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Nutrivechi
Chile
เข้าร่วมเมื่อ 21 ก.พ. 2021
Hola, soy Jessica Gutierrez, health Coach certificada y me dedico a brindar asesoramiento en salud tiroidea desde un enfoque integral para mujeres con hipotiroidismo. Te invito a suscribirte a mi canal donde encontrarás información de valor para recuperar tu salud tiroidea y bienestar general.
Recuerda: Abraza la vida 🤗 💚 sé saludable!
¡Bienvenida a mi canal!
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Salsa para pasta con pollo y queso crema
Espero💚 que te guste esta rica salsa para pasta con pollo, queso crema, crema de leche, espinaca y champiñones. Te recomiendo que la acompañes con una pasta "sin gluten".
Aca te dejo los ingredientes:
✅1 Pechuga de pollo picada en trozos pequeños o medianos
✅3 tazas y media de espinaca finamente picada
✅2 cucharadas colmadas de queso crema
✅50 grs de crema de leche o crema espesa
✅5 champiñones picados en trozos
✅1/2 media cebolla
✅4 o 5 dientes de ajo
✅aceite de oliva para sofreír
✅Sal, pimienta, merkén, orégano, nuez moscada, hoja de laurel, albahaca (al gusto y opcional)
Si te gustaría recibir una asesoría personalizada contáctame a mi whatsapp aquí te dejo el link:
wa.link/cddnwl
También te invito a que visites mi sitio web y conozcas más de mi y como puedo ayudarte a recuperar tu salud tiroidea si tienes "Hipotiroidismo"
www.nutrivechi.com
Aca te dejo los ingredientes:
✅1 Pechuga de pollo picada en trozos pequeños o medianos
✅3 tazas y media de espinaca finamente picada
✅2 cucharadas colmadas de queso crema
✅50 grs de crema de leche o crema espesa
✅5 champiñones picados en trozos
✅1/2 media cebolla
✅4 o 5 dientes de ajo
✅aceite de oliva para sofreír
✅Sal, pimienta, merkén, orégano, nuez moscada, hoja de laurel, albahaca (al gusto y opcional)
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มุมมอง: 61
วีดีโอ
Descubre lo que no te deja adelgazar
มุมมอง 2814 วันที่ผ่านมา
Si deseas recibir apoyo, descubrir tus patrones adquiridos y heredados que te frenan en tus objetivos para adelgazar, aquí estoy yo para ayudarte. Escribeme y conversemos: wa.link/cddnwl Visita mi sitio web, conóceme y mira todo lo que tengo para ofrecerte: www.nutrivechi.com
El fracaso de las dietas
มุมมอง 3021 วันที่ผ่านมา
Si sientes que necesitas apoyo o quieres transformar tu vida con un acompañamiento personalizado, no estás sola. Escríbeme por WhatsApp y conversamos sobre tu caso. Juntas, podemos diseñar un plan para alcanzar tus objetivos de salud, recuperar tu energía y crear la vida plena que mereces. ¡No esperes más para dar el siguiente paso! aca el link para descargar el círculo de la vida: drive.google...
Alimentos enemigos de la tiroides
มุมมอง 48หลายเดือนก่อน
Aquí te presento los alimentos que agreden la glándula tiroides. Debes saber que cada persona es única y reaccionan distinto frente a los alimentos, sin embargo hay un grupo de alimentos que se conoce que perjudican la síntesis de las hormonas tiroidea y estos deben mantenerse a raya o consumirlos esporádicamente para no perjudicar el funcionamiento de la glándula tiroides. Si estás buscando un...
Receta volcán de chocolate keto
มุมมอง 68หลายเดือนก่อน
Esta receta de volcán de chocolate es keto, sin gluten, sin azúcar y sin aceites hidrogenados, aca te dejo los ingredientes: ✅ 1 huevo ✅ 2 cucharadas de mantequilla derretida ✅ 1 cucharada de alulosa ✅ gotitas de esencia de vainilla ✅ 2 cucharadas de harina de almendras ✅ 2 cucharadas de cacao amargo ✅ 1/4 de cucharadita de polvo de hornear ✅ 5 cuadritos de chocolate 70% cacao o más Si te gusto...
Como saber si tienes hipotiroidismo subclínico
มุมมอง 41หลายเดือนก่อน
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Que es la tiroides, cual es su función y cuales son sus afecciones?
มุมมอง 1283 หลายเดือนก่อน
Que es la tiroides, cual es su función y cuales son sus afecciones?
❤😊
Espectacular, delicioso y nutritivo 👍 se ve muy bueno para compartir en familia en las fiestas
EXCELENTE REFLEXIÓN BENDICIONES HIJA
Amén 🙏❤❤❤❤
Gracias
@@marroquitaz con mucho gusto y placer 😊🤗
espectacular
Me encantó
@@marwinarosal641 me alegro, a mí también, va desde mi corazón ❤️🤗 para todos mis suscriptores
Excelente video
🎉❤Gracias!
Me encanta la alcachofa
Yo
Si necesitas ayuda, escribeme al WhatsApp, en la descripción de mi canal encuentras el enlace. 🤗 Estoy aquí para ti.
❤
❤😊
👌
❤
Hola espero estés bien, bueno estoy comiendo más sano, bajo de sal ,azúcar y menos harinas ,más verduras, ensaladas. Me gustaría es una dieta pues me s alió el azúcar en 129, ya hace dos meses
@@raylucithurribarricantor7917 te invito a mi sesión privada que dictare este viernes. Te dejo acá el enlace para que te registres: www.nutrivechi.com/pagina-de-registro/
❤❤❤❤
Si
@@DorisdelrosarioRodriguez hola, me alegro que quieras aprender sobre la alimentación para ayudar a tu tiroides, te envío el enlace con los detalles. www.nutrivechi.com/ebook/
Si
@@isabelsilva4061 hola 😃me alegro que quieras aprender sobre la alimentación para apoyar tu salud tiroidea, te envío el enlace con los detalles. www.nutrivechi.com/ebook/
Sí me interesa
@@susanarosano9456 hola 👋 hablemos por Whatsapp, escribeme al +56 9 4892 2025, mi nombre es Jessica Gutierrez y te puedo ayudar a superar el hipotiroidismo, escribeme y hablemos que te ocurre.
@@nutrivechi❤