Minding Spirit Meditation
Minding Spirit Meditation
  • 5
  • 25 443
გიდირებული მედიტაცია - აქ და ახლა
8 წუთიანი გიდირებული მედიტაცია აწმყოში დასაბრუნებლად.
მედიტაციის განმავლობაში შეასრულებთ სუნთქვის ტექნიკას 4-7-8 რომელიც დაგეხმარებათ სტრესისგან განთავისუფლებაში; აფირმაცია და განზრახვა კი ხელს შეგიწყობთ მოიკრიბოთ თქვენი ენერგია იქ, სადაც ის ყველაზე საჭიროა - ანუ აწმყო მომენტში.
მედიტაციის შესრულება შეგიძლიათ დღის და ღამის ნებისმიერ მონაკვეთში.
#მედიტაცია #გიდირებულიმედიტაცია
มุมมอง: 1 606

วีดีโอ

გიდირებული მედიტაცია - სკივრი (მეორე ნაწილი)
มุมมอง 677ปีที่แล้ว
გიდირებული მედიტაცია - სკივრი (მეორე ნაწილი) როგორც კი თავისუფლდები შიშისგან, იცვლებიან მოვლენები, მოგონებები, მომავლის პერსპექტივები და რაც მთავარია, იცვლები შენ! გაითვალისწინე, რომ "სკივრის" მეორე ნაწილის შესასრულებლად, აუცილებელია მინიმუმ ერთხელ მაინც გქონდეს შესრულებული პირველი ნაწილი. რეკომენდაცია უკეთესი შედეგისთვის: სასურველია რამდენიმე დღის განმავლობაში იმედიტირო პირველი ნაწილი, როგორც ...
გიდირებული მედიტაცია - სკივრი (პირველი ნაწილი)
มุมมอง 1.7Kปีที่แล้ว
გიდირებული მედიტაცია არასასურველი გრძნობების და მოვლენების გარდასაქმნელად. #მედიტაცია #გიდირებულიმედიტაცია
დილის მედიტაცია (გიდირებული)
มุมมอง 2.9Kปีที่แล้ว
დილის მედიტაცია სულ რაღაც 8 წუთი გრძელდება, მაგრამ ისეთი ენერგიების მომტანია, მთელი დღის განმავლობაში იგრძნობ. ხელის მარტივი მოძრაობა, მცირეოდენი ვიზუალიზაცია და მშვიდი სუნთქვა - სულ ეს არის რაც გჭირდება. არ დაგავიწყდეს შეგრძნებების გაზიარება და არხის გამოწერა. მადლობა! #მედიტაცია #დილა #დილისმედიტაცია #გიდირებულიმედიტაცია
გიდირებული მედიტაცია - სიმშვიდე
มุมมอง 19Kปีที่แล้ว
ეს გიდირებული მედიტაცია დაგეხმარება გონების და სხეულის დასამშვიდებლად. მარტივი სუნთქვის და ვიზუალიზაციის ტექნიკა აგავსებს ახალი ენერგიით. მედიტაციის შესრულება შეგიძლია დღის ნებისმიერ მონაკვეთში. #მედიტაცია #სიმშვიდე #გიდირებულიმედიტაცია

ความคิดเห็น

  • @likalika7521
    @likalika7521 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @villagelife2716
    @villagelife2716 หลายเดือนก่อน

    გაიხარეთ ❤❤❤

  • @MeriXozrevanidze-mz3ok
    @MeriXozrevanidze-mz3ok 2 หลายเดือนก่อน

    მადლობა,მადლობაა,მადლობაააა,სიყვარულიით❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 2 หลายเดือนก่อน

    🧘‍♀️🩷🌞

  • @sdds-rg5jt
    @sdds-rg5jt 4 หลายเดือนก่อน

    didi madloba

  • @nonikosiprashvili5673
    @nonikosiprashvili5673 4 หลายเดือนก่อน

    მადლობა ❤

  • @ნათიაცქიმანაური
    @ნათიაცქიმანაური 4 หลายเดือนก่อน

    გამარჯობა,რომელი Hc გაქვთ აქ გამოყენებული,თუ შეგიძლიათ, რომ მომწეროთ❤

  • @irmagvasalia9012
    @irmagvasalia9012 5 หลายเดือนก่อน

    მადლობა.რატომღაც ვტირი მედიტაციის დროს

  • @Mishelitheluckiest
    @Mishelitheluckiest 5 หลายเดือนก่อน

    Madloba❤❤❤❤

  • @ajaniashvili8223
    @ajaniashvili8223 6 หลายเดือนก่อน

    დიდი მადლობა❤❤❤

  • @MariamBiwadze-qq1rq
    @MariamBiwadze-qq1rq 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @tamarjghamadze6086
    @tamarjghamadze6086 6 หลายเดือนก่อน

    მადლობა❤

  • @shorenamiqeladze6905
    @shorenamiqeladze6905 8 หลายเดือนก่อน

    დიდი მადლობა

  • @tatiameltauri1539
    @tatiameltauri1539 9 หลายเดือนก่อน

    დიდი მადლობა, ნინა! 💫💜 საოცარი ხმა გაქვთ.

  • @nucavashakmadze2006
    @nucavashakmadze2006 9 หลายเดือนก่อน

    Ristvis aris es meditacia?

  • @tamtatvauri5803
    @tamtatvauri5803 9 หลายเดือนก่อน

    სუთქვის მედიტაციაა მგონი😢😢😢

  • @ninoili9423
    @ninoili9423 10 หลายเดือนก่อน

    Zalian mamshvidebs madloba❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 11 หลายเดือนก่อน

    ნინა, გთხოვთ, კიდევ დაამატეთ 💗💗🥺

  • @maiaforchxidze950
    @maiaforchxidze950 ปีที่แล้ว

    მადლობა ძალიან კარგი იყო

  • @SimonChichiashvili
    @SimonChichiashvili ปีที่แล้ว

    დიდი მადლობა, ძალიან კარგია.

  • @katiahey1417
    @katiahey1417 ปีที่แล้ว

    ახალ ვიდეოს მოუთმენლად ველოდები 🙏

  • @xarebagogashvili4058
    @xarebagogashvili4058 ปีที่แล้ว

    რა მაგარია :) მედიტაციაც სასიამოვნო და ხმაც სასიამოვნო :) მადლობააა

  • @nonanani5639
    @nonanani5639 ปีที่แล้ว

    Მადლობს❤❤❤❤

  • @tornike1740
    @tornike1740 ปีที่แล้ว

    პირველად ვცადე მედიტაცია.. მიკვირს ის სიმსუბუქე, რომელსაც ვგრძნობ❤❤ მადლობაა❤❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 ปีที่แล้ว

    ნინა, ყოველ ჯერზე როცა ვუსმენ, მინდა გამოვხატო მადლიერება თქვენს მიმართ!!! 🌿☘️🙏🏻🌱

  • @maiamandaria6153
    @maiamandaria6153 ปีที่แล้ว

    ამ მედიტაციისას ყელში ბურთი მეჩხირება თითქოს. სპატმები მაწუხებს ყელში. რა გავაკეთო?

  • @maiamandaria6153
    @maiamandaria6153 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 ปีที่แล้ว

    ნინა, თქვენს მიერ გიდირებული მედიტაციების პრაქტიკა ძალიან სასიამოვნო და მარგებელია!! მადლობა💕🦄

  • @tinatinjincharadze5486
    @tinatinjincharadze5486 ปีที่แล้ว

    დიდი მადლობა ❤️🥰 ძალიან სასიამოვნო იყო ნამდვილად 😊❤თავის ტკივილი და ნეგატიური ფიქრები საგრძნობლად შემცირდა 😊😊

  • @zamiradvali9729
    @zamiradvali9729 ปีที่แล้ว

    ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

  • @Roleta777
    @Roleta777 ปีที่แล้ว

    Your meditations motivate me to become more and more spiritual and nature lover thanks Nina

  • @authorauthor-ps7yg
    @authorauthor-ps7yg ปีที่แล้ว

    ✨✨✨

  • @zuragogmachadze7978
    @zuragogmachadze7978 ปีที่แล้ว

    მადლობა დიდი❤❤❤❤❤

  • @iakhatiashvili9670
    @iakhatiashvili9670 ปีที่แล้ว

    მადლობა,ნინა! <3

  • @mariam...114
    @mariam...114 ปีที่แล้ว

    აუ, რა კარგი იყო✨🌟

  • @MROSIE_
    @MROSIE_ ปีที่แล้ว

    მადლობა ნინა ამისთვის🤍 ახლა აღმოვაჩინე ეს არხი და ძალიან ძალიან კარგიაა, და საოცარად მეხმარება!! ველოდები შემდეგ მედიტაციას

  • @salomea9656
    @salomea9656 ปีที่แล้ว

    💘

  • @zuragogmachadze7978
    @zuragogmachadze7978 ปีที่แล้ว

    რომც არ მივყვე გიდირებულ მედიტაციას, იმდენად დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს შენს ხმას, მაინც გამომდის მედიტაცია მადლობა❤

  • @annazimina332
    @annazimina332 ปีที่แล้ว

    ნინა მიყვარხარ! საოცარი ხარ როგორც ყოველთვის! ძალიან დიდი მადლობა! 💙

  • @marinini10
    @marinini10 ปีที่แล้ว

    გული 💚გამითბა.მივიღე მადლიერებით💚☀️

  • @ninimamatsashvili4409
    @ninimamatsashvili4409 ปีที่แล้ว

    ნინა, ძალიან მომეწონა❤️ რამდენჯერ დავიწყე სხვადასხვა მედიტავიის კეთება, თუმცა ეს საუკეთესო იყო ❤️

  • @iakhatiashvili9670
    @iakhatiashvili9670 ปีที่แล้ว

    keep up the good work!! <3

  • @salomezaalishvili4329
    @salomezaalishvili4329 ปีที่แล้ว

    I am no more mentally ill 🌟•🌟

  • @tamara609
    @tamara609 ปีที่แล้ว

    მომწონს თქვენი მედიტაციები ❤❤❤

  • @tamara609
    @tamara609 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸❤️🥰🥰🥰

  • @tamara609
    @tamara609 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🥰🥰

  • @tamara609
    @tamara609 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Roleta777
    @Roleta777 ปีที่แล้ว

    ძალიან კარგი ეფექტი აქვს თქვენს გიდირებულ მედიტაციებს.დიდი მადლობა😍

  • @Roleta777
    @Roleta777 ปีที่แล้ว

    მადლობა

  • @sofianadiradze3008
    @sofianadiradze3008 ปีที่แล้ว

    საოცარი იყო, მადლობა♥️

    • @MindingSpiritMeditation
      @MindingSpiritMeditation ปีที่แล้ว

      ძალიან მიხარია, მადლობა 💙