- 70
- 34 146
Вика и ее мысли
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 30 มิ.ย. 2014
Всем привет!
Меня зовут Вика, мне 31 год. В блоге показываю свою рутину, участвую в челленджах и делюсь личным опытом
Присодинйтесь, буду рада единомышленникам 🌿
Для благодарных порывов: 5536 9140 5042 8394
Меня зовут Вика, мне 31 год. В блоге показываю свою рутину, участвую в челленджах и делюсь личным опытом
Присодинйтесь, буду рада единомышленникам 🌿
Для благодарных порывов: 5536 9140 5042 8394
День на фрилансе | Моя рутина 🧘💻
Один день из моей жизни 💚
Мой основной тг-канал: t.me/pokaprostoVika
Мой канал с челленджами: t.me/budetchalleng
Мой основной тг-канал: t.me/pokaprostoVika
Мой канал с челленджами: t.me/budetchalleng
มุมมอง: 1 668
วีดีโอ
Найти себя: готиничное дело, копирайтинг, блог
มุมมอง 6514 วันที่ผ่านมา
Я не верю в одно предназначение на всю жизнь. В разные периоды жизни мне нравилось разное. Но одно неизменно - мной движет интерес. Делитесь в комментариях, в чем вы видите свое предназначение? Мой основной тг-канал: t.me/pokaprostoVika Мой тг-канал с челленджами: t.me/budetchalleng Приятного просмотра!
Пробовать новое, не сдаваться, делать вместе 📅🤝
มุมมอง 31721 วันที่ผ่านมา
Приглашаю в комьюнити людей, которые любят проходить челленджи и проверять на себе разные методы достижения целей: тг-канал «Челленджу быть!» t.me/budetchalleng Что будет на канале: ◼ мой опыт прохождения челленджей ◼ рабочие техники тайм-менеджмента ◼ взаимная поддержка ◼ тема баланса между работой и отдыхом 05:08 Присоединяйся! Мой основной тг-канал: t.me/pokaprostoVika
Болтаю про новую книгу, цели и планы 📚
มุมมอง 195หลายเดือนก่อน
Влог-болталка на тему моего планирования и постановки целей. Рассуждаю всхлух, что и как мне следует изменить в своем подходе. Приятного просмотра! Подписывайтесь на мой тг-канал: t.me/pokaprostoVika
Почему важно слышать себя 🙏
มุมมอง 125หลายเดือนก่อน
Если что-то захотелось, может стоит это сделать? Без впадания в крайности, конечно. Приятного просмотра! Присоединяйтесь к моему тг-каналу Вика и ее мысли, где я пишу о своих челленджах, дисциплине и постановке целей: t.me/pokaprostoVika
Осеняя хандра | Как поддержать себя?
มุมมอง 159หลายเดือนก่อน
Болтаю-рассуждаю на тему осенней хандры. Что мне помогает не погрязнуть в унынии Приятного просмотра! Тайм-коды 💚 00:00 Интро 01:01 Мышление 02:44 Эмоции 04:04 Творчество 09:45 Движение 11:33 Забота о себе Присоединяйтесь к моему тг-каналу, где я пишу о своих челленджах, дисциплине, постановке целей и не только: t.me/pokaprostoVika
Первый шаг сложный, но его стоит сделать 👣
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
Рассуждаю о том, как важно начать делать. Да, это может быть непросто. Но оно того стоит. Приятного просмотра! Присоединяйтесь к моему тг-каналу, где я пишу о своих челленджах, дисциплине и постановке целей: t.me/pokaprostoVika
Что я пишу в тетрадях и блокнотах 📝
มุมมอง 835หลายเดือนก่อน
Рассказываю про свои тетради, ежедневники, а также приложения для планирования. Приятного просмотра! Присоединяйтесь к моему тг-каналу Вика и ее мысли, где я пишу о своих челленджах, дисциплине и постановке целей: t.me/pokaprostoVika
Мои хобби | Челленджи, списки, рукоделие
มุมมอง 261หลายเดือนก่อน
Мои хобби | Челленджи, списки, рукоделие
Когда стоит расслабиться, а когда взять себя в руки 😓
มุมมอง 334หลายเดือนก่อน
Когда стоит расслабиться, а когда взять себя в руки 😓
100 дней до Нового года | Челленджи и привычки
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
100 дней до Нового года | Челленджи и привычки
Говорю про свою дисциплину, челленджи и планирование 📅
มุมมอง 4462 หลายเดือนก่อน
Говорю про свою дисциплину, челленджи и планирование 📅
Отдыхаю, рефлексирую, готовлюсь к марафону 🧘📝
มุมมอง 652 หลายเดือนก่อน
Отдыхаю, рефлексирую, готовлюсь к марафону 🧘📝
Утренние практики, завтрак в кафе, прогулка 🌿
มุมมอง 643 หลายเดือนก่อน
Утренние практики, завтрак в кафе, прогулка 🌿
Заметки выходного дня 📅 | отдыхаю на природе, гуляю с мамой, хожу по магазинам
มุมมอง 483 หลายเดือนก่อน
Заметки выходного дня 📅 | отдыхаю на природе, гуляю с мамой, хожу по магазинам
Влог из Турции | тюлейний отдых и прекрасное море 🌊
มุมมอง 3734 หลายเดือนก่อน
Влог из Турции | тюлейний отдых и прекрасное море 🌊
Про преодоление страхов | Ставлю челлендж 👀
มุมมอง 824 หลายเดือนก่อน
Про преодоление страхов | Ставлю челлендж 👀
ВЛОГ 3: ламповая вечеринка и чуточка магии 🔮🪔
มุมมอง 995 หลายเดือนก่อน
ВЛОГ 3: ламповая вечеринка и чуточка магии 🔮🪔
ВЛОГ 2: пора наводить чистоту | 4 часа уборки за 6 минут
มุมมอง 3725 หลายเดือนก่อน
ВЛОГ 2: пора наводить чистоту | 4 часа уборки за 6 минут
НЕ ПУСТАЯ мотивация | Нонфик, который реально помогает 📖
มุมมอง 2495 หลายเดือนก่อน
НЕ ПУСТАЯ мотивация | Нонфик, который реально помогает 📖
Наслаждаюсь природой 🌱 и рассуждаю о счастье
มุมมอง 585 หลายเดือนก่อน
Наслаждаюсь природой 🌱 и рассуждаю о счастье
Очень уютно) Вдохновляюще) Желаю успехов в начинаниях!
Спасибо большое 💚💜
Ну поздравляю, ты на правильном пути, просто иди дальше, для роста канала нужна постоянство, прогресс контента, если нужны просмотры...контент делать конечно нужно параллельно и популярный, то что смотрят миллионы, а не только полезный контент, а так молодец ❤
Благодарю)
А что у вас за курсы по голосу?)
В видео делаю упражнения с канала Седы Каспаровой на ютубе. А так вообще по разным роликам занимаюсь)
Вообще максимально случайно попалось, но так понравилось, не скучно, но при этом очень уютно и медитативно. Спасибо за хороший контент! Подписалась)
Спасибо большое 💚
А вот вешать - это реально твое. Я даже вижу, как ты ведёшь подкаст)) интервью. Беседы с интересными людьми. Разных профессий и деятельности. Тут ты кайфанёшь, я уверена
Спасибо за эти слова 😍
"я на тебя - как в зеркало смотрюсь.."... Очень близко многое.. Мне осталось взять себя в руки и начать что-то делать 🤭
С той только разницей, что ты умеешь очень многое...всесторонне развита... Ещё и снимаешь.. ты просто как сладкоежка на фабрике Вилли Вонка - мозг, глаза и руки разбегаются от возможности выбора))) но это куда круче, чем, как я, например, особо ничего не уметь)) я многое могу, но мне многое неинтересно((( скорпион...
Предлагаю вместе начинать что-то делать)) Дисциплинку развивать
Подобные видео особо никогда не смотрю - пропускаю... А тут включила, думая, что автор азиатка..😂🤭. И как-то голос и манера и тематика сразу зацепили))) кульс. Хотелось бы подробнее о работе)
Спасибо, мне очень приятно 💚
Прекрасное видео. Люся главная звезда)
Это даа)
Ура! Новое видео 😊❤!!!
@@olgabubnova6469 💖
Вика, как твой челлендж от фитстарс? Я его по твоей наводке начала делать но получается не каждый день.
Я стабильно и почти пез перерывов прошла 40 дней из 60, но потом стало сложно (или лениво?), и я перешла на растяжки-МФР- зарядки. Так что тут пришлось на пауза поставить. Но главное для меня, что хоть какой-то спорт и движение есть)
@vika_misli крутая! Я подряд где-то максимум неделю могу. Потом всё-равно пропускаю
@@dream.knit.repeat9788 как говорится, 0% осуждения, 100% понимания. Я чисто из упертости эти 40 дней прошла, но вообще можно через день, как мне кажется - тоже номально будет и не превратится в неприятную обязаловку (навено...). Хочут так попробавть потом
Моя гордость ❤
@@Наталья-г9я5щ 🫶🏻
❤❤❤❤😊
*сижу в ожидании книги *
🫣
Ахахахах Люся просто звезда видео😂
Как обычно 😄
Класно
Идея есть тематической встречи Вас с подписчиками. Нам будет интересно.
Встреча - это конечно вряд ли, а вот прямой эфир впролне возможно как-нибудь устроить)
😊👍🏻
❤❤❤
Недавно с психологом обсуждали страхи, и что мне надо в них пойти, ваше видео очень в тему ❤
Очень круто вас слушать, подписалась❤
Спасибо большое 💚
Я всегда была импульсивным человек, но сейчас у меня такой интересный и сложный, на мой взгляд период жизни, когда ты вроде бы и хочешь что-то сделать, не задумываясь и не планируя, а у тебя зто не очень получается. Как вернуть себе эти моменты, делать так, как велит душа?😊
Тут про приоритеты, пожалуй)
Ролик в тему моим мыслям. Вчера над этим задумался в моменте. В итоге зашёл в кафе поесть шаурму, хотя уже мимо прошёл 5 метров, но вернулся. А ещё вчера взял аромасвечку, подумал как классно посмотреть на её горение и почувствовать запах, но вторая мысль уводила от желания, да ещё и рука потенулась к серой, все таки мужчина какая ещё розовая, но опять себя поймал на первом желании - розовой, взял ее. В итоге все эти маленькие моменты услышать свое первоначальное желание принесли мне радость дня, хотя было пасмурно.
Вот это здорово! Вот это я одобряю)
Супер 🤗💋🌾!
Боремся с осенней хандрой, применяем советы в действия❤
А я в точку не люблю) с недавних пор полюбила в узкую линию) и желтоватые страницы чтобы были) не датированные
Это здорово) главное, чтоб нравилось и было удобно
@@vika_misli да, согласна) я с подросткового возраста пользуюсь блокнотами(сейчас мне 38) , ежедневниками, каких только не было) и вот теперь пришло понимание того, какие удобны лично для меня)
***Котик🤗😍🐈
Молодец⭐️ только вперед⭐️
Спасибо 🙏
Привет, спасибо за видео😊это то с чем я сталкиваюсь, что очень важно в начале снизить важность и просто делать. Поделитесь хорошими книгами или статьями по дисциплине и коучингу, психологии что вам понравилось)
Снизить важность - это дааа (мне иногда это сложно дается) По книгам и полезным материалам сниму видео или поделюсь в телеграме, спасибо за идею 😌
Привет 🤗А где ссылка на телеграмм ?
На главной странице, в описании канала)
Привет 🤗. Прикольно ❤!
Здравствуйте! Очень откликается ваша позиция относительна блоконотов 😊 Узнала себя)
Здравствуйте! Класс, рада, что откликнулось) Может и есть, что посоветовать в плане бумажных ежедневников?
Думаю, многие легко теряют мотивацию к работе, когда не получают позитивной обратной связи. В реальной жизни награда нередко непропорциональна усилиям. Можно очень стараться на работе, но не получить премию. Блог можно стараться вести, но его будут смотреть в итоге человек 5. И таких примеров можно привести много больше. Порой оглядываешься, и думаешь, что лучше бы не старался вовсе. Больше бы имел. А при этом всё равно нужно что-то делать и где-то черпать мотивацию. Или учиться работать без мотивации😂
Согласна и понимаю все это на 100% 😁 Особено про "будут смотреть в итоге человек 5". Тут мне помагает работа со своими ценностями и рефлексией: а-ля, а надо ли мне это, а что я в итоге хочу, а как можно по-другому. так получается разбавить рутину и привнести в дело интерес
🍂Прикольно🍂
☔Приятного просмотра☔
Кто любит Вику сюда❤🤗 👇🏻
😊
Привет! Я тоже люблю эстетику... Побольше снимай подобных роликов. Буду твоим активным фанатом. Недавно подписалась. Ещё где нибудь увидешь меня. Ладно пока ❤😊😅
Класс, очень приятно) Буду ждать в следующих роликах 😉
Нет, я так не думаю. Многое зависит от нас самих
А в Крыму куда ходили в походы?
Ай-Петри
Спасибо за видео!🌸 У самой много увлечений и приходится выбирать, чем заняться после работы!😅
Жму руку 🤝😌
Приятное завершение ролика.
Да, пожалуйста, сделай это!
Согласны 🌹
Тоже обожаю челленджи. Уже лет 10 постоянно ставлю разные цели и достигаю. Это как игра
Дааа именно 😌
Когда-то стоит расслабляться, а когда-то стоит взять себя в руку...
Я с тобой 💪🏻 Учусь на вождение. Цель учить по 30 минут по часу в день. Отказаться от сахара. Цель: не есть рафенированный сахар, если съел не мучатся и продолжать дальше. Играть в настолки раз в неделю. Цель: изучать правила. Делать упражнения для спины. Научиться делать вертушку. Прочитать 2 книги. Читать по 10 страниц.
Огонь 🔥 🔥🔥
Что такое вертушка?
@@dream.knit.repeat9788 руками делают 8 ку , китайское упражнение. Для всех суставов.
Третий день слушаю Вас. Обаятельная. Интересует то, как Вы ведёте планер своих челленджей и целей, желательно с презентацией.
Спасибо за комментарий! Постараюсь раскрыть эту тему в следующих видео 👌
Здравствуйте, очень рада, что наткнулась на Ваш канал. Вдохновилась и тоже начинаю челлендж. Искренне желаю успехов в Ваших начинаниях!
@@АннаМоскалева-м2з Анна, мне очень приятно, спасибо! Добро пожаловать в банду по челленджам 🤝