ะไม่อยากทานฮอโมนค่ะ
ทานได้ค่ะ ปรับสมดุลของฮอร์โมนค่ะ ทานหลังอาหารนะคะ😃
รบกวนสอบถามค่ะ พี่ทานตัว soy protein แล้วเมนมาหลายวันมาก ปกติ3 วันหมด มันเกีายวกันไหมคะ อย่างนี้ควรทานต่ไหมคะ.. ขอบคุณมากค่ะ
ขออณุญาติสอบถามนะค่ะ Evening prim rose ทานพร้อมกับ วิตามิน ซี ได้มั้ยค่ะ
ทานพร้อมกันได้เลยคะ
เป็นมะเร็งเต้านมทานได้มั้ยค่ะ
กลิ่นคาวติดตัวแรงค่ะ
สวัสดีค่ะ เพิ่งตัดมดลูกมา ทานได้ไหมคะ (ไม่ได้ตัดรังไข่) ขอบคุณค่ะ
คุณแม่เป็นความดันโลหิตสูงและไขมันในเส้นเลือดสูงแต่ปวดเข่าสามารถทานได้มั้ยคะ🙏🌹
ทานได้ค่ะเพราะอีฟนิ่งพริมโรสเป็นกรดไขมันจำเป็นชนิดไม่อิ่มตัวเเละช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจได้ด้วยค่ะ😃
ช่วยให้ไขข้อลื่นไหลขึ้นไหมคะ เพราะว่ามีเสียงลั่นตามข้อต่างๆค่ะ
เเนะนำตัวอื่นที่ช่วยเรื่องของการเพิ่มน้ำในข้อเข่า ทำให้ข้อไหลลื่นดีกว่านะคะ ซึ่งจะช่วยให้เเก้ไขปัญหาได้ตรงจุดกว่านะคะ
ตัวไหนดีที่สุดคะ
เเนะนำให้ดูที่1.สารสำคัญที่ใส่ 2.ปริมาณที่ใส่ ่3.แหล่งของการผลิต 4.ราคาที่เรายอมรับได้ค่ะ😃😃😃
ไตเสื่อมก่อนฟอก ยายอายุ 88 ทานได้ไหมคะ
ถ้าโรคไตเเนะนำปรึกษาเเพทย์ก่อนนะคะ เพราะต้องดูค่าเเลปไตประกอบด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
ช่วงมีประจำเดือนทานได้ไหมค่ะ
ทานได้เลยค่ะ เเต่ถ้าต้องการผลเรื่องของการลดอาการก่อนมีประจำเดือนเเนะนำทานก่อนมีประจำเดือนนะคะ😃
มีเหตุผลที่ดี
ขอบคุณค่ะ
พึ่งชื้อมาทานค่ะ Nutrilte
ดีเลยค่ะ👍👍👍
ให้ความรู้อัดแน่น เข้าใจ ชัดเจนมากค่ะ เสียแค่ เสียงการบรรยาย เบาบ้าง สูงบ้างไม่สม่ำเสมอ ระบบเสียงค่ะ
ขอบคุณมากนะค่ะ🙏🙏🙏
กินร่วมกับนำ้มันปลาได้ไหมค่ะพริมโรส
กินอันแรกค่ะกินต่อเนื่องจะเป็นไตมัยค่ะกลัวมากขอคุณมากๆค่ะ🙏🙏🙏
การที่จะเกิดโรคไต เกิดได้จากหลายสาเหตุนะคะ เเนะนำตรวจสุขภาพ ควรคุมอาหารการกินไม่จัด ออกกำลังกายด้วยนะคะ😃
ทานตอนเช้าก่อนทานอาหารได้ไหมคะ
เเนะนำทานหลังอาหารนะคะ😃
ขอถามเพิ่มค่ะนมผึ้งควรทานตอนไหนคะ
@@pornusa312516 เเนะนำว่าควรทานหลังอาหารเช่นกันนะคะ
ขอบคุณค่ะ
ประจำเดือนมาบ้างไม่มาบ้าง ช่วยทานให้มาได้ไหมคะ
อีฟนิ่งพริมโรสช่วยเรื่องอาการก่อนมีประจำเดือนนะคะ 😃
ผิวแห้งมาก ขาดน้ำ ต้องทานวันล่ะกี่เม็ดค่ะ
ถ้าสำหรับอาการผิวแห้ง ขาดน้ำเเนะนำให้ทาน1,000-3,000มก.ต่อวันค่ะ
ทานกี่เม็ดค่ะ
ใช้แทนโฟมล้างหน้าได้เลยใช่ไหมคะ
ไม่สามารถใช้เเทนโฟมล้างหน้านะคะ😃
ขอสอบถามหน่อยคะ ยี่ห้อMS พอทานเข้าไปรสชาติ จืดๆ แต่พอกลืนเข้าไปมีกลิ่นฉุนๆ เหม็นเขียวกันบ้างหรือเปล่า อยากรู้มันปกติไหมคะ ขอสอบถามทีค่ะกลัวเป็นของปลอม สั่งในชอปปี้
สั่งในช้อปปี้ร้านไหนค่ะ มีเป็นร้านofficialของโปรตีนโดยตรงนะคะ😄