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In questo video vi racconto dei benefici che si hanno in una seduta di bagno turco, ma anche delle sue controindicazioni. Attenzione però, perché possono esserci anche delle controindicazioni che è sempre bene conoscere. Dove seguirmi? Instagram: tiportoinunaspa Facebook: tiportoinunaspa

In questo nuovo video, vi voglio raccontare dei numerosi benefici che si hanno facendo una sessione di Sauna. Sono davvero molti, ed è un vero toccasana per il nostro corpo. Attenzione però, perché possono esserci anche delle controindicazioni che è sempre bene conoscere. Dove seguirmi? Instagram: tiportoinunaspa Facebook: tiportoinunaspa

Le terme di Merano (in tedesco Thermen Meran) sono una struttura termale e turistica al centro di Merano. In questo video vi racconto la mia esperienza. Dove seguirmi? Instagram: tiportoinun... Facebook: tiportoinunaspa

Chi ha frequentato centri benessere in Austria o in Alto Adige, sa bene che lì in genere è vietato fare la sauna con il costume da bagno. Nella maggior parte delle Spa italiane, al contrario, ha la meglio il comune senso del pudore: senza il costume da bagno non si può entrare in sauna. Chi ha ragione? Ve lo spiego in questo video. Dove seguirmi? Instagram: tiportoinun... Facebook...

Hai mai provato il Percorso Kneipp? Non tutti hanno il coraggio di farlo, ma ha moltissimi benefici. Il Percorso Kneipp è una cura termale praticata nei centri benessere. Questa tecnica è nata in Germania ma negli ultimi anni si è diffusa anche in Italia. In questo video vi parlo di tutti i benefici di questo percorso.

In questo video, mi mostro come creare facilmente e soprattutto velocemente un comodo fango anticellulite. Bastano davvero pochi ingredienti, che potete trovare ovunque e pochi minuti per la preparazione. Mi raccomando, ripetete più volte il trattamento per avere dei risultati efficaci. Dove seguirmi? Instagram: tiportoinun... Facebook: tiportoinunaspa

Siete mai stati a 2045 metri? Immerso nella splendida Val di Sole nel Trentino-Alto Adige, nel cuore incontaminato e incantato delle Dolomiti di Brenta, il Rifugio Solander si trova a 2.045 m vicino all'arrivo della nuova cabinovia Daolasa-Val Mastellina e davanti a una spettacolare vista panoramica del Sasso Rosso, del Grostè e della Valle di Peio con il Gruppo del Cevedale. Io sono andata a v...

In questo video vi voglio svelare tre luoghi in cui poter trovare delle Terme completamente gratuite in Italia, a costo zero. Questi sono solamente tre dei luoghi termali accessibili gratuitamente. Se raggiungo almeno 50 richieste nei commenti, ve ne suggerirò molti altri. Dove seguirmi? Instagram: tiportoinunaspa Facebook: tiportoinunaspa