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यह वीडियो 800 मीटर रनिंग के लिए बेहतरीन वीडियो है इस वीडियो में जिनका पर 800 मीटर में अच्छे से नहीं खुलता स्ट्रेट लेंथ पैरों को अच्छे से खोलने का रनिंग बताया गया है इस वीडियो से आप अपना प्रैक्टिस कर सकते हैं जिससे आपका पर अच्छा चलेगा और बड़ा-बड़ा खुलेगा जिससे आपका डंका लंबा पड़ेगा और काम कदमों में ज्यादा दूरी तय करोगे
ऐसे ही वीडियो देखने के लिए मेरे यूट्यूब चैनल जॉनसन फिजिकल अकैडमी को लाइक शेयर सब्सक्राइब करें दोस्तों जिससे मैं मोटिवेट होकर आपके लिए अच्छे से अच्छे वीडियो ला सकूं
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