วีดีโอ

Йога Айенгар в Самаре. Центр Окали. ул. Корабельная, 15. Смотрите расписание и запишитесь по ссылке: okali.yoga/schedule

Курс преподавателей "Аэройога МФР". Старт 8 июля - понедельник, 20-00. Вы научитесь вести занятия с двумя типами гамаков: эластичный гамак и гамак с ручками. Таже освоите новое необычное направление: Гамак Миофасциальный релиз. Это расслабляющие практики самомассажа с использованием гамака и роллов, мячей МФР. Курс длится 4 месяца. Включает практические занятия в зале и теорию онлайн. На практи...

Аэройога с Натальей Старковой

Друзья, приглашаем на новый семинар "Гармония: любовь, здоровье, процветание" 22-24 декабря. Мы выезжаем в ЭКО-отель Маяк в прекрасном, живописном месте на берегу реки. 🧘‍♀️Практика йоги будет проходить в зале утром и вечером. 🔥Огненный ритуал на берегу реки. Погода обещает быть теплой. Мы комфортно проведем наши практики. Двухместные номера, качественное разнообразное питание. Посещение СПА-це...

Отзыв на курс преподавателей йоги в центре Окали от Алены

Любовь - наш действующий тренер, проводит занятия для взрослых и детей.

Отзыв на Курс преподавателей йоги в центре Окали от Татьяны

Отзыв на курс преподавателей йоги в центре Окали от Алены Ледневой

Оля отучилась во втором потоке курса. Сейчас - действующий преподаватель в нашем центре. Вы всегда можете прийти и позаниматься с Ольгой. Смотрите расписание по ссылке okali.yoga/schedule

Алена Леднева. Хатха йога

24.09.23 Хатха утром

03.10.23 хатха утром

Хатха йога. Татьяна Малицкая

Сурья намаскар с Аленой Кондраковой

Вокальная йога с Викторией Моисеевой

Отзыв Людмилы - студентка курса преподавателей в центре Окали

Йогатерапия с Ольгой Катиной. Какие бывают ошибки в Пасчимоттанасане (наклон к ногам сидя)

Любовь Кочеткова. Почему я решила обучиться на преподавателя йоги

Отзыв от Виктории. Беседа Виктории с Ольгой Калиничевой

Отзыв от Валентины на Аэройогу. Возраст 60 Через 8 месяцев Аэройоги ушла межпозвоночная грыжа

хатха утром 21.09.23

Хатха утром 30.05.23

Хатха йога. Здоровая спина. Любовь Кочеткова

Пранаяма

Алена Кондракова. Хатха йога. Мини занятие 13 минут

Ольга Калиничева. Утро Губернии

Аэро йога. Утро Губернии

Йога на диване. День 4

Йога на диване. День 2