- 495
- 309 245
Алексей Поярков: цигун, тайцзи.
เข้าร่วมเมื่อ 19 มี.ค. 2012
Учебные видео по цигун и тайцзицюань, занятия в прямом эфире с тренером цигун Алексеем Поярковым. Регулярные прямые эфиры по понедельникам и пятницам с 8:00 (московское время). Занятия открытые, рассчитаны на любой возраст и уровень физической подготовки, присоединиться может любой желающий.
Подробнее о тренере и занятиях: 5cigun.ru
Онлайн-обучение цигун и тайцзицюань: 5cigun.zenclass.ru
Цигун (от «ци» - жизненная энергия, «гун» - работа, тренировка) - сокровище традиционной китайской культуры. Это множество упражнений и направлений для взращивания жизненной энергии, здоровья и саморазвития. Зачем занимаются цигун? Для счастливой полноценной жизни. Известно, что именно от энергии (ци) и её качества зависят здоровье, силы, признание в обществе и в конечном итоге счастье. Цигун - это не готовый конструктор счастья. Овладение энергией даёт человеку свободу - способность самостоятельно менять свою жизнь к лучшему и понимание как это делать.
Подробнее о тренере и занятиях: 5cigun.ru
Онлайн-обучение цигун и тайцзицюань: 5cigun.zenclass.ru
Цигун (от «ци» - жизненная энергия, «гун» - работа, тренировка) - сокровище традиционной китайской культуры. Это множество упражнений и направлений для взращивания жизненной энергии, здоровья и саморазвития. Зачем занимаются цигун? Для счастливой полноценной жизни. Известно, что именно от энергии (ци) и её качества зависят здоровье, силы, признание в обществе и в конечном итоге счастье. Цигун - это не готовый конструктор счастья. Овладение энергией даёт человеку свободу - способность самостоятельно менять свою жизнь к лучшему и понимание как это делать.
Летаю на автожире
Время в полёте 20 мин.
Средняя высота полёта 200 м, максимальная 250 м.
Средняя скорость 80 км/ч, максимальная 90 км/ч.
Аэроклуб "Паралёт". 16 июня 2024 г.
paralet.ru/
Средняя высота полёта 200 м, максимальная 250 м.
Средняя скорость 80 км/ч, максимальная 90 км/ч.
Аэроклуб "Паралёт". 16 июня 2024 г.
paralet.ru/
มุมมอง: 1 518
วีดีโอ
Разминка 4 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
มุมมอง 9093 หลายเดือนก่อน
Разминка 4 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
Разминка 6 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
มุมมอง 1604 หลายเดือนก่อน
Разминка 6 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
Разминка 7 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
มุมมอง 8565 หลายเดือนก่อน
Разминка 7 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
Тайцзицюань и жёсткий цигун. Выступление нашей команды на площадке ТЦ "Москворечье" 9 декабря 2023г.
มุมมอง 9216 หลายเดือนก่อน
Тайцзицюань и жёсткий цигун. Выступление нашей команды на площадке ТЦ "Москворечье" 9 декабря 2023г.
VII фестиваль "Содружество воинских духовных традиций". Команда "Пять стихий, тайцзи и цигун".2019г.
มุมมอง 686 หลายเดือนก่อน
VII фестиваль "Содружество воинских духовных традиций". Команда "Пять стихий, тайцзи и цигун".2019г.
X фестиваль "Содружество воинских духовных традиций". Команда "Пять стихий, тайцзи и цигун". 2023 г.
มุมมอง 867 หลายเดือนก่อน
X фестиваль "Содружество воинских духовных традиций". Команда "Пять стихий, тайцзи и цигун". 2023 г.
X фестиваль "Содружество воинских духовных традиций". Команда "Пять стихий, тайцзи и цигун". 2023 г.
มุมมอง 4797 หลายเดือนก่อน
X фестиваль "Содружество воинских духовных традиций". Команда "Пять стихий, тайцзи и цигун". 2023 г.
Выступление нашей команды на X фестивале Содружества воинских духовных традиций.
มุมมอง 7817 หลายเดือนก่อน
Выступление нашей команды на X фестивале Содружества воинских духовных традиций.
Восемь кусков парчи (Бадуаньцзин). #оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигун
มุมมอง 6308 หลายเดือนก่อน
Восемь кусков парчи (Бадуаньцзин). #оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигун
Восемь кусков парчи (Бадуаньцзин). С объяснениями.#оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигун
มุมมอง 7818 หลายเดือนก่อน
Восемь кусков парчи (Бадуаньцзин). С объяснениями.#оздоровительныйцигундлявсех #оздоровительныйцигун
Тренировка 9 мин (разминка + цигун) #цигун #оздоровительныйцигундлявсех
มุมมอง 3628 หลายเดือนก่อน
Тренировка 9 мин (разминка цигун) #цигун #оздоровительныйцигундлявсех
Разминка 3 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
มุมมอง 6928 หลายเดือนก่อน
Разминка 3 мин #fitness #фитнес #разминка #утренняязарядка #разминкапередтренировкой
Как можно было не заснять самое главное - посадку?
посадку снять удалось, насколько помню, но поскольку съёмка велась издалека, то в кадре просто приземляющаяся точка.
Класс. То что искал.
Прекрасно! Благодарю! 🙏🙏🙏
🙏💕
Яz
Алексей, вы настоящий мастер цигун, у вас большой опыт. Я уже в " солидном" возрасте и пришла на цигун, благодаря замечательным отзывам о ваших занятиях. Мне нравится, что вы делитесь своими знаниями о здоровье не только тела, но и души!
Спасибо 🙏❤️
Куда не плюнь, или в лекаря, или целителя, или врача попадешь. В больницах им почему то лечится. А нам лишь на здравый смысл остается надеяться.
Если вы намекаете на меня, то я ни лекарь, ни целитель, ни врач. То, что выполняя цигун, можно помочь себе, это правда, иначе бы им не занимались. Это вовсе не отменяет медицину и врачей и не противоречит им.
Класное выступление и красивое❤❤❤
Спасибо ❤️
Спасибо за подробное описание потоков ци!
🙏😊
Алексей поражаюсь Вашему желанию жить и пробовать всё новое и горжусь тем что у нас такой преподаватель...Вы супер!!!
Спасибо❤️
Алексей, браво! Хотя рискованно..
😊
"Смелость- города берёт!" Желаю вам преодоления новых высот!
спасибо 😎
Молодец, Алексей! Действительно- очень круто! А я боюсь высоты, на самолете летала, а вот на таком аппарате, не решилась бы.
😊 с боязнью высоты на таком аппарате летать, думаю, страшновато: при поворотах большие наклоны и у пассажирского места нет дверей по бокам😄
кто ж такое изобрелёл? вам не страшно было? вы смелый человек! одно название чего стоит, а шумит как реактивный самолёт (живу рядом с аэродром ом и прям сейчас над головой летают)...
Не страшно, поскольку пилоту не было страшно, а я ему доверял😊 Изобрёл испанский инженер Хуан де Ла Сиерва в 1919 году. Первый полёт его изобретения состоялся в 1923 году.
Вы что угораете. В гараже старый вентилятор стоит примерно таких же размеров, пойду колёса к прикручу.
Отлично, тогда и вам удачных полётов!😎 Вентилятора нужно два, а верхний - это и вовсе не вентилятор, у него лопасти под другим углом, поскольку иная функция.
@@qigong_taichi Что то Вы меня прям расстроили. Я уже придумал как колёса прикрутить, а теперь надо искать второй вентилятор да ещё как то надо под углом его примотать. У меня весь скотч на колёса ушёл.
Если вам удастся найти второй вентилятор, и всё это полетит, тогда запускайте платные полёты. Спрос редкий, но каждый полёт дорогой, стоит попробовать 😊
Вот это аппарат
😎👍
Спасибо, Алексей за оздоровительную гимнастику! Я ленивая, а с вами с удовольствием занимаюсь и вспоминаю наши очные занятия. Так же читаю, предложенную вами , и полезную книгу " Искусство ЦИГУН ".
Хотя " у природы нет плохой погоды... ", но дожди быстро надоедают. Гимнастику приходиться делать дома. Очень жалко цветы- так пышно сейчас цветут пионы, но их огромные шапки не выдерживают сырости и нагнулись до земли. Будем считать, что '" всякая погода- благодать! "
Человек-перфоратор
Спасибо Алексей! Прекрасный самомассаж для запуска энергии во все органы!
В конце 90-х (или начале 2000-х) мне эта книжка прямо "прыгнула" в руки. С тех пор делаю комплекс из нескольких упражнений. Очень способствуют здоровью и энергии. 😊
Благодарю за любимый комплекс! 😊
У кого НЕТ ума 😂😂😂😂😂
Верно! У меня раньше и не было, но я начал делать упражнение, и сейчас стал умнее: научился снимать ролики. Так что рекомендую!😎
Отбойный молоток или перфоратор?
ни то, и ни другое - просто голова😅
😂😂😂😂😂😂🎉😂🎉
Разбегись с разбегу веби разок учёным конфуциям станешь далбарик блин😂😂😂
к разбегу пока не готов, поэтому пока тренируюсь😎
😂😂😂❤🎉
Вот так братья Кличко! Делают! Теперь лучше Ораторы!
даун
Мистер перфоратор 😂
Хватит ум развивать это бесу полезно ( от ума только горе) это интеллект эгоизма второй хромосомы лучше развивать разум ЦИ гони в нужное намерение. ЦИгани тоже ЦИГаняют
Бесы, интеллект эгоизма, хромосома, да ещё и вторая... мне пока точно не хватает ума, чтобы это понять, но я продолжаю тренироваться, буду делать больше ударов в стену, и как ум ещё отрастёт, всё осознаю. Но пока - тренировка, тренировка, и ещё раз - тренировка! :)
Когда придет мысль " на кой черт я головой о стену бьюсь?!?" - ум развился достаточно. Заканчиваем упражнение.
Не та формулировка. Это не битьё головой об стену, а вибромасаж головы😎. Когда я закончу вибромассаж головы? Никогда, поскольку это приятно и каждый раз заканчивать не хочется😅.
Я думаю , че соседи тарабанят постоянно. А это цигун😂
От соседей-цигунистов через стены пройдёт энергия, которой можно воспользоваться. Если они много её наработают! 😎
Рабочая тема, уверяю! В детстве , пока от отца подзатыльники получал на пятерпи учился!)))
😃👍
Лихо ,как автомат
Главное, шее не навредить так.
Не стоит бить сильно, особенно с начале освоения этого упражнения. Резко - да, сильно - нет. При хорошей натренированности в течение продолжительного времени сильно можно.
@@qigong_taichi а не лучше ладошками себя по голове хлопать? я когда хочу взбодриться иногда так делаю...
8:08 котик пришел! :)
Доброго утра и дня, хорошего настроения! Благодарю за занятие! ❤
Очаровательные Душевное видео Мастер БОЛЬШОЙ ЧЕЛОВЕК!!!
Сегодня не смогла к великому сожалению заниматься вместе с вами из-за отключенного интернета. Завтра с утра обязательно займусь в саду, на природе. Кладу телефон на стол под яблоней и ... вперед. Устойчивость для меня- дело трудное.
Очень хорошее видео, спасибо! Но очень плохой звук!
Очаровашка ❤❤❤❤❤
😂😂😂😂😂
Да,просто он вывалится через зад😂
😂😃
Стену снесёте 😂
❤❤❤👍👍👍👍🐱
Все в этом видео - милашки! Особенно добрый мужчина - хозяин чудных питомцев
Какие вы оба харизматичные!
🥹🥹🥹 у меня рыжик
Рыжие очень умны, вот тот, который на видео в эпизоде спит на диване с кошкой, он даже понимает некоторые слова🐈
Самый лучший тренд ❤❤❤
Какие вы красивые🥰