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こばとも先生のスキンアカデミー
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 9 ก.ย. 2020
ご覧いただきありがとうございます。
皮膚科医の小林智子と申します。
・薬の塗り方・副作用
・スキンケア方法
・美容施術の種類や効果について
などなど、皮膚科受診の際に十分な説明を受けられずモヤモヤしたことはありませんか？
そんな方の少しでも助けになれればと思い、この度TH-camチャンネルを開設致しました。
他に料理やフィットネスなど「トータルで綺麗になる」をモットーに情報発信しています。どうぞよろしくお願いします。
小林智子
皮膚科専門医・医学博士
【略歴】
2010年に日本医科大学卒業後、名古屋大学医学部皮膚科入局。同大学大学院博士課程修了後、アメリカノースウェスタン大学にて、ポストマスターフェローとして臨床研究に従事。
帰国後、同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンターにて、糖化と肌について研究を行う傍ら、都内皮膚科・美容皮膚科にて勤務。日本皮膚科学会認定の皮膚科専門医であり、専門は一般皮膚科、アレルギー、抗加齢、美容皮膚科。
食事や健康に関して、医学的な立場からエビデンスに基づいた有益な情報発信と商品開発を行っているWEBサイト「ドクターレシピ」の監修を行っているほか、SNSによる情報発信にも積極的に取り組んでおり、雑誌を中心にメディアにも多数出演。著書に『皮膚科医が実践している 極上肌のつくり方』(彩図社)など。
♦︎「ドクターレシピ」
whatts.net/
皮膚科医の小林智子と申します。
・薬の塗り方・副作用
・スキンケア方法
・美容施術の種類や効果について
などなど、皮膚科受診の際に十分な説明を受けられずモヤモヤしたことはありませんか？
そんな方の少しでも助けになれればと思い、この度TH-camチャンネルを開設致しました。
他に料理やフィットネスなど「トータルで綺麗になる」をモットーに情報発信しています。どうぞよろしくお願いします。
小林智子
皮膚科専門医・医学博士
【略歴】
2010年に日本医科大学卒業後、名古屋大学医学部皮膚科入局。同大学大学院博士課程修了後、アメリカノースウェスタン大学にて、ポストマスターフェローとして臨床研究に従事。
帰国後、同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンターにて、糖化と肌について研究を行う傍ら、都内皮膚科・美容皮膚科にて勤務。日本皮膚科学会認定の皮膚科専門医であり、専門は一般皮膚科、アレルギー、抗加齢、美容皮膚科。
食事や健康に関して、医学的な立場からエビデンスに基づいた有益な情報発信と商品開発を行っているWEBサイト「ドクターレシピ」の監修を行っているほか、SNSによる情報発信にも積極的に取り組んでおり、雑誌を中心にメディアにも多数出演。著書に『皮膚科医が実践している 極上肌のつくり方』(彩図社)など。
♦︎「ドクターレシピ」
whatts.net/
【ベスコス2024】皮膚科医が今年使ってよかったアイテムを紹介
今回は2024年のベスコス！ということで自分が使ってみてとてもよかったものをご紹介しました。（※自分が監修したブランド除く）
■動画内で紹介したアイテム
ラロッシュポゼ シカプラストB5＋
Eucerin ラフネスリリーフスポットトリートメント
De La Cruz Acne Treatment Ointment
Neostrata レッドネスニュートラライジングセラム
AESTRA アトバリア365クリームミスト
クリニーク スマートリペアアイクリーム
スキンシューティカルズ 2:4:2クリーム
■動画内で紹介したアイテム
ラロッシュポゼ シカプラストB5＋
Eucerin ラフネスリリーフスポットトリートメント
De La Cruz Acne Treatment Ointment
Neostrata レッドネスニュートラライジングセラム
AESTRA アトバリア365クリームミスト
クリニーク スマートリペアアイクリーム
スキンシューティカルズ 2:4:2クリーム
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วีดีโอ
【こんなことにも！】レチノールの意外な使い方を皮膚科専門医が解説
มุมมอง 7Kวันที่ผ่านมา
今回はレチノールの顔以外の使い方を３つご紹介しました。 動画内でご紹介したレチナール美容液は以下からご購入いただけます。 ・HALSKIN公式オンラインショップ www.halskin.com/items/92467349 ・こばとも皮膚科オンラインショップ kobatomoderm.stores.jp/items/66fe5423a537ca0307b632a2 ■目次 00:00 オープニング 00:56 レチノールとは？その効果について 02:09 使い方その① 05:17 使い方その② 08:11 使い方その③ 08:52 エンディング ■こばとも皮膚科HP oogaki.or.jp/hifuka/ チャンネル登録、高評価よろしくお願いします ■チャンネル登録はこちら th-cam.com/channels/LXRvdWoSRxMniZw5OvC7xg.html ■Twitt...
【ベスコス】皮膚科医が愛用する保湿クリームをご紹介
มุมมอง 27K14 วันที่ผ่านมา
今回は、私が普段から愛用している保湿クリームを7つ、ご紹介しました。 保湿ケアのポイントなどは関連動画もご覧ください。 ■参考動画 th-cam.com/video/uK0XRjWGLss/w-d-xo.html 動画でご紹介したアイテム ・セタフィル モイスチャライジングクリーム amzn.to/4fmgBYu ・DRx ADパーフェクトバリアボディミルク（クリニック専売） kobatomoderm.stores.jp/items/664c54dfcbce520167237696 ・AESTRA アトバリア365保湿クリーム amzn.to/3DngSNo ・ラロッシュポゼ シカプラストB5＋ kobatomoderm.stores.jp/items/667656f5eaec1c0af48d2896 ・イニクス センシティブモイストバリアミルク（クリニック専売） ・キールズ ウルト...
【知らないと損をする】赤ら顔を最速で治すポイント５つ
มุมมอง 8K21 วันที่ผ่านมา
今回は赤ら顔でお悩みの方にまず知っていただきたい、赤ら顔を改善するためのポイントを5つ、解説しました。 ■目次 00:00 オープニング 00:50 ポイント① 02:33 ポイント② 03:21 ポイント③ 05:44 ポイント④ 10:25 ポイント⑤ 12:23 エンディング ■こばとも皮膚科HP oogaki.or.jp/hifuka/ チャンネル登録、高評価よろしくお願いします ■チャンネル登録はこちら th-cam.com/channels/LXRvdWoSRxMniZw5OvC7xg.html ■Twitter kobatomo_1 ■Instagram kobayashi.t_derm ■プロデュースストア 糖化に着目したブランド【ドクターレシピ】 dr-recipe.stores.jp #赤ら顔 #酒さ #酒さ様皮...
【リップでも治らない】がさがさ唇の治し方を皮膚科医が解説！
มุมมอง 9Kหลายเดือนก่อน
今回はリップケアについて、押さえるべきポイントを解説しました。 ■目次 00:00 オープニング 00:56 唇が乾燥しやすい理由 02:01 リップケアのポイントとおすすめ成分 03:05 避けた方がいい成分 04:15 おすすめのアイテム 05:55 それでも治らない時は 09:13 エンディング ■こばとも皮膚科HP oogaki.or.jp/hifuka/ チャンネル登録、高評価よろしくお願いします ■チャンネル登録はこちら th-cam.com/channels/LXRvdWoSRxMniZw5OvC7xg.html ■Twitter kobatomo_1 ■Instagram kobayashi.t_derm ■プロデュースストア 糖化に着目したブランド【ドクターレシピ】 dr-recipe.stores.jp #リップ...
【もうやってる？】髪のエイジングケアに最も効果のある成分とは
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
今回は髪のエイジングケアについて。髪は加齢によって細く艶がなくなってきます。髪のエイジングケアにはある成分が最も効果があると言われています。 今回は、そんな髪のエイジングケアに効果の高い成分について解説しました。 ■目次 00:00 オープニング 01:06 ミノキシジルについて 02:46 加齢により髪の変化とミノキシジルの効果 04:45 実際の塗り方 05:06 ミノキシジルの種類、副作用 07:45 ミノキシジルの効果を高める方法 09:04 エンディング ■こばとも皮膚科HP oogaki.or.jp/hifuka/ チャンネル登録、高評価よろしくお願いします ■チャンネル登録はこちら th-cam.com/channels/LXRvdWoSRxMniZw5OvC7xg.html ■Twitter kobatomo_1 ■Instagram inst...
【美容】肌を若々しく保つために皮膚科医がやっていること5つ
มุมมอง 10Kหลายเดือนก่อน
今回はインナーケアについて普段自分が意識していることを5つ、ご紹介しました。 ■目次 00:00 オープニング 01:04 その① 03:38 その② 05:36 その③ 07:25 その④ 08:04 その⑤ 09:26 エンディング ■こばとも皮膚科HP oogaki.or.jp/hifuka/ チャンネル登録、高評価よろしくお願いします ■チャンネル登録はこちら th-cam.com/channels/LXRvdWoSRxMniZw5OvC7xg.html ■Twitter kobatomo_1 ■Instagram kobayashi.t_derm ■プロデュースストア 糖化に着目したブランド【ドクターレシピ】 dr-recipe.stores.jp #インナーケア #エイジングケア #皮膚科
【誤診】ニキビに見えてニキビではない疾患を皮膚科医が解説します。
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
今回はなかなか治らない口周りの赤み、ブツブツが特徴の「口囲皮膚炎」について、その原因や正しい治療方法などを解説しました。 ■関連動画 th-cam.com/video/7KF0SgDw2_o/w-d-xo.html ■目次 00:00 オープニング 01:07 口囲皮膚炎とは、その原因について 02:49 酒さとの違いについて 05:09 治療法 06:49 スキンケアについて 08:28 エンディング 今回の動画を文字起こしした記事はこちら oogaki.or.jp/hifuka/youtube/perioral-dermatitis-not-acne/ ■こばとも皮膚科HP oogaki.or.jp/hifuka/ 公式LINEではお得なキャンペーンや有益な情報を配信しています。 小林智子公式LINE ▶︎x.gd/4OSsp チャンネル登録、高評価よろしくお願いします ■チャン...
どうしても剥いてしまう癖があります。触らないよう気をつけてワセリンなどこまめに塗りたいと思います。ありがとうございました
保湿しても痒い時がありますね。 私の場合は特に股間が痒くなったり腰のあたりが痒くて我慢できないときがあります。 なのでそういう時は保冷剤で冷やしてもいいですか？
ずっと綺麗🥰
いつも動画参考にさせてもらってます。ありがうございます。質問があるのですが、、、肝斑がある場合、ピコトーニングや、レーザーを受けるのが先か、顔脱毛をするのが先か、順序などはありますか？ 個人さはあると思うのですが、一般的におすすめを教えてほしいです。 先日オンラインで買わせてもらった、コジブライトショットのクリーム、効いている？ような気がしてます。
保湿クリームや日焼け止めクリームを顔にムラなくたくさん塗っていて肌（頬）がとてもきれいで卵肌のようです。 動画配信ありがとうございます。
こんにちは質問があります。 アクアレーベル青乳液、白潤化粧水、イプサ化粧水では寝て起きたら白ニキビが2こほどできるのですが何か共通してる成分があるのでしょうか…… 今はドクターシーラボ使ってますが白ニキビできませんでした。
いつも動画とても参考にさせていただいてます。 Neostrata レッドネスニュートラライジングセラムを検索したのですがどちらで購入されてますか？
初歩的な質問ですみません😂💦 沢山ご紹介頂き本当にありがたいのですが、スキンケア初心者すぎて、何をどう取り入れたら良いか(塗る量、塗る順番など)分かりません😭 以前アップされていたモーニングルーティーンやナイトルーティーンの動画を今はそのまま全て真似させて頂いている状態なのですが、また最新版も挙げて頂けるととても嬉しいです🥲✨ 小林先生のような美肌目指して頑張ります😂
歳をとって治ってくるという医者は申し訳ないけど信じません。 そういう方に実際会ってるんですかね？ そもそもそういう方病院来ないでしょ？ 私も歳をとってむしろひどくなってます。
ベピオで肌が壊れました。もう使いません。いくら医学的に証明されていたとしても、合わない人には合わないのです。セカンドオピニオンしてもベピオ勧めてくる美容皮膚科医ばかりで嫌になりました。
どんな風になったんですか？
14歳で眉毛の上にに1，2cmぐらいの腫れがあるのですが考えられるのはなんでしょうか？体に問題はないでしょうか？若干赤くて、硬さは結構硬いです。
耳の裏👂も塗るんですね^^😢 一度も塗っていませんでした^^😢😢
シカプラスト使えますよ。 とにかく気に入っています。 最初は肌の赤みが スゥ-ト和らいでキメが整ってくる感じしました。 私は同じくラロシユポゼの美容液の後使っています。
キラキラせずに毎回必要な事だけ発信してくださるこばとも先生🥺🤍 信頼しています。 (たまには先生がお菓子食べてる所とか見たいです😂🍚笑)
シカプラストはニキビ肌にも使えますか？
使えますよ。とにかくおすすめです
個人輸入コスメでめちゃくちゃ売れてる ヒトプラセンタジェル (アルバートデビッド) グライコクリーム (マイクロラボリミテッド) 皮膚科の先生にレビューしていただけると嬉しいです！
レッドネスニュートラライジングセラムはサンプル販売してますか？ ニキビができやすいのであれば試したいです。 頬のニキビ跡に赤く炎症跡が残り、小鼻の対毛細血管拡張症Vビームを頬にもついでにやってますが5回打ち終えて目に見える効果を感じてません。
とても参考になります！
嬉しいです！参考にしていただけてよかったです😊
佳子さまに似てる
コメント見て絶望…まあしょうがないよね。もう悪化させないように頑張ろ。
アダパレンとレチノールはどっちが効果たかいのかなぁ
新人が可愛いすぎます🙇
ベピオでニキビ治すよー 頑張るよーーえへへ
色んな個人病院の皮膚科を回ってきましたが、どんどん悪化して治らなくて大学病院を紹介していただきました。 酒さ様皮膚炎と診断され、ロゼックスゲルを処方されました 完治まで半年くらい通いました
めっちゃ美人で声も良い😊❤
エピデュオを5年くらい使用してますが、1FUTは初めて知りました。ありがとうございます！！
大人になったら治る、33になっても一切治らないどころか二の腕に加えて肘から下の腕にも広がって半袖を着るのも恥ずかしい…
知りたいこと全部話してもらえてとても有難いです、お医者さんは量も塗り方も何も教えてくれませんでした🥲
付け方があまりにも雑すぎる。 顔に塗るというのを実演するのなら、前髪は上げて留めておくべきでは。 それにしても雑。
レチノールに発毛効果… そういえば使い出してから睫毛がめちゃくちゃ伸びたんです！なるほど合点がいきました！
動画と無関係ですが、ちょっと優香に似てる
無印のレチノール美容液でもいあのかなぁ？ トゥヴェールのレチノールも購入して無印が余ってるので生え際に使用してみます😊
プロトピックで酒さ様皮膚炎になりました。初めてプロトピック中止し、ロゼックス開始3日目です。かなり乾燥してまたプロトピックに戻りたくなりますが、保湿しながら頑張ってみます！おふたりの説明すごくわかりやすかったです。
レチノールを塗布すると赤くなってしまいます、 クラナクティブレイノイドも赤くなり悲しいです、、 使えない肌質なのでしょうか？
保湿をするなど副作用を抑える方法はいくつかありますがいかがでしょうか？
@ わかりました。 保湿も大事ですね☺️ ありがとうございました😭
レチノールもしかして薄毛にも良いのかもと思っていたので、予想が当たって嬉しいです 試してみます
5:21 薄毛に効く
薄毛にも効果があるとは存じませんでした。早速今日から試してみます。また私の場合は夏場は肘にも塗っています。ツルツルになります。
顔のすすぎ回数結構な回数ですね。また、化粧下地や日焼け止め、洗顔料も顔にたくさん塗っているので、肌がきれいに見えます。動画配信ありがとうございます。
ところで小林先生は何月ごろから日焼け対策始めていますか？
小林先生、クレンジングオイルや洗顔料、フェイスクリームを顔にたくさん塗っててすごく肌がきれいに見えます。また、髪も縛っているので、可愛いです。♥
以前ショートでお話していたトラネキサム酸とナイアシンアミドが入ったジェルクリームはどこで購入出来ますか？？
こちらはオンライン診療など診察の上で処方しております。その後はオンラインでもご購入可能です。
@ こばとも皮膚科さんのオンラインで購入出来るんですね。ありがとうございますm(*_ _)m
キュレルは乾燥肌に良いとよくオススメされますが、私は使用するとむしろ痒くなってしまうのでやめました。 一体何が悪さをしているか分からないため、何の化粧水を使えば良いのか迷子です。 お試しが出来れば良いのにな…
先生、セタフィル良いですよね。同じ物を使ってます。あと、セタフィルはpro ecze-aのバリアローションも好きです。動画内でご紹介していた、ラロッシュポゼ、韓国のやつも試してみます！！
悩んでたので感謝🙏🙏 たくさんの知識を共有してくださり、ありがとうございます😊
基礎化粧品や化粧品を選ぶのに一番信頼しているチャンネルです！乾燥してきたのでクリームちょうど探してました！
先生黒髪若く見える！
リンデロン、ケトコナゾール、スタデルムの違いを教えて下さい🐈
リンデロンはステロイド、ケトコナゾールは抗真菌薬、スタデルムは消炎鎮痛外用薬です
リンデロンはステロイド、ケトコナゾールは抗真菌薬、スタデルムは消炎鎮痛外用薬です
ありがとうございます🐈
混合肌です。顔にエストラ使ってます❤
そんな簡単な感じの唇の荒れじゃない場合はどうしたらいいですか？
サブシジョンとmoxiをそれぞれ別の日に施術するよりサブシジョンとmoxiを同日にやった方がクレーター肌に効果高いと聞きますが、こばとも先生はどう思われますか？
同日でも可能ですが、サブシジョンが先であれば別日でもいいと思います
質問なのですが、ニキビ薬の角質剥離作用のある薬で角質を剥離していくのと、スクラブ等で剥離していくのは薬理作用等は除けば一緒ですよね？ どちらもやり過ぎればビニール肌になっていしまいますが、スクラブ等ではやり過ぎは推奨されないのにニキビ薬でのビニール肌はそのまま継続使用を勧められるのは何故なんでしょうか？２年程エピデュオを使い続けていますがビニール肌と赤みは全く治りません。 それでも皮膚科ではエピデュオを勧められます。 ニキビ肌を脱却するにはビニール肌で居続けるしかないのでしょうか？