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Lara Moniz
Portugal
เข้าร่วมเมื่อ 7 มี.ค. 2021
Como planear o teu 2025!! 🚀 (o teu melhor ano até agora)
IT'S A NEW YEAR SPECIAL 🥂 Hoje trouxe-vos um episódio muito especial. Em que o convidado és tu! Neste episódio, sento-me contigo para planearmos o teu melhor ano até agora! É um must watch, para ti que queres levar a tua vida para o próximo nível em 2025! Não te esqueças da caneta e do papel, há muitos exercícios para fazer 😉 let’s do this together!
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Episódio 52 🚀
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Episódio 52 🚀
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วีดีโอ
Faz isto para teres MENOS ANSIEDADE | Sara Crispim (especialista)
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A ansiedade é um assunto muito sério que, infelizmente, nem sempre é abordado da forma mais produtiva. Convidei a Sara Crispim, psicóloga clínica especializada em ansiedade, para nos ajudar a todos a lidar melhor com a nossa. Conversamos sobre as causas da ansiedade, as suas agravantes e algumas ferramentas que podes utilizar para reduzi-la. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o...
A realidade de ter uma marca de SUCESSO em Portugal | Liliana Filipa
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A tua Menstruação NÃO é tua inimiga!🩸| Bárbara Yü-Belo
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Meninas!! 🩷 Tive o prazer de conversar com a @barbara_yu_belo e colocar-lhe todas as perguntas que tinha sobre o nosso ciclo menstrual! 🌺 Neste conversa vulnerável, fiquei a compreender melhor as nossas hormonas, a maneira como elas nos afetam ao longo do mês, e de que forma podemos usar o nosso ciclo menstrual como referência na nossa saúde em geral! Eu adorei! É um episódio a não perder. Subs...
Como construir um IMPÉRIO antes dos 30: o mindset do empreendedor | Francisco Sá Pena
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O @franciscosapena está de volta para mais um episódio! Desta vez para falar sobre o processo de construção da @nbclinic.lisboa 💉 Por detrás daquele que pareceu ser um sucesso instantâneo, há toda uma história que muitas vezes não se considera. Hoje, o Francisco partilha-a connosco para te encorajar a criares a tua própria história, e para que não aches que construir um império é um bicho de se...
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Este episódio comoveu-me do início ao fim! Tive o prazer de conhecer o @bluay_b7_official e de conversar com ele sobre a sua história. Damn! Uma das maiores histórias de superação que tive no podcast até hoje. Este episódio pôs muita coisa em perspetiva para mim. Conversámos sobre o seu passado, sobre vergonha, sobre sonhos, sobre bairros sociais, sobre espiritualidade, e sobre estarmos prepara...
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A Joana Reis é uma referência para mim no mundo dos negócios. Já há algum tempo que me quero sentar com ela e beber um pouco da sua experiência enquanto empresária em Portugal. Nesta conversa vulnerável, partilha alguns segredos por trás do seu mindset de vencedora que a permitem ser um MONSTRO 🔥 nos negócios. Um episódio a não perder, se queres ser bem sucedido na tua área. Subscreve-te a todo...
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A verdade é que agora somos adultos, temos rendimentos e impostos para pagar, mas não fazemos a minima ideia de quais são as nossas obrigações fiscais porque isso nunca nos foi ensinado na escola. Depois de conversar com muitas pessoas da minha geração e perceber que a confusão sobre o sistema tributário em portugal não era algo que me afetava só a mim, decidi oferece-te um episódio de 1 hora e...
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A compuIsão alimentar é um transtorno que afeta muitas pessoas na nossa sociedade moderna, e não é algo que seja falado tanto quanto eu gostaria. Hoje, trouxe a @vickybcampelo para falar sobre o seu processo. Nesta conversa vulnerável, a @vickybcampelo partilha a sua história e experiência com a compulsão alimentar. Desde a fase em que não tinha consciência do que estava a acontecer, os sinais ...
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Acredito que a nossa percepção de nós mesmos é um dos maiores fatores determinantes da vida que temos 🤍 quando te sentes inadequado, inseguro, inferior aos que te rodeiam, é muito difícil viveres a vida dos teus sonhos! Crenças, crenças, crenças. Convidei o @andrenobreduarte para se sentar comigo e conversar sobre isto mesmo! O André não só tem imensos conhecimentos sobre psicologia e a maneira...
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Adorei,foi sem dúvida dos meus vídeos preferidos dos últimos tempos! E adorava uma parte 2 🫶🏼
Muito interessante
Em Portugal não somos tão influenciàveis isso é ser grande não é ser pequenino
👋👋👋👋👋
é o tipo de conversa que as pessoas precisam para dar um impulso diferente te a sua vida, amei o podcast
Make english subtitles for us
Muito bom ❤
Adorei a vibe do Podcast solo sim! Continua com o Pod!
Obrigada Gostei muito da dica do vision board, é muito diferente daquilo que as outras pessoas aconselham. Para mim faz mais sentido esse processo portanto vou por em prática💛
Não havia mais familiares? Meu Deus 😢eu não tive coragem de deixar as minhas sobrinhas ir para uma instituição. São mais pequenas
"A ambição cerra o coração " provérbio popular português, que não se aplica a este caso 😊 ❤Ela tem todo um coração!!!
amei o pocast vou seguir os teus passos e fazer a tua mentoria
🙌🙌🙌
❤
Laraaaa quero fazer o meu vision board, podias partilhar o template que usas? 🙄 adforei este episódio a solo mesmo! 💟
Tão boom ! Obrigada aos dois ❤
👌👌👌👌
adoro mesmo
2025, please, treat me with some providers 😂 I am ready
Mestre Euclides, existem pessoas que vêm de situações socioeconómica muito diferentes da nossa. Não podemos generalizar que todos são incompetentes por não conseguirem ganhar 1 euro ou acima disso. Sugere, aconselhe e continue a dispertar a consciência dos nossos compatriotas a seguirem o caminho claro para uma vida financeira equilibrada. Sei das bos intenções, mas aqui fica o conselho...
Gosto da sua forma de pensar. Apesar de achar-te arrogante and very snoop!😄 Nada pessoal! Never mind!
adorei, precisamos de mais videos solo!!
adorei este episódio, quero mais assim🤭
Continua PLEASE, este podcast é o melhor DO MUNDO! Obrigada, és incrível Lara, todo o sucesso 🚀💓
Lara adoro a maneira como tu fazes e editas todos os podcasts, não é uma crítica negativa para os que fazes a entrevistar os convidados, até porque a dinâmica que tu trazes para com cada convidado é sempre única, mas ESTE eu confesso que ADOREI, o melhor dos melhores! Consegui ficar muito mais atenta, porque és tu a falar o tempo todo, enquanto os outros acaba por ter sempre alguma influência consoante o convidado. Faz mais vídeos a solo por favor! Parabéns pelo teu esforço e talento. Beijinho
Muito bom e necessário 👏🏾👌🏾🫶🏾✨
❤Liliana é maravilhosa.
Adorei
Parabéns. Success always🙏
Olá Lara, adorei este vídeo, foi dos meus favoritos, foi muito inspirador!! obrigada❤
Amei precisava mesmo de ouvir isto❤❤❤
foi bom lhe conhecer em 2024.... tens uns dedos bom em escolher convidados e temas...
Adorei este podcast a solo, super cozy!
👏👏 mente brilhante, amo os teus podcast. Parabéns pela mulher incrível que és. Amei ouvir esse podcast para 2025
Lara adoro os teus podcasts, e arrasaste neste a solo 💥 KEEP GOING GIRL ❤️
AMO o teu podcast! Parabéns e continua pleaseeeeee
Lara estava neste exacto momento a lavar a loiça e vou seguir o teu pedido..! Daqui a um bocadinho volto com o meu caderno e caneta e 100% da minha atenção!
Já acompanho há algum tempo e sinceramente este foi o podcast que mais teve impacto em mim! Adorei, faz mais assim! Well Done Girl keep going ❤❤
Laraaaaaa foste um presente de 2024 para mim, e um dos melhores acredita. 2025 vai ser o melhor ano de todos até hoje, para TI e para todos nós! Continua, tens me inspirado tanto ❤🫂
Os mais velhos também devem, aprender com os mais novos,por isso estou Aqui.
O podcast que eu precisava
Lara 😭😭😭😭 PERFEITO SLAY ARRASOU ESTE EPISÓDIO É TUDO 🫶🏼🤎
Em minha opinião este aumento cada vez maior do foro psicológico é resultado de toda uma forma que a maioria das pessoas vivem e da educação/formação que estamos a dar aos filhos as gerações mais novas,o querer dar uma vida melhor ,o evitar que as crianças resolvam problemas e desafios que vao aparecendo ao longo da vida no crescimento,o facilitismo. Temos uma sociedade cada vez mais fraca nas "ferramentas" na preparação para saber lidar com as dificuldades e frustrações naturais da vida.
Diria que a ansiedade é o resultado das nossas experiências de vida e a forma como lidamos com as mesmas. No caso das crianças, é muito importante que resolvam problemas e desafios se não lhes faltar a base: apoio emocional. A nossa geração (anos 80 e 90) tinham regras e limites mas a muitos faltou uma educação onde existe uma especial atenção à parte emocional da criança e hoje pagamos a fatura. Diria que quanto mais estabilidade emocional temos desde crianças, mais estamos preparados para lidar com os desafios da vida.
Este podcast está giving Lauryn Bosstick vibes, da Skinny Confidential. Well done 🌸🌸🌸🌸
Olá Lara, adoro acompanhar te ❤ no teu podcast e nas tuas redes sociais! Adorei este podcast a solo, sem duvida que deu para retirar muito mais informação, alem de que esta muito mas muito mesmo melhor do que todos que ja ha na net, esta cheio de true information! Thank you so muchhhh! Keep this! ❤️🤍
amei este episódio!! continua com o podcast para sempre. esta vibe a solo é muito boaa :)
Por favor continua miúda Tu Vais ser a "Oprah" Portuguesa!!!!!
O melhor de todos❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Lara gosto muito de ouvir as tuas palavras e tens conseguido tudo o que idealizaste fazer neste ano. Desejo que 2025 ainda seja melhor. Parabéns pela miúda que te tornaste. Um beijinho grande 😘❤️