- 267
- 58 061
Татьяна Дудорова
เข้าร่วมเมื่อ 30 มี.ค. 2022
24.10.21 postpartum full body strength тренировка для всего тела для восстановления
24.10.21 postpartum full body strength тренировка для всего тела для восстановления
มุมมอง: 271
วีดีโอ
24.10.21 postpartum yoga for your back йога для спины в послеродовой период
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
24.10.21 postpartum yoga for your back йога для спины в послеродовой период
24.10.19 postpartum fitness with baby weight послеродовая зарядка (консультируйтесь с врачом)
มุมมอง 79หลายเดือนก่อน
24.10.19 postpartum fitness with baby weight послеродовая зарядка (консультируйтесь с врачом)
24.10.18 baby fitness and massage зарядка и массаж для грудничка
มุมมอง 102หลายเดือนก่อน
24.10.18 baby fitness and massage зарядка и массаж для грудничка
24.09.30 postpartum exercises зарядка в послеродовой период
มุมมอง 2552 หลายเดือนก่อน
24.09.30 postpartum exercises зарядка в послеродовой период
24.09.30 postpartum miofascial massage миофасциальный релиз в послеродовой период
มุมมอง 2412 หลายเดือนก่อน
24.09.30 postpartum miofascial massage миофасциальный релиз в послеродовой период
24.09.05 prenatal exercises зарядка для беременных все триместры
มุมมอง 1283 หลายเดือนก่อน
24.09.05 prenatal exercises зарядка для беременных все триместры
24.09.06 prenatal zumba for all trimesters зумба для беременных все триместры
มุมมอง 343 หลายเดือนก่อน
24.09.06 prenatal zumba for all trimesters зумба для беременных все триместры
24.09.04 prenatal eхercises for the third trimester зарядка для беременных
มุมมอง 473 หลายเดือนก่อน
24.09.04 prenatal eхercises for the third trimester зарядка для беременных
24.09.03 prenatal exercises for all trimesters зарядка для всех триместров беременности
มุมมอง 1143 หลายเดือนก่อน
24.09.03 prenatal exercises for all trimesters зарядка для всех триместров беременности
24.09.01 prenatal fitness фитнес для беременных 3 триместр
มุมมอง 693 หลายเดือนก่อน
24.09.01 prenatal fitness фитнес для беременных 3 триместр
24.08.31 BEAUTIFUL POSTURE красивая осанка для 3 триместра
มุมมอง 523 หลายเดือนก่อน
24.08.31 BEAUTIFUL POSTURE красивая осанка для 3 триместра
24.08.24 prenatal stretching растяжка для беременных 3 триместр
มุมมอง 643 หลายเดือนก่อน
24.08.24 prenatal stretching растяжка для беременных 3 триместр
24.08.23 prenatal pilates пилатес для беременных
มุมมอง 1153 หลายเดือนก่อน
24.08.23 prenatal pilates пилатес для беременных
24.08.22 prenatal myofascial massage миофасциальный массаж для беременных
มุมมอง 1943 หลายเดือนก่อน
24.08.22 prenatal myofascial massage миофасциальный массаж для беременных
24.08.20 Prenatal Yoga with Tatyana Dudorova
มุมมอง 383 หลายเดือนก่อน
24.08.20 Prenatal Yoga with Tatyana Dudorova
24.08.16 relax on the birth ball and yoga breathing расслабление на фитболе и йогическое дыхание
มุมมอง 753 หลายเดือนก่อน
24.08.16 relax on the birth ball and yoga breathing расслабление на фитболе и йогическое дыхание
24.08.14 workout + bounce on the birth ball упражнения с фитболом
มุมมอง 384 หลายเดือนก่อน
24.08.14 workout bounce on the birth ball упражнения с фитболом
24.08.15 stretching+yoga for the third trimester
มุมมอง 624 หลายเดือนก่อน
24.08.15 stretching yoga for the third trimester
24.08.03 stretching for pregnants of third trimester with fitball+belt
มุมมอง 1434 หลายเดือนก่อน
24.08.03 stretching for pregnants of third trimester with fitball belt
24.08.01 stretching for pregnancy 3rd trim
มุมมอง 1654 หลายเดือนก่อน
24.08.01 stretching for pregnancy 3rd trim
24.08.01 pilates+yoga for the third trimester of pregnanacy
มุมมอง 1264 หลายเดือนก่อน
24.08.01 pilates yoga for the third trimester of pregnanacy
24.07.02 yoga for pregnancy woman all trimesters йога для беременных
มุมมอง 2395 หลายเดือนก่อน
24.07.02 yoga for pregnancy woman all trimesters йога для беременных
24.06.23 fitness for the third trimester of pregnancy фитнес для третьего триместра беременности
มุมมอง 155 หลายเดือนก่อน
24.06.23 fitness for the third trimester of pregnancy фитнес для третьего триместра беременности
24.06.10 yoga+stretching йога+растяжка
มุมมอง 376 หลายเดือนก่อน
24.06.10 yoga stretching йога растяжка
24.06.06 yoga+balance упражнения на баланс
มุมมอง 546 หลายเดือนก่อน
24.06.06 yoga balance упражнения на баланс
Мои новые видео можно посмотреть по ссылке rutube.ru/channel/43384242/
Таких резких движений вниз нельзя с ребенком еще делать,сердце его сильно реагирует.
Музыка громко играет,что ж так ребенок плачет, мамочка?!!!!
Молодец
Good job you did so good ❤❤❤❤😊😊
❤ excellent Exercises 🏵🌹🪷🌸💐🌺🌷🪻🌷🌼🌻😊
Боюсь, Танюша, вы не поняли сути таких видео и без "засвета вареника" оно не наберёт миллионы просмотров...
You look good 🌸 fascinating Vid and workout .❤
Хорошие упражнения, я такими убираю ноющие боли
i like you. wish to see more angles of forward fold and cat cow <3
После этого комплекса упражнений меня вырубило на час. Поделитесь комментариями, был ли комплекс легким, средней сложности или трудным для выполнения? Какие мышцы болели?
love this - plz closer view next time. great outfit
You are making fascinating yoga exercises. 💐🌸🏵🌹🪻🌷🌼🌼🌺
Долго не занималась физ.упражнениями и нагрузками. Комплекс для начинающих хотелось бы. Спасибо.
Здравствуйте. Попробуйте на скорости 0,5 с меньшей амплитудой. Там, где надо приседать - стойте, где надо бежать - идите.
❤💗💕💞💖❤🔥💋💋💋
А мы думали что сегодня будет забег по ледяному озеру )
Молодец!Тренировка понравилась!!
💖❤️💗🌹🌹🌹💋💋💋💋
Очень понравился мне этот комплекс
👏🏻
wish your videos were better light + closer. u are beautiful
Все упражнения рабочие❤❤❤❤
Какая вы вы гибкая и выносливоемая,🎉🎉🎉🎉
Good morning Tatjana ❤
If I could reach all the stars in having I wood give them to you and lay them down at your feet love you ❤️
👍👍👍👍👍
Растяжку на все тело,хотелось бы ❤❤❤
Вы мощь ❤❤❤❤
Музыка расслабляющая 😊
Отлично, наложите музыку на фон пожалуйста на следующий ролик
You look good while cooking 💐🍽
Good morning , you look fantastic, fascinating exercises. ❤
💖💝❤️💔💓🌹🌹💋💋💋💋💋
😊 молодец
Майкы не нужна.
Хороша отлична.
Татьяна красивый.тел номер дайте можно
Татьяна красивый.
Очень хороша Татьяна я благадариннасть.
💖💓💔💕🌹🌹💋💋
СППАСИ0БА❤❤❤❤❤
Love Very l love 💋♥️💋
💔💓💝🌹🌹💋💋
Love Very l love 💋💋💋
❤💕💝💝💓😜🌹🌹💋💋
I would like to watch your exercises with an loose ponytail ❤
❤❤️💝💖💖💓🌹🌹💋💋🔥🔥
❤💖💕💔💔🌹🌹💋💋
💓💕💖🌹🌹💋💋🔥🔥
💔💕💗💓💔💔💋💋💋🔥🔥🔥