Après des années d'errance et un long parcours chaotique, j'ai réussi à stabiliser mon trouble borderline. Mais alors, que met-on comme sens derrière le terme de "stabilisation" d'un trouble, et comment y parvenir ? Je vous partage vous expérience dans cette vidéo, en vous donnant les éléments clefs qui ont pu m'aider à améliorer considérablement mon trouble au fur et à mesure des années.
J'espère que ça vous inspirera, et n'oubliez pas que ça prend du temps, et c'est normal. On est habitué à l'immédiateté, mais le temps cérébral ne peut pas aller aussi vite qu'on le souhaiterait. We're just humans 🫶
NB : cette chaîne est démédicalisée, je ne suis ni psychiatre ni psychologue, je suis une personne concernée par les questions de santé mentale. Pour toute question concernant un diagnostic, rapprochez-vous d'un médecin.
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