![Давай без драмы?](/img/default-banner.jpg)
- 62
- 57 491
Давай без драмы?
Hungary
เข้าร่วมเมื่อ 27 เม.ย. 2020
Привет! Меня зовут Даша Мальцева, психолог, конфликтолог и тренер.
Веду свою частную психологическую практику, а также занимаюсь обучением и развитием персонала.
На канале я рассказываю, как сделать общение более продуктивным и безопасным для каждого его участника, что может мешать нам понимать себя и других, а также делюсь знаняими и наблюдениями о психологии.
Если хотите записаться на психологическую консультацию, всю информацию о том, кто я и как это сделать, можно найти здесь: taplink.cc/maltsevadaria_psy
Вся анимация в роликах сделана восхитительной jenko.station: jenko.station
Веду свою частную психологическую практику, а также занимаюсь обучением и развитием персонала.
На канале я рассказываю, как сделать общение более продуктивным и безопасным для каждого его участника, что может мешать нам понимать себя и других, а также делюсь знаняими и наблюдениями о психологии.
Если хотите записаться на психологическую консультацию, всю информацию о том, кто я и как это сделать, можно найти здесь: taplink.cc/maltsevadaria_psy
Вся анимация в роликах сделана восхитительной jenko.station: jenko.station
Мифы о психологах, психотерапии и клиентах
До сих пор, поход к психологу окружен множеством мифов - психологу нужны только деньги, все клиенты ненормальные и так далее... Это мешать людям прийти и получить помощь, в которой они нуждаются.
Поэтому в этом видео я вспомнила 10 самых частых мифов, которые встречала я или мои коллеги.
Телеграм-канал про психологию и эмиграцию через призму моего опыта - t.me/girl_with_the_cat
Записаться на сессию: taplink.cc/maltsevadaria_psy
Тайм-коды ⏱️:
0:00 - Интро
0:08 - Миф 1: Поход к психологу - дорого
1:07 - Миф 2: Психологам нужны только деньги
2:23 - Миф 3: Психотерапия - это просто разговоры
3:09 - Миф 4: Психолога может заменить подруга/друг
3:44 - Миф 5: К психологу ходят только слабые люди
4:42 - Миф 6: К психологам ходят только ненормальные люди
5:53 - Миф 7: У психолога должен были такой же опыт, как у меня
7:51 - Миф 8: Психолог занимается своими делами, когда что-то пишет
9:02 - Миф 9: Все психологи очень травмированы
9:39 - Миф 10: У психолога не может быть проблем
10:57 - Завершение
Поэтому в этом видео я вспомнила 10 самых частых мифов, которые встречала я или мои коллеги.
Телеграм-канал про психологию и эмиграцию через призму моего опыта - t.me/girl_with_the_cat
Записаться на сессию: taplink.cc/maltsevadaria_psy
Тайм-коды ⏱️:
0:00 - Интро
0:08 - Миф 1: Поход к психологу - дорого
1:07 - Миф 2: Психологам нужны только деньги
2:23 - Миф 3: Психотерапия - это просто разговоры
3:09 - Миф 4: Психолога может заменить подруга/друг
3:44 - Миф 5: К психологу ходят только слабые люди
4:42 - Миф 6: К психологам ходят только ненормальные люди
5:53 - Миф 7: У психолога должен были такой же опыт, как у меня
7:51 - Миф 8: Психолог занимается своими делами, когда что-то пишет
9:02 - Миф 9: Все психологи очень травмированы
9:39 - Миф 10: У психолога не может быть проблем
10:57 - Завершение
มุมมอง: 129
วีดีโอ
Где использовать я-высказывание? Разговор без манипуляций
มุมมอง 18421 วันที่ผ่านมา
Я-высказывание - чуть ли не самая популярная техника, которой всегда обучают, когда дело касается любых межличностных отношений. Но как справедливо отмечают те, кто с этой техникой знакомятся - с ума сойти так всегда говорить и выражать недовольство! Поэтому этом видео о том- когда лучше использовать я-высказывание, а также, что нужно сделать, чтобы применение такой техники было естественным. Т...
Что посмотреть | Сериалы про психологию и психотерапию
มุมมอง 789หลายเดือนก่อน
Если вы увлекаетесь психологией, а также не знаете, что посмотреть, это видео точно для вас! Собрала свои любимые сериалы на все времена. Тайм-коды: 0:00 - Начало 0:20 - “Терапия” [Shrinking] 1:25 - “Обмани меня”[Lie to me] 2:47 - “Большая маленькая ложь” [Big Little Lies] 4:09 - “Психиатр по соседству” [Shrink Next Door] 5:15 - “Охотник за разумом” [Mindhunter] 7:30 - Завершение Телеграм-канал...
Я-высказывание: как конструктивно выразить свое недовольство
มุมมอง 660หลายเดือนก่อน
Когда нас что-то раздражает, очень хочется прямо и безапелляционно сообщить об этом: меня бесит, что ты [нужное подчеркнуть]. Но, к сожалению, очень редко, когда подобные заявления приводили к конструктивному разговору, как правило, вторая сторона начинает отрицать содеянное и защищаться. В этом видео - про очень известную, и такую важную технику - «я-высказывание», которое поможет сообщить о с...
Почему мы испытываем тревогу? Объясняет эволюция
มุมมอง 224หลายเดือนก่อน
Людям свойственно стараться избавиться от всего, что доставляет дискомфорт, особенно, если дело касается неприятных чувств. И лидером среди подобных «нелюбимых эмоций» является тревога, потому что с ней часто становится невыносимо жить. В этом видео я расскажу, зачем исторически человеку нужна тревога и как эволюция сыграла с нами злую шутку :) Тайм-коды: 00:00 - Интро 0:35 - Зачем эволюция доб...
Как начать что-то делать | Летом и не только
มุมมอง 892 หลายเดือนก่อน
По себе знаю - поддерживать работоспособность летом - та еще задача. Даже если погода не совсем летняя, и лето не выглядит, как лето... Все равно, лето - это маленькая жизнь В этом видео - о том, какие довольно простые техники можно использовать, чтобы не издеваясь над собой, продолжать делать то, что важно и нужно. Матрица - важность / срочность - drive.google.com/file/d/18Vm5IlgFT5Xx1mclSduY2...
Как убедить близкого записаться к психологу (и вообще обратиться за помощью) | Что можно сделать?
มุมมอง 1602 หลายเดือนก่อน
Если вы смотрите это видео, вероятно, ваш близкий сейчас проходит через непростой период, а вместе с ним/ней и вы :( Сочувствую! Возможно, это видео поможет вам разобраться в том, как без давления и манипуляций посоветовать человеку обратиться за помощью. ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Вступление 0:42 - Начните с себя 1:40 - Поймите, почему человек не хочет записываться? 3:23 - Опасения нормальны 4:03 - Поде...
Почему важно (и полезно) говорить о своих чувствах?
มุมมอง 2712 หลายเดือนก่อน
Психолог может бесконечно говорить о том, почему важно говорить о своих чувствах, и я - не исключение! В этом видео я еще расскажу о том, почему бывает сложно говорить о своих чувствах, а также, что сделать, чтобы стало проще :) 0:00 - Интро 0:21 - Почему сложно говорить о чувствах? 3:35 - Почему все же важно о них говорить? 5:12 - Что делать, если сложно говорить о чувствах? 8:35 - Завершение ...
Топ-5 нестандартных книг по общению | Любимые книги психолога
มุมมอง 3942 หลายเดือนก่อน
5 самых важных и полезных для меня книг по общению и коммуникации, прочтение которых сделает вас невероятно эмпатичным(ой) и понимающим(ой), но при этом чутким(ой) к своим потребностям. От сердца отрываю :) #книги #общение #развитие Таймкоды: 0:00 - Интро 0:38 - Книга 1: если сложно поддерживать/начинать разговоры 1:38 - Книга 2: если сложно выдерживать эмоциональные разговоры 3:59 - Книга 3: е...
Конфликтолог | Где работаю | Кем стала | Пригодились ли вообще знания из университета?
มุมมอง 2473 หลายเดือนก่อน
Как трансформировалась моя профессиональная траектория и почему я делала выборы, которые привели меня в 2024 год? В видео я подробно рассказываю, с чего начинала, и как смогла воспользоваться дипломом конфликтолога (и мне даже нравится) для поиска работы. #конфликтология #выборпрофессии #кудапойтиучиться 0:00 - Интро 1:10 - Точка А - Международный отношения 1:37 - Почему решила сменить профиль?...
Как софт скиллы помогают в работе и жизни?
มุมมอง 1093 หลายเดือนก่อน
Привет! В этом видео много примеров того, как развитые мягкие навыки помогают лучше себя чувствовать и гармоничнее добиваться своих целей на работе и в жизни. #развитие #карьера #гибкиенавыки Тайм-коды: 0:00 - Интро 0:28 - Дисклеймер о примерах 0:48 - Что такое Soft Skills 1:15 - Что такое Hard Skills 1:36 - Отличие Soft Skills от Hard Skills 2:25 - Первая группа - Навыки коммуникации 3:55 - Вт...
Что делать с конфликтом | Треугольник конфликта
มุมมอง 955 หลายเดือนก่อน
В видео рассказываю о треугольнике конфликта. Автор модели - Йохан Галтунг - норвежский социолог, специалист по урегулированию конфликтов. Он участвовал в огромном количестве переговоров, помогая урегулировать межгосударственные конфликты. Но его модель актуальна и для самых обычных конфликтов между людьми. С помощью треугольника конфликта можно разобраться в том, что для вас лучше в сложной си...
Что делать, если разговор застрял | Проверено психологами
มุมมอง 7249 หลายเดือนก่อน
Что делать, если разговор застрял | Проверено психологами
Как поддержать человека в сложной ситуации?
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
Как поддержать человека в сложной ситуации?
Выученнная беспомощность: почему мы ничего не делаем?
มุมมอง 1512 ปีที่แล้ว
Выученнная беспомощность: почему мы ничего не делаем?
Когда давать обратную связь, если вы - руководитель?
มุมมอง 1152 ปีที่แล้ว
Когда давать обратную связь, если вы - руководитель?
Как вами можно манипулировать | Мишени манипуляций
มุมมอง 2212 ปีที่แล้ว
Как вами можно манипулировать | Мишени манипуляций
Сотрудничество: самая взрослая стратегия поведения в конфликте
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
Сотрудничество: самая взрослая стратегия поведения в конфликте
Больше не могу! Эмоциональное выгорание | Причины и признаки
มุมมอง 2513 ปีที่แล้ว
Больше не могу! Эмоциональное выгорание | Причины и признаки
Конфликтология | Бакалавриат | Основные предметы
มุมมอง 1.9K3 ปีที่แล้ว
Конфликтология | Бакалавриат | Основные предметы
Не беру ответственность на себя | Локус контроля
มุมมอง 2593 ปีที่แล้ว
Не беру ответственность на себя | Локус контроля
5 причин страха конфликтов | Russian Edition 😁
มุมมอง 3363 ปีที่แล้ว
5 причин страха конфликтов | Russian Edition 😁
Какие бывают манипуляторы? Основные типы
มุมมอง 1813 ปีที่แล้ว
Какие бывают манипуляторы? Основные типы