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"왜 우리는 칭찬을 받을 때 그렇게 기분이 좋아질까요?
또 누군가의 부정적인 평가에 쉽게 상처받는 이유는 무엇일까요?
바로 ‘인정욕구’ 때문입니다.
저 역시 인정욕구가 강한 사람으로, 회사에서 인정받기 위해 정말 많은 노력을 했던 경험이 있습니다.
하지만 과도한 인정욕구가 가져오는 심리적 부담과 압박감은 결국 저를 지치게 만들었죠.
이 영상에서는 인정욕구가 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지,
그리고 이 욕구와 어떻게 건강하게 공존할 수 있는지에 대해 이야기를 나눠봅니다.
인정욕구로 힘들어하는 모든 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
👉 이 영상에서 배울 수 있는 내용
인정욕구란 무엇인가?
인정욕구의 긍정적·부정적 측면
인정욕구를 건강하게 다루는 방법
🙌 오늘의 이야기가 여러분에게 작은 위로와 깨달음이 되기를 바랍니다!
시청해 주셔서 감사합니다."