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MIA FISIOEVOLUTIVA
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 14 พ.ย. 2011
Soy MIA y con MIA FISIOEVOLUTIVA te presento un camino hacia la respiración y el movimiento funcional, un proyecto donde compartir experiencias, prácticas, herramientas, propuestas e información alrededor de la RESPIRACIÓN y el MOVIMIENTO.
Mi gran PASIÓN es DESCUBRIR y POTENCIAR la sabiduría natural de nuestro cuerpo, que nos abre un camino hacia la transformación y empoderamiento a través de la práctica constante.
Mi gran PASIÓN es DESCUBRIR y POTENCIAR la sabiduría natural de nuestro cuerpo, que nos abre un camino hacia la transformación y empoderamiento a través de la práctica constante.
DIRECTO NÚRIA NOGUERÓN: RESPIRACIÓN, BRUXISMO Y ODONTOLOGÍA
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วีดีโอ
DIRECTO CON TONI ROMAN: FISIOTERAPIA, RESPIRACIÓN Y TRASTORNOS DEL SUEÑO
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RUTINA MOBILITAT ESPATLLES i TÒRAX EN APERTURA
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Editar con InShot: inshotshare.app
"La respiración, el abdomen y el suelo pélvico" DIRECTO CON JOSÉ ROLDÁN
มุมมอง 4102 หลายเดือนก่อน
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SEQÜÈNCIA MATINERA PER DESPERTAR ESQUENA Y PELVIS
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SECUENCIA AVANZADA DE PIES Y PIERNAS
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Saludo al sol con saltos e impulsos
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Mueve caderas, empuja y conecta abdominales
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LIBERA TU MANDÍBULA CON GOMAS ELÁSTICAS
มุมมอง 16611 หลายเดือนก่อน
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Secuencia expansión tórax con respiración dirigida
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RESPIRACIÓN PARA CORREDORES Y UNA HISTORIA DE LINGOTES DE ORO
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CLASE PRÁCTICA DE MOVÍMIENTO Y RESPIRACIÓN FUNCIONAL PARA CERVICALES, MANDÍBULA Y CABEZA
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❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
¿Y cómo sería lo correcto entonces?
Que excelente charla, didactica y esclarecedoras.! Gracias a ambos por compartirse y ayudarnos a aprender. Bs as Argentina
Felicidades!!!
Los chinos no creen eso
Pero el subtitulo o bueno la información que sale ahí no deja ver lo que estás haciendo
Info para hacer curso por favor
Pero qué delicia ❤. Gracias Mia
Creo que es contraproducente si tiendes al bruxismo
Millón de gracias.Excelente forma de enseñar.Desde Ecuador Ambato.
Me causó hipo el masaje
Genial 👍👍👍🇨🇷 🇨🇷 🇨🇷
👍👍👍🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Estos son los llamados "chupitos de CO2"?!
Excelente!!!!! Muy practico
Te escuche entrevistando al Sr. Lucas, ahora te sigo, y me parece una persona muy linda, y como aborda el tema de la respiracion. Recien escucho sobre el tema, y ahora recien estoy aprendiendo, y me parece interesantisimo, no dudo, q me ayudara en demasia. Muchisimas gracias, saludos desde COSTA RICA, PURA VIDA.
Hola los ataques de pánico
Gracias 🎉los descubro por casualidad pero no los vpy a perdrr❤
Top!
❤
Muchas gracias está información vale mucho dinero , y como se hace para respirar sin usar la panza hinchar el abdomen , se que no es bueno por qué eso da hernias .
Hermosa Mia,gracias por tus enseñanzas ❤
❤ 😊
Hermosa clase! Gracias 🙏🏻 ❤
Ya encontré la descripción! Gracias!!❤
Dónde está la descripción? Porque se me acalambro la pierna 😊
Interesante el vídeo pero que tiene que ver la música de fondo XD
Me ha parecido muy interesante el video (se nota como si tuviera gomas de verdad, que curioso). Pero es que hace unos días por casualidad localice un video donde hablan de un aparato que parece que ayuda a lo mismo (y también más cosas). No sé que le parecerá desde la formación que tiene. El video:th-cam.com/video/MwK_lO2VXIE/w-d-xo.html
Hola te descubri ayer... estoy en shock lo que mas siento es como muchisima tension, miedo , ganas de llorar y que me falta el aire no puedo respirar tan despacio, siento que me voy a morir porque me falta el aire... alguna recomendacion mas? gracias por todo lo que compartes, un abrazo.
Hola Nicole, El trabajo respiratorio es muy sencillo y delicado a la vez, hay que ir con mucho cuidado para no excederse y desencadenar efectos adversos. Lo ideal es hacer una buena valoración para ver el estado general de salud y de respiración para poder pautar una propuesta adecuada. Por lo que dices que has sentido el trabajo ha sido demasiado intenso para ti por lo que te recomiendo un entrenamiento guiado por un profesional. La práctica ha de ser muy sutil para no despertar tanta sensación de falta de aire, es muy importante escuchar las propias señales del cuerpo. Saludos!
YA VOY A HACER UN CURSO CON LUCAS OSORIO... de verdad gracias porque mi mente estaba buscando esto y por fin siento que lo encontré, asi que de nuevo muchisimas gracias por compartir y hacer todo lo que haces!@@miafisioevolutiva
Namaste 🌟🙏🏽💫🙏🏽
Hola Anna! Has dit , que bo
Tienes razón, pero experimente un cambio positivo en la respiracion luego de haber sido funadora y colocar atención en la respiración abdominal, me facilito transitar hacia la respiración diafragmatica 😊
❤❤❤❤😊
Me encanta hacer esta sequencia , siento que todo mi cuerpo adquiere flexibilidad.
Qué ilusión que te sirva para ganar espacio!! Una abraçada!!❤
Espectacular
Hola espero que me podáis contestar, yo inhalo muy bien incluso aguanto mucho sin volver a coger aire pero para ecxalar casi que no puedo solo puedo contar hasta tres, porque me pasa y que puedo hacer para poder ecxalar más, Gracias
Hola Ascensión, Pites ahí tienes tu ejercicio para dominar esa exhalación e ir alargándola cada vez mas. Si normalmente espiras en 3 hazlo en 4, sacando menos aire y repartiéndolo en los 4 segundos. El secreto está en ir practicando sacando menos aire y seguir practicando para dominar la relación del diafragma
Excelente información. Mi hijo respira por la boca y ronca mucho. Que puedo hacer
Hola mi hijo es respirador bucal
Gracias, Mía, saludos desde México
Igualmente!
Muy bueno!!
Gracias!!
Pónganse de acuerdo
Gracias ❤. Lo necesitaba mi pie derecho, descubrí la relación con el tobillo y el hombro
Excelente
Hola Mía Pero al meter el abdomen , si ayuda a exhalar no ???
Reapiracion para calmar ansiedad deprecion 😂por fabor❤
❤❤❤❤❤
Es buena esa respiración para l😂a ansiedad deprecion
Cali gerar hola.
Cómo lo haces en bicicleta estática si ves k te falta el aire
Si te falta aire cuando vas en bicicleta primero deberíamos valorar cómo respiras fuera de la bicicleta y mejorar esa respiración funcional entrenándola en sus 3 dimensiones . Una vez mejorada la respiración en reposo mejorará la respiración en bicicleta y entoces podemos potenciarla aún más con ejercicios avanzados para ganar tolerancia al esfuerzo y rendimiento sin tener tanta falta de aire. Si quieres hacer todo este proceso de entrenamiento respiratorio conmigo te invito a que te apuntes al curso online AIRE PRO, te dejo aquí la información,,: miafisioevolutiva.com/curso-aire-pro/