- 56
- 204 615
Elena Stamatiou - MindfulCoachingNow
Greece
เข้าร่วมเมื่อ 25 ก.ย. 2020
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως όταν έχουμε αρκετά χρήματα, επιτυχία ή αναγνώριση , θα νοιώθουμε επιτέλους ευτυχισμένοι.
Η αλήθεια είναι… πως μπορεί να έχεις όλα όσα επιθυμείς και πάλι να νοιώθεις άδειος μέσα σου.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως δεν είμαστε ικανοί ή άξιοι να έχουμε αυτά που επιθυμούμε.
Η αλήθεια είναι… πως αυτό μας έμαθαν να πιστεύουμε για τον εαυτό μας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως το να τρέχουμε όλη μέρα και να βρισκόμαστε συνεχώς ένα βήμα πίσω από τη ζωή είναι ο μόνος τρόπος να ζούμε.
Η αλήθεια είναι… πως έχεις την επιλογή να ζήσεις μία πιο ήρεμη και χαρούμενη ζωή.
Το ερώτημα είναι, θέλεις να κάνεις την αλλαγή;
Αν κατά βάθος θέλεις αλλά νοιώθεις ότι φοβάσαι, ότι δεν μπορείς ή ότι «δεν γίνεται», θυμήσου ότι επιτυχία δεν είναι να μη φοβάσαι αλλά να κατευθύνεσαι προς τα εκεί που είναι ο φόβος.
Κάνε μία παύση. Πάρε μία ανάσα. Κοίτα γύρω σου.
Ήρθες σε αυτόν τον κόσμο για κάποιον όμορφο λόγο. Μην σταματάς μέχρι να βρείς ποιος είναι.
Η αλήθεια είναι… πως μπορεί να έχεις όλα όσα επιθυμείς και πάλι να νοιώθεις άδειος μέσα σου.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως δεν είμαστε ικανοί ή άξιοι να έχουμε αυτά που επιθυμούμε.
Η αλήθεια είναι… πως αυτό μας έμαθαν να πιστεύουμε για τον εαυτό μας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουμε… πως το να τρέχουμε όλη μέρα και να βρισκόμαστε συνεχώς ένα βήμα πίσω από τη ζωή είναι ο μόνος τρόπος να ζούμε.
Η αλήθεια είναι… πως έχεις την επιλογή να ζήσεις μία πιο ήρεμη και χαρούμενη ζωή.
Το ερώτημα είναι, θέλεις να κάνεις την αλλαγή;
Αν κατά βάθος θέλεις αλλά νοιώθεις ότι φοβάσαι, ότι δεν μπορείς ή ότι «δεν γίνεται», θυμήσου ότι επιτυχία δεν είναι να μη φοβάσαι αλλά να κατευθύνεσαι προς τα εκεί που είναι ο φόβος.
Κάνε μία παύση. Πάρε μία ανάσα. Κοίτα γύρω σου.
Ήρθες σε αυτόν τον κόσμο για κάποιον όμορφο λόγο. Μην σταματάς μέχρι να βρείς ποιος είναι.
#Ghosting: Τι Είναι και Πώς να το Αντιμετωπίσεις
Σε αυτό το βίντεο, εξερευνούμε το φαινόμενο του #ghosting: τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Μέσα από προσωπικές ιστορίες και ψυχολογικές αναλύσεις, θα ανακαλύψετε στρατηγικές για να διαχειριστείτε την απογοήτευση και την αβεβαιότητα που προκαλεί. Ελάτε να συζητήσουμε πώς να προστατεύσετε την αυτοεκτίμησή σας και να προχωρήσετε με αυτοπεποίθηση!
มุมมอง: 739
วีดีโอ
Διαλογισμός Χαλάρωσης για Βαθύ Ύπνο και Αναζωογόνηση
มุมมอง 1.7K21 วันที่ผ่านมา
Διαλογισμός Χαλάρωσης για Βαθύ Ύπνο και Αναζωογόνηση
Διαλογισμός Βήμα προς Βήμα, Το Μονοπάτι προς την Εσωτερική Ηρεμία.
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
Διαλογισμός Βήμα προς Βήμα, Το Μονοπάτι προς την Εσωτερική Ηρεμία.
ΑΠΟΤΥΧΙΑ - Δες γιατί ΔΕΝ πρέπει να σε ΤΡΟΜΑΖΕΙ! (PODCAST)
มุมมอง 371ปีที่แล้ว
ΑΠΟΤΥΧΙΑ - Δες γιατί ΔΕΝ πρέπει να σε ΤΡΟΜΑΖΕΙ! (PODCAST)
Μοναξιά: 5 Πρακτικοί Τρόποι για να την Αντιμετωπίσετε (PODCAST)
มุมมอง 883ปีที่แล้ว
Μοναξιά: 5 Πρακτικοί Τρόποι για να την Αντιμετωπίσετε (PODCAST)
Instant Calm - Beautiful Tibetan flute for Healing, Stress Relief and Meditation
มุมมอง 306ปีที่แล้ว
Instant Calm - Beautiful Tibetan flute for Healing, Stress Relief and Meditation
Βαθύς Ύπνος, Διαλογισμός Χαλάρωσης για Ποιοτικό Ύπνο και Αναζωογόνηση
มุมมอง 137Kปีที่แล้ว
Βαθύς Ύπνος, Διαλογισμός Χαλάρωσης για Ποιοτικό Ύπνο και Αναζωογόνηση
ΤΙ να ΚΑΝΩ όταν οι ΑΛΛΟΙ με ΠΛΗΓΩΝΟΥΝ; (PODCAST)
มุมมอง 3.1K2 ปีที่แล้ว
ΤΙ να ΚΑΝΩ όταν οι ΑΛΛΟΙ με ΠΛΗΓΩΝΟΥΝ; (PODCAST)
Καθημερινός Σεξισμός & πως η Αυτογνωσία βοηθάει στην αντιμετώπιση του.
มุมมอง 2.7K2 ปีที่แล้ว
Καθημερινός Σεξισμός & πως η Αυτογνωσία βοηθάει στην αντιμετώπιση του.
Ο Συναισθηματικά μη διαθέσιμος, γιατί είσαι μαζί του (PODCAST)
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
Ο Συναισθηματικά μη διαθέσιμος, γιατί είσαι μαζί του (PODCAST)
Γιατί πάντα κάτι μας "λείπει"; (PODCAST)
มุมมอง 2K3 ปีที่แล้ว
Γιατί πάντα κάτι μας "λείπει"; (PODCAST)
Πως να ξεχωρίσεις έναν ΤΟΞΙΚΟ Άνδρα (PODCAST)
มุมมอง 18K3 ปีที่แล้ว
Πως να ξεχωρίσεις έναν ΤΟΞΙΚΟ Άνδρα (PODCAST)
Πως θα σε ΒΟΗΘΗΣΕΙ το #lifecoaching (PODCAST)
มุมมอง 3603 ปีที่แล้ว
Πως θα σε ΒΟΗΘΗΣΕΙ το #lifecoaching (PODCAST)
Πως μ' επηρεάζουν οι αρνητικές σκέψεις (PODCAST)
มุมมอง 9084 ปีที่แล้ว
Πως μ' επηρεάζουν οι αρνητικές σκέψεις (PODCAST)
Όμορφα αυτά που μας προτείνετε 😊 Δεν γνωρίζω τί είναι το pomodoro.
Ευχαριστώ πολύ ❤️. Η τεχνική Pomodoro είναι ένα δημοφιλές εργαλείο διαχείρισης χρόνου που χωρίζει το διάστημα της εργασίας σε περιόδους 25 λεπτών που ακολουθούνται από 5 λεπτά ανάπαυσης και μπορεί να βελτιώσει τόσο τη συγκέντρωση όσο και την παραγωγικότητα. Για να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε την τεχνική Pomodoro, μπορείτε απλά να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο😊
Ειστε καταπληκτική ❤❤❤❤❤
Όμορφες οι προτάσεις σας😊
Telio❤️❤️❤️❤️❤️
❤️
Μου αρέσει πολύ ❤❤❤❤
❤ πολύ καλή!🎉🎉❤
Ευχαριστώ πολύ!! 💖
Μου αρέσει πολύ,!!! ηρεμώ,με χαλαρώνει .❤
Η μουσική υπέροχη και ζεστή φωνή. Μου θυμίζει κάτι βραδιές στα νιάτα μου που κοιμήθηκα στις ακρογιαλιές και με ξυπνούσε το ζεστό και γλυκό φως της ανατολής.
Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια! Πραγματικά χαίρομαι πολύ για εσάς ❤️
Βαλεριάνα stop
🙂
Μπράβο σας υπέροχο πάω για ύπνο....
Εγώ πάλι μάλλον κατι δεν κάνω καλά, και δεν μπορώ να κοιμηθώ καθόλου...
❤
Σας ευχαριστούμε ❤
❤️
Πόσο ταλαιπωρούσε με την αϋπνία δεν μπορώ να σας πω
🙋♀️😥😥 σε ώρες πρέπει να σηκωθώ για δουλειά. 😭😭😭
σας ευχαριστώ πολύ για την ειπεροχη φονη και για την ξεκούραση ❤❤❤❤❤❤❤
Σας ευχαριστώ πολύ❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ευχαριστώ πολυ
Ο Ιησούς Χριστός θεραπεύει αυτά είναι του σατανά
καλούτσικο!
Δεν ακιύγεστε καλά λόγω μουσικής και έχουμε αγχος…❤
Η ΜΟΥΣΙΚΗ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΣΑΣ ΑΚΟΥΜΕ ΕΥΚΟΛΑ ,,,
❤είσαι καταπληκτική μπράβω
❤️ευχαριστώ πολυ
😢😮
Αντί για θάλασσα ηδα βραχια 1 Και βαρκούλα δεν εφτιξα
Ειστε υπεροχη. Τα αναλυετε με ακριβεια και λεπτοτητα. Ευχαριστω
@@Claire-Marie Κι εγώ σας ευχαριστώ! ❤️
❤
Μιλαει διαρκως
Δεν πρέπει να μιλάει δηλαδή;Αν παρακολουθήσετε όλο το διαλογισμό θα δείτε ότι κάνετε λάθος ❤
❤
Με EarPods ( ακουστικά)ακούγεται πολυ καλυτερα ❤
Πάνω που πας να κοιμηθείς, σου σκάνε οι διαφημίσεις!!
Ή καλοσύνη είναι σπουδαία αλλά κανένας δεν την εκτιμά όλοι θέλουν να την εκμεταλλευτούν
❤
Συμφωνω αριστη ειχα φοβερο πονοδοντο δε καταλαβα πως κοιμηθηκα ευχαριστβ
Τι να είσαι μαζί τους; Ανέκδοτο. Μόνο για μασάζ και σεξακι.
Ευχαριστώ πολύ 😊
Είστε πολύ γλυκιά ❤
Σας ευχαριστώ πολύ! 💖
❤λ❤🎉
Τέλεια!!!!! Ευχαριστώ πολύ!!!!!
❤❤Θέλω να σας ευχαριστήσω γιατί καταφέρνω να χαλαρώσω και κοιμάμαι σύντομα!Βοηθάει και η ωραία χροιά της φωνής σας.Να είσαστε ευλογημένη!
Σας ευχαριστώ πολύ! Κι εσείς να είστε πάντα καλά💖
Στην αρχή με έπιασε γέλιο (συγγνώμη) αλλά έπειτα δεν κατάλαβα πότε κοιμήθηκα. Αν και μεσημεριανός , σηκώθηκα χωρίς να με πονάει το κεφάλι. 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏
Μαζί σου στην αρχη😂😂
Οι τοξικές γυναίκες έχουν διαφορετικά σημάδια; Γιατί αν είναι ίδια νομίζω πως υπάρχει στοχοποίηση στον τίτλο… 😊
για τις τοξικες γυναικες θα μας πείτε??? ...αν κ τωρα που το σκεφτομαι , ισως να σας ηταν ευκολοτερο να μας πειτε για τα χαρακτηριστικά των ΜΗ τοξικων !...
Πολύ καλό μπραβο σας
Σας ευχαριστώ πολύ!
Mono me esena mborw na koumithw eisai tosw iremi euxaristw pollu ❤
Σε ευχαριστώ πολύ! Χαίρομαι πραγματικά που μπορώ να βοηθαω❤️
Εκπληκτικη μουσικη !!!Ζεστη φωνη που σε χαλαρωνει !!!
Ευχαριστώ πολύ! 🩷
Αχχχ μεγάλες αλήθειες
Πολύ ωραίος διαλογισμός! Έχετε απίστευτα ωραία και χαλαρωτική φωνή! Ευχαριστούμε🕉️
Ουστ τούβλο
Πραγματικά πολύ διαφωτιστικό.Ειχε όλα..μα όλα τα χαρακτηριστικά του μη διαθέσιμου άντρα.
Σας ευχαριστώ πολύ 🙏
0:11 Υπέροχη φωνή για να χαλαρώνεις και να κοιμάσαι.Θσ ήθελα αν μπορούσατε να μας δώσετε και άλλους παρόμοιους διαλογισμούς
Ευχαριστώ πολύ! Σύντομα θα παρουσιάσω κι άλλους διαλογισμούς που ελπίζω να σας βοηθήσουν❤️
Είσαι καταπληκτική!!Είμαι πολύ δύσκολη με τον ύπνο, τυχαία σε ανακάλυψα χθες βράδυ και με τη πρώτη χαλάρωσα νιώθοντας απέραντη γαλήνη και από κοιμήθηκα. Σε ευχαριστώ πολύ πολύ.
Σε ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λογια! Πραγματικά χαίρομαι πολύ που σε βοήθησε! ❤️
❤
Σε ευχαριστώ πολύ
Πολύ ωραία τα λέτε και κατανοητά
Σας ευχαριστώ πολύ! ❤
Κλείνω για να κοιμηθώ μη μιλάτε..❤❤