AfroMovimiento
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BASTA DE CUIDAR, SACRIFICAR Y MATERNAR A TODO EL MUNDO SIN MIRARTE A TI!
🌟 *Transforma tu Bienestar Sin Sacrificios* 🌟
¿Eres una mujer ocupada, atrapada en la rutina y sintiendo el peso del sedentarismo? ¡Es hora de liberarte! Te presento un programa diseñado especialmente para ti, que busca eliminar el dolor en caderas, rodillas y tobillos, todo sin complicaciones.
✨ *¿Qué Ofrecemos?*
- *Activación Corporal:* Disfruta de un enfoque holístico a través del baile y movimiento, adaptado a tu apretada agenda.
- *Plan Personalizado:* Diseñado para ajustarse a tus horarios y necesidades, permitiéndote avanzar sin esfuerzo.
- *Acompañamiento Continuo:* No estarás sola en este viaje; te guiaré en cada paso.
🌈 *Beneficios:*
- Elimina el dolor físico y emocional.
- Mejora tu movilidad y confianza.
- Desarrolla tu liderazgo personal mientras sanas cuerpo, mente y corazón.
No necesitas ser una experta en fitness ni dedicar horas al gimnasio. Aquí, cada movimiento cuenta y cada paso es un avance hacia tu bienestar integral.
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มุมมอง: 11

วีดีโอ

Mensaje para mujeres de 50, 60 y 70 años! Hay opciones para evitar el dolor articular! Conóceme!
มุมมอง 23หลายเดือนก่อน
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Aprende a priorizarte como una forma de empoderamiento a través del autocuidado.
มุมมอง 14หลายเดือนก่อน
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Crees que no tienes tiempo para mover tu cuerpo? No se trata de tiempo sino de priorizarte
มุมมอง 56หลายเดือนก่อน
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Te duele la cadera, las rodillas y las articulaciones? No tienes tiempo para ir a un gym. Mira esto!
มุมมอง 57หลายเดือนก่อน
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Reto de movilidad, activación y fortalecimiento muscular!
มุมมอง 55หลายเดือนก่อน
🌟 ¡Penúltimo Día de Promoción! 🌟 Hola, hermosa comunidad. 💖 Mañana es el último día para aprovechar nuestra increíble promoción: ¡dos personas por solo $1000! O si prefieres, una sola persona por solo $800. ¿Sientes que tu cuerpo te está pidiendo un cambio? Este es el momento perfecto para responder a ese llamado. 🙌 Te invito a unirte a nuestro Reto de 20 Clases que comienza en septiembre. Este...
RETO DE 20 DÍAS DE MOVILIDAD! EN SEPTIEMBRE ÚNETE!
มุมมอง 13หลายเดือนก่อน
¡Hola mujeres de poder! Te invito a unirte al Reto de 20 Días , diseñado para ayudarte a hacer una acción constante que alinee y descontracture tu cadera. En un mundo donde el sedentarismo predomina, es crucial generar espacio en nuestras zonas articulares para eliminar los puntos de presión que causan dolor y malestar. Durante este reto, fortaleceremos nuestros músculos esqueléticos e integrar...
Aprende hacer un rezo en movimiento.
มุมมอง 602 หลายเดือนก่อน
Comenzar a perdonarte y desarrollar un vínculo de amor con tu cuerpo es un proceso transformador. Aquí tienes algunos pasos que pueden ayudarte: 1. Reconocimiento de Sentimientos : Tómate un momento para reconocer y aceptar tus sentimientos sobre tu cuerpo. Permítete sentir sin juzgarte. 2. Escritura Reflexiva : Lleva un diario donde escribas tus pensamientos y emociones. Reflexiona sobre las e...
Poema a mi cuerpo!
มุมมอง 172 หลายเดือนก่อน
¡Transforma Tu Relación con Tu Cuerpo! Sanar nuestra relación con nuestro cuerpo es fundamental, especialmente después de haber experimentado el rechazo. Te invito a iniciar un proceso de conexión y amor hacia ti mismo, donde aprenderás a desarrollar un nuevo vínculo desde el perdón, la gratitud y el amor. Únete a mis talleres y descubre una nueva forma de relacionarte con tu cuerpo. ¡No espere...
Nuestras emociones oscuras, son nuestras grandes maestras.
มุมมอง 132 หลายเดือนก่อน
Mover tu cuerpo desde tu emociones puede aportar numerosos beneficios al baile, entre los cuales se incluyen: 1. Mayor Conexión Cuerpo-Mente : Te ayuda a estar más presente y consciente de tu cuerpo, mejorando la coordinación y el control en tus movimientos. 2. Reducción del Estrés : La atención plena puede disminuir la ansiedad y el estrés, permitiéndote disfrutar más del proceso de bailar. 3....
Cuando queremos sanar es más rápido transitarlas desde el cuerpo, que desde la mente.
มุมมอง 12 หลายเดือนก่อน
Desarrollar una mayor conciencia corporal al bailar es un proceso enriquecedor que nos permite liberar heridas atoradas. Aquí tienes algunas estrategias que te pueden ayudar para liberar lo atorado en el cuerpo y el alma: 1. Práctica de Mindfulness : Incorpora técnicas de mindfulness en tu práctica de baile. Concéntrate en cada movimiento y en cómo se siente tu cuerpo en el espacio. 2. Ejercici...
Aprende a bailar desde las cualidades del amor, despídete de atropellar a tu cuerpo.
มุมมอง 102 หลายเดือนก่อน
Aprende a bailar conectando con las cualidades del amor y despídete de atropellar a tu cuerpo. Únete a mis clases y descubre la alegría de moverte con libertad y respeto hacia ti mismo. Inscríbete ahora y transforma tu manera de bailar! 1. Escucha a Tu Cuerpo : Presta atención a cómo se siente tu cuerpo al moverte. Respeta tus límites y no fuerces movimientos. 2. Practica la Respiración : Incor...
Bailar desde el amor a tu cuerpo y no en función al cuerpo objeto
มุมมอง 802 หลายเดือนก่อน
En mis cursos desde casa podrás trabajar procesos como: 1. Movimientos Conscientes : Ejercicios de estiramiento y movilidad que fomentan la conexión mente-cuerpo. 2. Meditación Guiada : Sesiones de meditación para fomentar la aceptación y la autoconciencia. 3. Técnicas de Respiración : Ejercicios de respiración para reducir el estrés y aumentar la presencia en el momento. 4. Danza Libre : Espac...
Aprender a identificar lo que sentimos es el punto de liberación.
มุมมอง 222 หลายเดือนก่อน
Desarrollar una mayor conciencia corporal al bailar es un proceso enriquecedor para canalizar tus emociones. Aquí tienes algunas estrategias que te pueden ayudar: 1. Práctica de Mindfulness : Incorpora técnicas de mindfulness en tu práctica de baile. Concéntrate en cada movimiento y en cómo se siente tu cuerpo en el espacio. 2. Ejercicios de Escaneo Corporal : Realiza ejercicios donde te concen...
Acepta tu cuerpo y tu manera de moverte como única e insustituible
มุมมอง 732 หลายเดือนก่อน
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Mi cuerpo objeto como bailarina, fue una experiencia que me llevo mucho transformar!
มุมมอง 632 หลายเดือนก่อน
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Bailar con Alineación: Enraizamiento y Seguridad
มุมมอง 322 หลายเดือนก่อน
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La Importancia de Mover la Espalda: ¡Únete a Nuestra Clase Online!
มุมมอง 242 หลายเดือนก่อน
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Bailar desde las Emociones: Aterriza tus Procesos, dialogos alumnas despues de la clase.
มุมมอง 222 หลายเดือนก่อน
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Movilidad Restaurativa: Más Allá de Marcar un Paso, es mover el esqueleto!
มุมมอง 352 หลายเดือนก่อน
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Rompe la rigidez de la espalda y cadera, elimina el estrés y ansiedad desde la Afrodanza!
มุมมอง 272 หลายเดือนก่อน
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EL REGALO DE LA DANZA AFROCUBANA AL MUNDO. MOVIMIENTO ONDULATORIO Y DEL ESPIRAL
มุมมอง 152 หลายเดือนก่อน
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FESTEJO DEL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER. MOONA FARE DUNDUN DJELI
มุมมอง 332 หลายเดือนก่อน
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Bailar las penas y las tristezas, para transformar tu cuerpo del dolor al cuerpo del placer! Únete!
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BAILA DESDE UNA FORMA DIFERENTE HACIA TU CUERPO, ÚNETE A LA DANZA HUMANIZADA
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Dundun dance Cuernavaca Foula Fare. puro fuego!!
มุมมอง 623 หลายเดือนก่อน
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Yo aquí estoy!! dundund dance!
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Dundun dance Cuernavaca 2024. Ritmo Yamama
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Danzar colectivamente al ritmo del tambor sana el alma
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ความคิดเห็น

  • @raulmartineztapia1794
    @raulmartineztapia1794 3 หลายเดือนก่อน

    El único que sana el alma, espíritu es nuestro Señor Jesucristo.

  • @isauracervantes2025
    @isauracervantes2025 3 หลายเดือนก่อน

    🩷🩷🩷

  • @avemarisa999
    @avemarisa999 3 หลายเดือนก่อน

    ❤Que épicos momentos con mis hermanas Asami y Odisea!!

  • @dumeydumey2243
    @dumeydumey2243 3 หลายเดือนก่อน

    Te amo lila, eres única........ 🎉❤

  • @adrianadiazalvarez8412
    @adrianadiazalvarez8412 5 หลายเดือนก่อน

    Felicidades Asami, súper interesante tu biografía y trayectoria. Gracias!!!❤😊😍🙌

  • @gestionemprendedor1902
    @gestionemprendedor1902 7 หลายเดือนก่อน

    Agendo sesión

  • @gestionemprendedor1902
    @gestionemprendedor1902 7 หลายเดือนก่อน

    PRECIOSO COMO TU ASAMI.

  • @joellegimi8844
    @joellegimi8844 10 หลายเดือนก่อน

    Magnifique !

  • @avemarisa999
    @avemarisa999 ปีที่แล้ว

    Genial!

  • @lilianadelara280
    @lilianadelara280 ปีที่แล้ว

    Hola. Dan clases en línea o sólo presenciales? Me gustaron mucho.

  • @EduardoGonzalez-kb1ug
    @EduardoGonzalez-kb1ug ปีที่แล้ว

    Maravilloso

  • @liambagv
    @liambagv ปีที่แล้ว

    Chingon!!! Se super antoja!!!

  • @louintheworld
    @louintheworld ปีที่แล้ว

    genial gracias

  • @ArtSanaction
    @ArtSanaction ปีที่แล้ว

    Que bonito maní!!!❤

  • @claucor9530
    @claucor9530 ปีที่แล้ว

    Así es Asami hay que aprender a recibir,abrir los brazos y aceptar.

  • @marimari6982
    @marimari6982 ปีที่แล้ว

    Dónde inpertenn clases

  • @enriquezorozco1407
    @enriquezorozco1407 ปีที่แล้ว

    Cómo inscribirse a los cursos online?

  • @diananaomicastillocorona4578
    @diananaomicastillocorona4578 ปีที่แล้ว

    Que bonitoooo hermosa maestra 😘👍

  • @diananaomicastillocorona4578
    @diananaomicastillocorona4578 ปีที่แล้ว

    La amo maestra😘😘😘😘👏👍😁

  • @diananaomicastillocorona4578
    @diananaomicastillocorona4578 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias maestra un regalo muy preciado😘🎄🎉pase una feliz navidad y un prospero año Nuevo 🎆😘😘😘

  • @josueojendis
    @josueojendis ปีที่แล้ว

    Se puede modificar?? Aunque ya estés grande?? Conoces a alguien?

    • @afromovimiento6026
      @afromovimiento6026 ปีที่แล้ว

      Te refieres a poder bailar aunque estes grande?, sin duda alguna se puede!

    • @josueojendis
      @josueojendis ปีที่แล้ว

      @@afromovimiento6026 pues si a lograr grandes resultados aunque no seas un cuerpo y una mente tan joven

  • @albertoruzbuenfil3315
    @albertoruzbuenfil3315 ปีที่แล้ว

    Recuerdo que ya habías presentado una versión de Cimarrón hace algunos años ..Es la misma o una nueva...No pude verla la primera vez. espero pídelo hacer en esta....

  • @marianaalarcon6785
    @marianaalarcon6785 ปีที่แล้ว

    Asamita, me dieron ganas de llorar viendo esto. Tú enseñando y transmitiendo la esencia libertaria y liberadora de la danza; nunca lo olvidaré. Muchas gracias

    • @afromovimiento6026
      @afromovimiento6026 ปีที่แล้ว

      Yo estoy llorando, que maravilla, todo lo que vivimos, igualmente gracias por ser parte!

    • @elenaramirez2851
      @elenaramirez2851 ปีที่แล้ว

      Uuuf que viaje ! Gracias por tanto , me siento conmovida

  • @victorleresma8061
    @victorleresma8061 2 ปีที่แล้ว

    Que os habéis fumado ????

  • @claucor9530
    @claucor9530 2 ปีที่แล้ว

    Eso!! Palabra de poder .

  • @betzabemomo3506
    @betzabemomo3506 2 ปีที่แล้ว

    Porfavor que material de suela recomiendas 🙏🏻 gracias!

  • @alejandrah4127
    @alejandrah4127 3 ปีที่แล้ว

    Cuando no tengo fruta, aplico comer un puñito de almendras o nueces. Gracias por el tip del agua con sal de mar, desde ahorita lo aplico no solo para la clase si no para la que tomo día a día.

  • @alejandracruz7110
    @alejandracruz7110 3 ปีที่แล้ว

    Súper tip el masaje en los pies! Ya lo hago todos los días en cuanto me despierto y mis pies y cuerpo lo agradecen!! Gracias por compartir!!

  • @elisadg6993
    @elisadg6993 3 ปีที่แล้ว

    Y para todas las edades!

  • @claucor9530
    @claucor9530 3 ปีที่แล้ว

    Por aquí hola!

  • @elisadg6993
    @elisadg6993 3 ปีที่แล้ว

    Siii, gracias maestra!

  • @claudiatf9005
    @claudiatf9005 3 ปีที่แล้ว

    Tengo un mes bailando danza africana y desde la primera vez me atrapó, por esa libertad y conección de la que hablas. Fue amor a primer paso💖

  • @andreamaganamarquez2963
    @andreamaganamarquez2963 4 ปีที่แล้ว

    Buenísimas!! En dónde estudian!?

  • @ivanaboho1504
    @ivanaboho1504 5 ปีที่แล้ว

    Maestra Asami este ensayo en que salón es

  • @KKingdelBarrio
    @KKingdelBarrio 5 ปีที่แล้ว

    todo bien menos la muletilla "no?" lo demás muy bien

  • @Lamaghakali
    @Lamaghakali 5 ปีที่แล้ว

    Eso y más es Manolo. Es verdad es un Genio y todos lo amamos .

  • @shadowbunny22
    @shadowbunny22 5 ปีที่แล้ว

    Un maravilloso ser humano que tuve la oportunidad de conocer. Extraño conectarme con esa danza curativa y la energía conjunta

  • @marthaelenacortesolan6078
    @marthaelenacortesolan6078 5 ปีที่แล้ว

    Quisiera asistir a tu clase , pero sabe-. - hasta en donde las das . Yo lo más lejos que podría asistir es por MT. Taxqueña, Iztacalco, Culhuacán , MT. Periféric Oriente , o centro d Iztapalapa

  • @marthaelenacortesolan6078
    @marthaelenacortesolan6078 5 ปีที่แล้ว

    Muy buena reflexion- y consejo

  • @marthaelenacortesolan6078
    @marthaelenacortesolan6078 5 ปีที่แล้ว

    Por fa - me avisa , yo esperaré" su respuesta

  • @marthaelenacortesolan6078
    @marthaelenacortesolan6078 5 ปีที่แล้ว

    Hola maestra Asami, podría impartir clases por acá" por el rumbo d mto. Constitución. o Vicente Gro. o centro d Iztapalapa. Algo cerca de por a i. Con gusto m inscribire"

  • @marthaelenacortesolan6078
    @marthaelenacortesolan6078 5 ปีที่แล้ว

    Asami en donde das clases?

  • @marthaelenacortesolan6078
    @marthaelenacortesolan6078 5 ปีที่แล้ว

    Hola- e visto tus vídeos. En donde importes las clases maestro Asami? Por favor dime ......

  • @erandiarellanomedrano3870
    @erandiarellanomedrano3870 5 ปีที่แล้ว

    Qué bella reflexión, honrada de conocerte y compartir

  • @adyarigoberta
    @adyarigoberta 5 ปีที่แล้ว

    Me encanto tu video. Estoy totalmente de acuerdo contigo. “Derecho innato a la danza”, lo comparto con “derecho innato a la música”. Está cabron que se limite tanto el ejercerlo!!! Me encanto tu video y se lo voy a pasar a mis alumnos! Te abrazo, abrazo tu misión, tu experiencia y tu luz guía para todos los que quieran explorar-se.

  • @yisha4297
    @yisha4297 6 ปีที่แล้ว

    Esa niña rasta 😍💕

  • @yuzovargas9843
    @yuzovargas9843 6 ปีที่แล้ว

    Que agradable experiencia junto a a estas mujeres divinas y hermosa Asami con toda su experiencia, pasión y amor a la danza africana. Un abrazo enorme y gracias por compartir 💛🙏🏻

  • @fireshakti777
    @fireshakti777 6 ปีที่แล้ว

    Qué chidooooooooooo!!!!!!! 😀🥁

  • @adaevelyngutierrez8833
    @adaevelyngutierrez8833 7 ปีที่แล้ว

    hermoso, ese Jardón es un chingon

  • @ALTERPARP
    @ALTERPARP 7 ปีที่แล้ว

    maravilloso! has despertado y conmovido mi corazón!