Expresa Fitness
Expresa Fitness
  • 89
  • 920 878
HEY MICKEY - ALFONSO QUIRARTE Y SU CLON
#minitrampolineworkout #minitrampoline #jump #jumpfitness #reboundingfitness
มุมมอง: 327

วีดีโอ

Veo veo ‼️
มุมมอง 2768 หลายเดือนก่อน
Veo veo ‼️
Maaaaambo!
มุมมอง 6158 หลายเดือนก่อน
Maaaaambo!
COREOGRAFÍA “ CARIÑITO” EN MINI TRAMPOLÍN
มุมมอง 8379 หลายเดือนก่อน
#minitrampolineworkout #reboundingfitness #minitrampoline
CAN CAN SONG - JUMP REBOUNDER
มุมมอง 1.4K9 หลายเดือนก่อน
COREOGRAFIA DE LA CANCIÓN CAN CAN, AL ESTILO DE ALFONSO QUIRARTE DE EXPRESA FITNESS JUMP... GRACIAS 😊 #minitrampolineworkout #minitrampoline #reboundingfitness
Clase completa de Mini Trampolín fácil
มุมมอง 2.5Kปีที่แล้ว
#minitrampolineworkout #minitrampoline #jump #jumping #jumpingfitness #reboundingfitness #reboundfitnessinfluencer #powerjumper #reboundingfitness #fitness #completeworkout #fitnessmotivation #fitnessclass #brincar #entretenimiento #entrenamientoencasa
STEP ‼️ Clase completa - Coreografia Fácil
มุมมอง 45K2 ปีที่แล้ว
#stepaerobics #stepbasico #aerobic #basicstep #coreografiadestep #stepencasa #clasecompleta #stepfacil #stepfitness #rutinadestep #aerobic
STEP ‼️ Intermedio
มุมมอง 22K2 ปีที่แล้ว
STEP ‼️ Intermedio
CLASE DE STEP BÁSICO/INTERMEDIO
มุมมอง 28K2 ปีที่แล้ว
CLASE DE STEP BÁSICO/INTERMEDIO
Step Clase completa
มุมมอง 89K2 ปีที่แล้ว
Clase de nivel intermedio, con todo cariño y dedicación para ustedes, muchas gracias 😊 #fitness #stepfitness #stepbystep #aerobic #aerobics #clasecompleta #entrenamientoencasa
Tribal coreografía en Mini Trampolín Fitness ‼️
มุมมอง 21K2 ปีที่แล้ว
canción 5 de tequila de caballos del norte, coreografía hecha por las nuevas egresadas de la certificación de Jump Mini Trampolín en la ciudad de Coroneo Guanajuato. certificación Impartida por Alfonso Quirarte Bores. #bailefitness #fitness #entrenamientoencasa #rebounder #urbanrebounder #trampoline #minitrampoline #tribal #tribalfitness #expresafitness #entrenamiento #clasesfitness #fitnessmot...
STEP TABATA
มุมมอง 7912 ปีที่แล้ว
STEP TABATA
TABATA cumbia
มุมมอง 2.1K2 ปีที่แล้ว
TABATA cumbia
Tabata Cumbia
มุมมอง 3.7K2 ปีที่แล้ว
Tabata Cumbia
Baila Así ‼️
มุมมอง 4022 ปีที่แล้ว
Baila Así ‼️
MENEALO ‼️
มุมมอง 5243 ปีที่แล้ว
MENEALO ‼️
In Da Getto - J Balvin 🔥 Fitness Mini Trampolín Coreografia
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
In Da Getto - J Balvin 🔥 Fitness Mini Trampolín Coreografia
STEP BÁSICO clase completa
มุมมอง 297K3 ปีที่แล้ว
STEP BÁSICO clase completa
FIESTA SUAVECITO
มุมมอง 4.7K3 ปีที่แล้ว
FIESTA SUAVECITO
RATTLE COREOGRAFIA MINI TRAMPOLÍN
มุมมอง 2.7K3 ปีที่แล้ว
RATTLE COREOGRAFIA MINI TRAMPOLÍN
"Without You" Coreografia Jump Mini Trampolín
มุมมอง 1.9K3 ปีที่แล้ว
"Without You" Coreografia Jump Mini Trampolín
Veneno de serpiente, coreografia de Jump Mini Trampolín, por Alfonso Quirarte Instructor fit.
มุมมอง 20K3 ปีที่แล้ว
Veneno de serpiente, coreografia de Jump Mini Trampolín, por Alfonso Quirarte Instructor fit.
Astronomía Coreo, Jump Mini Trampolín por Alfonso Quirarte Instructor fit.
มุมมอง 6803 ปีที่แล้ว
Astronomía Coreo, Jump Mini Trampolín por Alfonso Quirarte Instructor fit.
CUUUUUMBIA EN EL STEP
มุมมอง 1K3 ปีที่แล้ว
CUUUUUMBIA EN EL STEP
COMBATE EN EL STEP
มุมมอง 1.1K3 ปีที่แล้ว
COMBATE EN EL STEP
El Sonidito Tribal
มุมมอง 6073 ปีที่แล้ว
El Sonidito Tribal
Revolution rebounding fitness
มุมมอง 4363 ปีที่แล้ว
Revolution rebounding fitness
Step kombat
มุมมอง 2.1K3 ปีที่แล้ว
Step kombat
VINNY ROWDY BABY TIK TOK - COMPLETA Y ARREGLADA
มุมมอง 91K4 ปีที่แล้ว
VINNY ROWDY BABY TIK TOK - COMPLETA Y ARREGLADA
Acelera tu música y cámbiala de tono desde tu móvil
มุมมอง 1204 ปีที่แล้ว
Acelera tu música y cámbiala de tono desde tu móvil

ความคิดเห็น

  • @luisacaballerogarcia286
    @luisacaballerogarcia286 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sinceramente no tengo mucha experiencia con el step pero resulta poco útil cuando solo oyes música y tienes que estar constantemente mirando al video para no perderte. Muy frustrante

  • @soniagarciamartinez6002
    @soniagarciamartinez6002 3 วันที่ผ่านมา

    Me encantan!!!! 🎉🎉 Felicidades!!!!! 💐

  • @soniagarciamartinez6002
    @soniagarciamartinez6002 3 วันที่ผ่านมา

    Muy chula, es basica y esta chula, me gusta 👏👏

  • @katonybb1
    @katonybb1 19 วันที่ผ่านมา

    Gracias

  • @rebecalopez1370
    @rebecalopez1370 29 วันที่ผ่านมา

    Q marca es su brincolin???

  • @Momjuu
    @Momjuu หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias por compartir

  • @FedeVigevni-y4y
    @FedeVigevni-y4y 2 หลายเดือนก่อน

    Tienen más clases completas??

  • @SergioMoo-j9v
    @SergioMoo-j9v 2 หลายเดือนก่อน

    Que rata forma de ganarse la vida🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

  • @erikadiazclavellina5362
    @erikadiazclavellina5362 2 หลายเดือนก่อน

    He visto otros vídeos tuyo profe,y están muy bien tus clases,pero por qué no se oye tu micrófono?

  • @leydigomezzavaleta9442
    @leydigomezzavaleta9442 2 หลายเดือนก่อน

    Yo lo hago puesta mis audífonos con otra clase de música,y me va genial 🎉❤

  • @angelamendez8108
    @angelamendez8108 2 หลายเดือนก่อน

    Cómo se llama la primer canción?

  • @eloinapeny8628
    @eloinapeny8628 2 หลายเดือนก่อน

    Bien hecho chicos, muy buena clase!!!

  • @carinadiaz6929
    @carinadiaz6929 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente instructor gracias por la clase!!!!

  • @adelaalicia-nr2um
    @adelaalicia-nr2um 3 หลายเดือนก่อน

    Con esto me voy ayudar en mis correos gracias 😁

  • @liconaalmora819
    @liconaalmora819 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente video gracias gracias la música, los pasos muy bien 👌

  • @andiiandrade3640
    @andiiandrade3640 3 หลายเดือนก่อน

    Alguien sabe si lo puedo jacer estando embarazada?

  • @johannasanchez9965
    @johannasanchez9965 3 หลายเดือนก่อน

    M encantó esta clase, muy buena música NO RAPIDA COMO LAS Q UTILIZAN ÚLTIMAMENTE, metodología. Excelente felicitaciones

  • @dricadaadica5668
    @dricadaadica5668 4 หลายเดือนก่อน

    Adoro seus vídeos mas pq vc não posta mais vídeos de step?

  • @MarihaCastro
    @MarihaCastro 4 หลายเดือนก่อน

    La clase completa esta super. Suba más clases completas. Tiene a la venta e mix.? Como lo adquiero?!

  • @luisavianeypastranovaldez70
    @luisavianeypastranovaldez70 4 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏

  • @talitalago3353
    @talitalago3353 4 หลายเดือนก่อน

    Top

  • @rubirenteria209
    @rubirenteria209 4 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus coreografias

  • @mariaviscafe5351
    @mariaviscafe5351 4 หลายเดือนก่อน

    Hola maestro es usted un genio ,me encantaría saber el link del estp q utilizan veo q es muy cómodo ,gracias .

  • @alejandramartinez4043
    @alejandramartinez4043 5 หลายเดือนก่อน

    Me encanto

  • @alejandramartinez4043
    @alejandramartinez4043 5 หลายเดือนก่อน

  • @alejandramartinez4043
    @alejandramartinez4043 5 หลายเดือนก่อน

  • @franciscomateogranados
    @franciscomateogranados 5 หลายเดือนก่อน

    Muy bien

  • @susanasanzserrano3026
    @susanasanzserrano3026 5 หลายเดือนก่อน

    Eso de que el instructor se quite de la pantalla y solo deje a las alumnas haciendo la clase y las que estamos viendo el vídeo nos sacamos de onda 🤔

  • @mairaanabelmorales6563
    @mairaanabelmorales6563 5 หลายเดือนก่อน

    Estas son las clases que me gustan, me traen muchos recuerdos❤

  • @rafaraodriguezalvario6225
    @rafaraodriguezalvario6225 5 หลายเดือนก่อน

    Me ha encantado esta rutina de step un abrazo guapo.😘😘😘

  • @zrnaidagodoychavez394
    @zrnaidagodoychavez394 6 หลายเดือนก่อน

    Hola quiero hacer du clase de step. Pero .maestro su metodología. No tiene cambios bilaterales de izquierda a derecha.mi crítica es contrataba es de 36 tiempos hay se lo dejo para que cheque .

  • @helenaschrijvers-embar4702
    @helenaschrijvers-embar4702 6 หลายเดือนก่อน

    Me encanta esta clase y lo hago todo el tiempo. Por favor, quiero más clases completas de step!

  • @SandraEstherSotoRodriguez
    @SandraEstherSotoRodriguez 6 หลายเดือนก่อน

    Que lindo enseñas,yo también aprenderé

  • @monicaledezmaescobedo382
    @monicaledezmaescobedo382 6 หลายเดือนก่อน

    ¡Felicidades Maestro! Es muy inteligente, sus clases muy dinámicas y fácil de entender. ❤🎉👏🏻👏🏻

  • @malurico
    @malurico 6 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @ErikaBesales
    @ErikaBesales 7 หลายเดือนก่อน

    Donde puedo conseguir este mix

  • @clarivelnunez4821
    @clarivelnunez4821 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina. Saludos

  • @almaelagabrielai7562
    @almaelagabrielai7562 7 หลายเดือนก่อน

    Es un capo🎉💪👏🎉😊👏👏👏

  • @Luc647
    @Luc647 7 หลายเดือนก่อน

    No se escuchan las instrucciones 😮😮😮

  • @vanessalorenasuarez199
    @vanessalorenasuarez199 8 หลายเดือนก่อน

    Para la tercera edad. Un embole.

  • @victoriacampos6508
    @victoriacampos6508 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente clase 👌🏾 la ame ❤️ súper energía y ritmo y fácil 🤩 espero puedan compartir más rutinas como estás 🎉❤ gracias por compartir su trabajo.

  • @inescastrobarrientos4598
    @inescastrobarrientos4598 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente Clase. muchas gracias 🫂

  • @esmirfitnesstorres3918
    @esmirfitnesstorres3918 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina , saludos desde Caracas Venezuela.

  • @americacolin4241
    @americacolin4241 8 หลายเดือนก่อน

    El step debe tener una altura de cuantos cm?

    • @expresafitness4930
      @expresafitness4930 8 หลายเดือนก่อน

      Los del vídeo miden aproximadamente 12 centímetros de alto

  • @Alexander-ns9cd
    @Alexander-ns9cd 8 หลายเดือนก่อน

    Exlete prof muchas gracias muy buenos sus talleress tiene muchas modalidades bendiciones 🙏

  • @zumbacandelasamerica7810
    @zumbacandelasamerica7810 8 หลายเดือนก่อน

    Excellent

  • @viv7842
    @viv7842 8 หลายเดือนก่อน

    Pero el instructor no habla? Vamos hombre HABLA! Que aburrido 😴

  • @deboragomez0923
    @deboragomez0923 8 หลายเดือนก่อน

    Hola podrian subir mas clases completas ...me encanto quiero hacer rutinas

  • @mariaaidarodriguezparra8202
    @mariaaidarodriguezparra8202 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina, gracias 😘

  • @lucialobo7331
    @lucialobo7331 9 หลายเดือนก่อน

    Es ejerció de alto impacto o bajo?