Elmedina
Elmedina
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ความคิดเห็น

  • @danielaporta4283
    @danielaporta4283 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ciao cara.... Io la penso come te e.. pur non avendo bisogno di perdere peso ma di vivere la menopausa al meglio faccio esattamente così.... Niente zucchero e cereali al mattino.... Mangio più proteine, solo olio di Oliva e fast food neanche l'ombra... Un bacio, 🥰

  • @Rosa-d2z
    @Rosa-d2z 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Io non so se quello che dici è giusto io ho perso 25 chili in quasi 2 anni con la dieta mediterranea mangio un po' di tutto in quantità limitata è ho anche la pizza 1 volta a settimana ovviamente alla marinara

  • @VNn2023
    @VNn2023 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Caspita però mangi pochissime calorie...

  • @angelodanilomaione5785
    @angelodanilomaione5785 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Eri una bella ragazza prima , lo sei anche ora che sei più magra , bisogna essere in forma per la propria salute non per piacere agli altri ,👋 sempre 💪💪💪

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Grazie mille!! Verissimo

  • @danielaporta4283
    @danielaporta4283 2 วันที่ผ่านมา

    Sei molto forte❤❤❤❤ ti auguriamo serenità...e felice di averti conosciuta in quel famoso hotel 😊

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 2 วันที่ผ่านมา

      Grazie di cuore❤️❤️❤️❤️ Anche noi siamo molto felici di avervi conosciuti😍

  • @VelhoRestodeNada
    @VelhoRestodeNada 2 วันที่ผ่านมา

    Italiana.... 🇮🇹

  • @lucianoroja3398
    @lucianoroja3398 2 วันที่ผ่านมา

    ciao Elmedina la tua sincerità è apprezzabile, qualche volta ci faresti vedere un po' St.Moritz centro, negozi, hotel.. io lavoro in hotel e so che li ce ne sono di bellissimi ***** grazie mille :)

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 2 วันที่ผ่านมา

      Grazie!! Sii ho intenzione di registrarlo😍😍

  • @harizimamovic
    @harizimamovic 4 วันที่ผ่านมา

    Sei fortissima amore mio ♥️

    • @liridonagollopeni7957
      @liridonagollopeni7957 3 วันที่ผ่านมา

      Sei una brava persona si vede, vai avanti così

  • @claudiamarcarini2460
    @claudiamarcarini2460 5 วันที่ผ่านมา

    Fanatica

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 4 วันที่ผ่านมา

      Ma che problemi hai

  • @Barbara-m7q6z
    @Barbara-m7q6z 5 วันที่ผ่านมา

    Sei Svizzera?

  • @Randdnar_99
    @Randdnar_99 6 วันที่ผ่านมา

    Tanta Verità

  • @annamacs1
    @annamacs1 7 วันที่ผ่านมา

    Io alle 8 sono sull'autobus per andare al lavoro 😂

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 6 วันที่ผ่านมา

      Io quando iniziavo alle 8 o mi allenavo prima o la sera comunque!

  • @CarloBissolotti-uo2rc
    @CarloBissolotti-uo2rc 7 วันที่ผ่านมา

    Ma non so forse è meglio che ti fermi penso che tu sia un po confusa ti auguro il meglio ma che lavoro fai la nutrizionista

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 7 วันที่ผ่านมา

      1) Perché dovrei fermarmi? 2) Perché sarei confusa? 3) No, non faccio la nutrizionista

    • @CarloBissolotti-uo2rc
      @CarloBissolotti-uo2rc 7 วันที่ผ่านมา

      Perché la prendi sul personale sinceramente non si capisce il messaggio che vuoi far passare troppi termini social ma scusa per dimagrire hai fatto una sleeve 0ppure una dieta e per favore non te la prendere alle eventuali critiche ciao e stammi bene ​@@elmedinazylfa

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 7 วันที่ผ่านมา

      Nessuno l’ha presa sul personale, ho solo risposto al tuo commento😅 Comunque sport e mangiando sano, così sono dimagrita. Niente sleeve o chirurgia Bariatrica. Comunque vedo che le virgole sono un optional, stammi bene anche tu

    • @CarloBissolotti-uo2rc
      @CarloBissolotti-uo2rc 7 วันที่ผ่านมา

      @elmedinazylfa allora si te la sei presa comunque vedo che hai capito anche senza virgole ciao

  • @inescorona2813
    @inescorona2813 7 วันที่ผ่านมา

    Ciao elmedina , condivido in pieno il tuo ragionamento e pure io non sopporto la gente che si lamenta tanto per lamentarsi . Se poi non si fa nulla per ottenere ciò che si desidera e nello stesso tempo si ha l’invidia di una amica o di un parente , bisogna stare zitti e non lamentarsi. Mi puoi dire il titolo del libro che stai leggendo ? Grazie di❤️ ti ammiro tantissimo 💋💋

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 7 วันที่ผ่านมา

      Grazie mille davvero❤️❤️ Il libro si chiama: Il segreto (di Rhonda Byrne)

  • @harizimamovic
    @harizimamovic 7 วันที่ผ่านมา

    Concordo su tutto! ♥️

  • @harizimamovic
    @harizimamovic 8 วันที่ผ่านมา

    😍

  • @morositamorosita958
    @morositamorosita958 9 วันที่ผ่านมา

    Complimenti, bravissima ❤

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 8 วันที่ผ่านมา

      Grazie millee❤️

  • @rossanastroppa2884
    @rossanastroppa2884 9 วันที่ผ่านมา

    Bravissima complimenti ❤

  • @soniaconti7739
    @soniaconti7739 9 วันที่ผ่านมา

    Brava uguale a me direi! Funziona!😊🤗

  • @sabrinategon6992
    @sabrinategon6992 9 วันที่ผ่านมา

    Assolutamente tutto sbagliato .si guardano i nutrienti di un prodotto non le calorie.latticini avena riso ...no no no

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 9 วันที่ผ่านมา

      Tutte nutrizioniste qui

    • @sabrinategon6992
      @sabrinategon6992 9 วันที่ผ่านมา

      @elmedinazylfa quelle serie però.

    • @sabrinategon6992
      @sabrinategon6992 9 วันที่ผ่านมา

      Quelle serie però.

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 9 วันที่ผ่านมา

      L’importante è crederci😂😂

    • @alessandrapasqualato1402
      @alessandrapasqualato1402 9 วันที่ผ่านมา

      Calorie, nutrimenti, quantità, qualità e varietà semmai cereali e latticini sono ok!

  • @felicedellasega3327
    @felicedellasega3327 10 วันที่ผ่านมา

    Non perdetevi il White Turf in febbraio e il Free Style World Championship in marzo. Prima passeggiata questa estate alla capanna Segantini, bellissimo percorso, un pò accidentato ma abbastanza facile.

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 10 วันที่ผ่านมา

      Grazie millee dei consigli!

  • @gar6043
    @gar6043 10 วันที่ผ่านมา

    pro feroce in svizzera..

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 10 วันที่ผ่านมา

      Traduci in Italiano please

  • @rosygrandolfi3510
    @rosygrandolfi3510 10 วันที่ผ่านมา

    Splendida ❤

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 10 วันที่ผ่านมา

      Grazie❤️❤️

    • @rosygrandolfi3510
      @rosygrandolfi3510 10 วันที่ผ่านมา

      @@elmedinazylfa prego ❤️

  • @marcopaolimarin3525
    @marcopaolimarin3525 11 วันที่ผ่านมา

    Quante stronzate… hai perso peso per deficit calorico non per altro

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 11 วันที่ผ่านมา

      Infatti genio cosa ho detto nel video

  • @harizimamovic
    @harizimamovic 11 วันที่ผ่านมา

    Fantastica! ♥️♥️

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 11 วันที่ผ่านมา

      Ti amo♥️♥️

  • @RaffaelePez-c3h
    @RaffaelePez-c3h 11 วันที่ผ่านมา

    Sei andata fino in Lapponia per camminare sul lago giacchiato.. ma c’era anche il Lago di Endine 😁

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 11 วันที่ผ่านมา

      Ahahah noo ci sono stata perché ho fatto un Erasmus in Finlandia!!

  • @luigiscardecchia4524
    @luigiscardecchia4524 12 วันที่ผ่านมา

    Ciao @Elmedina per fare il Revisore contabile come si fa'?

  • @ThomasKlinger-dj7ot
    @ThomasKlinger-dj7ot 12 วันที่ผ่านมา

    Super Leistung 🎉

  • @ThomasKlinger-dj7ot
    @ThomasKlinger-dj7ot 12 วันที่ผ่านมา

    Krass! Weiter so🎉

  • @mediconutrizionista241
    @mediconutrizionista241 14 วันที่ผ่านมา

    Come sono gli stipendi li a confronto con Lugano

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 13 วันที่ผ่านมา

      Ciao! Sono più alti messi a confronto con il Ticino (perlomeno ti parlo per esperienza personale)

    • @mediconutrizionista241
      @mediconutrizionista241 13 วันที่ผ่านมา

      @elmedinazylfa Io sinceramente vorrei andare in Ticino però da quel che ho capito il lavoro lo si trova per lo più tramite contatti, io un primo lavoro l'avrei già trovato, ma mi chiedo se non mi trovassi bene in quell' impiego poi cercarne un ' altro credo sia un' impresa. Penso anche che se c'è una situazione Ticinese in cui il lavoro scarseggia allora nei posti di lavoro probabilmente ci sarà un ambiente lavorativo stressante e competitivo, colleghi invidiosi e datori di Lavoro che ti ricattano, sarai anche retribuito bene ma un posto con scarse opportunità lavorative lo vedo così. Se mi sto sbagliando ti prego di spiegarmi com' è la realtà.

  • @incic_s3
    @incic_s3 14 วันที่ผ่านมา

    ciao! anche io verso fine aprile verrò nel cantone dei grigioni, e volevo chiederti se il costo della vita era riferito solamente a st. moritz oppure anche alle zome limitrofee? Grazie e buona fortuna per tutto!

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 13 วันที่ผ่านมา

      Ciao! Sisi facevo riferimento solo a St Moritz perché essendo una zona turistica i prezzi delle case e della vita in generale sono molto maggiori rispetto alle altre città del Canton Grigioni. Buona fortuna anche a te per tutto🍀

    • @incic_s3
      @incic_s3 13 วันที่ผ่านมา

      @@elmedinazylfati posso scrivere su ig per due consigli? non so come ti chiami però :)

  • @harizimamovic
    @harizimamovic 14 วันที่ผ่านมา

    ♥️♥️♥️

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 13 วันที่ผ่านมา

      ♥️♥️♥️♥️

  • @f.pontiggia9539
    @f.pontiggia9539 14 วันที่ผ่านมา

    Ciao! Cosa farai lavorativamente parlando?

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 13 วันที่ผ่านมา

      Ciao! Attualmente sto dando priorità allo studiare il tedesco 🙏🏻

  • @isaacmendez5
    @isaacmendez5 14 วันที่ผ่านมา

    Io amo il caldo 😂❤

  • @isaacmendez5
    @isaacmendez5 14 วันที่ผ่านมา

    Io sonó di Paraguay e Voglio andare a lavorare a Scizzera non sonó ne hanno cittadinanza EU. Ma ci parlo italiano un po. Da momento sto chercando lavoro remotly… vediamo cosa successe. Godeti di St Moritz!!! Un sognooooo ❤❤❤

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 13 วันที่ผ่านมา

      Grazie milleee buona fortuna anche a te🙏🏻🙏🏻♥️

  • @isaacmendez5
    @isaacmendez5 14 วันที่ผ่านมา

    Bravaaaa ❤❤❤ 🎉🎉🎉🎉

  • @xxxyyywww
    @xxxyyywww 15 วันที่ผ่านมา

    Essa mulher não tinha 105 kg em nenhuma das imagens desse vídeo...mas nem ferrando.

  • @BooN1987
    @BooN1987 15 วันที่ผ่านมา

    Respekt

  • @ZG-cu9hw
    @ZG-cu9hw 15 วันที่ผ่านมา

  • @RaniAnnisa-rq7xm
    @RaniAnnisa-rq7xm 15 วันที่ผ่านมา

    Waktu gemuknya cantik, setelah diet dan berat badannya turun dia terlihat lebih cantik😊

  • @succodifrutta
    @succodifrutta 16 วันที่ผ่านมา

    🤍

  • @windtres.p.a.6408
    @windtres.p.a.6408 16 วันที่ผ่านมา

    72are the best

  • @padmanabhmondal7173
    @padmanabhmondal7173 17 วันที่ผ่านมา

    ❤🎉❤

  • @mattiaballarin8122
    @mattiaballarin8122 17 วันที่ผ่านมา

    🙏❤️grande🙏💪❤️ ho perso pure io 30 kg in 10 mesi facendo ginnastica a corpo libero💪💪 purtroppo non ho ripreso la mia trasformazione😂 ma ti faccio i miei più cari complimenti per quello che hai fatto🙏grande💪💪🙏❤️🙋💪💪🇮🇹🇮🇹🇮🇹🙋

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 17 วันที่ผ่านมา

      Ciao!! Ti ringrazio molto! Sei stato bravissimo anche tu!! Io ci ho messo 2 annetti e mezzo circa! Graziee🙏🏻🙏🏻

    • @mattiaballarin8122
      @mattiaballarin8122 17 วันที่ผ่านมา

      @elmedinazylfa ❤️💪❤️🙏

  • @harizimamovic
    @harizimamovic 18 วันที่ผ่านมา

    Bravissima ♥️♥️

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 18 วันที่ผ่านมา

      Grazie amore❤❤

  • @giusid6997
    @giusid6997 18 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏

    • @elmedinazylfa
      @elmedinazylfa 18 วันที่ผ่านมา

      🙏🏻🙏🏻

  • @maevamusy3440
    @maevamusy3440 18 วันที่ผ่านมา

    Tu et très courageuse

  • @سعیدطاری
    @سعیدطاری 18 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @AbRaHaM-bn9ng
    @AbRaHaM-bn9ng 20 วันที่ผ่านมา

    ❤❤💋🌸

  • @Hu_syl75
    @Hu_syl75 21 วันที่ผ่านมา

    Bravos ❤