Татьяна Дудорова
Татьяна Дудорова
  • 267
  • 58 061

วีดีโอ

24.10.21 postpartum yoga for your back йога для спины в послеродовой период
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
24.10.21 postpartum yoga for your back йога для спины в послеродовой период
24.10.19 postpartum fitness with baby weight послеродовая зарядка (консультируйтесь с врачом)
มุมมอง 79หลายเดือนก่อน
24.10.19 postpartum fitness with baby weight послеродовая зарядка (консультируйтесь с врачом)
24.10.18 baby fitness and massage зарядка и массаж для грудничка
มุมมอง 102หลายเดือนก่อน
24.10.18 baby fitness and massage зарядка и массаж для грудничка
24.09.30 postpartum exercises зарядка в послеродовой период
มุมมอง 2552 หลายเดือนก่อน
24.09.30 postpartum exercises зарядка в послеродовой период
24.09.30 postpartum miofascial massage миофасциальный релиз в послеродовой период
มุมมอง 2412 หลายเดือนก่อน
24.09.30 postpartum miofascial massage миофасциальный релиз в послеродовой период
24.09.05 prenatal exercises зарядка для беременных все триместры
มุมมอง 1283 หลายเดือนก่อน
24.09.05 prenatal exercises зарядка для беременных все триместры
24.09.06 prenatal zumba for all trimesters зумба для беременных все триместры
มุมมอง 343 หลายเดือนก่อน
24.09.06 prenatal zumba for all trimesters зумба для беременных все триместры
24.09.04 prenatal eхercises for the third trimester зарядка для беременных
มุมมอง 473 หลายเดือนก่อน
24.09.04 prenatal eхercises for the third trimester зарядка для беременных
24.09.03 prenatal exercises for all trimesters зарядка для всех триместров беременности
มุมมอง 1143 หลายเดือนก่อน
24.09.03 prenatal exercises for all trimesters зарядка для всех триместров беременности
24.09.01 prenatal fitness фитнес для беременных 3 триместр
มุมมอง 693 หลายเดือนก่อน
24.09.01 prenatal fitness фитнес для беременных 3 триместр
24.08.31 BEAUTIFUL POSTURE красивая осанка для 3 триместра
มุมมอง 523 หลายเดือนก่อน
24.08.31 BEAUTIFUL POSTURE красивая осанка для 3 триместра
24.08.24 prenatal stretching растяжка для беременных 3 триместр
มุมมอง 643 หลายเดือนก่อน
24.08.24 prenatal stretching растяжка для беременных 3 триместр
24.08.23 prenatal pilates пилатес для беременных
มุมมอง 1153 หลายเดือนก่อน
24.08.23 prenatal pilates пилатес для беременных
24.08.22 prenatal myofascial massage миофасциальный массаж для беременных
มุมมอง 1943 หลายเดือนก่อน
24.08.22 prenatal myofascial massage миофасциальный массаж для беременных
24.08.20 Prenatal Yoga with Tatyana Dudorova
มุมมอง 383 หลายเดือนก่อน
24.08.20 Prenatal Yoga with Tatyana Dudorova
24.08.16 relax on the birth ball and yoga breathing расслабление на фитболе и йогическое дыхание
มุมมอง 753 หลายเดือนก่อน
24.08.16 relax on the birth ball and yoga breathing расслабление на фитболе и йогическое дыхание
24.08.14 workout + bounce on the birth ball упражнения с фитболом
มุมมอง 384 หลายเดือนก่อน
24.08.14 workout bounce on the birth ball упражнения с фитболом
24.08.15 stretching+yoga for the third trimester
มุมมอง 624 หลายเดือนก่อน
24.08.15 stretching yoga for the third trimester
24.08.03 stretching for pregnants of third trimester with fitball+belt
มุมมอง 1434 หลายเดือนก่อน
24.08.03 stretching for pregnants of third trimester with fitball belt
24.08.01 stretching for pregnancy 3rd trim
มุมมอง 1654 หลายเดือนก่อน
24.08.01 stretching for pregnancy 3rd trim
24.08.01 pilates+yoga for the third trimester of pregnanacy
มุมมอง 1264 หลายเดือนก่อน
24.08.01 pilates yoga for the third trimester of pregnanacy
24.07.02 yoga for pregnancy woman all trimesters йога для беременных
มุมมอง 2395 หลายเดือนก่อน
24.07.02 yoga for pregnancy woman all trimesters йога для беременных
24.06.23 fitness for the third trimester of pregnancy фитнес для третьего триместра беременности
มุมมอง 155 หลายเดือนก่อน
24.06.23 fitness for the third trimester of pregnancy фитнес для третьего триместра беременности
24.06.10 yoga+stretching йога+растяжка
มุมมอง 376 หลายเดือนก่อน
24.06.10 yoga stretching йога растяжка
24.06.09 yoga йога
มุมมอง 406 หลายเดือนก่อน
24.06.09 yoga йога
24.06.08 pilates пилатес
มุมมอง 226 หลายเดือนก่อน
24.06.08 pilates пилатес
24.06.06 yoga+balance упражнения на баланс
มุมมอง 546 หลายเดือนก่อน
24.06.06 yoga balance упражнения на баланс

ความคิดเห็น

  • @warm_up_your_body
    @warm_up_your_body 7 วันที่ผ่านมา

    Мои новые видео можно посмотреть по ссылке rutube.ru/channel/43384242/

  • @ЕленаПшеничникова-ш5ь
    @ЕленаПшеничникова-ш5ь หลายเดือนก่อน

    Таких резких движений вниз нельзя с ребенком еще делать,сердце его сильно реагирует.

  • @ЕленаПшеничникова-ш5ь
    @ЕленаПшеничникова-ш5ь หลายเดือนก่อน

    Музыка громко играет,что ж так ребенок плачет, мамочка?!!!!

  • @ВасилийВасилий-б9у
    @ВасилийВасилий-б9у 2 หลายเดือนก่อน

    Молодец

  • @silviacoronado3937
    @silviacoronado3937 3 หลายเดือนก่อน

    Good job you did so good ❤❤❤❤😊😊

  • @tudorhappy1650
    @tudorhappy1650 4 หลายเดือนก่อน

    ❤ excellent Exercises 🏵🌹🪷🌸💐🌺🌷🪻🌷🌼🌻😊

  • @vorgilspurdo4681
    @vorgilspurdo4681 5 หลายเดือนก่อน

    Боюсь, Танюша, вы не поняли сути таких видео и без "засвета вареника" оно не наберёт миллионы просмотров...

  • @tudorhappy1650
    @tudorhappy1650 5 หลายเดือนก่อน

    You look good 🌸 fascinating Vid and workout .❤

  • @elenamedina239
    @elenamedina239 6 หลายเดือนก่อน

    Хорошие упражнения, я такими убираю ноющие боли

  • @ellewinpack4580
    @ellewinpack4580 6 หลายเดือนก่อน

    i like you. wish to see more angles of forward fold and cat cow <3

  • @warm_up_your_body
    @warm_up_your_body 7 หลายเดือนก่อน

    После этого комплекса упражнений меня вырубило на час. Поделитесь комментариями, был ли комплекс легким, средней сложности или трудным для выполнения? Какие мышцы болели?

  • @ellewinpack4580
    @ellewinpack4580 8 หลายเดือนก่อน

    love this - plz closer view next time. great outfit

  • @tudorhappy1650
    @tudorhappy1650 9 หลายเดือนก่อน

    You are making fascinating yoga exercises. 💐🌸🏵🌹🪻🌷🌼🌼🌺

  • @ОльгаПостаногова-ш8ъ
    @ОльгаПостаногова-ш8ъ 9 หลายเดือนก่อน

    Долго не занималась физ.упражнениями и нагрузками. Комплекс для начинающих хотелось бы. Спасибо.

    • @warm_up_your_body
      @warm_up_your_body 9 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте. Попробуйте на скорости 0,5 с меньшей амплитудой. Там, где надо приседать - стойте, где надо бежать - идите.

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 9 หลายเดือนก่อน

    ❤💗💕💞💖❤‍🔥💋💋💋

  • @azkclub8694
    @azkclub8694 ปีที่แล้ว

    А мы думали что сегодня будет забег по ледяному озеру )

  • @ОльгаКомарова-м9з
    @ОльгаКомарова-м9з ปีที่แล้ว

    Молодец!Тренировка понравилась!!

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    💖❤️💗🌹🌹🌹💋💋💋💋

  • @МаксимБатыршин-з3с
    @МаксимБатыршин-з3с ปีที่แล้ว

    Очень понравился мне этот комплекс

  • @_mia_ou
    @_mia_ou ปีที่แล้ว

    👏🏻

  • @ellewinpack4580
    @ellewinpack4580 ปีที่แล้ว

    wish your videos were better light + closer. u are beautiful

  • @ОльгаПостаногова-ш8ъ
    @ОльгаПостаногова-ш8ъ ปีที่แล้ว

    Все упражнения рабочие❤❤❤❤

  • @ОльгаПостаногова-ш8ъ
    @ОльгаПостаногова-ш8ъ ปีที่แล้ว

    Какая вы вы гибкая и выносливоемая,🎉🎉🎉🎉

  • @tudorhappy1650
    @tudorhappy1650 ปีที่แล้ว

    Good morning Tatjana ❤

  • @VirgilBraswell
    @VirgilBraswell ปีที่แล้ว

    If I could reach all the stars in having I wood give them to you and lay them down at your feet love you ❤️

  • @ОльгаПостаногова-ш8ъ
    @ОльгаПостаногова-ш8ъ ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍

  • @ОльгаПостаногова-ш8ъ
    @ОльгаПостаногова-ш8ъ ปีที่แล้ว

    Растяжку на все тело,хотелось бы ❤❤❤

  • @ОльгаПостаногова-ш8ъ
    @ОльгаПостаногова-ш8ъ ปีที่แล้ว

    Вы мощь ❤❤❤❤

  • @azkclub8694
    @azkclub8694 ปีที่แล้ว

    Музыка расслабляющая 😊

  • @juicemachine3
    @juicemachine3 ปีที่แล้ว

    Отлично, наложите музыку на фон пожалуйста на следующий ролик

  • @tudorhappy1650
    @tudorhappy1650 ปีที่แล้ว

    You look good while cooking 💐🍽

  • @tudorhappy1650
    @tudorhappy1650 ปีที่แล้ว

    Good morning , you look fantastic, fascinating exercises. ❤

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    💖💝❤️💔💓🌹🌹💋💋💋💋💋

  • @AbrarovaVikaValentinovna
    @AbrarovaVikaValentinovna ปีที่แล้ว

    😊 молодец

  • @suvohburiev5837
    @suvohburiev5837 ปีที่แล้ว

    Майкы не нужна.

  • @suvohburiev5837
    @suvohburiev5837 ปีที่แล้ว

    Хороша отлична.

  • @suvohburiev5837
    @suvohburiev5837 ปีที่แล้ว

    Татьяна красивый.тел номер дайте можно

  • @suvohburiev5837
    @suvohburiev5837 ปีที่แล้ว

    Татьяна красивый.

  • @suvohburiev5837
    @suvohburiev5837 ปีที่แล้ว

    Очень хороша Татьяна я благадариннасть.

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    💖💓💔💕🌹🌹💋💋

  • @GalinaSabirtaevna
    @GalinaSabirtaevna ปีที่แล้ว

    СППАСИ0БА❤❤❤❤❤

  • @lsfouqalmahafza1490
    @lsfouqalmahafza1490 ปีที่แล้ว

    Love Very l love 💋♥️💋

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    💔💓💝🌹🌹💋💋

  • @lsfouqalmahafza1490
    @lsfouqalmahafza1490 ปีที่แล้ว

    Love Very l love 💋💋💋

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    ❤💕💝💝💓😜🌹🌹💋💋

  • @joanchro
    @joanchro ปีที่แล้ว

    I would like to watch your exercises with an loose ponytail ❤

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    ❤❤️💝💖💖💓🌹🌹💋💋🔥🔥

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    ❤💖💕💔💔🌹🌹💋💋

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    💓💕💖🌹🌹💋💋🔥🔥

  • @salihsenal1672
    @salihsenal1672 ปีที่แล้ว

    💔💕💗💓💔💔💋💋💋🔥🔥🔥