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このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回は以前行ったIBS交流会のお話します。 無料相談はTwitterかline@まで！ Twitter（DMください！） home LINE@ lin.ee/FMoqndZ 追加後1通トークを送ってください！(どなたが追加してくださったかわからない為) FODMAPの食材、料理一覧（このサイトがわかりやすくオススメです！） xn jck9br0cn4b5703b.com/high-low-fodmap/ ■いっせいのプロフィール　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立...

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回はFODMAP食事法についてお話します。 無料相談はTwitterかline@まで！ Twitter（DMください！） home LINE@ lin.ee/FMoqndZ 追加後1通トークを送ってください！(どなたが追加してくださったかわからない為) FODMAPの食材、料理一覧（このサイトがわかりやすくオススメです！） xn jck9br0cn4b5703b.com/high-low-fodmap/ ■いっせいのプロフィール　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に...

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回は11月29日に行うイベントの告知です！ 無料相談はTwitterかline@まで！ Twitter（DMください！） home LINE@ lin.ee/FMoqndZ 追加後1通トークを送ってください！(どなたが追加してくださったかわからない為) ■いっせいのプロフィール　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回はストレスをためない考え方、「課題の分離」という考え方をご紹介します。 無料相談はTwitterかline@まで！ Twitter（DMください！） home LINE@ lin.ee/FMoqndZ 追加後1通トークを送ってください！(どなたが追加してくださったかわからない為) ■いっせいのプロフィール　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回は薬を紹介していきます。 無料相談はTwitterかline@まで！ Twitter（DMください！） home LINE@ lin.ee/FMoqndZ 追加後1通トークを送ってください！(どなたが追加してくださったかわからない為) ■いっせいのプロフィール　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回は過敏性腸症候群に効くと言われている薬を紹介していきます。 Twitter（是非DMください！） home LINE lin.ee/FMoqndZ 追加後1通トークを送ってください！(どなたが追加してくださったかわからない為) ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回は腸の資格を取得したご報告をさせて頂きます。 Twitter（是非DMください！） home LINE lin.ee/FMoqndZ 追加後1通トークを送ってください！(どなたが追加してくださったかわからない為) ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回は自律神経を整える方法についてお伝えしていきます。 Twitter home ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、過敏性腸症候群を治した僕が、お腹の弱い方の役に立つ情報発信をしていきます。 今回は僕が行っている食事制限についてお伝えしていきます。 Twitter home ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、元過敏性腸症候群の僕が、皆さんがお腹に支配されずに、自由に生きる為の情報発信をしていきます。 今回は大腸内視鏡検査についてお伝えしていきます。 ストレスは過敏性腸症候群の大きな原因です。 Twitter home ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。

このチャンネルでは、元過敏性腸症候群の僕が、皆さんがお腹に支配されずに、自由に生きる為の情報発信をしていきます。 今回周りの目を気にしない方法をお伝えしていきます。 ストレスは過敏性腸症候群の大きな原因です。 Twitter home ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。 ■タグ #過敏性腸症候群 #ibs 素材提供 OtoLogic(otologic.jp/)

このチャンネルでは、元過敏性腸症候群の僕が、皆さんがお腹に支配されずに、自由に生きる為の情報発信をしていきます。 今回おならやゲップを減らす方法をお伝えしていきます。 Twitter home ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。 ■タグ #過敏性腸症候群 #ibs 素材提供 OtoLogic(otologic.jp/)

このチャンネルでは、元過敏性腸症候群の僕が、皆さんがお腹に支配されずに、自由に生きる為の情報発信をしていきます。 今回は過敏性腸症候群(IBS)など 腹痛時の対処法をお伝えしていきます。 Twitter home ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。 ■タグ #過敏性腸症候群 #ibs 素材提供 OtoLogic(otologic.jp/)

このチャンネルでは、元過敏性腸症候群の僕が、お腹に優しい情報発信をしていきます。 今回はお腹を整える習慣3選をお伝えしていきます。 Twitter home ■いっせいのプロフィール 職業は普通のサラリーマン　 1995年1月27日生まれ 幼少期からお腹の不調に悩まされ続けた。過敏性腸症候群（IBS）と診断され、そのタイミングからお腹と向き合い、現在はお腹で悩まない生活を送れている。 お腹の不調で悩んでいる人が意外に多くいる事を知り、誰かの役に立てればと情報発信している。 ■タグ #過敏性腸症候群 #ibs 素材提供 OtoLogic(otologic.jp/)

お腹の不調の原因かもしれない成分３選【過敏性腸症候群の治し方】