วีดีโอ

❤❤❤ amei

Agora entendo pq na infância eu era ágil e tinha um bom tempo de reação kakakaka Passei minha infância toda brincando assim com meus primos... E tinha pontuação ksksksksk

Inscrita! Parabéns pelo método de ensinar. Comprei meus sapatos motivada na sua ajuda a todos nós que te seguimos! Que o Universo te retribua o bom trabalho!❤✨️💐

esse simples exercício para Fácil, mas não é! kkkkkkkkkkkkkkk

esse simples exercício para Fácil, mas não é! kkkkkkkkkkkkkkk

Bom vídeo, porém é importante destacar que o peso do objeto não altera a sua velocidade de queda, apenas o seu formato pode alterar a velocidade por causa da resistência do ar

Amei seu canal

Gostaria d ver mais exercícios para reflexo visão

Aula maravilhosa ❤

Super top❤❤❤❤

os caras treinando isso pra ter reflexo melhor no csgo kkkk

É quantos minutos por dia

Bom vídeo!! Merecia o celular deitado...rs

Gostei. Brigaduuu por compartilhar. Estou iniciando e essa aula ajuda bastante

Eu treino pegando palito de dente no ar com o polegar junto com o indicador, se treinar por um bom tempo vc fica com bons reflexos!

Obrigada Célia!!!! Os exercícios fizeram muita diferença 🧘🏽‍♀️!!! Continuar praticando ….😍💋

Linnnndo

Kkk Cleyton fez parte da minha infância. Na escola da familia me ensinou a jogar ping pong E no afromix minha vó me levava e sempre estava o cleyton e o mestre tico

Bom dia amei a dança 👏

Oi...Te encontrei aqui Clayton 😀😀😀😀

muito bom

Que tem um bom reflexo 👉🏼 Dívida a Lua 🌙 👈🏻

Resumo do vídeo, as vezes cai e normal "Brincadeira ajudou dms obgg"

Já estou praticando e adorando!

Ótimos exercícios e com materiais super acessíveis! 👏👏👏

Vou usar isso pra ganhar na queimada na educação física

Nossa a maneira que eu treino é com uma espada de brinquedo ou martelo e fico jogando para cima e pego no ar. Na escola tenho uma garrafa e faço a mesma coisa, ela é muito resistente então é tranquilo cair no chão.

Amei seus ensinamentos... Obrigada

Eu que sou goleiro já tenho um reflexo muito bom agr virar um Goku instinto superior

Tô achando que esse treino vai melhorar bastante minhas skills de goleiro

Eu sem querer tava treinando reflexo kkkk achava q eu tava brincando. Like

Treinava muito isso era goleira de Handebol... funciona muito... fazia com bolinha de tênis

Ola! Mano tem alguma dica de tempo para cada tipo de exercício, exemplo: 10 minuto jogando na parede com uma mão e pegando com outra, ou 10 minutos pegando e soltando antes de cair no chão, algo assim vindo de quem já tem esperiência pode dar uma base no resultado bom!

Infelizmente vou ter que ficar regulando a velocidade, pois meus socos são muito rapidos e eu sou rapido também eu alcanço mais de 22km por hr

Eu faço isso, só que fico jogando para diversas direções, assim posso treinar meu reflexo em vários ângulos, stonks.

E ENSINA A SER BOM E QUIMADA PORFAVORRRRR

CARA POR FAVOR ME ENSINA SER TOP EM QUEIMADA POR FAVORRRR

De tao bom e meu reflexo que eu tava fazendo o exercício esbarrei em uma garrafa caiu e peguei a garrafa e bolinha 😮😮😮😮😂😮😂 tô muito impressionado comigo mês

Obrigada pelo vídeo. Vou treinar isso todo dia

Eu fasso a mesma coisa que a garrafa só que com um pote de vidro com açúcar kkkkkk

otimoooo. qual a diferença entre step e lip?????

Nossa amei a aula, esclarecedora,tudo q eu precisava.

Muito top.

Muito obrigado isso vai me ajudar muitooooo!👌👍

Sensacional a sua explicação! 🥰❤ Só queria um lugar próximo pra fazer as aulas o q hoje em dia Ta cada vez mais raro lugares .

Cara vlw tô precisando pro trabalho

O que mais gostei foi da camisa do tricolor 😎👏👏👏 mas ela manda bem

Esse exercício melhora também.a coordenação motora

Treinar pra nunca mais deixar o cll cair ksksks

Adoreiiii