- 310
- 1 486 567
Здравословно хранене
Bulgaria
เข้าร่วมเมื่อ 11 ต.ค. 2017
Здравословно хранене е каналът с много лесни за приготвяне здравословни рецепти.
Супа от моркови с нахут | Постна рецепта
Супата от моркови с нахут е подправена с гарам масала и джинджифил за незабравим вкус!
มุมมอง: 405
วีดีโอ
Постни бисквити с бадемово брашно
มุมมอง 90510 หลายเดือนก่อน
Тези ароматни бисквити не съдържат нито глутен, нито добавена захар!
Салата с лимец и пушена сьомга
มุมมอง 173ปีที่แล้ว
Салата от лимец с пушена сьомга и авокадов дресинг е страхотна опция за лек обяд! Ако не ви се занимава с готвенето на суров лимец, можете да го замените със спагети от спелта.
Крекери от ленено семе с ябълка
มุมมอง 211ปีที่แล้ว
Лесна рецепта за здравословни сладки крекери от ленено семе.
Кето предястия със сьомга и маскарпоне
มุมมอง 323ปีที่แล้ว
Рецепта за оригинално нисковъглехидратно предястие за вашата маса.
Дресинг от авокадо
มุมมอง 343ปีที่แล้ว
Представяме ви поредната здравословна и лесна рецепта от авокадо!
Маслен боб на фурна
มุมมอง 428ปีที่แล้ว
Опитайте нашата любима гръцка рецепта за маслен боб на фурна!
Овесени крекери
มุมมอง 667ปีที่แล้ว
Тази рецепта от овесени ядки без брашно е супер лесна за приготвяне!
Карфиолен ориз с кимчи | Кето рецепта
มุมมอง 208ปีที่แล้ว
Оризът от карфиол с пикантното зеле кимчи - една превъзходна комбинация за кето ястие!
Палео гофрети
มุมมอง 214ปีที่แล้ว
Вкусни гофрети без глутен, които се правят от кокосово брашно и брашно от касава.
Салата от смачкани краставици
มุมมอง 915ปีที่แล้ว
Свежа салата от краставици с приятен пикантен вкус.
Солени бисквити с кашкавал
มุมมอง 571ปีที่แล้ว
Здравословните солени бисквити с кашкавал и брашно от лимец са много лесни за правене!
Палачинка от яйце с домати
มุมมอง 365ปีที่แล้ว
Страхотна идея за закуска - яйчена палачинка с доматен пълнеж!
Запеканка със заквасена сметана и зеленчуци | Нисковъглехидратна рецепта
มุมมอง 8352 ปีที่แล้ว
Запеканка със заквасена сметана и зеленчуци | Нисковъглехидратна рецепта
Кюфтета от карфиол | Нисковъглехидратна рецепта без глутен
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
Кюфтета от карфиол | Нисковъглехидратна рецепта без глутен
Ще стане ли със сода ако я изгасим във кисело мляко?
Ще пробвам рецептата със сигурност. Но вместо пресни домати, може ли да се използват домати на кубчета?
Не съм късогледа. По голям шрифт нямате ли?
много вкусна
Прекрасни са! Благодаря за рецептата!
Правим ги вече години !
Чудесни, пробвах ги❤
Бруталка! Изби рибата
Браво чудесни..🤗👌👏👍
Какви са гъбите?
Гъби колко?
❤
Брашното от просо мога ли да заменя с оризово брашно? Кефирът с какво да заменя - кисело или прясно мляко?
Благодаря
Купих просено брашно и после започнах да се чудя как да го използвам. Благодаря за рецептата. Щеше да е съвсем добре, ако я бяхте описали и в текст. Каква е тази гарнитура накрая?
Пармезан на люспи. Също така можете да направите палачинки от просено брашно: th-cam.com/video/RB0KiVdy6gY/w-d-xo.html
Рецептата е супер! Хлебчетата станаха фантастични! Благодаря!
За да е здравословно замените захарна с друго-стевия, е.итритол или дори с мед
Еритритол-зравословен подсладител, но е доста скъп
елдата бланширана ли е или не е?
Здравословно хранене в микровълнова фурна не е здравословна
Много вкусно се получи! Благодаря за рецептата. (Вместо кефир, аз сложих безлактозно мляко.)
би било добре да изпишете в "още" точните съставки и грамажи за улеснение...иначе изглежда апетитно
също и размера на съда в който се пече сладкиша е от значение...
В самото видео е грамажа😊.
Хубава рецепта, но здравословно и микровълнова нямат допирни точки!
Бульона каквъв е?
Аз използвах зеленчуков, но може да използвате какъвто искате.
@@hrana Благодаря ви. Рецептите са ви фантастични, постепенно ще сготвя от всичко. Искам да ви помоля, ако можете да прилагате рецептите и в писмен вид под видеата. Така ще ми е по лесно да им смятам нутриентите. Благодаря отново!❤️🌹🌹
Желатина,в тигана е на включен котлон нали??
В началото на видеото накисваме желатина и котлонът не е включен. После нагряваме желатина до разтваряне, но в никакъв случай не го кипваме.
Е от къде да се снабдява с патешки дроб? Живея в Гърция и не съм срещала по магазините.
Рецептата изглежда супер - благодаря! А, рибен сос откъде може да се купи? Има ли някоя марка, която препоръчвате? :)
Благодаря Ви! Аз си купувам рибния сос от веригата HIT, иначе като марка нямам предпочитания.
А може ли в тенджера на котлона?
Според вас бисквитките могат ли да се направят без яйце? И с какво безглутеново брашно,мога да заменя това от лимец? Нахут и ориз може би!?
Рецептата е страхотна! Получиха се много вкусни хлебчета.
Изглеждат страхотно. Дано да са също и вкусни.
Здравейте където слагате содата какво е това във малката купичка , че не мога да го разбера ? 😇
Здравейте! Мисля, че става въпрос за брашно от лимец. Но за всеки случай ето и цялата рецепта: овесени ядки 60 г кефир 200 мл брашно от лимец 25 г сода бикарбонат 1/2 ч.л. сол яйце олио 2 с.л.
@@hrana Благодаря ви !😊
Много вкусно!
Благодаря за рецептата. Получи се супер закуска!🎉
Добавя ли се малко зехтин защото на мен малко ми р суха заради жълтъците
Да, ако искате можете да добавите зехтин.
Чудесна супа! Моля напишете съставките под видеото!!!…😏
Много подходяща за летните жеги, а също така аз приготвям и хапки с диня когато имам гости през лятото
.Рецептата ми харесва,ще ги сготвя.❤❤❤
Щеше да е добре ,ако бяхте написали рецептата...:)
Вместо заквасена сметана можели нискомаслено кисело мляко
Да, може.
Струва ми се,че 2 чаени лъжички бакпулвер са много за тези продукти .Иначе благодаря за рецептата,много е лесна ❤️👍Ще я пробвам,но с по-малко бакпулвер 👍❤️
Здравейте, страхотна рецепта! Интересувам се колко грама е едната питка? Благодаря предварително!❤
Всичко е добре, но къде са съставките под видеото???…😏
Току що ги направих. Рецептата е чудесна! 👍
Не мисля че картофите влизат към здравословното хранене както и олиото.
🍄🍄🍄
Може ли кефира да се замени с кисело мляко? :)
Да, може.
Хубава рецепта, а преди готвене на ориза трябва ли да престоява във вода или директно се използва? Благодаря.
❤
Чудесна рецепта, но моля, напишете съставките и количествата под видеото…😏