วีดีโอ

ui_hugさん、コメントありがとうございます🥹✨ 筋肉をつける目的ならホエイの方が効率が良いですが、タンパク質や栄養摂取目的なら男性にもおすすめです☺️🌸 担当の方に聞いてみると、実際に男性で飲んでいる方も多いと教えていただきました💪🔥(他社の味は苦手だったという方が多いそうです！)

@ ご返信ありがとうございます！健康目的なので一度購入してみます🐬

こちらこそお返事ありがとうございます🥹✨ 定期縛りもないのに初回のセットも豪華です(小声🤫)！笑 もし飲んでみたら感想とか聞かせてください(｀・ω・´)

givergiverさん、コメントありがとうございます🥹❤️ わ〜！塩麹と玉ねぎ麹を使われているのですね😆🧂🧅 玉ねぎ麹を煮物で使うのですか👀✍️私も料理の幅を広げたいです🍳 本当にちょっと面倒ですが、いろいろ活躍してくれて万能な調味料ですよね😭🧅 なくなりそうになったら早めに作れるの尊敬です..！ 以前は常温で作っていたのですが、最近は炊飯器に頼っています🥹✨確かに気温が高い時は、炊飯器安心かもですね😳✨ 私も玉ねぎ麹、初めて使った時から感動していて...！最高だと思っています🤝🌸

日向塩塩さん、嬉しいコメントありがとうございます😭✨ 私も始めは市販のものを使っていましたが、手作りは意外と簡単でしかも美味しいと知ってから欠かさず作っています😆🌸 挑戦したいと思っていただけて嬉しすぎます😭❤️こちらこそ、励みになるコメントありがとうございます🙇‍♀️✨

rouistwainさん、コメントありがとうございます！🥺✨ 確かにです！😂 オリーブオイルとメープルシロップはオーガニックだったりもしたので、オーガニック枠でもあります🥹💪✨ 加工品系ですね！👀✨例えば何が気になりますか？？🫣🌸

そげキングさん、コメントありがとうございます！🥹✨フライパン、今はセラポットという浅い鍋を代用しています！🙋🏻‍♀️以前は、グリーンパンをメインで使っていて、使いやすいのですが、金属などが触れたら傷になってしまいました😵‍💫💔うまく使えば長持ちするみたいです…🥺✨どちらも軽くはないかもです🤔🍳

@ 返信ありがとうございます✨️グリーンパン高いんですよねー💦調べてたら京セラのフライパンを見つけて、今検討中です😆

こちらこそお返事ありがとうございます！😆🌸 京セラにもセラミックがあるのですね🥰私もみてみました👀教えてくださりありがとうございます！グリーンパン確かに高いですよね🥹その分、早くくっつきやすくしちゃった我が家はかなりショックでした😂 全然関係ないのですが、私もアニメでですがワンピース好きでみています🥹❤️（そげキングさんというお名前からワンピース好きなのかなぁと連想してしまいました🫣）

kansetsukimoiさん、コメントありがとうございます！🥹✨ 業務スーパーのグラスフェドバターがなくなったの、本当にショックでした😭💔 わー！イオンに売っているのですね👀✨私の地域のイオンにはないみたいで😭イオンで手軽に買えるの魅力的です…🥺🌸

sweets作りさん、コメントありがとうございます！🥹✨ 30から60gほどを疲れ具合で調整して入れています🛀🌸

ケンさん、コメントありがとうございます！😆 静電気、私も悩んでいたことがありますが、服を綿などの素材をメインに変えたら悩むことがなくなりました👀✨ 素材の組み合わせによっても発生しやすいなどがあるみたいです🥺

教えて頂きありがとうございます。　ジム用の服ではなかなか綿素材がないのでオススメの柔軟剤とかあれば教えて頂きたいと思います😊

ケンさん、おはようございます！✨ なるほど〜！ジム用の服だと綿素材は難しいですよね🤔 我が家は使っていないのですが、調べてみるとクエン酸に静電気を抑制する効果があるみたいなので、私がケンさんならシンプルな原材料でできているarauの柔軟剤から試してみるかなぁと思います🥹💪🔥

調べて頂いたり返信して頂いたりありがとうございます😊　動画を拝見しアラウの洗濯洗剤をこの間購入しましたので、次はオススメの柔軟剤で洗濯してみます🤗

kotoriさん、こんばんは😆🌸 コメントありがとうございます！コンビニで購入することはほとんどないのですね🫣✨私も普段はコンビニに行かないのですが、こんなにたくさんの無添加食品があって驚きました😳🌸ユーハイムさんのバームクーヘン、今回買ったおやつの中で1番好みでした🤭❤️kotoriさんにも興味を持っていただけて嬉しすぎます🥹✨

そら豆さん、コメントありがとうございます🥹❤️ 私も最初はめんどうだなぁって忘れたりしてました🤣今は対策しなきゃ塩素臭がすごすぎて、、、😭 お肌の調子が悪いのですか🥺塩素対策で負担は減らせるはずです💪🔥✨ わー！嬉しいです！そら豆さんにも合うといいなぁ☺️🛀🌸 こちらこそ、コメント嬉しかったです🙏ありがとうございました🥰

P君さん、コメントありがとうございます☺️！ 食品加工会社のまな板はほぼ100%樹脂製なのですね👀！寿司屋さんは木製使用が多いかもしれないのですか！🐟お寿司屋さんに食べにいきたくなりました🥹 詳しい情報ありがとうございます😭✨

悩み坊やさん、今回もありがとうございます😭✨地域によって塩素の濃度も違ったりするみたいです🤔 消毒に使えるのですね👀✨ こちらこそです！いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️🌸

なぎさなぎささん、こちらにもコメントありがとうございます🥹✨ おおお〜！重曹クエン酸飲まれているのですか！身体が軽くなったという実感があるのですね👀すごい！✨ 私も1度だけチャレンジしたことがあります🥹💪🌸

なぎさなぎささん、コメントありがとうございます☺️✨ ラクトアイスは植物油脂たっぷりの可能性が高いですもんね😭 わ〜！手作りですか！発酵小豆のあずきバーとかチョコアイスとか...美味しそうすぎます😭✨ クボタ、美味しいし種類も豊富で私も大好きです🤤❤️

TH-cam大好きさん、こちらこそ、嬉しいコメントありがとうございます😭✨参考になったといっていただけて嬉しいです🥹🌸

コメントありがとうございます！これはセラポットという陶器の鍋です！🧁

shuさん、コメントありがとうございます🥹✨ マイクロプラスチックが気になって、BPAフリーのもの以外はほとんど捨てられたのですね👀✨代替製品が見つからないものもあったり、家族の利便性？なども考えると難しかったりもしますよね🥺💦こっそり作戦、すごく良いと思います(｀・ω・´)💪❤️ そうですよね😭陶器に使われる有害物質とかも気になるところですよね😭 我が家も容器はガラスが多いです🙌 備蓄用は仕方ないんじゃないかなぁ...と思って、我が家にも備蓄用としてペットボトルの水は何本か常備しています💪 利便性高いですよね🥹私は出かけた時とかは仕方ない！と割り切ってます🫣

kotoriさん、おはようございます😆🌸 わ〜！kotoriさんのおうちにも北海道てんさいオリゴが！✨ ヨーグルトに入れると乳酸菌➕オリゴ糖で最強ですよね🤭❤️ そうですよね☺️さっぱりして癖のない感じが使いやすいなぁって感じます🥰

悩み坊やさん、いつもありがとうございます🥹🙏無添加食品が勉強になったとのこと！嬉しすぎます😭✨また良いものを見つけたら紹介します(｀・ω・´)💪

​@@mutenka-yurinaハーイ🤗ありがとうございます🙇‍♂

みろくさん、コメントありがとうございます🛁✨ エプソムソルトの場合での情報があったので塩化マグネシウムも当てはまると思いますが、効果は持ちますがその間に何人も入浴をしたら効果が薄くなる可能性はあるみたいです👩🏻‍💻気になるようでしたらちょっと足すのもありかもしれません🤭

miraiさん、コメントありがとうございます🥹❤️ わ〜！ちょうど探しているタイミングで動画を見つけていただけて嬉しいです😭少しでもお役に立ててよかった💪嬉しすぎるコメントありがとうございます😭✨紹介しているプロテインなどで気になることがあればいつでもコメントください！🌸

roughさん、こちらにもコメントありがとうございます😭最近見当たらないみたいで😭お値段も原材料もすごいダークチョコレートなので...再販してくれるといいですよね😭🍫 ありがとうございます🥹❤美味しく安心なおやつは心の栄養にもなるなぁって感じていて🥹💪そうやっていっていただけて、動画作ってよかったです🥺✨

こちらこそです♪♪ 友人にもこういう話しないのでとても嬉しいです 業務スーパーで見つけたら報告しますね😊🍫

roughさん、こんばんは😆🌸 わかります...！こういう話、なかなかできないですよね🥹 ありがとうございます！報告お待ちしています(｀・ω・´)🍫✨

roughさん、初めまして！コメントありがとうございます🥹❤ 添加物を避けて1年ほどで体重8キロ減&維持！！すごい成果ですね😳 確かに運動なしでそれほど減るとは...！食べ物って本当に大事だなぁって私も感じています😭 調味料を少しずつ買える作戦、良いですよね😆🌸私も少しずつ、夫に抵抗感が出ないように無添加レベルを上げていきました🤣 動画の内容が少しでもお役に立てたなら嬉しすぎます😭✨roughさんもお肌弱いのですか！同じです😭🤝 ありがとうございます💪また見ていただけたら嬉しいです☺

返信とても嬉しいです まわりへの理解へのハードル、外食への割り切り、すごーーーくわかりすぎです！！ 特に無添加調味料などは割高になりますし、買い物を頼む時に商品指定すると これじゃないとダメなの？というような反応があったりして… 全てを完全には無理だけどなるべく…なんて弱気になってしまいそうになりました そんな苦労の末、ずいぶんチェンジできていて、又、味も甘く濃く、を避けるので以前より減りも遅くなったことに気づいています 肌のかゆかゆが柔軟剤かも？と考えたことがなかったので目から鱗でした🐟 時々チャンネル覗きますね もちろん登録しました♪

roughさん、こちらこそお返事嬉しすぎます😭✨ わ〜！動画に共感していただけたなんて、作ってよかったです🥹✨ わかります...私も最初は無添加のみりんとか選ぶと「高くない?!」とか言われてきまずかったです😂 苦労の末、家族も知らずに体の負担も減っているのですね🥹💪❤️ 肌の痒み、いろいろな原因があるかもですが、私は洗剤、柔軟剤、着るもの...あとは塩素対策とかでだいぶ改善しました！ 登録もありがとうございます😭❤️また遊びに来てください！

コメントありがとうございます！🥹✨確かに費用対効果はどのくらいか判断は難しいなぁと感じます🤔無添加食品はやめてなくて、無添加生活を始めてやめたものを紹介しました🥹💪

shuさん、コメントありがとうございます🥹✨ 電子レンジを使わずに、蒸籠で温めたり、土鍋を使ったりしているのですね👀！蒸籠、気になってます🥹🌸 マグネシウム玉で洗濯していたことありました！粉のにがりも洗濯に使えるのですね😳 「洗浄能力PRO」！！！！環境にも優しいなんて、気になるので調べてみます(｀・ω・´)💪 トイレと浴室でも効果的なら、重曹やクエン酸の調合もいらなくなるから楽ですよね😽 本当ですよね...🥹なかなか何を大事にするかって人によって違うから、でも健康は大事だよなぁ〜と思ったりして難しいなって感じます😂

返信ありがとうございます。蒸籠お試しで使い始めたのですが、思ったよりとても良かったですよ。ガス代は高くなりますが、家電はどうしても電磁波出ますからね。お試しで買った為、一番小さい安い物を買ったのですが、もう少し大きい物を買った方が良かったなあと後悔しています。私は耐熱容器を使って蒸すので、隙間ないと外せなかったり、蒸し上がりが悪かったりするので、お買いになるときは良くお調べになってから買った方が良いです。上記の洗剤は食器用のではないので、食器には使ってません。魚焼き機には使っていますけど、食器は無添加の固形石鹸使っています。食器用のいい洗剤があったら今度教えていただきたいです​@@mutenka-yurina

shuさん、お返事ありがとうございます！ 蒸籠の件、なるほどです🤔🌸 私もネットで見たことがあって、サイズ選び難しそうだなぁと思っていたので参考になります🙇‍♀️！✨詳しくありがとうございます🥹 食器は我が家も固形石鹸も使っていて、シャボン玉のEM石鹸とドクターブロナーの液体石鹸の二刀流でやってます💪(食器洗いくらいは良い香りでしたいなぁと感じてドクターブロナーを選んでいます😂)

kotoriさん、コメントありがとうございます😆✨アイコンの子達...かわいいです🥹❤️ 食品系は改善済みで、日用品を見直している途中なのですね💪 日用品もいろいろあって、どこまで見直そうかなぁ〜って私は悩んだりしてます🫣そうやって言っていただけて嬉しいです！😭✨

見て頂きありがとうございます🐦️文鳥さんですよね〜😍共通点あって嬉しいです🍀また動画楽しみにしてますね🎶

私も共通点あって嬉しいなぁ〜って感じていました🥺❤️我が家は文鳥ですが、実はインコも可愛いなぁってお迎えする前に悩んだりしていました！また文鳥とは違う魅力がありそうです...！(小鳥って本当に可愛いですね🥺✨)ありがとうございます！また次の動画作成頑張ります(｀・ω・´)

悩み坊やさん、こちらこそコメントありがとうございます😭✨

​@@mutenka-yurinaハーイ🤗ありがとうございます🙇‍♂

悩み坊やさん、コメントありがとうございます！🥹✨静岡なのですか🌳✨こちらこそコメントに感謝いたします🙏🌸

aaaaさん、コメントありがとうございます！🥺✨それは気づきませんでした！😳💦新しい視点をありがとうございます🙇🏻‍♀️🌸ジェスチャーを入れようとするとバリエーションがなさすぎて指を使いがちでした🫨💦 次は減らすように意識してみます！🫡❤️

@mutenka-yurina 無添加のプロテイン気になっていた事だっで、すごく参考になりました！ 私の意見を参考にしてくださりありがとうございます✨ 傷つくけてしまうような書き方になっていてすみません。書いてからちょっと気になっていました。

お返事ありがとうございます😭✨ 無添加プロテインの動画、少しでもお役に立てて良かったです！ 私も最初プロテイン探しに結構苦戦してました😂 次に出した動画ではあまり指差しにならないように気をつけて撮ってみました(｀・ω・´)💪 いえいえ😭aaaさんが気になったということは、他にもそう思う方がいるだろうなぁと感じました🥺！こんな風にお返事もいただけて嬉しかったです！気にしてくださりありがとうございます🙇‍♀️🌸

律世さん、コメントありがとうございます🥹✨ 私も本格的に無添加調査をして、こんなにあるんだ！と驚きました😳 コープ、遠いのですね🚗！立ち寄った際は見てみてください😆🌸

nahoさん、コメントありがとうございます🥹✨ 確かに洗濯機に入れても泡あわになっている様子は見たことがありません🤔 手洗いをする際、シャワーでお湯を入れた時は問題なく泡立っていました！ 調べてみると洗濯の量、洗濯機の状態、水の温度などでも泡立ち具合が変わってくるみたいです👀 他の洗剤を使っていた時は泡立っていましたか？🥺

返信ありがとうございます。 以前は粉石鹸を使った時は泡立ちが良かったです。でも寒くなってきて液体に変えてから低水量でかくはんするとモコモコ泡立ちますが服を入れて規定量の水で洗い始めると白く濁るばかりで泡立ちません。

@@naho-kf6tk 粉石鹸の方が濃いから泡立ち良いイメージです😭なるほど〜！やっぱり液体は粉より薄めだから、水が多くなると泡立ちにくいのですね🤔

るなさん、こんにちは！ コメントありがとうございます😆🌸 生姜パウダーポチッとされたのですね👀！✨これからの季節、寒いから大活躍しそうな予感です💪🔥そんなふうに言っていただけて嬉しすぎます😭✨また何かあったらコメントで教えていただけると嬉しいです🥹🙏❤️嬉しいコメントありがとうございました🥹✨

mamiさん、コメントありがとうございます🥹✨確かに管理がちょっと大変ですよね😂我が家のは今のところ大丈夫そうです、、、🫣

w.hさん、初めまして！コメントありがとうございます😆🌸 洗髪に石鹸って私も初めは抵抗がありました🥺！ 固形石鹸を使って髪を洗うとキシキシしがちなので、クエン酸と水で作ったクエン酸リンスを使ったりしていることが多かったです🙋🏻‍♀️🌸 今は髪が伸びたので固形のトリートメントを使ったり、いろいろお試し中です☺️💪

麻衣子さん、コメントありがとうございます🥹✨ エシカル、脱プラに興味が出てきて動画をいろいろみられているのですね👀✨ 晒で洗うとは、なるほどです😳✨ フレンチプレスのコーヒーは飲んだことがないのですが、布ドリップとはまた違う感じなんだろうなぁ...と驚異深々です🥹✨ 丁寧な暮らしをしている感じ、良いですよね😆❤️ちょっと贅沢な自分時間、大事だなぁと思います！

peaceさん、コメントありがとうございます🥹❤️ありがたい動画だなんていっていただけて嬉しすぎます😭✨アラウ、コスパも良いし良いですよね😆✨いろいろ試してみてpeaceさんのベストに出会えたら幸いです🙏💕

barbieさん、コメントありがとうございます🥹❤️少しでもお役に立てたら嬉しいです😭✨こちらこそ、これからよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️🌸嬉しいコメントありがとうございました！🥹✨