วีดีโอ

Salut, au la ei pe site la trasee, pentru fiecare posibilitatea de a descarca gpx track

Nu aș zice că sunt probleme, e zonă de creastă și e ceva distanță între CP, au pus și ei pe unde au avut acces probabil. Dar după primul an au mai adus o echipă de voluntari în creastă care iau apa de la un izvor din apropiere. Imediat după ultima urcare în creastă. E adevărat e o lună caldă și eu am suferit un pic acolo la final la prima ediție, la cele două de după, de la care am filmări, eu am fost ok.

Congrats, nice, strong time! Sorry I couldn't prepare you with more images from the last part in the night. I heard you guys had this year a lot of mud too 😊 as we did.

Hi Michel. The first climb is the longest, 6-7 km, with some steep portions. For me the hardest is until I exit the forest, then you can feast your eyes with the valleys below and ease the effort :). First two climbs are the hardest and steepest, after 16 km you can run a little bit more. But then each climb becomes difficult with accumulating distance and effort. The weather is the real problem in that period. It can be unpredictable, but if the prognosis requires they will take measures. In 2019 I raced the 50k and it snowed heavily two days before and they changed the route not to go up to Omu peak (over 2500m). The race day was sunny and in the lower areas of the mountains I felt over heated. In the last part the aid points are rare and I recommend to carry plenty of water and food. Also I find the food in the checkpoints not that great, maybe you should carry whatever works for you. Watch closely the week before if there is snowfall and the forecast on sites like meteoblue for Omu peak, Bran, Moeciu and the race page. Even if there isn't fresh almost for sure there will be portions of snow or ice left over in the shadowed places. I didn't carry spikes nor poles but in some places would have come in handy to stabilize myself. Rain and strong winds might be a problem too. At the end depends how fast you are but is very likely that you finish in the dark. And if it rains the final 15 km may turn really muddy. Some parts I struggled on downhill as slow as uphill because of thick mud. I would not fear of getting lost but you need to follow the gps track, it was precise. The path is pretty clear almost all the time and you will be in the company of many runners. Markings are good too. Let me know if you need to know anything else, best of luck!

@@cosminpopa8847 Thank you so much for this detailed advice. I'm sure that I will have more questions as my training progresses but for now this is very insightful. Again, thank you!

Mulțumesc! 🤗

For me it was 18 h 40 minutes, could have been more than one hour faster but it was a lot of mud at the end in the dark and in the rain.

@@cosminpopa8847 respect. Being a fast runner for the 100 kms and filming at the same time . I am going to do the race this year

Any recommendations would be appreciated 👍.

Sorry, forgot to mention, my race was the 80k. The 100k race has one long climb extra. I was not that fast, just in the middle of the pack. 🙂 As advices, poles are needed, the climbs are long and hard, the weather at higher altitude can be cold, carry all recommended equipment, take care to eat well and hydrate, carry your own favorite fuell. Of course, don't start at a very high effort, you will need to keep your strength on the entire duration of the race.

Also you can see part of the race course here also in September, the last part of Transylvania 100 is here in daylight. th-cam.com/video/mQeD3fwZx1w/w-d-xo.html

Mulțumesc!

@@cosminpopa8847 CHIAR E ALEASA CU CAP! PE LA JUMATATEA VIDEOULUI L-AI PRINS FRUMOS IN CADRU PE COLEGUL MEU ..OPREA FLORIN CLAUDIU

​@@popescu9733 da, da. E și colegul meu de alergare de la Carpii, de aceea 😊

Mulțumesc!

De data asta erau angajați pe lângă alte grupuri, doar m-am salutat cu ei 🙂

Never mind, m-a dus capul sa il caut unde trebuie, pe site-ul competitiei. :D Super traseu & video, also

Da aici trebuie să fie, tourmount.ro/iezer_trail_race_2022.html. În 2022 au modificat traseul chiar în dimineața cursei și eu i-am căutat aiurea pe altă parte a crestei. Au fost niște ninsori timpurii în septembrie și au ales poteci mai sigure.

Amator, csf prelucrare de doar 2 ore, soft free, tot de amator :)

excelenta si muzica aleasa si privelistea de pe varf, iar cateii de pe varf, foarte smotocibili, hehe

Da, este Cuca, drum neasfaltat dar practicabil cu mașina nu prea joasă, sau 4 km alergabili de la Voina cu vreo +150 metri. Merci Mihai pentru sfaturi, am mai aflat ceva. În general nu prea mă interesează audiența cantitativ, dar o să țin minte. Mă gândeam când le pun că la început nu se văd la rezoluție maximă pe youtube, decât după o oră - două dacă nu greșesc. Să profite toată lumea de imagini la 1080p nu 360p.

@@cosminpopa8847 da, dar il poți pune Nelistat dimineața, si il publici mai pe seara, cand e audiență mai mare! Stiu bine zona Voina-Cuca, am petrecut o săptămână intr-un cantonament la o școală de munte acolo. Însă nu am mai fost de mult în zona. Zi faină Cosmin!

Am plecat de la cabana Brusturet către sat Ciocanu, Șaua Joaca, La Table, Șaua Funduri, vf Pietricica, cabana Pietricica și înapoi la Brusturet.

Mulțumesc!

Primul nu prinde încărcarea la rezoluție maximă 🙂

😄 Your comment cracks me up, thanks!

Am avut grijă 😉 O să vezi în postări viitoare.

Gusturile nu se discută 🙂

Fiecare cu filmul lui

Eu mi-am dat seama de la început că nu are cum să facă față tot drumul dar n-am avut cum să îl fac să se întoarcă. A stat maica-sa pe lângă el mereu, e cea mică, albă cu cap maroniu. A făcut și el vreo 13 km din cei 17 km.

Mulțumesc frumos!

Fain, aștept filmul! :)

Merci Tavi!

Mulțumesc Mihai!

Mulțumesc!

Mulțumesc 🤗

Mulțumesc. M-am focalizat și eu pe prieteni. 🤗 Mai era în grupul vostru la un moment dat și Raluca, ea a ținut în continuare ritmul până la 42k.

Mulțumesc!

Nu pot să știu, depinde de condiția fizică și experiența fiecăruia. Trebuie să te gândești la cât timp ți-a luat să parcurgi alte trasee montane. Îți socotești să îți ajungă lumina zilei în funcție de perioada anului, îți iei vreo 2 ore marjă de eroare, niște frontale poate, că nu e totuși o tragedie să vă prindă seara. Dacă nu cunoști zona, studiază hărți, folosește aplicații de orientare prin gps (de ex Munții Noștri, OsmAnd, Gaia GPS). Traseul MPC e făcut ca să aibe și porțiuni alergabile, în drumeție aș face variante mai scurte, de la Casa Folea sau din Plaiul Foii, cu porțiunile mai interesante.

Nu am fost la cursa de ieri, însă am văzut o filmare interesantă apărută deja th-cam.com/video/UwkbP67QoLM/w-d-xo.html

Am văzut filmarea înainte să te descopăr pe dumneata.

Mă uitam pe harta cursei și se poate scurta mult.dar asta,anul viitor.multumesc.

Da, așa e am văzut acum traseul de ieri. Noi nu am avut track-ul gpx oficial la dispoziție 🙂

Este bine antrenat 🙂

Mulțumesc frumos! Filmarea și editarea sunt de nivel amator, dar fac ce pot. Cred că saltă nivelul muzica și peisajul. 🙂

Îmi place foarte mult peisajul ȘI alergare este super tare, țineo tot așa.

@@ionlupu9776 mulțumesc!

Mulțumesc, mă ajută peisajul, munți faini Iezer-Păpușa, o creastă cu panoramă superbă 🙂

@@cosminpopa8847 Da, asa e. Imi plac mult si mie, i-am batut de mic, am fost in cateva tabere la Voina si intr-un cantonament de o saptamana la Cuca. Ce vremuri, ce munti...