두개의심장_Twohearts
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빠르고 힘있는 사람은, 이미 하고 있는 5가지 운동 (8살부터 ~ 프로단계까지 )
안녕하세요 두개의 심장 입니다
오늘은 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있는 폭발력 운동에 대해 배워 봤습니다.
쎈바디 위치
📍경기 수원시 장안구 수성로327번길 3 4층 쎈바디운동센터
고강도 스포츠 운동전 부스터 에버자이저
dour-geology-07f.notion.site/13d0e9e1919b80d6ad9cd4f82d77a324
두개의 심장 엘리트 축구선수 커뮤니티
cafe.naver.com/2twohearts
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쎈바디 송정훈 센터장님 인스타
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วีดีโอ

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안녕하세요 두개의 심장 입니다 이번 컨텐츠는 안산에 있는 독립구단 하위나이트에 다녀왔습니다 포기하지 않고 꿈을 향해 달려가는 하위나이트 선수들과 관계자들에게 많은 응원 부탁 드립니다. 감사합니다☺️
프로축구 선출에게 듣는, 진짜 잘하는 감독은 어떤 감독일까?
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요즘 감독 기준에 대한 이야기가 많은거 같아요 좋은 감독은 어떤 감독이야? 궁금 하실거 같아서 준비했습니다. 저희의 개인적인 의견입니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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안녕하세요 두개의 심장 입니다 오늘은 경기 후 빠르게 회복 할 수 있는 회복 전략에 대해 알아봤습니다. 감사합니다. 인스타그램- twoheart_soccer 유소년 선수를 위한 카페-cafe.naver.com/2twohearts
90분 경기 뛴 다음날 '린가드 회복루틴' 공개
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안녕하세요 두개의 심장입니다. 축구를 좋아하시는분들과, 축구선수를 꿈꾸시는 분들에게 도움이 될 영상을 만들었습니다. 부상없이 즐거운 축구를 하셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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안녕하세요 두개의 심장 입니다. 대한민국과 이라크의 경기는 3대2로 대한민국이 승리했습니다. 자랑스러운 국가대표 선수들 고생하셨습니다! #축구 #국가대표
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안녕하세요 두개의 심장 입니다. 손흥민 선수의 부상과 대한축구협회의 이슈로 인해 한국 대표팀이 위기를 맞았습니다. 과연 손흥민 선수의 빈자리를 누가 채울 수 있을까요? 또 국대 선수들이 체감하는 손흥민의 부재는 어떤것이 있을까요? #축구 #손흥민
공책, 이제 사지 마세요, 휴대폰으로 훈련기록 부터, 훈련 달성율까지 보여주는 꿀기능
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안녕하세요 두개의 심장입니다 이번에는 운동선수 분들이 손쉽게 훈련을 기록할 수 있는 방법을 가져왔습니다. 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 한 손 일지 (노션 탈리) 링크 dour-geology-07f.notion.site/1080e9e1919b80588346c6ea60370e52?pvs=4 노션(notion), 탈리 (tally)에 로그인을 한 후에 영상을 따라해주세요! 두개의 심장 카페 cafe.naver.com/2twohearts 인스타 twoheart_soccer?igsh=MnZ1OTA1Y3YwZmV1 메일 ekdnjs100400@naver.com
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안녕하세요 두개의 심장 입니다 이번 컨텐츠는 축구를 하는 유소년 선수들을 위해 부모님이 해야하는 역할에 대해 이야기 해봤습니다 감사합니다 두개의심장 카페 cafe.naver.com/2twohearts
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안녕하세요 두개의 심장 입니다 이번 컨텐츠는 유소년 선수들이 웨이트를 어떻게 언제부터 해야하는지 컨텐츠를 만들어 봤습니다 감사합니다 두개의심장 카페 cafe.naver.com/2twohearts
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ความคิดเห็น

  • @jshine-n4z
    @jshine-n4z ชั่วโมงที่ผ่านมา

    도전하십쇼! 안하는거보다 나아요

  • @521Qom-gv8ke
    @521Qom-gv8ke ชั่วโมงที่ผ่านมา

    한국프로축구선수들 만약 지금의 실력 능력 그대로 가지고 유럽이나 남미에서 태어났다면 99.9%는 프로진출조차 못했을 실력일겁니다..한국이니 그나마 프로가능한것,,야구도 농구도 마찬가지

  • @hamzzi1234
    @hamzzi1234 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    와 방출 전에 마지막으로 인사하려는데 문고리 걸어놓고 어 가~ 이건 진짜 인성나오네 뭔 저런 인간이 다 있냐 남기일

  • @observers5384
    @observers5384 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    연제운 선수 화이팅!! 전북 수비에 큰 힘이 되주세요

  • @KrysShin917
    @KrysShin917 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    케이리거는 걍 축구하면 걍 가는거 아닌가 흠

  • @jmk7998
    @jmk7998 วันที่ผ่านมา

    보는 제가 속시원하네요 꼰대문화가 아직까지 있다니 우리나라 갈길 멀구나 싶네요

  • @handofG0d
    @handofG0d วันที่ผ่านมา

    무엇을 확률로 시작하나요? 당신은 이런 마인드면 무엇을 시작해도 아무것도 못 할겁니다!

  • @amos6389
    @amos6389 วันที่ผ่านมา

    역 발상을 해 보는 것도 괜찮습니다. 선택은 각자의 몫이니까... . 모두가 박세리, 손흥민이 될 수 없다고 그 모두의 어느 누구도 도전하지 않는다면, 제2의 박세리, 손흥민은 나오지 않습니다. 그런 소수의 성공을 위해 다수의 희생(?)이 필요하다는 말도 안 되는 논리를 펴 봅니다. ㅎㅎ 아무리 확률이 낮아도 그 낮은 확률에 아랑곳하지 않고 그 누군가는 미친듯한 노력과 운과 기회를 잡아 마침내 정상에 오르기도 합니다. 냉혹한 현실만을 생각하다면 그 누구도 벤처 기업을 시작하지 않고 그 누구도 대박을 터트릴 수 없는 겁니다. 하이 리스크 하이 리턴이 이 경우엔 맞지 않지만...ㅠㅠ

  • @홍홍홍-m9c
    @홍홍홍-m9c 2 วันที่ผ่านมา

    있는힘껏 수비못하기 다보여줌ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wididiri38wj
    @user-wididiri38wj 2 วันที่ผ่านมา

    프로선수가 되기 힘든 건 확률의 문제 이전에 재능의 문제가 본질이죠. 또래 중에서 손꼽히게 뛰어난 재능을 가진 유망주의 입장에서도 프로가 이토록 머나먼 벽처럼 느껴질까요. 프로선수가 되기에는 부족한 재능을 가진 사람들일수록, 프로가 되기 어렵다고 느끼는 겁니다. 실제로 현재 프로선수로 뛰고있는 선수들은, 프로선수로 뛸만한 자질을 유소년 시절에 증명해왔던 사람들입니다. 본인의 수준이 어느 정도인지 자기 객관화는 어느 분야에서나 필요합니다. 그래야 현실을 직시하죠.

  • @momo8542
    @momo8542 2 วันที่ผ่านมา

    주변을 보니.. 실력보다는 인맥이 더 중요한 슬픈 현실.. ㅜ

  • @bennyspapa9510
    @bennyspapa9510 2 วันที่ผ่านมา

    맨날 바늘구멍 타령하길래 대체 확률이 얼마나 낮길래 하고 봤는데 생각보다 높은데? 의외로 공부로 성공할 확률이 훨씬 낮은데 학원다닌다고 말리러 다니는 영상없는거 보면 의외로 사람들이 공부를 더 만만하게 생각 하는듯….

  • @521Qom-gv8ke
    @521Qom-gv8ke 2 วันที่ผ่านมา

    한국은 그래도 프로선수가 될 확률이 매우 높네요..일본의 경우 야구이지만..고교야구팀이 4천개가 넘는다고 합니다..그중에서 프로 갈 확률은 극악이겠죠...

  • @yhlee672
    @yhlee672 3 วันที่ผ่านมา

    당연히 실력이 제일 중요하겠지만..ㅋ돈+인맥 절대 무시못합니다. 가까운 지인 아들이 고1인데 얘기들어보면 축구바닥도 진짜 더럽구나 싶습니다ㅋㅋㅋ

  • @swl6924
    @swl6924 3 วันที่ผ่านมา

    구단입장 1. 선수 1명 3년계약으로 데려옹 2. 신입이 1년일하고 연봉을 50퍼나 올려달라함 3. 선수생각해서 연봉 올려줌 4. 어어?? 부상당해서 3년계약중 1년을 통으로 날림 5. 올린연봉에 병원비까지 나갈판임 6. 부상에서 돌아오니까 기량 다떨어진 선수됐음

    • @hey-g4r
      @hey-g4r 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      구단에서 이제 나가라까지는 걍 선수가 음...섭섭하네 정도지 근데 최종적으로 나갈때 꼼수를 쓴거잖아 선수가 절실하네? 그럼 이걸 이용해서 연봉을 깍음 동계데려갈게 단 연봉은 깍자 4500 -> 2000 그럼 이제 2500세이브니깐 계약해지 선수가 억울하다고 하는데 어쩔 니가 동희함 이런식으로 게다가 잔여연봉 2000도 아니고 1500? 이건 비윤리적을 떠나서 법적문제임

  • @주지홍-p5f
    @주지홍-p5f 3 วันที่ผ่านมา

    쓰려고 하는데 링크들어가면 이콘텐츠는 존재하지 않는다고 뜨네요 수정 가능할까요?

    • @_Twoheart
      @_Twoheart 3 วันที่ผ่านมา

      죄송합니다 다시한번 해보시고 확인해주세요!!www.notion.so/1010e9e1919b80de8c23ff2ae9f6a255?pvs=4

  • @김영배-m9s
    @김영배-m9s 3 วันที่ผ่านมา

    프로가 못하면 최하급 취급을 받고 잘하면 최상급 받는게 당연한 것 아닌가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 머가 불쌍함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @hey-g4r
      @hey-g4r 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      그게 아니잖아 저 사람들이 말하는건 나갈때 비도덕적으로 대우와 행정적인 그걸 지적한거고 얘들이 지금 유튜브하는 이유가 프로준비, 꿈꾸는 애들한테 조언하는거지 이런 어두운면, 차가운 현실 등등 에초에 쟤네가 영상에서 못해서 나간다고 징징됨? 아니잖아 나가는건OK 근데 왜 본인을 절실함을 이용해서 연봉을 깍고 감독에게 차별대우까지 받아가면서 있어야하냐 그거지

  • @hongk6314
    @hongk6314 3 วันที่ผ่านมา

    ㄱ갠7ㅁ박살 운동은 누구낳9야함 누가나 프로가 목표가아닌 누구나 십게해야함 선수 스스로가 무제점을모름 일본을 좀봐라 스포츠는 생화이다

  • @yoon2132
    @yoon2132 4 วันที่ผ่านมา

    진짜 세금 꼴아박는 시민구단들 싹다 없어져야함

  • @yoon2132
    @yoon2132 4 วันที่ผ่านมา

    시민구단되서 세금쓰는것 반대입니다

  • @chunsong5307
    @chunsong5307 4 วันที่ผ่านมา

    나 군대 후임도 k리그1 에서 방출된 선수였는데 진짜 ㅈㄴ잘했음... 그런형도 방출되는거보고 참...

  • @JungSeung-un2tt
    @JungSeung-un2tt 4 วันที่ผ่านมา

    경쟁률때문에 포기해야하는건 아니라고 생각해요

  • @용가리-m6x
    @용가리-m6x 4 วันที่ผ่านมา

    생각보다 너무높은데? 바늘구멍까진아니네

  • @호야-u6r
    @호야-u6r 5 วันที่ผ่านมา

    뭔 그런 사람한테 님자까지 붙혀 가며 얘기를 해야 하는지... 사람 대접을 안 하는 인간을 왜 대접해 줘야 하는지

  • @nari3809
    @nari3809 6 วันที่ผ่านมา

    영상 말미에 운동하는 친구들에게 공부도 병행하라고 했는데, 병행하는게 꼭 공부일 필요는 없음. 어느 분야든 한 분야에서 성공할 확률은 1프로 미만임. 축구가 재능인것처럼 공부도 재능임. 어릴때부터 이런저런 "다양한"경험을 해봐야하는게 그래서 중요함

  • @김행복-l2z
    @김행복-l2z 6 วันที่ผ่านมา

    내 시절 때는 축구 선출이 군대가면 신교대에서부터 서로 데려가려고함~~ 물론 대부분 신교대에서 T.O있을 때마다 1순위로 데려감~~ㅋ

  • @불깡통-s3o
    @불깡통-s3o 6 วันที่ผ่านมา

    내 동창도 2명 축구선수 한다고 초등학생때부터 대학생때까지 했는데.. 직업은 축구와 전혀다른거 함.. 그냥 대학생때까지 하고 운동접음

  • @user_sdkdbijqlketg
    @user_sdkdbijqlketg 6 วันที่ผ่านมา

    고등학교 졸업후 좋은 자원은 프로로 경쟁에서 뒤지면 대학교 가지 않나요? 알기로는 고등 졸업후 프로2부든 1부든 올라가는 자원이 진짜 알짜배기겠죠. 그 외 자원은 야구 2군리그 선수와 같다고 봐야죠. 2군리그 선수들 1군으로 올라갈 확률 매우 낮습니다. 처음 부터 1군으로 진출한 애들이 진짜 잘하는 애들임 속칭 재능있는 애들

  • @adsgjdsfgsd
    @adsgjdsfgsd 6 วันที่ผ่านมา

    확률이 생각보다 엄청 높네

  • @kevinkwon2326
    @kevinkwon2326 7 วันที่ผ่านมา

    ;;; k리그2만 가도 인생 꿀이네 연봉 9000이네 ㅋㅋㅋ 이야 돈 준나버내 공부 준나해서 연봉 9000 벌려면 삼성 현대 대기업 들어가서도 거기서도 피터지개 경쟁해야 연봉 9000인데 공부나 축구나 비슷하네 ;; 축구 어려운 척해봣자 사회 나와서 연봉 9000받는건 뭐 쉬운줄아나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 연봉 9000급이면대기업 부장급인데 뭐... k2리그 진출이나 대기업 부장이나 난이도는 비슷하넼ㅋ

  • @홍영철-m5s
    @홍영철-m5s 7 วันที่ผ่านมา

    톰인성좋네 제리는 당할만한 인성일듯?

  • @라온애비
    @라온애비 7 วันที่ผ่านมา

    어느곳이든 다 힘들다..그냥 우선 해봐라..ㅋㅋ

  • @GHWAN89
    @GHWAN89 7 วันที่ผ่านมา

    하위팀... 하위나이트? 이생각만남 ㅠㅠㅠ

  • @슈고시
    @슈고시 7 วันที่ผ่านมา

    고생했어요 다원선수

  • @서하-l7e
    @서하-l7e 7 วันที่ผ่านมา

    중학교때 축구부 있는 학교 였고 심지어 꽤 유명한 학교 였다. 학년에 20명 정도 축구부 있는데 그중 연당 평균 1명이 프로에 간다.

  • @전윤섭-m7g
    @전윤섭-m7g 7 วันที่ผ่านมา

    좋은영상고맙습니다 ᆢ

  • @jinseonhan1813
    @jinseonhan1813 8 วันที่ผ่านมา

    공부로 전교1등 하는게 더 쉽다고 보면 된다 ㅋㅋ

  • @이영훈-i4k7b
    @이영훈-i4k7b 8 วันที่ผ่านมา

    삐꾸새끼들이니 짤리지 니네가 잘했어봐라 ㅋㅋ 프로가 왜 프로냐?????? 니네가 아마였으면 납득할수 있는 이야기지만. 프로기 때문에 그냥 삐꾸들의 넋두리밖에 안된다!! 희망고문 주는거보다 그렇게 매정하게 짤라내는게 맞다 남기일머찜 ㅋㅋ.

    • @hey-g4r
      @hey-g4r 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      닌 사회에서 일 못하면 인간취급안해줌? 니 후배들이 ㅈㄴ불쌍하네 에초에 쟤들 목적이 프로준비, 꿈꾸는 애들한테 조언하는거임 이렇게 냉정하고 어떨때는 비도덕적으로 나오는게 프로다 라는거 또 쟤들은 우리가 못해서 나가는건 인정함 다른영상들을 봐 근데 왜 나갈때 인간적인 대우를 못받으면서 나가냐 이거고 프로니깐 잘하면된다? ㅅㅂ그따구 논리면 기본권, 인권이 왜 존재함? 법은 왜 존재하고? 법을 없에고 꼬우면 니가 공부해서 정치인, 대통령등 권력자해~ 이거랑 뭐가 다름??

  • @dayflydayfly1907
    @dayflydayfly1907 8 วันที่ผ่านมา

    그런 축구선수들과 결혼해서 도축하는 韓女들이 진정한 승자...lol

  • @happybuck202
    @happybuck202 8 วันที่ผ่านมา

    저런 감독 같지도 않은 것들은 제발 그만 나왔으면 좋겠다... 근데 남 뭐시기? 그런게 있는지는 오늘 처음 영상보고 알았네... 선수 때는 좀 했나 몰라....

  • @풀과나무-q2q
    @풀과나무-q2q 8 วันที่ผ่านมา

    대구는 왜 없을까요

  • @문재원-b5u
    @문재원-b5u 8 วันที่ผ่านมา

    너무했네

  • @Jsw-eeert
    @Jsw-eeert 9 วันที่ผ่านมา

    16:58 ㅋㅋㅋㅋ

  • @nr6eyh
    @nr6eyh 9 วันที่ผ่านมา

    0:42 towhearts 토우하츠 응원합니다.

  • @_Twoheart
    @_Twoheart 9 วันที่ผ่านมา

    쎈바디 위치 📍경기 수원시 장안구 수성로327번길 3 4층 쎈바디운동센터 쎈바디 체험수업 m.booking.naver.com/booking/5/bizes/1112629/items/5808035?theme=place&service-target=nmap&area=bmp 고강도 스포츠 운동전 부스터 에버자이저 dour-geology-07f.notion.site/13d0e9e1919b80d6ad9cd4f82d77a324 두개의 심장 엘리트 축구선수 커뮤니티 cafe.naver.com/2twohearts 두개의 심장 인스타 instagram.com/twoheart_soccer/ 쎈바디 송정훈 센터장님 인스타 instagram.com/sprinterssong/

  • @그런겨-u2f
    @그런겨-u2f 9 วันที่ผ่านมา

    똑같은거아니냐 일반회사도 수십만명중에 극히일부분만대기업가고 일부분만중견기업가고 다똑같지 에휴 축구가 유난히 힘든것처럼 말하는게 짜증나네

  • @부웅빵
    @부웅빵 9 วันที่ผ่านมา

    마지막말 자책하지말라는말 참 와닿네요 교대근무 출근중인데 옛생각에 잠기네요

    • @_Twoheart
      @_Twoheart 9 วันที่ผ่านมา

      공감해 주셔서 감사합니다.

  • @쇼넨망가
    @쇼넨망가 9 วันที่ผ่านมา

    하고 싶으면 다 해보는 게 당연해져야 나라가 행복을 되찾을텐데 망한 인생이란 없고 모든 일들이 나중가서 좋았던 기억으로 남고 도움도 되게 감사하며 사는 법을 좀 가르쳐야 될텐데 어른들부터 모르니 참 그지같이 돌아가지

  • @jdp7151
    @jdp7151 9 วันที่ผ่านมา

    한국은 경쟁이 심한사회입니다. 정도의 차이가 좀 있지만, 회사원 마찬가지, 자영업도 마찬가지이죠

  • @gojang2122
    @gojang2122 10 วันที่ผ่านมา

    이정효 김남일 믓찌네